В норме роговая пластина содержит 85–89% кератина, 10% воды, от 1% до 5% жиров, которые скрепляют все слои ногтя между собой, а также серу, цинк, кальций и фосфор

Причины изменений ногтевой пластины:

🔸 сбои в работе иммунной системы
🔸 нарушения обмена веществ
🔸 интоксикация организма
🔸 паразитарная, грибковая или бактериальная инвазия
🔸 генетические или приобретенные болезни
🔸 дефициты витаминов и микроэлементов

❗️ Большинство изменений — горизонтальные волны, продольные полосы вдоль всего ногтя, пятна и полоски, расслоение ногтей — появляется на фоне дефицитов микроэлементов и минералов

❗️ Сухие #ногти — признак обезвоживания и дефицитов железа и жирорастворимых витаминов

❗️ Изменение ногтей и их цвета, отсутствие лунок развивается при дефиците витамина В12, а также витамина В9 и селена

❗️ Если ногти пожелтели и стали толще, нужно проверить эндокринную систему