Сибирское здоровье
2.15K subscribers
292 photos
63 videos
89 links
Download Telegram
Все мы с вами знаем, что опрятные руки и аккуратный маникюр — важная часть образа женщины. Это ее статус, ее внутренний мир

И конечно знаем, что красивый маникюр может быть только на ЗДОРОВЫХ НОГТЯХ 💅🏻


И давайте сегодня поговорим про ... ПРО наши НОГТИ
Ногти считаются здоровыми, если они:

🔸 розовые
🔸 блестящие
🔸 с ярко выраженной лункой
🔸 без дефектов
🔸 имеют здоровый рост и прочность

❗️Изменения цвета, структуры и формы ногтевой пластины подают сигнал о внутренних проблемах организма

Расскажу Вам сегодня о причинах изменений в ногтевой пластине и витаминах, необходимых для здоровья ногтей 👇🏻
В норме роговая пластина содержит 85–89% кератина, 10% воды, от 1% до 5% жиров, которые скрепляют все слои ногтя между собой, а также серу, цинк, кальций и фосфор

Причины изменений ногтевой пластины:

🔸 сбои в работе иммунной системы
🔸 нарушения обмена веществ
🔸 интоксикация организма
🔸 паразитарная, грибковая или бактериальная инвазия
🔸 генетические или приобретенные болезни
🔸 дефициты витаминов и микроэлементов

❗️ Большинство изменений — горизонтальные волны, продольные полосы вдоль всего ногтя, пятна и полоски, расслоение ногтей — появляется на фоне дефицитов микроэлементов и минералов

❗️ Сухие #ногти — признак обезвоживания и дефицитов железа и жирорастворимых витаминов

❗️ Изменение ногтей и их цвета, отсутствие лунок развивается при дефиците витамина В12, а также витамина В9 и селена

❗️ Если ногти пожелтели и стали толще, нужно проверить эндокринную систему
Чтобы сохранить здоровье ногтей:

🔸 поддерживайте работу ЖКТ, нормальный желчеотток, качество желчи и кислотность желудка
🔸 добавляйте в качестве добавок протеины: коллаген
🔸 следите за уровнем минералов: кальция, магния, цинка, фосфора, кремния, серы, железа, селена
🔸 поддерживайте достаточный уровень витаминов группы В, особенно В9, В12, биотина, витаминов А, С, D, Е, а также Омега-3
🟥 3D Hair & Nails Cube - наш профессиональный бьюти-помощник

🔸 Комплекс Beauty Vitamins отвечает за укрепление и быстрый рост #волос и ногтей – витамины красоты, включая группу В, биотин и фолиевую кислоту, необходимы для питания и обновления их кератиновых структур

🔸 Комплекс Beauty Minerals поможет с красотой, силой и блеском: кальций, магний, йод, селен, марганец, медь, цинк, железо – эти 8 бьюти-минералов улучшают внешний вид ногтей, волос, делают их здоровыми и крепкими

🔸 Anti-age формула придаст тебе уверенности и энергии – витамин D3 и богатый изофлавонами экстракт ростков сои запускают обновление в женском организме, значительно увеличивая anti-age эффект

🛍 1050₽

🔻🔻🔻🔻🔻
ПОДРОБНЕЕ👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500571/?ref=2502742222
Поделюсь с вами ОТЗЫВАМИ девочек, которые уже попробовали этот комплекс

👇🏻👇🏻👇🏻
Сибирское здоровье pinned «‼️ КАТЕГОРИИ ТОВАРОВ👇 Здоровье https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/category/2/?ref=2502742222 Спорт https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/category/263/?ref=2502742222 Питание https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/category/31…»
Хронобиологическая защита суставов https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500065/?ref=2502742222

Cуставной фитосорбент Joint Comfort https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500633/?ref=2502742222

Глюкозамин и хондроитин https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500276/?ref=2502742222

Метилсульфонилметан https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501031/?ref=2502742222

Глюкозамин и хондроитин https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500651/?ref=2502742222

3D Flex Cube https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500570/?ref=2502742222

Хронобиологическая защита суставов Синхровитал VI https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501079/?ref=2502742222
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️ОТЗЫВ⤵️