Мозговые тренировки вместо гугления. Реальный Интеллект VS Искусственный Интеллект .
Профессор Элмасри — международно признанный эксперт в области разработки микрочипов и искусственного интеллекта. После смерти своего шурина от болезни Альцгеймера и других очень близких ему людей, включая его мать, от других форм деменции, Элмасри написал любопытную книгу, в которой сравнивает реальный, человеческий интеллект (RI) и искусственный машинный интеллект (AI).
Ученый пишет, что люди могут снизить риск возрастной деменции, правильно тренируя свой мозг вместо того, чтобы гуглить. Задуматься о здоровье своего разума стоит уже в 20-30 лет. Профессор говорит, что простые повседневные привычки, такие как послеобеденный сон, "тренировки" памяти и детокс от смартфона, могут увеличить шансы на здоровое старение.
Он пишет: "Полезная продолжительность жизни для современных смартфонов составляет около 10 лет, в то время как здоровый мозг внутри здорового человеческого тела может жить 100 лет или дольше.
Ваш мозг и ум — это самый ценный актив, который у вас есть или который у вас когда-либо будет. Увеличьте его потенциал и долговечность, заботясь о нем в начале жизни, сохраняя его и ваше тело здоровыми, чтобы он мог продолжать развиваться.
Люди могут намеренно развивать и проверять свои воспоминания, играя в игры для развития мозга или выполняя ежедневные упражнения для мозга. Вы не можете использовать память вашего смартфона, чтобы он прослужил дольше, или поощрять его к более высокой производительности".
Послушайте профессора, он абсолютно прав! Во многих западных странах даже появились detox digital программы. Люди могут приехать в специальные дома отдыха, сдать свои гаджеты и провести выходные, посвятив время своим близким или самим себе, не отвлекаясь на бездушные машины.
Подробнее с идеями профессора Mohamed I. Elmasry можно ознакомиться здесь: [Daily Naps and Brain Training Reduce Dementia Risk - Neuroscience News](https://neurosciencenews.com/daily-naps-brain-training-dementia-22639/)
#развитиемозга #здоровыймозг #память #мозг #AI
Профессор Элмасри — международно признанный эксперт в области разработки микрочипов и искусственного интеллекта. После смерти своего шурина от болезни Альцгеймера и других очень близких ему людей, включая его мать, от других форм деменции, Элмасри написал любопытную книгу, в которой сравнивает реальный, человеческий интеллект (RI) и искусственный машинный интеллект (AI).
Ученый пишет, что люди могут снизить риск возрастной деменции, правильно тренируя свой мозг вместо того, чтобы гуглить. Задуматься о здоровье своего разума стоит уже в 20-30 лет. Профессор говорит, что простые повседневные привычки, такие как послеобеденный сон, "тренировки" памяти и детокс от смартфона, могут увеличить шансы на здоровое старение.
Он пишет: "Полезная продолжительность жизни для современных смартфонов составляет около 10 лет, в то время как здоровый мозг внутри здорового человеческого тела может жить 100 лет или дольше.
Ваш мозг и ум — это самый ценный актив, который у вас есть или который у вас когда-либо будет. Увеличьте его потенциал и долговечность, заботясь о нем в начале жизни, сохраняя его и ваше тело здоровыми, чтобы он мог продолжать развиваться.
Люди могут намеренно развивать и проверять свои воспоминания, играя в игры для развития мозга или выполняя ежедневные упражнения для мозга. Вы не можете использовать память вашего смартфона, чтобы он прослужил дольше, или поощрять его к более высокой производительности".
Послушайте профессора, он абсолютно прав! Во многих западных странах даже появились detox digital программы. Люди могут приехать в специальные дома отдыха, сдать свои гаджеты и провести выходные, посвятив время своим близким или самим себе, не отвлекаясь на бездушные машины.
Подробнее с идеями профессора Mohamed I. Elmasry можно ознакомиться здесь: [Daily Naps and Brain Training Reduce Dementia Risk - Neuroscience News](https://neurosciencenews.com/daily-naps-brain-training-dementia-22639/)
#развитиемозга #здоровыймозг #память #мозг #AI