____
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

🔰 آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می کند:

توضیحات دکتر غلامعلی حسین زاده در خصوص:

💠 دومین دوره جامع آموزشی تصویربرداری و پردازش داده های fMRI💠  

🕑زمان: ۲۱ الی ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۴ (حضوری-آنلاین)

📑📑📑🖊🖊📑📑📑

📜
همراه با ارائه گواهی معتبر و قابل‌ترجمه

📑📑📑🖊🖊📑📑📑


مدرسین:
دکتر غلامعلی حسین‌زاده
مهندس ماهک اصولی

📍مکان: آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز


🌐برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

☎️ تماس با ما: 02186093155 💠

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

کارگاه یک روزه:

🧩 بهینه سازی پروتکل های تحریک غیرتهاجمی مغزی با شبیه سازی میدان های الکتریکی و مغناطیسی در نرم افزار SimNIBS🧩

مدرسین:

🎙️ دکتر رضا کاظمی (دکتری تخصصی روانشناسی،عضو هیات علمی دانشگاه تهران)

🎙مهندس مصطفی ایزدی (دانشجوی دکتری مهندسی علوم اعصاب دانشگاه صنعتی شریف)

💎(حضوری -آنلاین)💎

🗓زمان برگزاری:‌ اسفند ۱۴۰۴

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

💻کلیک کنید.

📑📑🖊🫆✍️📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

پنجمین دوره جامع‌

🧩پردازش داده های علوم اعصاب با روش های یادگیری عمیق مبتنی بر پایتون🧩

💎پیشرفته💎

مدرسین:

🎙️ دکتر احمد شالباف (عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

🎙دکتر محسن شهابی (دکتری مهندسی پزشکی دانشگاه علوم پرشکی شهید بهشتی)

🎙️دکتر محسن صفار (عضو هیأت علمی دانشگاه علم و صنعت)


🗓زمان برگزاری:‌ اسفند ۱۴۰۴

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

💻کلیک کنید.

📑📑🖊🫆✍️📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

__________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠 NBMlL(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز با همکاری اینوفورس برگزار می‌کند:

📌🧠دومین دوره جامع با موضوع:

📌🧠الکترومایوگرافی و سینرژی های عضلانی، از منشاء فیزیولوژیکی تا ثبت و پردازش 📌🧠

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

مدرسین:
دکتر سجاد سحاب نگاه
(دکتری علوم تشریح، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)

دکتر صدیقه دهقانی
(دکتری مهندسی پزشکی،
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی)

مهندس علیرضا رضائی زنگنه
(مسئول گروه نورومکانیک و ارزیابی رفتاری آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز)

🗓زمان: ‌ ۲، ۳ و ۴ اسفند ۱۴۰۴

📑📑📑🖊🖊📑📑

همراه با ارائه گواهی معتبر وقابل ترجمه

📑📑📑🖊🖊📑

جهت کسب اطلاعات بیشتر ‌و ثبت نام، کلیک کنید!

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

┗━━━━━━━━━━━━━━━

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

کارگاه دو روزه

🧩 بایو فیدبک بالینی در اختلالات استرس:رویکرد جامع از ارزیابی تا مداخله🧩

💎حضوری💎

مدرسین:

🎙دکتر صدیقه ناقل
🎙️ خانم نرگس صادق بیگی
🎙️خانم زهرا محمدی

🗓زمان برگزاری: ‌ ۳۰ و ۲۹ بهمن ۱۴۰۴

در این کارگاه، در بخش اول به استرس و تنظیم آن از طریق بایوفیدبک و شناخت استرس از دیدگاه رفتاری، شناختی و فیزیولوژیکی خواهیم پرداخت. در ادامه استراتژی‌های مدیریت استرس را بررسی خواهیم کرد.

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

💻کلیک کنید.

📑📑🖊🫆✍️📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران


💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

دومین کارگاه

🧩تحلیل پیشرفته سیگنال‌های EEG و ERP: رویکرد‌های زمان-فرکانسی، شاخصه‌های مبتنی بر دینامیک‌های غیرخطی و تئوری‌گراف( در محیط پایتون)🧩
PYTHON

💎آنلاین💎

مدرس:

🎙دکتر گلناز بغدادی
دانشگاه صنعتی امیرکبیر، دانشکده مهندسی پزشکی

🗓زمان برگزاری: پنج‌شنبه‌ ۳۰ بهمن و ۷ اسفند ۱۴۰۴

کارگاه آنلاین دکتر گلناز بغدادی، شما را با تکنیک‌های تحلیل زمان-فرکانسی، دینامیک‌های غیر خطی و تئوری‌گراف در محیط پایتون آشنا می‌کند.

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

👈👈💻کلیک کنید.

📑🖊🫆📑

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

🧠 تازه‌های علمی درباره تومور مغزی

🔸️در سال‌های اخیر، تشخیص تومورهای مغزی با کمک MRI پیشرفته و الگوریتم‌های هوش مصنوعی دقیق‌تر شده است. این فناوری‌ها می‌توانند نوع و شدت تومور را با دقت بیشتری مشخص کنند و حتی از روش‌های کم‌تهاجمی مانند بررسی نشانگرهای ژنتیکی در مایع مغزی–نخاعی برای پایش بیماری استفاده می‌شود.

🔹️در حوزه درمان نیز رویکردهای هدفمند بر اساس ویژگی‌های ژنتیکی تومور، جراحی‌های هدایت‌شونده با نقشه‌برداری عملکردی مغز و توسعه ایمونوتراپی، چشم‌انداز درمان را به سمت روش‌های شخصی‌سازی‌شده و کم‌عارضه‌تر سوق داده‌اند.

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

پنجمین دوره جامع‌

🧩پردازش داده های علوم اعصاب با روش های یادگیری عمیق مبتنی بر پایتون🧩

💎پیشرفته💎

مدرسین:

🎙️ دکتر احمد شالباف (عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

🎙دکتر محسن شهابی (دکتری مهندسی پزشکی دانشگاه علوم پرشکی شهید بهشتی)

🎙️دکتر محسن صفار (عضو هیأت علمی دانشگاه علم و صنعت)


🗓زمان برگزاری:‌ اسفند ۱۴۰۴

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

💻کلیک کنید.

📑📑🖊🫆✍️📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

____
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

🔰 آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می کند:

💠 دوره آموزشی MRI بر پایه فیزیک و تکنیک مبتنی بر Neuroimaging 💠  

🟢 مدرسین:  
☑️دكتر آرش زارع صادقی
☑️دکتر زینب قرایلو
☑️دکتر مهران عرب احمدی
☑️ مهندس محسن کهن پور

🕑زمان: ۳۱ اردیبهشت
۱،۷،۸ خرداد ماه ۱۴۰۵
(حضوری-آنلاین)

📑📑📑🖊🖊📑📑📑

📜همراه با ارائه گواهی معتبر و قابل‌ترجمه

📑📑📑🖊🖊📑📑📑

🌐برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

📍مکان: آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز

☎️ تماس با ما: 02186093155 💠

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

🔰 آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز با همکاری انستیتو مغز ایماژ برگزار می‌کند:

💠 کارگاه سه روزۀ تئوری و عملی الکتروآنسفالوگرافی کمّی(QEEG) و نوروفیدبک

🟢مدرس:
دکتر محمد علی نظری؛ استاد دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران
مدیرعامل انستیتو مغز ایماژ

🕑زمان:
اسفند ۱۴۰۴

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

🌐کلیک کنید.

📜همراه با ارائه گواهی معتبر و قابل‌ترجمه


🌐کلیک کنید.

☎️ تماس با ما:
02186093155

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

__________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠 NBMlL(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز با همکاری اینوفورس برگزار می‌کند:

📌🧠دومین دوره جامع با موضوع:

📌🧠الکترومایوگرافی و سینرژی های عضلانی، از منشاء فیزیولوژیکی تا ثبت و پردازش 📌🧠

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

مدرسین:
دکتر سجاد سحاب نگاه
(دکتری علوم تشریح، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)

دکتر صدیقه دهقانی
(دکتری مهندسی پزشکی،
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی)

مهندس علیرضا رضائی زنگنه
(مسئول گروه نورومکانیک و ارزیابی رفتاری آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز)

📣📣ظرفیت ۶ نفر

🗓زمان: ‌ ۲، ۳ و ۴ اسفند ۱۴۰۴

📑📑📑🖊🖊📑📑

همراه با ارائه گواهی معتبر وقابل ترجمه

📑📑📑🖊🖊📑

جهت کسب اطلاعات بیشتر ‌و ثبت نام، کلیک کنید!

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

┗━━━━━━━━━━━━━━━

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

کارگاه یک روزه:

🧩 بهینه سازی پروتکل های تحریک غیرتهاجمی مغزی با شبیه سازی میدان های الکتریکی و مغناطیسی در نرم افزار SimNIBS🧩

مدرسین:

🎙️ دکتر رضا کاظمی (دکتری تخصصی روانشناسی،عضو هیات علمی دانشگاه تهران)

🎙مهندس مصطفی ایزدی (دانشجوی دکتری مهندسی علوم اعصاب دانشگاه صنعتی شریف)

💎(حضوری -آنلاین)💎

🗓زمان برگزاری:‌ اسفند ۱۴۰۴

📣📣ظرفیت محدود

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

💻کلیک کنید.

📑📑🖊🫆✍️📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

____
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

🔰 آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می کند:

💠کاربردهای تصویربرداری وتحریک مغزی در مطالعات زبانی 💠  

🟢 مدرسین:  
🎙️دكتر مهدیه کرمی
🎙️دکتر زهرا سادات قریشی
🎙️دکتر نرگس رادمان
🎙️ دکتر سیمین میکده

🗓تاریخ برگزاری:
۲۶ فروردین ماه ۱۴۰۵ (آنلاین)

📑📑📑🖊🖊📑📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران

📑📑📑🖊🖊📑📑📑

🌐برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

☎️ تماس با ما: 02186093155 💠

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

ورزش، سوخت مغز شماست! 🧠💪


🔸️مطالعات اخیر نشان می‌دهند که ورزش منظم فقط برای قلب و عضلات مفید نیست، بلکه تأثیر شگفت‌انگیزی روی مغز دارد. فعالیت بدنی جریان خون به مغز را افزایش می‌دهد و باعث ترشح هورمون‌های شادی مانند اندورفین و سروتونین می‌شود. این هورمون‌ها خلق و خو را بهبود می‌بخشند، استرس را کاهش می‌دهند و حتی حافظه را تقویت می‌کنند.

🔹️ورزش‌های هوازی مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا به ویژه باعث افزایش حجم هیپوکامپ، مرکز حافظه و یادگیری مغز می‌شوند. حتی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود دهد و خطر زوال عقل را کاهش دهد. بنابراین، هر بار که ورزش می‌کنید، نه تنها بدن بلکه ذهن خود را هم قدرتمندتر می‌کنید!

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

کارگاه دو روزه

🧩 بایو فیدبک بالینی در اختلالات استرس:رویکرد جامع از ارزیابی تا مداخله🧩

💎حضوری💎

مدرسین:

🎙دکتر صدیقه ناقل
🎙️ خانم نرگس صادق بیگی
🎙️خانم زهرا محمدی

🗓زمان برگزاری: ‌ ۳۰ و ۲۹ بهمن ۱۴۰۴

در این کارگاه، در بخش اول به استرس و تنظیم آن از طریق بایوفیدبک و شناخت استرس از دیدگاه رفتاری، شناختی و فیزیولوژیکی خواهیم پرداخت. در ادامه استراتژی‌های مدیریت استرس را بررسی خواهیم کرد.

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

💻کلیک کنید.

📑📑🖊🫆✍️📑📑

📜به همراه ارائه گواهی معتبر آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز ایران

❌ظرفیت ثبت نام: ۳ نفر❌

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

______________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:

دومین کارگاه

🧩تحلیل پیشرفته سیگنال‌های EEG و ERP: رویکرد‌های زمان-فرکانسی، شاخصه‌های مبتنی بر دینامیک‌های غیرخطی و تئوری‌گراف( در محیط پایتون)🧩
PYTHON

💎آنلاین💎

مدرس:

🎙دکتر گلناز بغدادی
دانشگاه صنعتی امیرکبیر، دانشکده مهندسی پزشکی

🔴کمتر از ۲۴ ساعت تا شروع رویداد🔴

❌ظرفیت ۳ نفر❌

🗓زمان برگزاری: پنج‌شنبه‌ ۳۰ بهمن و ۷ اسفند ۱۴۰۴

کارگاه آنلاین دکتر گلناز بغدادی، شما را با تکنیک‌های تحلیل زمان-فرکانسی، دینامیک‌های غیر خطی و تئوری‌گراف در محیط پایتون آشنا می‌کند.

جهت مشاهده ادامه سرفصل‌ها و کسب اطلاعات بیشتر:

👈👈💻کلیک کنید.

📑🖊🫆📑

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

__________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠 NBMlL(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز با همکاری اینوفورس برگزار می‌کند:

📌🧠دومین دوره جامع با موضوع:

📌🧠الکترومایوگرافی و سینرژی های عضلانی، از منشاء فیزیولوژیکی تا ثبت و پردازش 📌🧠

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

مدرسین:
دکتر سجاد سحاب نگاه
(دکتری علوم تشریح، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)

دکتر صدیقه دهقانی
(دکتری مهندسی پزشکی،
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی)

مهندس علیرضا رضائی زنگنه
(مسئول گروه نورومکانیک و ارزیابی رفتاری آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز)

🔴۳ روز تا ثبت‌نام مانده🔴

❌ظرفیت ۵ نفر❌

🗓زمان: ‌ ۲، ۳ و ۴ اسفند ۱۴۰۴

📑📑📑🖊🖊📑📑

همراه با ارائه گواهی معتبر وقابل ترجمه

📑📑📑🖊🖊📑

جهت کسب اطلاعات بیشتر ‌و ثبت نام، کلیک کنید!

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

┗━━━━━━━━━━━━━━━

🔹 تاکید بر نقش علوم شناختی در مدیریت شهری

◀️به گزارش آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز، دکتر سعید محمد عضو شورای راهبردی آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز، بر لزوم بازنگری در طراحی شهری بر اساس نیازهای واقعی و طبیعی انسان تاکید کرد.

◀️ایشان با اشاره به اثرات منفی نگاه صرفاً مالی در مدیریت شهرها، گفت: پدیده‌هایی مانند تراکم‌فروشی و ساخت‌وساز نامتوازن، علاوه بر مشکلات ترافیکی و بصری، سلامت روان شهروندان را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

◀️وی اظهار داشت ، استفاده از اصول علوم شناختی در کنار مهندسی شهری می‌تواند موجب کاهش اضطراب شهروندان، افزایش نظم اجتماعی و حتی کاهش هزینه‌های مدیریت شهری شود.

◀️دکتر محمد تاکید کرد آینده مدیریت شهری در گرو توجه همزمان به «مهندسی» و «روانشناسی انسان» در طراحی و اجرای فضاهای شهری است.

ادامه خبر در لینک زیر :
https://B2n.ir/gg4510

_________________________
┏━━━━✨️🧠
🧠NBML(National Brain Mapping Lab)
┗━━━━━━━━━━✨️🧠

🔰 آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری برگزار می‌کند:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
 
💠 سی و‌ چهارمین کارگاه ثبت، پردازش و تحلیل سیگنالهای EEG💠
 
🟢 مدرسین: 
☑️دكتر علی مطيع نصرآبادی
(استاد دانشگاه شاهد) 
☑️دكتر محمد ميكائيلی
(استادیار دانشگاه شاهد)  
 
🕑زمان: چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه 
              ۹، ۱۰و ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵

📑📑📑🖊🖊📑📑
همراه با ارائه گواهی معتبر و قابل ترجمه از آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز
📑📑📑🖊🖊📑📑

⭕️امکان رزرو دوره وجود دارد⭕️
 
🌐برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید. 

☎️ تماس با ما: 02186093155

💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website

با ما همراه شو🫆
┗━━━━━━━━━━━━━━━

📌مغزت تا ۳۲ سالگی هنوز در فاز نوجوانی است!

🔺️دانشمندان دانشگاه کمبریج با بررسی اسکن‌های مغزی هزاران نفر (نزدیک به ۴۰۰۰ اسکن از نوزادی تا ۹۰ سالگی) کشف کردند که مغز انسان در طول زندگی پنج دوره مجزا دارد و چهار نقطه عطف اصلی در سنین حدود ۹، ۳۲، ۶۶ و ۸۳ سال رخ می‌دهد. طولانی‌ترین دوره نوجوانی از ۹ تا ۳۲ سالگی طول می‌کشد؛ در این بازه، اتصالات عصبی کوتاه‌تر و کارآمدتر می‌شوند، شبکه‌های مغزی بهینه‌سازی می‌شوند، بهره‌وری کلی افزایش پیدا می‌کند و مغز به اوج کارایی‌اش نزدیک می‌شود. به همین دلیل بیشترین آسیب‌پذیری نسبت به اختلالات روانی (مثل افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی) هم دقیقاً در همین سنین دیده می‌شود.

🔹️پس اگر بالای ۳۰ سال داری و گاهی هنوز تصمیمات احساسی می‌گیری، احساس می‌کنی کاملاً «بزرگ» نشدی یا بعضی رفتارهایت هنوز نوجوانانه به نظر می‌رسه، اصلاً نگران نباش! طبق این پژوهش جدید (منتشرشده در Nature Communications در نوامبر ۲۰۲۵)، مغزت تازه حدود ۳۲ سالگی از فاز نوجوانی خارج می‌شه و وارد مرحله بزرگسالی پایدار می‌شه. این یعنی هنوز وقت داری رشد کنی، عادت‌های خوب بسازی و مغزت رو به بهترین نسخه خودش تبدیل کنی. 🧠✨