لهذه #الاسباب .. #جمعية_الصرافين_اليمنيين تبعث رسالة شكر لمركزي #صنعاء ..

🎯 التفاصيل هنا .... 👇👇👇👇👇👇👇

https://tttttt.me/joinchat/AAAAADxtky1D64HH3zENKQ

لهذه #الاسباب .. #جمعية_الصرافين_اليمنيين تبعث رسالة شكر لمركزي #صنعاء ..

#نص_الرسالة:
تتقدم جمعية الصرافين اليمنيين بالشكر الجزيل لقيادة البنك المركزي اليمني في #صنعاء على تفهمهم لوضع #الصرافين ومراجعتهم لبعض متطلبات إصدار التراخيص، أهمها إعادة النظر في #التأمين على منشئات الصرافة الفردية في المناطق النائية، وإلغاء #رسوم الضرائب كجزء من المتطلبات ، وبذلك فإننا ندعو جميع شركات ومنشئات الصرافة إلى استكمال إجراءات الترخيص في المدة المحددة من البنك المركزي .. والله الموفق .
صادر في 9 مارس 2019
جمعية الصرافيين اليمنيين

#شبكة_اليمن_الاخبارية 🥇
🖥━═ @NWSYEME 🌍📲
🔗 t.me/NWSYEME 🔝

*🇾🇪ٳستـــــ شبكةاليمن ـــــراحة🇾🇪*
👨🏾‍⚕|| الشد العضلي.
ـ~

كتير أوقات ممكن تكون نايم وتصحى على شد عضلي بعضلة الساق (الربلة) وممكن تكون الحالة عابرة مرة او مرتين وهون أكيد مارح يكون في مشكلة لكن بحال تكررت هالحالة المزعجة ضروري تدورع #الاسباب:
يلي ممكن تكون:
❶||- التعب العضلي.
❷||- الحمل.
❸||- الجلوس لفترات طويلة.
❹||- بعض الادوية: ( أدوية ارتفاع الضغط و خفض الكوليسترول ومدرات البول وموانع الحمل الفموية وعلاجات السرطان).
❺||- نقص المنغنيزيوم.
❻||- نقص الكالسيوم.
❼||- بعض الحالات المرضية:
(قصور الغدة الدرقية و السكري و تلف الأعصاب نتيجة بعض علاجات السرطان).
❽||- هشاشة العظام.

✅||- الأسعاف الأولي.

بحال صارت هالحالة: الإجراء المتبع:
❶||- قم بتدليك قدمك + مساج.
❷||- ارخاء القدم والأصابع باتجاه الامام.
❸||- تحريك القدم بالاتجاه المعاكس للشد.
❹||- تطبيق كمادات دافئة.
❺||- تناول مسكنات الألم بحال تكرار الحالة.

▪️بحال الاستمرار بالشد العضلي رغم أخذ الاحتياطات من الضروري مراجعة الطبيب لتلقي العلاج المناسب وحل السبب المستبطن.

❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
🌐-----------------------------
لمتابعة كل جديد عبر الواتس اب
https://chat.whatsapp.com/Fj0o0yzBVax5X7mhWEC2jL
https://chat.whatsapp.com/Jjobu7IVemk9alEzkxDuYV
للإشتراك بلقناة تليجرام👇
https://tttttt.me/NWSYEME

*🇾🇪ٳستـــــ شبكةاليمن ـــــراحة🇾🇪*

👨🏾‍⚕|| الشد العضلي.
ـ~

كتير أوقات ممكن تكون نايم وتصحى على شد عضلي بعضلة الساق (الربلة) وممكن تكون الحالة عابرة مرة او مرتين وهون أكيد مارح يكون في مشكلة لكن بحال تكررت هالحالة المزعجة ضروري تدورع #الاسباب:
يلي ممكن تكون:
❶||- التعب العضلي.
❷||- الحمل.
❸||- الجلوس لفترات طويلة.
❹||- بعض الادوية: ( أدوية ارتفاع الضغط و خفض الكوليسترول ومدرات البول وموانع الحمل الفموية وعلاجات السرطان).
❺||- نقص المنغنيزيوم.
❻||- نقص الكالسيوم.
❼||- بعض الحالات المرضية:
(قصور الغدة الدرقية و السكري و تلف الأعصاب نتيجة بعض علاجات السرطان).
❽||- هشاشة العظام.

✅||- الأسعاف الأولي.

بحال صارت هالحالة: الإجراء المتبع:
❶||- قم بتدليك قدمك + مساج.
❷||- ارخاء القدم والأصابع باتجاه الامام.
❸||- تحريك القدم بالاتجاه المعاكس للشد.
❹||- تطبيق كمادات دافئة.
❺||- تناول مسكنات الألم بحال تكرار الحالة.

▪️بحال الاستمرار بالشد العضلي رغم أخذ الاحتياطات من الضروري مراجعة الطبيب لتلقي العلاج المناسب وحل السبب المستبطن.

🌐-----------------------------
لمتابعة كل جديد عبر الواتس اب
https://chat.whatsapp.com/JzZ8e4r1sPO1kbiIJ36oGe
للإشتراك بلقناة تليجرام👇
https://tttttt.me/NWSYEME