Forwarded from استشارات طبية (ㅤㅤㅤ)
الأنف… ذلك المرتفع الصغير في منتصف الوجه، لكنه بوابة ضخمة إلى عالم الروائح، والذكريات، والتنفس، والحياة ذاتها.
يبدو بسيطًا… لكنه في الحقيقة مخبرٌ كيميائي متنقّل، يلتقط الجزيئات في الهواء ويحوّلها إلى مشاعر.
تأمّلها لحظة…
أول نَفَسٍ أخذته عند ولادتك مرّ من خلاله، وأول بكاء خرج منه، وكل ضحكة عميقة تُصاحبها رعشة هواء من فتحتيه.
هو العضو الذي يظل يعمل 24 ساعة دون أن يفكّر في إجازة.
• داخل هذا الجبل الصغير يعيش متاهة كاملة.
ثلاث محارات (Turbinate bones) تلتف كاللوالب، تزيد مساحة السطح، وتدفّئ الهواء، وتُرطّبه، وتُرشّحه…
كأن الأنف يقول للهواء: “لحظة… لن تدخل صدري هكذا بدون ترتيب.”
• هناك خلايا شمّية حساسة جدًا حوالي ٤٠ مليون خلية تستقبل الروائح مثل مستقبلات دقيقة، وترسلها إلى الدماغ بسرعة تجعل رائحة الخبز الطازج توقظ ذكريات الطفولة قبل ما تفهم أنت ليش تأثّرت.
• المدهش أن الشمّ مرتبط بالعاطفة أكثر من أي حاسة أخرى.
رائحة معيّنة تستطيع أن تعيدك خمس سنوات للخلف في نصف ثانية، لأن مركز الشمّ موصول مباشرة بالـ Limbic system — مصنع الذكريات والمشاعر.
• الأنف ليس للشمّ فقط…
هو جهاز تكييف طبيعي.
يدفئ الهواء في الشتاء، يرطّبه في الجفاف، وينقّيه من الغبار والبكتيريا بفضل الشعيرات والمخاط.
والمخاط؟
ذا السائل اللزج البسيط… يحتوي أجسامًا مضادة وإنزيمات تقطع الجراثيم مثل مقص صغير بلا صوت.
• وحتى الصوت… الأنف له كلمة.
انسداد بسيط يحوّل صوتك إلى “نسخة كرتونية” من نفسك.
ومرور الهواء في تجاويف الجيوب (Sinuses) يعطي الصوت رنينًا خاصًا - صدى خفيف يجعل الكلام أكثر دفئًا.
• والأنف أيضًا يشارك في التذوّق.
إذا مرضت وانسدّ، يتحوّل العالم إلى أطعمة بلا طعم… كأن الحلاوة والبهارات والروائح كلها تخرج في إجازة جماعية.
الأنف… ليس مجرد قطعة في منتصف الوجه،
بل محرّك خفي للحياة:
يتنفس، يدفئ، يصفّي، يذكّر، ويشعرك بأن العالم حيّ.
سبحان من جعل من فتحتين صغيرتين…
بابًا للهواء، ومكتبة للذكريات، ولمسة دفء لا تُرى لكنها تُشعر.
❤1👍1
نقول الله أكبر حين نبدأ بالصلاة, نقولها
تعود لا شعور بالله
الله أكبر .. علينا الا نخاف ولا نذل انفسنا
ونرميها عند خلقه, الله اكبر قادر على كل شي.
..بك اللهم نستعين❤️🩹"
❤2
الكبد حين يمرض… لا يصرخ، بل يُرسل إشاراتٍ خفيّة.
🩺 أمراضه كثيرة، وأشهرها:
•التهاب الكبد الفيروسي بأنواعه (A,B,C)
•تشمّع الكبد حين تتحول الخلايا إلى نُدَب
•الكبد الدهني من نمط الحياة الكسول
•سرطان الكبد، العاقبة الصامتة للإهمال الطويل
┃الكبد لا يشتكي… لكنه لا ينسى. احفظه تُنقذ جسدك كل يوم دون أن تدري.
عُيونٌ تصفرّ، جلدٌ يبهت، تعبٌ لا يزول، وبطنٌ ينتفخ كأنّ فيه سرًّا دفينًا.
🩺 أمراضه كثيرة، وأشهرها:
•التهاب الكبد الفيروسي بأنواعه (A,B,C)
•تشمّع الكبد حين تتحول الخلايا إلى نُدَب
•الكبد الدهني من نمط الحياة الكسول
•سرطان الكبد، العاقبة الصامتة للإهمال الطويل
┃الكبد لا يشتكي… لكنه لا ينسى. احفظه تُنقذ جسدك كل يوم دون أن تدري.
👍2
الطب بلا حدود
الكبد حين يمرض… لا يصرخ، بل يُرسل إشاراتٍ خفيّة. عُيونٌ تصفرّ، جلدٌ يبهت، تعبٌ لا يزول، وبطنٌ ينتفخ كأنّ فيه سرًّا دفينًا. 🩺 أمراضه كثيرة، وأشهرها: •التهاب الكبد الفيروسي بأنواعه (A,B,C) •تشمّع الكبد حين تتحول الخلايا إلى نُدَب •الكبد الدهني من نمط الحياة…
.
في كلّ يوم، يدخل بطلنا الكبد (Liver) ساحة الجسد، دون ضجّة، ليقوم بمجموعة مهام بطوليّة:
أوّلًا: يستقبل الدم القادم من الأمعاء، كأنّه “بوّاب” ينقّيه من النفايات الغذائية ويفرّز منها العناصر المفيدة.
ثانيًا: يخزّن الطاقة الزائدة كأنّه خزّان احتياطي، يحوّل الجلوكوز إلى جليكوجين (Glycogen)، وعند الحاجة يُطلقه — ليُخفّف عن القلب والعضلات عبءَ الجوع.
ثالثًا: ينتج الصفراء (Bile) مثل مهندس صرف صحي، تساعد على هضم الدهون وتمرير الفضلات خارج الجسم — “فتحة خروج” للنفايات.
رابعًا: يقوم بدور “مصنع البروتينات”، يُنتج ألبومين (Albumin) وعوامل تجلّط الدم (Clotting factors) — حتى يبقى الدم في حجم مناسب ويُسيطر على النزيف.
خامسًا: يتحوّل إلى “مختبر السموم” — يكسّر الكحول، يُعادِل الأمونيا، يزيل الدّهون الزائدة، ويطرد الجراثيم من الدم.
سادسًا: يخزّن الفيتامينات والمعادن (مثل فيتامين A، D، الحديد…) كأنّه مخزن استراتيجي لأوقات الطوارئ.
وأخيرًا: يتخلّص من خلايا الدم الحمراء القديمة — يُعدّها للصّورة الجديدة، يُفرّغ البيليروبين (Bilirubin) ويُرسلها إلى الأمعاء.
قصة الكبد… “البطل الصامت”
في كلّ يوم، يدخل بطلنا الكبد (Liver) ساحة الجسد، دون ضجّة، ليقوم بمجموعة مهام بطوليّة:
أوّلًا: يستقبل الدم القادم من الأمعاء، كأنّه “بوّاب” ينقّيه من النفايات الغذائية ويفرّز منها العناصر المفيدة.
ثانيًا: يخزّن الطاقة الزائدة كأنّه خزّان احتياطي، يحوّل الجلوكوز إلى جليكوجين (Glycogen)، وعند الحاجة يُطلقه — ليُخفّف عن القلب والعضلات عبءَ الجوع.
ثالثًا: ينتج الصفراء (Bile) مثل مهندس صرف صحي، تساعد على هضم الدهون وتمرير الفضلات خارج الجسم — “فتحة خروج” للنفايات.
رابعًا: يقوم بدور “مصنع البروتينات”، يُنتج ألبومين (Albumin) وعوامل تجلّط الدم (Clotting factors) — حتى يبقى الدم في حجم مناسب ويُسيطر على النزيف.
خامسًا: يتحوّل إلى “مختبر السموم” — يكسّر الكحول، يُعادِل الأمونيا، يزيل الدّهون الزائدة، ويطرد الجراثيم من الدم.
سادسًا: يخزّن الفيتامينات والمعادن (مثل فيتامين A، D، الحديد…) كأنّه مخزن استراتيجي لأوقات الطوارئ.
وأخيرًا: يتخلّص من خلايا الدم الحمراء القديمة — يُعدّها للصّورة الجديدة، يُفرّغ البيليروبين (Bilirubin) ويُرسلها إلى الأمعاء.
👍1
سورة الكهف (كاملة) | القارئ اسلام صبحي
القارىء إسلام صبحي Islam Sobhi
📌من سنن يوم الجمعة :-
🟤الإغتسال والتطيّب
🟤لبس الجميل والتسوّك
🟤التبكير إلى المسجد
🟤قراءة سورة الكهف📖
🟤الإكثار من الدعاء
🟤الصلاة على نبيّنا الكريم
🟤الإغتسال والتطيّب
🟤لبس الجميل والتسوّك
🟤التبكير إلى المسجد
🟤قراءة سورة الكهف📖
🟤الإكثار من الدعاء
🟤الصلاة على نبيّنا الكريم
اللهمّ صلّ على محمد وعلى آل مُحمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميدٌ مجيد وبارك على مُحمد وعلى آلِ محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميدٌ مجيد .
❤2
-
لا يغيّر القضاء إلا الدعاء،
ولا يزال الدعاء والقضاء يتنازعان في السماء، فأيهما غلب الآخر، وقع!
فادعُ الله بملء قلبك، ارجه، ألحّ عليه في الرجاء،
ولا تبرح عتبة بابه إلا وقد بلغت غايتك،
فإنك إنما تدعو ربًا كريمًا، رحيمًا، واسعًا، حييًا!
فالله يستحي أن يبسط إليه عبده يده مرارًا،
ويردها فارغة،
لكن الكريم إذا أعطى، أشبع، وإذا أجاب، أدهش.
فيا ربّ،
إني بسطت يدي، فلا تردها إلا وقد طالت من كرمك،
وقدمت قلبي، فلا تُعِده إلا وقد نال من جبرك.
اللهم إن كنت كتبتني عندك شقي، فامحها، واكتبني سعيد.
اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء🩶.
لا يغيّر القضاء إلا الدعاء،
ولا يزال الدعاء والقضاء يتنازعان في السماء، فأيهما غلب الآخر، وقع!
فادعُ الله بملء قلبك، ارجه، ألحّ عليه في الرجاء،
ولا تبرح عتبة بابه إلا وقد بلغت غايتك،
فإنك إنما تدعو ربًا كريمًا، رحيمًا، واسعًا، حييًا!
فالله يستحي أن يبسط إليه عبده يده مرارًا،
ويردها فارغة،
لكن الكريم إذا أعطى، أشبع، وإذا أجاب، أدهش.
فيا ربّ،
إني بسطت يدي، فلا تردها إلا وقد طالت من كرمك،
وقدمت قلبي، فلا تُعِده إلا وقد نال من جبرك.
اللهم إن كنت كتبتني عندك شقي، فامحها، واكتبني سعيد.
اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء🩶.
❤3👏1
•
وأنت خارج تشتري ملابس العيد لك او لعيالك، لا تنسى الحنونة، التي كانت تهتم بك وتلبسك صباح كل عيد وانت صغير❤️
وأنت خارج تشتري ملابس العيد لك او لعيالك، لا تنسى الحنونة، التي كانت تهتم بك وتلبسك صباح كل عيد وانت صغير❤️
❤9
لماذا يحدث ألم البطن والبشم يوم العيد بعد رمضان؟ 🤔🎉
بعد شهر كامل من الصيام يتكيف الجهاز الهضمي (Digestive System) على نمط مختلف من الطعام، حيث تقل عدد الوجبات وتصبح المعدة معتادة على كميات أخف.
وعندما يحدث تفير مفاجئ يحدث بعض الاضطرابات الهضميه مثل التجشؤ برائحة كريهة (البشم) Foul-smelling Belching
عسر الهضم Indigestion
الانتفاخ Bloating
ألم ومغص البطن Abdominal Pain & Colic
لماذا يحدث ذلك؟ ⚠️
العصائر تحتوي سكريات تتخمر في الأمعاء بواسطة البكتيريا Bacterial Fermentation مما يؤدي إلى تكوّن الغازات والتجشؤ.
المكسرات تحتوي على High Fat Content، قد تبطئ إفراغ المعدة Delayed Gastric Emptying مما يسبب الانتفاخ وعسر الهضم.
بعد ساعات طويلة من الصيام تصبح المعدة أكثر حساسية Gastric Sensitivity، لذلك حتى كمية بسيطة من الطعام قد تسبب غازات Bloating وتجشؤ.
✨ الزبادي يساعد على تهدئةالاضطرابات الهضمية ودعم البكتيريا النافعة.
✨ شرب الماء بكثرة Hydration
✨ تناول وجبات خفيفة Light Meals
✨ تقليل الدهون والحلويات
✨ شرب النعناع أو الزنجبيل أو الينسون لدعم الهضم.
مشكلة البطن يوم العيد غالبًا ليست مرضًا، بل نتيجة التغيير المفاجئ في نمط الأكل بعد الصيام.
والحل ببساطة: الاعتدال في الطعام والبدء بوجبات خفيفة لطيفة✨🌚
بعد شهر كامل من الصيام يتكيف الجهاز الهضمي (Digestive System) على نمط مختلف من الطعام، حيث تقل عدد الوجبات وتصبح المعدة معتادة على كميات أخف.
وعندما يحدث تفير مفاجئ يحدث بعض الاضطرابات الهضميه مثل التجشؤ برائحة كريهة (البشم) Foul-smelling Belching
عسر الهضم Indigestion
الانتفاخ Bloating
ألم ومغص البطن Abdominal Pain & Colic
لماذا يحدث ذلك؟ ⚠️
🔸 العصائر الغنية بالسكر
العصائر تحتوي سكريات تتخمر في الأمعاء بواسطة البكتيريا Bacterial Fermentation مما يؤدي إلى تكوّن الغازات والتجشؤ.
🔸 المكسرات ثقيلة الهضم
المكسرات تحتوي على High Fat Content، قد تبطئ إفراغ المعدة Delayed Gastric Emptying مما يسبب الانتفاخ وعسر الهضم.
🔸 حساسية المعدة بعد الصيام
بعد ساعات طويلة من الصيام تصبح المعدة أكثر حساسية Gastric Sensitivity، لذلك حتى كمية بسيطة من الطعام قد تسبب غازات Bloating وتجشؤ.
العلاج السريع 🌿💊
✨ الزبادي يساعد على تهدئةالاضطرابات الهضمية ودعم البكتيريا النافعة.
✨ شرب الماء بكثرة Hydration
✨ تناول وجبات خفيفة Light Meals
✨ تقليل الدهون والحلويات
✨ شرب النعناع أو الزنجبيل أو الينسون لدعم الهضم.
الخلاصة ✨
مشكلة البطن يوم العيد غالبًا ليست مرضًا، بل نتيجة التغيير المفاجئ في نمط الأكل بعد الصيام.
والحل ببساطة: الاعتدال في الطعام والبدء بوجبات خفيفة لطيفة✨🌚
👍2
إلى أمي التي أطعمتنا في شهر رمضان
أطعمكِ اللهُ من ثمارِ الجنة وجعلكِ من أهلها
أطعمكِ اللهُ من ثمارِ الجنة وجعلكِ من أهلها
❤5👍2
وأن لا تُحمّل أكتَافنا ما يُرخيها ولا فقرات ظهورنَا
ما يُحنِيها، وأن لا تكون الخيارات مُتشابهة المذَاق،
وأن لا نختَار إلاّ ما تقفز له قُلوبنا من اللّهفة، وأن لا
نعتاد الأذى فنحسبه ضرورة، وأن لا نفقد حريّة
الرفض فنَنسى أنّها حقّ، أن نَقول ما نُريد قولَه في
وقتهِ المنَاسب.
ما يُحنِيها، وأن لا تكون الخيارات مُتشابهة المذَاق،
وأن لا نختَار إلاّ ما تقفز له قُلوبنا من اللّهفة، وأن لا
نعتاد الأذى فنحسبه ضرورة، وأن لا نفقد حريّة
الرفض فنَنسى أنّها حقّ، أن نَقول ما نُريد قولَه في
وقتهِ المنَاسب.
آمين
❤8
اهم الأدوية التي تسبب امساك
1- Opioids (Morphine, Codeine, Oxycodone)
u-Opioid Receptors xs GI Motility & Secretions Jauö
Severe Constipation G! ss
2 Anticholinergics & TCAs
(Atropine, Scopolamine, Amitriptyline)
quu Vagal Activity ayt
Peristalsis & Hard Stools
3 Calcium Channel Blockers (Verapamil, Diltiazem)
Intestinal Smooth Muscle Jä
Slow Colonic Transit c uy loo Contraction
4 Iron Supplements
(Ferrous Sulfate, Ferrous Fumarate)
Water Retention & Hard Stool Formation I c uw
5 Diuretics (Furosemide, Hydrochlorothiazide)
lo Dehydration & Hypokalemia c qw
Colonic Peristalsis v G! G>9
6 Antidepressants
(TCAs - Amitriptyline, SSRIs - Paroxetine)
'Anticholinergic Effects W TCAS
BE
. Serotonin in Gut ua SSRIs gar law
7 Antipsychotics (Clozapine, Olanzapine, Quetiapine)
Decrease Colonic Motility via Dopamine Blockade &
Anticholinergic Activity
#Medical_information
1- Opioids (Morphine, Codeine, Oxycodone)
u-Opioid Receptors xs GI Motility & Secretions Jauö
Severe Constipation G! ss
2 Anticholinergics & TCAs
(Atropine, Scopolamine, Amitriptyline)
quu Vagal Activity ayt
Peristalsis & Hard Stools
3 Calcium Channel Blockers (Verapamil, Diltiazem)
Intestinal Smooth Muscle Jä
Slow Colonic Transit c uy loo Contraction
4 Iron Supplements
(Ferrous Sulfate, Ferrous Fumarate)
Water Retention & Hard Stool Formation I c uw
5 Diuretics (Furosemide, Hydrochlorothiazide)
lo Dehydration & Hypokalemia c qw
Colonic Peristalsis v G! G>9
6 Antidepressants
(TCAs - Amitriptyline, SSRIs - Paroxetine)
'Anticholinergic Effects W TCAS
BE
. Serotonin in Gut ua SSRIs gar law
7 Antipsychotics (Clozapine, Olanzapine, Quetiapine)
Decrease Colonic Motility via Dopamine Blockade &
Anticholinergic Activity
#Medical_information
👍2