لو عدت بالذاكرة قليلًا لوجدت أقوى المعارك قد خضتها وحدك لكن النتيجة كانت أنك أصبحت ما أنت عليه الآن من قوة وشجاعة ..

لا بأس بجولة أخرى بمفردك، أعلم أنك سئمت الوحدة، ومللت شعور الفقد، لكن في النهاية هذه هي الدنيا وعلينا أن نصبر ..

فعسى الله أن يمُن عليك بِمَن يُشاركك همومك، ويرفع عنك ثُقل أيامك، ويمسك بيديك فتعبرا الطريق معًا، عسى الله أن يعوضك عن كل لحظة مضت وقلبك يردد فيها " كلا لست وحدي، الله دائمًا معي " .

يا صديقي اصبر، فجزاء الصبر عظيم ولو لم تدركه في الدنيا فهو حتمًا لن يضيع في الأخرة.

وتظن أنها النهاية، وفجأة يصلح الله كل شيء،
وتظن أن القصة انتهت، ثم يغير الله كل شيء،
ويعيد ترتيب المشاهد، لأنَّهُ الله.

في اللحظة التي تشعر فيها أنّ كلّ شيء يعاكس رغباتك؛ تذكّر قوله تعاَلى :
"لَا تَدرِي لَعَلَّ آللَّهَ يُحدِثُ بَعدَ ذَ ٰلِكَ أَمرًا"

أول خطوات التشافي:
التنظيف..
أن تنظف داخلك من أفكار:
(الصراع ،التذمر ،الكره ،الحسد ،اللوم ، التحسر)
وبعدها تبدأ في تشييد بناء أكثر قوة ومتانة.
عندها ستنعم بأفكار:
(التعاون ..الرضا .. الحب ..العطاء .. التسامح ..الاستقلالية)
..
كيف أنظف داخلي؟
توقف عن إشغال عقلك به فترة من الزمن.

رسالة لك :
عندما يتعمد شخص الإساءة إليك، لاتفكر في كيفية عقابه..
فهناك أشياء كثيرة ستعاقبه نيابة عنك.
بل فكّر في شكر ربك على أنك لاتفكر بطريقته ، ولا ترى الحياة كما يراها.

همسة :
عندما تصل إلى مستوى أعلى من الوعي الذاتي .. سوف تتعجب من نفسك كيف كنت سابقاً تهتم لأمور تافهة ، وتعتقد أنها قضية كبرى في الحياة .

رسالة لك :
من أجل سعادتك وراحة بالك لاتشغل تفكيرك بأمر ليس بيدك حله..
إشغال تفكيرك يتعبك أكثر ..
اطمئن ..
فربك يتولاك ويتولى الأمر الذي يهمك.
سبحان ربنا ، رحمته وسعت كل شيء .

رسالة لك :
التفاؤل كله خير ..
هناك جوانب في الحياة أجمل ، لم تظهر لك بعد..
وأبواب كانت مغلقة سيفتح الله بدلاً عنها أبواباً أجمل..
والحياة لاتتوقف..

التفاؤل هو الرؤية الاستباقية للنور وسط العتمة.
الأبواب المغلقة ليست نهايات، بل هي 'إشارات مرور' توجهنا نحو الأنسب لأرواحنا.
الحياة تتسع لمن يُحسن الظن، وتضيق على من يرهن سعادته بلحظة مضت ولن تعود.
​‎#حسن_الظن ‎#إيجابية_الفكر ‎#اليقين

لا تعاقب نفسك على أخطاء الماضي أكثر مما تعاقبك الحياة نفسها.
سامح ذاتك، اغفر لها، وابدا صفحة جديدة براحة بال.
أنت تستاهل أن تعيش.. لا أن تعاقب. 💙
‎#تعافي ‎#سلام_نفسي

رسالتي لك الآن :
تولّ أمر العناية بنفسك ..
لاشيء يستحق ..
أَعلم أن لديك أمرًا يهمك ..
إذا كان لديك أمر مهم ابذل له الوقت والجهد وأي شيء .. إلا سعادتك.
لاتهدرها على أي شيء مهما كان.
سعادتك هي حياتك.
ربي يوفقك .

لاتستهِنْ بنفسك ..
لديك القدرة بإذن الله على أن تفكر بطريقة أفضل:
لديك القدرة على أن تسيطر على عقلك بدلاً من كونه يسيطر عليك.
لديك القدرة على أن تريح مشاعرك من هَمّ : كيف يراني الناس.
ولديك القدرة أيضاً على أن تتصالح مع نفسك وكل شيء حولك ..
بفضل الله ، أنت لست قليلاً .

عدم العقلانية ..
هي أن تجعل موقفًا مضى وانتهى ، وأصبح عديم الوجود ، يتحكم في حياتك وسعادتك اليوم وغداً ..
فكّر مع نفسك بهذه الطريقة:
سأكون منطلقاً ولن أسمح لشيء مضى وانتهى أن يتحكم في حياتي وسعادتي.
سعادتي أهم .. حياتي أهم .

حتى تفهم الحياة صح :
تفاءل .. لا تيأس .. مهما حاولت مرات ومرات .. أهم شيء استمر ، لاتيأس ..
لكن .. لاتتعلق بما تريد الحصول عليه ..
المطلوب منك السعي وليس التعلق به ، يعني لاتتنكد حياتك لأنك لم تحصل عليه.

أكبر فخ يقع فيه الطموحون هو (رهن السعادة) بتحقيق الهدف، فإذا تأخر الهدف، انهارت الحياة! الذكاء هو أن تسعى وكأن كل شيء يعتمد عليك، وتتوكل وكأن كل شيء بيد الله. هذه المسافة الآمنة بينك وبين رغباتك هي التي تحميك من الانكسار وتبقيك مستمراً. .

الحمد لله ؛ أنيّ أدركت في وقت مُبكر ، أن الخطوة الأهم للوصول إلى سلامك الداخلي
- هي أن لا ترفع سقف توقعاتك إلا مع الله ..
لأنه كلما رَفعت سقف التوقعات بالناس ، أصبح سقوطه على راسك أشد
- و ألا تمنح الاستثناءات لأحد ، إلا لمن يستحق.

عند الحزن ..
إما أن تكتم حتى تنفجر
أو أن تبكي إلى أن تنهار ..
أو تسجد إلى أن ينهار الحزن ..

( وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِّنَ الساجدين واعبد رَبَّكَ حتى يَأْتِيَكَ اليقين )

‏( والذين ءامنوا أشد حبا لله)

لا تخطىء في سلم الحب لديك

فإذا كان الله في هرم سلم الحب
لديك

فإن هذا الحب سينتشلك عند فقدان
او خسارة أو غياب اي حب أسفله

وكل شيء دون الله بين فاقد ومففود

وإذا أخطأت في أولويات سلم
الحب ستهوي بمقدار خطأك
وتتألم حتى تلك الدرجة التي
وضعت محبة الله فيها

وحقيقة الأمر...

إذا تعرفت على الله... كان مستحقا
لهذا الحب الأعلى بذاته

﴿قُل إِن كانَ آباؤُكُم وَأَبناؤُكُم وَإِخوانُكُم وَأَزواجُكُم وَعَشيرَتُكُم وَأَموالٌ اقتَرَفتُموها وَتِجارَةٌ تَخشَونَ كَسادَها وَمَساكِنُ تَرضَونَها أَحَبَّ إِلَيكُم مِنَ اللَّهِ وَرَسولِهِ وَجِهادٍ في سَبيلِهِ فَتَرَبَّصوا حَتّى يَأتِيَ اللَّهُ بِأَمرِهِ وَاللَّهُ لا يَهدِي القَومَ الفاسِقينَ﴾

فتربصوا حتى يأتي الله بأمره...

هل تعلم معنى ذلك... سيزول ذلك
الذي جعلت محبته أشد حبا من الله
وتكتشف ذلك الوهم الذي تعيش فيه

والله لا يهدي القوم الفاسقين...

خطأك في سلم الحب... هو فسوق
يحتاج إلى إصلاح..

اساس كل العلاقات الصحيحة
الصحية مع الآخرين

هو علاقتك الصحيحة الصحية
مع نفسك

وبطريقة أخرى

كل إنزعاج و شكوى وتذمر تشعر
به في علاقاتك مع الآخرين

هو رسالة لتصحيح نقص في
علاقتك مع نفسك وتصحيحها

المكتمل العلاقة مع نفسه يتعامل
في علاقاته مع الآخرين من نقطة
قوة بدون شعور التذمر و الشكوى

لأنه يعرف... أن علاقته مع نفسه
كافية و مكتملة ومنطقة تحكم له

الآخرين... إضافة لتلك العلاقة
المكتملة وليست إحتياج..

📃| "اختبر معلوماتك"

📝| أسئلة يومية في أحكام التجويد ...

📚| سنبدأ بكتاب النور المبين في تجويد القرٱن الكريم للشيخ أيمن السويد.حفظه الله

🔺| للاشتراك اضغط على الرابط: 👇👇

‏متابعة قناة اختبر نفسك في علم التجويد على واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VbC3yeiAzNbr8DyWYA1N

‏رسالة لك:
‏ستكون بأطيب حال ، وستشهد حياتك نقلة حقيقية ، وينفتح داخلك باب الاتزان والتحرر من الألم ، لكن بشرط واحد:
‏أن تُسقط عنك وهم الضحية، فلا تُحمل الناس ولا الظروف مسؤولية حياتك.
‏واجه نفسك بصدق وقل:
‏أنا من يتحمل مسؤولية نفسي وخياراتي.
‏أنا من يملك قرار سعادتي، وسأمضي فيه بحكمة.