📣📣 ‌آخرین مهلت ثبت نام

🩺🫀 دوره جامع تفسیر نوار قلب و بررسی اختلالات قلبی

🏨 همراه با ارائه فوت و فن تشخیصی و درمانی

📝 سرفصل های دوره در پوستر موجود است.
 
‼️ ظرفیت باقی مانده محدود است. 

⏱ زمان برگزاری :
۲۲ ، ‌ ۲۳ ، ۲۵ و ۲۶ خردادماه
ساعت ۱۸ الی ۲۰

🟠 دوره بصورت آنلاین برگزار می شود.
( محتوای جلسات نیز در اختیار شما قرار خواهد گرفت. )

📜 اعطای گواهینامه از دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه

🔹 شهریه دوره با ارسال کدتخفیف :
فقط ۴۹۸ تومان ( در صورت ثبت نام گروهی  ۳  نفره شهریه هر نفر فقط ۴۴۸ تومان و ثبت نام گروهی حداقل  ۶  نفره شهریه هر نفر فقط ۳۹۸ تومان )

🎁 کدتخفیف :  K303

🟠 جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام ، ایتا یا بله پیام دهید👇

@new_webinar


✅ جهت اطلاع از سایر دوره های آموزشی کشور عضو کانال ما شوید 👇

🟠 تلگرام :
https://xn--r1a.website/course_land_org

🟠 ایتا :
https://eitaa.com/new_wbinar

🟠 بله :
https://ble.ir/new_wbinar


#نوارقلب

#تفسیرنوارقلب

⏰#nutrition_time

⭕️۳۰ باور تغذیه‌ای؛ درست یا غلط!

🔎باور بیستم:
شکر قهوه‌ای سالم‌تر از شکر سفید است!

خیلی از افراد تصور می‌کنن چون شکر قهوه‌ای رنگ تیره‌تری داره و کمتر فرآوری شده ، پس برای سلامتی بهتر از شکر سفیده. 🤔
اماااا تحقیقات علمی نشون میدن که این دو نوع شکر از نظر کالری، میزان کربوهیدرات و تأثیرشون روی قند خون تقریباً فرقی با هم ندارن. ‼️

شکر قهوه‌ای فقط یکم ملاس داره که باعث رنگ تیره و طعم کاراملی اون می‌شه. البته این ملاس یکم مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم داره اما اونقدر مقدارش کمه که نمی‌تونه مزیت تغذیه‌ای قابل توجهی ایجاد کنه. 📊
پس انتخاب شکر قهوه‌ای به جای شکر سفید لزوماً انتخاب سالم‌تری نیست. ✅

چیزی که برای سلامت اهمیت بیشتری داره، کم کردن مصرف کلی قندهای افزوده در رژیم غذایی هستش؛ نه رنگ شکر مصرفی! 🍭
Telegram: @INSA_Goums
Instagram.com/insa_goums

یه نکته کوچیک اما کاربردی برای همه‌ی دانشجوها و پژوهشگرها…

یه چیزی که خیلی وقت‌ها دیده میشه اینه که آدم‌ها کلی وقت می‌ذارن برای نوشتن مقاله، ولی وقتی می‌رسن به مرحله انتخاب ژورنال، همه چیز میره روی حالت حدسی!

هعی مقاله رو سابمیت میکنن و هعی ریجکت و هعی ریجکتتت

در حالی که الان چندتا ابزار خیلی ساده وجود داره که دقیقاً همون کاری رو می‌کنن که باید انجام بشه:
به جای اینکه سردرگم بشی یا شانسی انتخاب کنی، فقط عنوان، چکیده و چندتا کلمه کلیدی رو وارد می‌کنی و یه لیست از ژورنال‌های مرتبط می‌گیری 👇
🔹 Springer Journal Suggester
🔹 Elsevier Journal Finder
🔹 Web of Science – Match My Manuscript

📌 نکته مهم اینه که به نظر من این مرحله، فقط یک انتخاب ساده نیست…
خیلی وقت‌ها همین انتخاب ژورنال، مسیر کل پذیرش مقاله رو عوض می‌کنه و ممکنه به جای چندسال، یک مقاله رو چند ماهه اکسپت بگیرید و سپس مارو دعا کنید 🤓

@MetWord

🔰 واحد بهداشت مرکز پژوهش‌های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌کند:

📑 کارگاه تخصصی طراحی و روان‌سنجی پرسشنامه در پژوهش‌های سلامت

👩🏻‍💼 مدرس: الهه امیرخلیلی

- دانشجوی دکتری تخصصی اپیدمیولوژی
- پژوهشگر حوزه سلامت زنان: اپیدمیولوژی بهداشت مادر و کودک، بهداشت باروری

📌 سرفصل‌ها

🔹 آموزش مفاهیم و روش‌های ارزیابی روایی و پایایی پرسشنامه‌ها به‌ همراه تحلیل آماری آن‌ها.
📚 همراه با بررسی مقالات علمی، شناسایی خطاهای رایج و یادگیری شیوه‌های اصلاح آن‌ها.

🎯 مخاطبان کارگاه:

دانشجویان تحصیلات تکمیلی، پژوهشگران و علاقه‌مندان طراحی ابزارهای پژوهشی در حوزه سلامت.

📅 تاریخ: چهارشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۵
🕓 ساعت: ۱۶ الی ۱۹
 
💻 برگزاری به شکل مجازی در بستر اسکای‎روم
🎞 همراه با ضبط جلسه

💰 هزینه: ۱۵۰ هزار تومان

📜 همراه با ارائه گواهی معتبر از طرف مرکز پژوهش‎های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران

📩 جهت ثبت‌نام در کارگاه به این شناسه پیام دهید.


🆔 Tel & Bale: @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News

⏰#nutrition_time

⭕️ ۳۰ باور تغذیه‌ای؛ درست یا غلط؟

🔎 باور بیست‌ویکم: غذاهای تند چربی‌های بدن را می‌سوزانند و باعث لاغری می‌شوند! 🌶️🔥

شاید شنیده باشید که «هرچه غذات تندتر باشه، چربی بیشتری می‌سوزونی!» 🤔 اما آیا واقعاً این باور درسته؟

🌶️ فلفل تند حاوی ماده‌ای به نام کپسایسین است که می‌تواند برای مدت کوتاهی سوخت‌وساز بدن را اندکی افزایش دهد و در بعضی افراد احساس سیری را بیشتر کند. 📈
❗ اما این افزایش آن‌قدر کم است که به‌تنهایی تأثیر قابل‌توجهی روی کاهش وزن یا چربی‌سوزی ندارد.

🍕 اگر رژیم غذایی پرکالری باشد یا فعالیت بدنی کافی نداشته باشید، اضافه کردن فلفل به غذا قرار نیست معجزه کند!

✅ پس اگر غذای تند را دوست دارید، از طعم آن لذت ببرید؛ اما برای کاهش وزن روی اصولی مثل تغذیه متعادل، تحرک کافی و خواب مناسب حساب باز کنید. 🥗🏃‍♂️💤

🎯 یادتان باشد: هیچ ماده غذایی به‌تنهایی چربی‌سوز نیست؛ آنچه باعث کاهش وزن می‌شود، ایجاد کسری کالری و داشتن سبک زندگی سالم است. 💡

Telegram: @INSA_Goums
Instagram.com/insa_goums

🫁 دوره ویژه تفسیر CT اسکن قفسه سینه و بیماری‌های شایع ریوی

🎯 سرفصل‌های کلیدی دوره:

1️⃣ آموزش پایه‌ای و مهارت‌های اخذ CT اسکن قفسه سینه
2️⃣ نحوه مدیریت بیماران ریوی در بخش مراقبت‌های ویژه
3️⃣ بررسی بیماری‌های شایع ریوی در ICU
4️⃣ علائم و نشانه‌های کلیدی در CT اسکن ریه
5️⃣ تسلط بر مهارت‌های بالینی، تشخیصی و درمانی کاربردی

🧑‍🏫 مدرسین برجسته:

▫️ جناب آقای دکتر غلامرضا زیان
رئیس مرکز آموزش پزشکی و درمانی سازمان بین‌المللی سینوو، مدرس دوره‌های تخصصی علوم پزشکی کشور، متخصص بیماری‌های داخلی
🔹تدریس :CT اسکن قفسه سینه

▫️جناب آقای هادی فیض اله زاده
کارشناس ارشد پرستاری مراقبت‌های ویژه، سوپروایزر آموزش بیمارستان فوق‌تخصصی، مدرس دوره‌های مراقبت‌های ویژه جراحی قلب
🔹تدریس:بیماری های شایع ریوی در مراقبت‌های ویژه

📅زمان برگزاری:

🗓۳۰ و ۳۱ خرداد ماه ۱۴۰۵
⏰ ساعت: ۲۰:۰۰
💻 به صورت آنلاین در بستر اسکای‌روم

📲 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:

ارسال پیام به آیدی زیر در تلگرام، بله یا روبیکا:
🆔 @Suppuortmed

⚠️ ظرفیت محدود

◽️◽️◽️◽️◽️🚨◽️◽️◽️◽️◽️

📌🌐Contact us

Telegram Channel | Telegram Group | Rubika: @Criticalcaremedicine

📣 کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن‌های علمی علوم تغذیه دانشگاه‌های علوم پزشکی ایران و گلستان برگزار می‌کند:

✨برندسازی علمی در عصر لینکدین✨

«شاید مهم‌ترین سرمایه شما فقط دانسته‌هایتان نباشد، بلکه این باشد که چه کسانی از توانایی‌های شما باخبرند.»

✍️ امروزه صرف داشتن مقاله یا رزومه قوی کافی نیست، بسیاری از فرصت‌های پژوهشی از جایی شروع می‌شوند که شما اصلاً انتظارش را ندارید؛ یک پروفایل لینکدین.

🪄 در این کارگاه یاد می‌گیریم چگونه از لینکدین به‌عنوان ابزار رشد علمی و حرفه‌ای استفاده کنیم، از جمله:
🔹 ساخت پروفایل حرفه‌ای و اثرگذار
🔹 تولید محتوای علمی برای افزایش اعتبار
🔹 شبکه‌سازی با اساتید و پژوهشگران
🔹 اشتباهات رایج در لینکدین
🔹 تبدیل لینکدین به مسیر رشد آکادمیک

👨‍🏫 مدرس: علی جعفری
(دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه جامعه – دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

🕕 زمان: دوشنبه ۱ تیر ۱۴۰۵، ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰

🔗 لینک ثبت نام:👇
B2n.ir/linkedino

🎓 ویژه تمام دانشجویان سراسر کشور
📄 همراه با گواهی معتبر

🆔 @edotums_nut
🆔 @INSAIUMS
🆔 @INSA_Goums
🆔 @MetWord

⭕️ وزارت بهداشت: مکمل و ویتامین ها را خودسرانه نخورید!

🔸مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: مصرف خودسرانه و روزانه مکمل‌ها نه‌تنها ضروری نیست، بلکه در برخی موارد می‌تواند برای سلامت مضر باشد.
🔸دکتر احمد اسماعیل‌زاده، متخصص تغذیه و مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در برنامه «نبض وطن» رادیو سلامت، درباره ضرورت، نحوه مصرف و عوارض احتمالی مکمل‌ها توضیح داد.
🔸به گفته وی، مکمل‌های غذایی نباید جایگزین غذا شوند، بلکه تنها زمانی باید مصرف شوند که نیاز بدن از طریق رژیم غذایی کافی و متنوع تأمین نشود یا فرد در شرایط خاصی مانند بارداری، شیردهی، سالمندی، دوران رشد کودکان و نوجوانان، یا ابتلا به برخی بیماری‌ها قرار داشته باشد.
🔸اسماعیل‌زاده با اشاره به برخی مکمل‌های پرمصرف، از جمله امگا ۳، ویتامین D و کلسیم، گفت: این فرآورده‌ها در شرایط مشخص می‌توانند مفید باشند، اما مصرف آنها باید بر اساس نیاز واقعی و با نظر متخصص باشد.
🔸وی یادآور شد: ویتامین D در میان ایرانی‌ها با کمبود همراه است و در برخی موارد مصرف کنترل‌شده آن توصیه می‌شود. همچنین کلسیم برای سالمندان و افراد در معرض پوکی استخوان می‌تواند کاربرد داشته باشد.
🔸این متخصص تغذیه درباره مکمل‌های مربوط به رشد کودکان و نوجوانان نیز توضیح داد: موادی مانند کلسیم، ویتامین D، روی، اسید فولیک، ویتامین C و آهن تنها در صورت نیاز و متناسب با شرایط فردی باید مصرف شوند، نه به شکل عمومی و خودسرانه.
🔸وی با انتقاد از این باور غلط که همه افراد باید هر روز مکمل مصرف کنند، تأکید کرد: مصرف بی‌رویه مکمل‌ها می‌تواند به سلامت آسیب بزند و در برخی موارد عوارض جبران‌ناپذیر ایجاد کند.
🔸به گفته وی، این موضوع به‌ویژه در میان ورزشکارانی دیده می‌شود که از همان ابتدا سراغ مکمل‌هایی مانند کراتین، گلوتامین و ... می‌روند، در حالی که چنین مصرفی همیشه ضروری نیست و حتی می‌تواند آسیب‌زا باشد.
🔸اسماعیل‌زاده درباره مصرف مکمل پروتئینی در برخی شرایط خاص مانند پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندی، یا کمک به ترمیم بدن پس از بیماری و جراحی توضیح داد و گفت: این تصمیم باید براساس وضعیت جسمی فرد و زیر نظر متخصص اتخاذ شود.
🔸وی تأکید کرد: راه درست تأمین نیازهای تغذیه‌ای، داشتن رژیم غذایی کافی، متنوع و متعادل است و مکمل‌ها تنها باید در صورت نیاز واقعی و با تجویز یا توصیه کارشناسان تغذیه مصرف شوند.

@Nutritionteam_ir

📣 آیا داشتن مقاله، رزومه قوی و مهارت‌های علمی برای موفقیت کافی است؟!

در دنیای امروز، بسیاری از فرصت‌های پژوهشی، همکاری‌های علمی و ارتباط با اساتید و پژوهشگران از جایی آغاز می‌شوند که شاید کمتر به آن توجه کرده باشیم؛ لینکدین.

اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه توانایی‌ها، دستاوردها و فعالیت‌های علمی خود را به شکلی حرفه‌ای معرفی کنید و از لینکدین به‌عنوان ابزاری برای رشد آکادمیک و حرفه‌ای بهره ببرید، این کارگاه برای شماست.

✨ در این کارگاه درباره موضوعاتی مانند:
🔹 ساخت یک پروفایل حرفه‌ای و اثرگذار
🔹 اصول تولید محتوای علمی در لینکدین
🔹 شبکه‌سازی با اساتید و پژوهشگران
🔹 اشتباهات رایج کاربران دانشگاهی در لینکدین
🔹 استفاده از لینکدین برای توسعه مسیر علمی و شغلی
گفت‌وگو خواهیم کرد.

👨‍🏫 مدرس: علی جعفری
(پژوهشگر برجسته کشوری و مدرس دوره‌های برندسازی علمی - دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)

🕕 دوشنبه ۱ تیر ۱۴۰۵ | ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰

🎓 ویژه دانشجویان سراسر کشور
📄 همراه با گواهی معتبر

🔗 ثبت‌نام: 👇
B2n.ir/linkedino

منتظر دیدار شما در این کارگاه هستیم 🌱

🆔 @edotums_nut
🆔 @INSAIUMS
🆔 @INSA_Goums
🆔 @MetWord

🎓 انجمن علمی تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه شهید بهشتی

فرصتی برای یادگیری و تجربه با:

📚 کارگاه‌های تخصصی و کاربردی
🤝 ارتباط نزدیک با اساتید و دانشجویان فعال
✨ موقعیت‌های علمی، پژوهشی و اجرایی متنوع

📢 برای اطلاع از برنامه‌ها و عضویت:
📲 https://xn--r1a.website/SBMU_SANFT

همایش رایگان موفقیت در کنکور تغذیه ۱۴۰۶

تو این همایش قراره چی کار کنیم؟
🟢 می‌خوایم همه سوالات بچه های کنکوری امسال رو پاسخ بدیم!
👨‍💼 با حضور دکتر محسن محمدی

💥 حضور تو این همایش رایگانه ولی ظرفیتمون محدوده پس زودتر ثبت نامتو کامل کن:

🔰ثبت نام:
🌐 gamcollege.com/blog/hamayesh/


🧑‍💻 پاسخگوی سوالات شما هستیم:
🆔 @GamKonkur_admin


🌐 Gamcollege.com
☎ 021-62999699


🆔 @Gam_Konkur

درود دوستان وقتتون بخیر من نزدیک به 6 ماهه که درگیر یک پرسشنامه ام و با توجه به شرایط فعلی نتونستم به حد نصاب برسونم شرکت کننده ها رو ممنون میشم کمکم کنید و وقت بگذارید و پر کنید
با تشکر خیلی خیلی فراوان


پرسشنامه شناسایی ادراک استادان و دانشجویان درباره اخلاق در دانشگاه و تعاملات استاد-دانشجو در داخل و خارج کلاس درس

پاسخ‌های این پرسشنامه کاملا محرمانه خواهد بود

لطفاً پرسشنامه را از طریق لینک زیر تکمیل فرمایید:
https://survey.porsline.ir/s/UMOQPMKv

⏰ #nutrition_time
⭕️ ۳۰ باور تغذیه‌ای؛ درست یا غلط؟
🔎 باور بیست‌ودوم: خوردن زرده تخم‌مرغ باعث کبد چرب می‌شود! 🥚

حتماً این جمله رو شنیدین که: «زرده تخم‌مرغ نخور، کبدت چرب میشه!» 🤔
اما واقعاً علم هم همینو میگه؟
🥚 زرده تخم‌مرغ فقط کلسترول نیست! اتفاقاً یکی از بهترین منابع کولین هستش؛ ماده‌ای که به انتقال چربی از کبد کمک می‌کنه و برای عملکرد طبیعی کبد ضروریه. 🧬

📚 جالبه بدونین جدیدترین مطالعه منتشرشده در سال ۲۰۲۵ روی هزاران نفر نشون داد که مصرف تخم‌مرغ به‌تنهایی با افزایش خطر کبد چرب ارتباطی نداره. حتی یه نتیجه جالب‌تر هم داشت؛ هرچه دریافت کولین بیشتر بود، خطر ابتلا به کبد چرب کمتر بود. ✅

❗ البته یه مطالعه قدیمی‌تر، مصرف زیاد تخم‌مرغ رو با کبد چرب مرتبط دونسته بود؛ اما این مطالعه فقط یک ارتباط آماری رو نشون داده و ثابت نکرده که زرده تخم‌مرغ عامل ایجاد کبد چربه.

🍟 چیزی که واقعاً احتمال کبد چرب رو بالا می‌بره، دریافت کالری بیش از نیاز، اضافه‌وزن، مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین و کم‌تحرکی هستش؛ نه خوردن متعادل زرده تخم‌مرغ.

🎯 یادتان باشد: اگر قرار باشد یک ماده غذایی را مقصر کبد چرب بدانیم، از عوامل اصلی بیماری غافل می‌شویم. سلامت کبد را سبک زندگی شما تعیین می‌کند، نه زرده یک تخم‌مرغ! 💚
Telegram: @INSA_Goums
Instagram.com/insa_goums

💠کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گلستان برگزار میکند:

✒️کارگاه آشنایی با انواع مطالعات در رشته مامایی

📆یکشنبه 14 تیرماه سال ۱۴۰۵
⏰ساعت 17 الی 19

📌به صورت مجازی در بستر اسکای روم

🔰با تدریس:
🔷سرکار خانم زهرا ضمیری آراسته

🔹رتبه ۶ کشوری در کارشناسی رشد مامایی
🔹دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
🔹عضو استعداد درخشان
🔹مربی بالینی دانشگاه
🔹مولف چندین کتاب در حوزه مامایی
🔹پژوهشگر حوزه سلامت جنسی زنان
🔹ارائه مقاله در کنگره‌های داخلی و بین المللی

🌐لینک ثبت نام

🆔 @SRC_GoUMS