Мы завтра в Happy Club стартуем Кинодайвы. Смотрим и обсуждаем великие фильмы. Решил я начать с непростого фильма Павла Лунгина «Остров».

Мне кажется, это самая крутая работа Петра Мамонова. Каждый раз смотрю и погружаюсь в самого себя. Мне очень интересно, кто что увидит в одном и том же сюжете.

Вообще это редкая возможность спокойно поговорить без споров и оценок. Фильм - хороший повод замедлиться и побыть в тишине внутри. А живое обсуждение помогает услышать себя через других.

Кто хочет к нам в гости на Кинодайв?

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Вступить в Happy Club >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>

Можно ли быть собой, если нужно играть роль на работе?

Я много лет назад ушел из найма, потому что устал от своей профессиональной роли, которая задавала очень сильные рамки и ограничения. А мне всегда хотелось больше свободы, больше самовыражения, больше подлинности.

Оказывается, необязательно делать такие резкие движения. Можно намного более экологично поступать с самим собой и своей карьерой.

Профессор Линдон Гарретт из Journal of Organizational Behavior изучал, как игра помогает людям быть более аутентичными на работе.

Он наблюдал за теми, кто работает в театре (актёрами, режиссёрами, педагогами), а затем сравнивал их с сотрудниками обычных организаций.

Профессор задал простой, но важный вопрос: можно ли быть собой, если на работе приходится играть роль?

Ответ оказался парадоксальным: чтобы быть собой, нужно действительно играть. Но одно дело - играть по инструкции, а другое - вносить в роль что-то своё, живое.

Исследование показало, что сотрудники, которые относились к своей роли как к пространству для игры - экспериментировали, импровизировали, пробовали новые способы общения - чувствовали себя более живыми, вовлечёнными и настоящими.

Такая игра была про свободу исследовать, как их роль может звучать в их стиле. Не «Я должен быть менеджером вот таким», а «Как я могу быть собой в этой роли?».

Когда люди позволяли себе эту гибкость, их взаимодействие становилось теплее, появлялось доверие, исчезало ощущение маски. Они меньше выгорали и лучше слышали друг друга.

А те, кто играл четко по инструкции, наоборот, чувствовали отдалённость, как будто работали через фильтр.

А вы позволяете себе играть на работе или придерживаетесь формальных профессиональных ролей?


Если хотите, чтобы я больше писал про подлинность и игру, ставьте ❤️ нашел целую кучу исследований на эту тему, нереально интересно!!!

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Вступить в Happy Club >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>

Вчера был на онлайн-встрече с Даниилом Хломовым. Это основатель МГИ (Московского гештальт института), президента большого сообщества практикующих гештальт-подход. И вообще один из первых, кто начал развивать гештальт в России. Короче, гора!

Выступление правда для меня было каким-то занудным и скучным, но зацепила сильно одна его фраза

«В сегодняшних условиях у человека нет шансов стать цельной личностью без психотерапии».

Все больше склоняюсь к тому, чтобы с ней согласиться ))))

А вы как считаете?

❤️ - согласен на все 100%
👍 - возможно для кого-то и да, на я и сам по себе цельная личность
🔥 - конечно согласен, я психотерапией зарабатываю деньги )))
👎 - иди ты к черту со своей психотерапией!

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Вступить в Happy Club >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>

Фотки с HappyBoss Forum - 2015 готовы. Налетай!!! )))

Смотреть здесь >>>

Ставь ❤️ если нашел себя на фото

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Вступить в Happy Club >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>

Как же чертяка ИИ прекрасен! )))

Сила уязвимости и отклика

Все больше и больше погружаюсь в тему аутентичности или подлинности, очень она меня зажигает. Недавно я писал пост об этом.

Оказывается, в театре актеры постоянно исследуют, что значит быть собой, когда ты вроде бы играешь кого-то другого. Профессор Линдон Гарретт выяснил, какие качества позволяют подпитывать подлинность.

✳️ Первое - уязвимость.

Актеры говорили, что на сцене они словно снимают броню. Даже притворяясь, они оголяют себя, свой внутренний мир. Один из них сказал: «Когда ты уязвим, стены рушатся».

Интересно, что уязвимость почти не зависела от роли: неважно, тяжелая драма или легкая комедия. Главное - не отыгрывать по сценарию, а проживать момент по-настоящему. Режиссеры просили: «Перестань играть персонажа, сыграй себя самого в этой ситуации».

Это очень похоже на лидерство. Доверие появляется, когда руководитель перестаёт «играть идеального менеджера» и позволяет себе быть живым, с эмоциями, сомнениями или юмором. Люди чувствуют, что перед ними не функция, а человек.

✳️ Второе качество - отзывчивость.

Аутентичное взаимодействие рождается, когда мы не застреваем в себе, а действительно слышим и реагируем на других.

Актёры называли это «щедростью». Это когда ты не только делаешь свою часть, но поддерживаешь партнёра, ловишь малейший взгляд, паузу, движение. Именно такие моменты создавали на сцене ощущение настоящей жизни.

В театре также есть термин «мертвые глаза». Так говорят, когда актер погружён в себя и перестаёт видеть других. Из-за этого пропадает связь со зрителями и другими актерами на сцене. На работе это выглядит так же: когда мы заняты личной репутацией, своими KPI, и перестаём замечать, что происходит рядом.

Моменты подлинного взаимодействия, живые и отзывчивые, актеры считали самыми любимыми. Как же это удивтельным образом синхронит то, что происходит у каждого из нас на работе!

А насколько вам удается быть уязвимым и отзывчивым в своей профессиональной роли?

❤️ - получается, только так живу и работаю
👍 - я стараюсь, но не всегда получается )
🔥 - не до игр, план выполнять нужно!

PS Я смылся из Москвы на свое долгожданное море. Фоточка вчерашнего заката ☺️ Он реально аутентичен, радовался и бегал по берегу как ребенок. Буду вас ближайшую неделю «пытать» местными красотами, простите меня заранее )))

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Вступить в Happy Club >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>