Андрей Вебер | Культура счастья
11.3K subscribers
1.64K photos
98 videos
70 files
1.31K links
Для HR и лидеров: счастье и аутентичность

Спикер Сбер, ВТБ, X5, Росатом, РЖД, Danone, MTC, HH, Норникель, Мегафон

Автор «12 принципов ментальной устойчивости», топ-3 «Деловая книга-2024»

CEO HAPPY CLUB https://clck.ru/3Nf3Zx

РКН 5793915204
Download Telegram
У нас в Happy Club был ударный январь благодаря проведенной стратегической сессии с резидентами в конце декабря. Всё сразу взяли в работу и перезапустились 😇

Один из ключевых запросов в клубе, где у всех подгорает - это построение портфельной или мульти-карьеры. Поэтому содержательно первый квартал у нас посвящен темам разработки своей продуктовой линейки, упаковке, продвижению.

Неважно,inhouse ты сейчас, в поиске новой работы или уже вышел в режим предпринимателя, эти темы важны для всех, кто стратегически задумывается о своей карьере в широком смысле.

Запустили направление Мастермайндов и провели первый по монетизации экспертности резидентов. Разобрали HRD и HR-руководителя, которые пришли с этим запросом. Получилось местами жестковато, но очень продвигаще как для авторов запроса, так и для всех участников. Запись мастермайнда, все расшифровки и материалы загружены на платформу

Перезапустили направление Кинодайвы. Теперь у нас есть онлайн и оффлайн форматы. Посмотрели два фильма Сентиментальные ценности и Король говорит. Формат интимный и даже немного терапевтичный, мы его не записываем по просьбе резидентов.

Провели два огненных вебинара с резидентами клуба. С Лидией Спевак вебинар «Убеждай и побеждай» про ведение любых переговоров и с Натальей Шониной «HR устал…» про выход из найма и построение консалтинговой практики. Все материалы загружены на платформу в библиотеку.

Утвердили направление по спикерским митапам, где можно будет тренировать свои навыки публичных выступлений и получать обратную связь от профессиональных тренеров-экспертов в этой области. Это также формат знакомства друг с другом через выступления и их последующий разбор.

Сделали ассимиляционную встречу с новыми резидентами. Будем делать теперь в ежемесячном режиме, хороший формат получился. Приходят старички и делятся своими опытом в клубе, получается такая своеобразная преемственность. Встреча тоже загружена на платформу.

‼️ Самое важное для меня - это перешли с платформы UNITY на Геткурс!!! Про первую напишу еще отдельный пост. Для меня выбор этой … (тут матерное) платформы для клуба - самый главный факап прошлого года. Задача на ближайший месяц сделать крутой дизайн и UX на Геткурсе и отстроить все процессы.


🗓 В феврале клубные планы по форматам


1️⃣ Три вебинара (онлайн)

🔹Надя Малькова (CEO Top Speaker) 5 февраля - «Как стать успешным спикером?»
🔹 Андрей Григорьев (CEO&Co-founder Getads) 10 февраля - «От услуги к продукту: как с помощью JTBD и Job Stories создать востребованную продуктовую линейку эксперту»
🔹 Юлия Магась (эксперт по PR и личному бренду) 19 февраля - «Статьи как инструмент развития личного бренда, как бесплатно попасть в СМИ в 2026 году»

2️⃣ Спикерский митап (онлайн) по теме [не]Определенность 3 февраля

3️⃣ Кинодайвы (оффлайн и онлайн)

🔹Дикая (2014) - онлайн
🔹Пока не сыграл в ящик (2007) - онлайн
🔹Достучаться до небес (1997) - оффлайн 17 февраля

4️⃣ Референс-визит (оффлайн) в Сколтех 26 февраля

5️⃣ Ретроспектива работы клуба (онлайн) 13 февраля

6️⃣ Воркшоп Построение продуктовой линейки с Таней Спурновой (оффлайн) 21 февраля

7️⃣ Мастермайнд по запросам резидентов (онлайн)

Мне уже нужен комьюнити-лид или директор клуба, чувствую не вывожу. В самое ближайшее время выложу вакансию.

Если хотите к нам в клуб, пишите в личку, дам промокод )

@IDofHR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
710🔥7👏4
Forwarded from Цыпкин/Tsypkin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О счастье и обещаниях.
18🔥7💯4🙏3👍1👏1💔1
Полезные материалы для изучения трендов по AI, технологиям, e-commerce, ритейлу, медиа, финтеху и маркетингу (более 250 отчетов про 2026)

⬇️ Папка с тренд-отчетами 2026 от команды ACIG (180+ документов)

⬇️ Папка с тренд-отчетами 2026, собранная командой Spektr Intelligence (70 документов)

Все хотят уверенности в будущем и хоть как-то снизить свою тревогу. А тут отчетов про тренды поначитался и вроде как готов к неизвестности ))))

Сохрани себе пост в избранном и поставь 🔥

@IDofHR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21💯5👌331👏1🙏1
Есть у меня один грешок, называется перфекционизм. А ведь я им реально гордился раньше 🤦‍♂️

Стремление к высокому качеству вообще-то само по себе не является проблемой. В ряде случаев оно помогает развиваться, учиться, выдерживать сложные задачи и расти профессионально.

Но в последнее время понимаю, как это сильно мешает мне в разных рабочих вопросах. В клинической и консультативной практике как раз описывается тот самый вариант перфекционизма, который не поддерживает человека, а постепенно подрывает его благополучие. Н. Г. Гаранян и А. Б. Холмогорова описали эту форму как дисфункциональный или дезадаптивный перфекционизм.

Ключевая его особенность заключается в выборе целей, которые заведомо не соответствуют возможностям и ресурсам конкретного человека. Речь идёт о завышенном уровне притязаний, когда планка в профессии, личной жизни, требованиях к себе, своему телу или характеру устанавливается настолько высоко, что становится практически недостижимой.

Это мое постоянное стремление сделать что-то экстра-супер-мега….ну вы поняли, чтобы было круче, всех 🙈 Эксперты говорят, что в тяжёлых случаях это приводит к социальной дезадаптации, поскольку любые реальные усилия оказываются заранее обесцененными.

Вторым важным признаком является чёрно-белое мышление, при котором результаты оцениваются исключительно по принципу «всё или ничего». Если не получилось идеально, значит не получилось вовсе. Бедные мои сотрудники и партнеры, которых я трясу делать все максимально круто. А с учетом того, что цели часто амбициозные - это очень сложно для всех.

В такой системе координат промежуточные результаты не имеют ценности. Поэтому обычно сама деятельность часто либо откладывается, либо прерывается, поскольку вероятность достичь совершенства воспринимается как слишком низкая. Но мои упёртость, настойчивость и оптимизм не дают сдаться. Постоянно что-то креативлю, придумываю новые варианты и мозг вообще не отдыхает (((

Третья характеристика связана с систематическим обесцениванием собственных достижений и успехов. Фокус внимания устойчиво смещён в сторону ошибок и неудач, которым придаётся решающее значение. Любые достижения объясняются случайностью, везением или внешними обстоятельствами.

Вспоминается история про девушку, которую на протяжении почти двадцати лет мучило отсутствие «настоящего» высшего образования из-за отчисления из одного из ведущих московских вузов. А потом выяснилось, что она окончила другой, не менее престижный университет, однако сама женщина отмахивалась от этого факта со словами: «Ну это же почти ПТУ, это не считается».

Четвёртый элемент модели касается постоянного сравнения себя с другими людьми. При этом в качестве ориентира выбираются исключительно те, кто кажется более успешным, талантливым или привлекательным. Ну не сравнивать же себя с бомжами у вокзала? ))) Однако такое сравнение требует огромных энергетических затрат и постепенно формирует ощущение собственной несостоятельности и нахождения «на обочине жизни».

Гаранян и Холмогорова описывают это переживание как установку «чужие достижения являются доказательством моей несостоятельности». Часто эти сравнения не осознаются полностью и оставляют после себя лишь эмоциональный след в виде подавленного настроения, причины которого человеку сложно сразу понять.

Пятый признак связан с рассогласованием между образом себя и тем, как человека воспринимают окружающие. Положительная обратная связь не интегрируется, а воспринимается как ошибка или недоразумение 🙈 Возникает стойкое ощущение обмана и страх разоблачения, особенно в профессиональной сфере.

В одном из примеров клиентка считалась ценным специалистом, регулярно получала признание и поощрение, но сама описывала себя как «полную дурy». Любая похвала вызывала у неё напряжение и усиливала убеждённость, что она вводит других в заблуждение, а значит должна постоянно поддерживать максимально высокие стандарты, чтобы не быть раскрытой.
🔥65😁3😢3
Продолжение. Начало 🔝

Шестая особенность проявляется в том, что объективно нейтральные ситуации начинают оцениваться через призму собственных достижений. Просмотр фильмов, чтение книг или прослушивание музыки превращаются в источник самообесценивания, поскольку человек сравнивает себя с авторами и каждый раз сталкивается с переживанием собственного несовершенства.

Ну и самое интересное, нереалистичные требования распространяются не только на себя, но и на окружающих. Формируются жёсткие представления об идеальном партнёре, друге, ребёнке или руководителе, которым приписывается функционал, заведомо невыполнимый в реальной жизни.

Это приводит к хроническому разочарованию, нестабильным отношениям и в ряде случаев к социальной изоляции. Здесь прямо отдельная тема про перфекционизм в рабочем контексте и коммуникациях.

А вы нашли у себя что-то из этих признаков дезадаптивного перфекционизма? Интересны различия между «здоровым» и «невротичным» перфеционизмом?

Ставьте 🔥 соберем 50 лайков, продолжу серию. Сделаю это идеально ))))

@IDofHR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥26👍621👏1
Онлайн-выступление без скуки: 7 законов из спикерского митапа
Вчера я была приглашенным экспертом на открытии спикерского митапа в HAPPY CLUB Андрея Вебера. Формат -быстрый и эффективный: 6 минут выступления, а потом мы с коллегами делали разбор и «прожарку» спикеров. Ключевая тема спикеров - работа в условиях неопределенности.

Как тренер по риторике, я в очередной раз поняла, что онлайн-формат - это отдельная наука. Им нельзя овладеть, просто перенеся в Zoom офлайн-привычки.

Вот 7 ключевых законов успешной онлайн-коммуникации, которые подтвердились вчера.

Закон 1. Сердце к сердцу, а не текст к камере
Главное - жить своей идеей. Как говорил поэт Низами: «Сказанное от сердца попадает прямо в сердце». В онлайне есть ловушка: думая, что «зритель не догадается», спикеры начинают читать со слайда. Это слышно мгновенно.

Что делать: Говорите своими словами. Помните завет Майи Плисецкой: «Лучше плохо, но по-своему». Живая речь стоит десяти зачитанных слайдов.

Закон 2. Железная структура - костяк внимания
Исследование Business Speech Science Research (BSSR) https://bssr.pro/показывает: больше всего раздражает отсутствие чёткой структуры.

Формула:

Яркое начало-тизер.

Чёткий анонс.

Разграниченные смысловые блоки.

Резюме и призыв к действию.

Закон 3. Примеры и истории.
Когда время ограничено, жертвуйте абстрактными объяснениями, но оставляйте примеры, истории. Как говорит гуру сценарного мастерства Роберт Макки: «Истории - это единственный способ втиснуть мудрость в головы тех, кто не имеет опыта».

Ваш личный кейс или короткая история заставят аудиторию вспомнить аналогичный опыт и поверить вам. Слушая чужую историю, мозг активирует те же нейронные сети, что и при переживании собственного опыта. Один яркий пример убедительнее абзацев теории, а цифры, подкрепляющие историю, создают неоспоримое доверие.

Закон 4. Слайды - ясность, а не перегрузка
Как точно подметила Нэнси Дуарте: «Переполнение слайда информацией не делает её яснее».

Что делать:

Крупный шрифт. Один слайд - одна мысль.

Последовательно показывайте данные.

Чередуйте текст и сильные визуальные образы.

Закон 5. Интерактив по правилам: давайте чёткие команды
Онлайн-зритель может отключиться в любой момент. Но ключевой нюанс: аудитории нужны прямые команды.

Не просто спросите: «Сталкивались с этим?». Скажите:
«Напишите в чат "да", если это знакомо»
«Поставьте "1" или "2" в ответ»
«Включите микрофон и поделитесь опытом»
Без команды в эфире повиснет тишина.

Закон 6. Раскадровка: вы - режиссёр своего эфира
Забудьте о статичной «говорящей голове». Чередуйте два плана:

Слайд - главный герой: презентация на весь экран, вы - в окошке как эксперт-комментатор.

Вы - главный герой: слайды исчезают, весь экран - вы. Момент максимального контакта для историй и ключевых тезисов.

Закон 7. Энергия, которая «пробивает камеру»
Как метко сказал Владимир Познер: «Плох тот журналист, который не может пробить камеру». Исследование BSSR https://bssr.pro/ подтверждает: больше всего раздражает монотонный голос.

Что поможет:

Работа с голосом: меняйте интонацию, используйте паузы.

Жесты в кадре добавляют энергии.

Попробуйте вести выступление стоя - это меняет динамику.

Главный вывод: Онлайн-формат - требует тренировки. Осваивайте новые инструменты влияния.

P.S. Что вы используете в своих онлайн-выступлениях? С какими сложностями сталкиваетесь? Пишите в комментариях - обсудим!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍65🙏2👏1💯1
Чем отличается здоровый перфекционизм от дезаптивного?

В прошлом посте я разобрал признаки дезадаптивного (невротического) перфекционизма. Плюс прошел тест и возник вполне резонный вопрос: как отличить "здоровый" от "токсичного"?

Из научной статьи "Перфекционизм, депрессия и тревога" взял очень понятную таблицу Д. Хамачека. Это просто идеальное сравнение!

Здоровый перфекционизм (нормальный):

- Удовольствие от результатов, даже хороших (не только идеальных).
- Знаешь свои силы и лимиты, цели реалистичные.
- Мотивация: азарт успеха, легкое волнение.
- Легко стартуешь и фокусируешься на "как сделать хорошо".
- Делаешь много, радуешься прогрессу.


Невротический (дисфункциональный):

- Никогда не доволен, всегда мало.
- Только супер-цели, игнор реальности.
- Страх провала, вина, стыд парализует.
- Избегаешь задач или бросаешь, прокастинируешь.
- Фиксация на ошибках: "ошибка = полный крах".


Поэтому я не совсем отбитый был в молодости ))) Здоровый перфекционизм - это топливо для профессионального роста.

Но очень важно различать грань с токсичным. Потому что токсичный - это прямой путь к выгоранию, депрессии и срывам с командой.

А как у вас? Какой микс здорового и дисфункционального перфекционизма?

🙈 - больше токсичного
🔥 - больше здорового
❤️ - фифти-фифти )))

Думаю, какую тему взять на предстоящую Fuckup Conf 3-4 марта. Вам бы про что хотелось услышать?

@IDofHR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1211🔥9🙈5😁3❤‍🔥1🤣11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, вот как дать ТЗ видеографу на аудио заставку для нашего нового подкаста?

Наговорил голосом и отправил….А он прикололся и поставил ее. Вот что вышло ))) И я призадумался, что будем с ней теперь делать?

🔥 - оставляем её, маза фака!!!
🙈 - ну это несерьезно, давай норм джингл ставь

По итогам голосования решим

@IDofHR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥48🙈11😁52🤪21👏1😍1💯1👻1
Forwarded from Relax FM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хорошего вам вечера 😌

Relax FM
14🔥9❤‍🔥4👏1🙏1👌1💯1🤗1
Ищу операционного директора в Happy Club

Не «проджекта» и не «админа». Нужен человек, который возьмёт на себя всю операционку и рост и поможет перевести клуб из ручного режима в системный.

Зачем эта роль
Клуб растёт. Сейчас он держится на смыслах, моей энергии и ручном управлении. Следующий этап - процессы, команда, экономика и масштаб. Мне нужен партнёр по управлению, а не исполнитель.

За что вы будете отвечать
🔹 Полное операционное управление клубом: команда, подрядчики, процессы, сроки, качество
🔹 Настройка и пересборка бизнес-процессов (онбординг, удержание, события, коммуникации)
🔹 Управление экономикой клуба: бюджет, план-факт, эффективность решений
🔹 Удержание резидентов: причины оттока, сценарии реагирования, улучшение продукта
🔹 Управление всеми событиями и активностями клуба
🔹 Взаимодействие с активом и бордом клуба
🔹 Кросс-взаимодействие с другими направлениями «Культуры счастья» (форумы, PR, выступления, премия)

Ключевые задачи ближайших месяцев
🔹 Запустить и стабилизировать операционную модель клуба
🔹 Настроить онбординг всех новых резидентов
🔹 Запустить аналитику и регулярную управленческую отчетность
🔹 Провести кампании привлечения и адаптации новых резидентов (февраль / март)
🔹 Запустить VIP-группу внутри клуба
🔹 Запустить партнёрские и реферальные продажи
🔹 Подготовить операционную и продуктовую программу на 2 квартал 2026

👉 Важно: вы управляете людьми и подрядчиками, а не делаете всё руками. Но руками тоже придется поделать многое, чтобы настроить систему.

Кого я ищу
Вам точно подойдёт эта роль, если:
🔹 вы умеете строить систему с нуля, а не только поддерживать готовую
🔹 вы проактивны и не ждёте идеального ТЗ
🔹 вы умеете управлять людьми и подрядчиками
🔹 вы видите бизнес целиком: продукт, процессы, людей и цифры

Не подойдёт, если:
🔹 вам нужен чёткий регламент на каждый шаг
🔹 вы хотите только «вести проекты», не отвечая за результат
🔹 вам комфортно работать только в стабильной корпоративной среде

Что будет плюсом
🔹 опыт в клубах, сообществах, edTech, membership-моделях
🔹 опыт масштабирования продуктов или сообществ
🔹 опыт работы рядом с сильным основателем или публичной фигурой

Формат
Обсуждается: фуллтайм / парттайм, фикс + бонусы по результатам. Главное - результат и долгосрочное партнёрство.

Если вам откликается - заполните анкету или перешлите этот пост тому, кто идеально подходит под вакансию. Спасибо!

@IDofHR
7🔥13👍642🦄221👏1👌1
Давайте поможем моему другу - Тине Коневой добить до 10 тыс подписчиков в ее телеграм-канал «HR - просто с любовью»?

У нее реально классный блог. Одна из немногих HRD, кого я сам читаю. Тине там совсем немного осталось до получения метки А+ от Роскомнадзора )))

Хочу её поддержать, потому что она всегда поддерживает меня и мои проекты. Тина спикер моих форумов, член жюри моей новой премии (тут был небольшой спойлер, скоро вскроем карты), член Advisory Board Happy Club и просто классный, разносторонний человек!

Подпишитесь на не нее и поставьте 🔥
А кто уже давно читает Тину? Ставьте ❤️

https://xn--r1a.website/tinakoneva
217🔥14👍42😁1
Друзья, у меня для вас супер-новость!

26 февраля приглашаем вас на референс-визит HAPPY CLUB & SKOLTECH

Сколтех – фабрика технологий:
от уникального образования до внедрения прорывных идей.

Уникальная возможность познакомиться с одной из самых передовых образовательных экосистем России.


✍️ Программа встречи:

14:30–15:00 — Сбор гостей, welcome-кофе

15:00–15:20 — Открытие мероприятия

15:20–15:35Дмитрий Кулиш, профессор Центра предпринимательства и инноваций

Эмпирические проектные курсы Сколтеха:
- как они учат технологическим инновациям,
- почему они вдохновляют сотрудников,
- чем они восхищают работодателя,
- почему их сложно, но необходимо делать»

15:35–15:45
Елена Косачева, руководитель Департамента по работе с персоналом

Быть причастными к успехам других как гарантия долгосрочных лидирующих позиций на рынке

15:45–15:55Оксана Курилова, вице-президент по коммуникациям

Коммуникации как инфраструктура технологического развития: роль PR, GR и внутренних проектов

15:55–16:10Денис Столяров, проректор по работе со студентами

Образовательная модель Сколтеха и профессии будущего

16:10–16:20 Наталия Космодемьянская, руководитель департамента сопровождения проектов

Проектное управление. Наука

16:30–17:30 Марьяна Бугакова, руководитель направления по подбору персонала

Мастермайнд с резидентами клуба и гостями. Развитие soft skills у руководителей в науке и сфере высоких технологий


17:30–18:30 — Экскурсия по кампусу

💬 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВИЗИТ 💬

Если вы ни разу не были на мероприятиях в Happy Club - гостевой визит в Сколтех бесплатно по регистрации. Приглашаем HR-inhouse и руководителей. Количество мест ограничено.

Кто с нами в гости? Ставим 🔥

@IDofHR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥199👍41👏1🙏1👻11
Вам результат нужен или розовые сопли?

Я член жюри нескольких авторитетных российских премий в области управления и HR. И вижу, что все премии в фокусе на реализацию бизнес-проектов. Это правильно, ведь важно оценивать бизнес-результат от вложенных усилий.

При этом мы все говорим про человекоцентричность. А за кулисами я не раз слышал разговоры о том, что все «убились», делая этот проект. На презентациях и защитах это иногда даже за преимущество подается. Любим мы героев, которые из последних сил достигают своих целей.

Но в реальности - это очень вредная история, за которой стоит выгорание, токсичность, проблемы со здоровьем у команды. Однажды обратил на это внимание номинанту, но другой член жюри парировал - «Андрей, тебе результат нужен или розовые сопли со смузями?» ))))

Звучит красиво и дерзко, но это точно не про человекоцентричность и не про управленческую зрелость. Для меня проект крутой не тогда, когда он вытягивается любой ценой, а являются частью системы. Где дух реализации не менее важен, чем результат. Мы же про честность, а не про красивую упаковку для премии или внешних коммуникаций.

А то я слышу проект про work-life balance и как команда его делала 24/7…..Ёпрст, что это за фейк получается? Как мы можем нести сотрудникам какие-то новые установки, если сами на них тупо забиваем?

Одним словом, решили мы в рамках нашего ежегодного форума сделать HR-премию HAPPY CULTURE AWARDS СДЕЛАНО. Фишка премии в том, что мы оцениваем как сам проект содержательно, так и тот путь, который прошла команда, которая его делала.

Это как раз про взрослую рефлексию своей работы, которой мне всегда хочется, когда я работаю с первыми лицами и топ-командами. Про признание ошибок и сильных мест, про профессиональное развитие через ассимиляцию полученного опыта.

В жюри уже более пятидесяти крутых HRD, вице-президентов, первых лиц и топовых экспертов рынка. Их очень вдохновляет наша концепция с фокусом на человека и рефлексию пройденного пути.

Именно у них будет задача оценить проекты с разных позиций, не забывая про те самые «розовые сопли». Система оценок выстроена таким образом, чтобы внимание уделялось и результатам, и пути, который прошла команда при реализации проекта. Ниже ссылка на пресс-релиз на РБК

📌 https://companies.rbc.ru/news/CxtZk5KRGy/v-rossii-zapuskayut-hr-premiyu-o-lyudyah-resheniyah-i-tsene-rezultata/

Подать заявку можно на сайте премии HAPPY CULTURE AWARDS СДЕЛАНО, это бесплатно. Оплата участия только после попадания вашего проекта в шорт-лист. Если вам интересно спонсорство премии, пишите мне в личку, у нас есть много классных возможностей для партнеров.

@IDofHR
Канал в MAX
1521🔥17👍6🏆2👏1🤩1🦄11
Телега накрывается медным тазом?

Вчера куча новостей прошла, что я больше решил не откладывать и начать вести резервный канал в мессенджере Max.

Друзья, если у вас сложности с загрузкой telegram, подписывайтесь и мы не потеряемся.

https://max.ru/IDofHR/

Как думаете, грохнут нам тележку или еще поживем здесь? )))

IDofHR в TG
IDofHR в MAX
👎5🔥43😭21💯11
😈 Почему презентеизм - настоящее зло?

Я лихо начал, а вы вообще знаете это слово? Раньше часто рассказывал про него на своих выступлениях, но больше в контексте «тихого увольнения». То есть когда человек на работе, но голова его занята совершенно другими делами.

А тут подвезли классные исследования про презентеизм, который связан с выходом на работу в больном состоянии. У многих есть установка: «Если я болею, но все равно работаю, значит, я ответственный». Ага, как бы не так!

Исследования говорят обратное, и довольно жестко. Ученые из Швейцарии проанализировали, как часто люди выходят на работу больными, почему они это делают и как это влияет на здоровье и результаты.

Что обнаружили:

🔸Презентеизм (работа при плохом самочувствии) стал нормой. В некоторых профессиях, особенно помогающих, показатели достигают 60–70%.

🔸 Чем чаще человек выходит больным, тем хуже его состояние в долгую. Исследование показало прямую зависимость:
• рост выгорания,
• ухудшение общего здоровья,
• снижение качества жизни.

Причем последствия накапливаются!

🔸Причины презентеизма чаще социальные, а не медицинские. Люди работают больными не потому, что им и так нормально, а потому что они:
• не хотят подвести команду,
• боятся оценки руководства,
• считают, что так делают все,
• боятся потерять лицо.

🔸Презентеизм снижает продуктивность сильнее, чем классический больничный. Сотрудник физически на месте, но когнитивные функции падают, внимание рассеивается, возрастает риск ошибок.

🔸Работа в болезни продлевает недомогание и снижает иммунитет. Человек потом болеет чаще, дольше и тяжелее.

🔸И да, корпоративная культура играет ключевую роль. Если в компании принято работать несмотря ни на что, презентеизм растет.

Про культуру пауз я писал отдельный пост. Это в том числе то, что обеспечивает и здоровье сотрудникам, и результаты бизнесу.

А вот презентеизм - не героизм, а цена, которую все платят потом. Так что восстанавливаться - это профессионально и честно по отношению к себе и команде.

Стыдно признаваться, но я же классический презентиатор или презентеесит ))) Как правильно назвать человека, который страдает презентееизмом? Меня спасает любимая жена, которая буквально запрещает мне иногда работать 🙈

А как у вас лично с презентизом? Есть или нет? Как справляетесь, друзья?

IDofHR в TG
IDofHR в MAX
7🔥1343😁1💯1🤝1🦄11
Forwarded from Грачёва | Вдохновляет! (Ekaterina Gracheva)
🔥 На российском рынке стартовала новая HR-премия, и для меня это по-настоящему значимое событие. Впервые в России будут оцениваться проекты активаций культуры ИИ-мышления! 🔥

В рамках ежегодного форума Андрей Вебер запустил Happy Culture Awards СДЕЛАНО — премию, которая оценивает не только сами проекты содержательно, но и тот путь, который прошли команды в процессе их создания. В нашей профессии результат без контекста пути — это всегда половина истории.

Для меня как члена жюри есть еще одно принципиальное отличие. Happy Culture Awards — первая в России премия, которая будет оценивать проекты активации культуры ИИ-мышления в компаниях. Это тема, в которую я сейчас глубоко погружена, и появление отдельного направления в рамках номинации «Сделано в цифре» — сигнал рынку.

В состав жюри вошли директора по персоналу, генеральные директора крупнейших российских компаний из разных отраслей, а также признанные эксперты HR-индустрии. В РБК вышел материал, где мы поделились нашим видением.

Рынок научился внедрять ИИ-инструменты, но мало кто работает с обязательным фактором успешных ИИ-трансформаций в бизнес-процессах — с тем, как люди думают, принимают решения и встраивают ИИ в свою повседневную работу. Мы хотим признать опыт компаний, которые не просто обучили сотрудников промптам, а развернули культурный сдвиг — системную работу с установками, страхами и привычками людей и формирование среды, где руководители и сотрудники осознанно интегрируют ИИ в принятие решений, свои ежедневные задачи, кроссфункциональные процессы.

Критерий зрелости таких проектов — переход от метрик охвата обучения к метрикам реального применения ИИ в рабочих процессах (MAU ИИ-инструментов, количество запросов, экономия человеко-часов). Таких кейсов на рынке пока единицы — самые продвинутые компании только начинают выстраивать коммуникационные стратегии активации ИИ-культуры. Happy Culture Awards ждёт такие проекты и готовы продвигать на российском рынке лучшие практики.

Если вы работаете на стыке HR-коммуникаций и ИИ-трансформации — приглашаем вас подать заявку до 6 марта. Если пока нет — приходите на премию прокачать насмотренность: увидеть, как другие команды решают задачу, которая пока мало у кого упакована в системный кейс.

▶️ Подать заявку в Номинации «Сделано в цифре»

 @Грачёва | Вдохновляет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥76👍2👏2🤪221👎1👨‍💻1
В вашем окружении есть необычные люди?

Четыре года назад я познакомился на Шри-Ланке с человеком, который для меня всегда был каким-то феноменом. Ниссан (это его имя) был обычным сотрудником на нашей вилле, где мы жили. ОН всегда, ВСЕГДА! был на каком-то невероятном позитиве.

Вы же знаете, как встречает собака своего хозяина, когда он приходит домой? Даже если он просто вышел в магазин за хлебом на 15 минут ))) Его встречают как самого дорогого гостя, которого не видели как минимум 10 лет и невероятно соскучились. Столько искреннего восторга и радости, сколько энергии!

И тут что-то похожее. Выходишь утром на кухню, а Ниссан кричит - Эндрю, хэллоу!!! И улыбка от ушей.

Возвращаешься с пляжа - Эндрю, хеллоу! Хау а ю? и что-то показывает с какой-то детской наивностью и увлеченностью: еду, которую он себе готовит; варана или павлинов, которые пришли на территорию; кокос, который он срезал только что для нас.

Хорошая погода и солнце, Ниссан с восторгом - Эндрю, смотри какое сегодня потрясающее солнце!!!

Блин, человек живет на Шри-Ланке всю свою сознательную жизнь и у него до сих пор не наступила гедонистическая адаптация от солнца? Офигеть, как это???

Выходишь в другой день, а на небе тучки и дождик накрапывает. Ниссан радостно кричит - Эндрю, хеллоу! Смотри какое вандерфул небо!!! Капли, тучи, скоро дождь будет!!!! ДОЖДЬ!!!

И мое внутреннее говнонастроение как-то незаметно перестраивается в другой режим. В режим замечания того, как жизнь по-настоящему прекрасна.

Резкость появляется и больше деталей начинаю видеть. Перехожу из автоматического режима, в котором мы все живем. Иногда в свое счастливое детство проваливаюсь, вспоминаю с каким удовольствием мы прыгали по лужам с друзьями.

Каких-то интеллектуальных разговоров мы никогда с Ниссаном не вели. У меня так себе инглиш, а Ниссан, насколько я понимаю, обычный деревенский парень.

Но его такая реакция всегда меня поддерживала и как-будто возвращала в реальность с вопросом - а как я сейчас проживаю этот момент? Включала внутреннюю рефлексию и замедление.

Ниссан стал для меня больше чем обычный парень, который делает уборку и готовит завтраки. Я часто непроизвольно к нему обращаюсь внутри самого себя, когда кажется, что все ужасно. Перед глазами Ниссан и его радостная улыбка, предложение разделить с ним счастье текущего момента.

Два года назад он ушел с виллы, где мы зимуем (сказал, что мало платят), но мы поддерживаем контакт. Сегодня утром он мне прислал пожелание-картинку и опять напомнил о том, что жизнь прекрасна.

Захотелось с вами поделиться. Классной вам пятницы и чудесных выходных, друзья!

IDofHR в TG
IDofHR в MAX
337🔥22🙏8👍4😘2❤‍🔥11🤩1🤗11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Невидимые фигуры: первая HR-премия, которая показывает реальный опыт, а не просто результаты 💪

Принимаю поздравления, ведь теперь я член жюри премии Happy Culture Awards СДЕЛАНО в рамках ежегодного форума Андрея Вебера. Событие появилось только в этом году, но уже собирает HRD, генеральных директоров крупнейших российских компаний из разных отраслей, а также признанных экспертов HR-индустрии. И вот, чем меня особенно зацепила эта премия ❤️‍🔥

За свой большой карьерный путь я побывала по обе стороны баррикад: в корпорации и CEO агентства. В моем портфолио десятки проектов, но ключевой точкой для развития стали опыт и контекст, которые обычно остаются за кулисами. А без них приходится учиться "наощупь" и без ощущения поддержки.

Людям хочется перенимать опыт в контакте с человеком, проживать и интегрировать весь путь через живые истории. Так рождается настоящий профессионализм и способность справляться во времена неопределенности. Именно этот тренд подхватила премия!


Рекомендую и вам испытать на себе не привычное оценивание, а поддержку и открытость даже на самых высоких позициях 💯
Проекты можно подать до 6 марта здесь.

Увидимся ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1052👍21🙏1💯11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#пятница

Я когда познакомился со своей будущей женой Эльзой, сильно комплексовал из-за разницы в возрасте.

Мы уже 9 лет вместе наверное потому, что разницы в интеллекте нет ))) смотреть видео со звуком!

Классных вам выходных, друзья! 😜

IDofHR в TG
IDofHR в MAX
516😁10🔥7👌1💯1👻1👀1🤪11
Вы бы наградили проект, который дал +30% к прибыли, но «убил» команду?

Вопрос не провокационный, он управленческий. Мы привыкли оценивать проекты по цифрам: рост выручки, снижение издержек, ускорение процессов, внедрение ИИ или реализация каких-то важных проектов.

Это понятно для бизнеса, измеримо и удобно для отчетов. Но гораздо реже мы обсуждаем, какой ценой этот результат был достигнут и что команда вынесла из этого опыта.

Для меня зрелость начинается не с красивого кейса, а с рефлексии. Что именно позволило добиться результата? Где мы действовали системно, а где вытащили за счет перегруза людей? Что в этом опыте можно масштабировать, а что лучше больше никогда не повторять?

Если компания не останавливается и не ассимилирует свой опыт, любой успех превращается в случайность. Сегодня повезло, команда выдержала. А завтра уже нет. И тогда вместо устойчивости мы получаем текучесть, цинизм и выгорание, которое накапливается незаметно.

Дал интервью для РБК, где отметил соединение результата и управленческой зрелости. Не о противопоставлении бизнеса и человечности, а о способности удерживать оба фокуса одновременно.

Мне действительно интересно ваше мнение. Если проект дал мощный финансовый эффект, но команда вышла из него истощенной, это норм для бизнесе? Или это повод для серьезного управленческого разбора?

IDofHR в TG
IDofHR в MAX
77🔥5💯3👨‍💻1🙈11