🎙️ Кто ваш любимый спикер?
Сижу и придумываю новый большой стадионный формат топ-шоу про счастье на следующий год. Размышляю в первую очередь про контент и архитектуру программы.
Друзья, а кто должен быть обязательно в программе такого мероприятия? На кого бы вы сами пошли? Напишите самые сумасшедшие идеи и почему именно эти спикеры для вас важны, в чем их ценность?
В первую очередь, скорее всего, к вам в голову придут психологи и это понятно. Счастье - это же про нашу психологию. А что если раздвинуть шире рамку и подумать про выдающихся врачей, учителей, артистов и представителей других профессий, то кто бы это мог быть?
Как вам такая задачка? Давайте вместе составим топ-лист? 🤓
Андрей Вебер | Культура счастья
Сижу и придумываю новый большой стадионный формат топ-шоу про счастье на следующий год. Размышляю в первую очередь про контент и архитектуру программы.
Друзья, а кто должен быть обязательно в программе такого мероприятия? На кого бы вы сами пошли? Напишите самые сумасшедшие идеи и почему именно эти спикеры для вас важны, в чем их ценность?
В первую очередь, скорее всего, к вам в голову придут психологи и это понятно. Счастье - это же про нашу психологию. А что если раздвинуть шире рамку и подумать про выдающихся врачей, учителей, артистов и представителей других профессий, то кто бы это мог быть?
Как вам такая задачка? Давайте вместе составим топ-лист? 🤓
Андрей Вебер | Культура счастья
🔥11❤6🤔3🥱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А может на следующем HappyWork Forum сделать специальную Relax-комнату c щенками? 5 минут и счастья полные штаны!
Как вам такая идея? Поучаствовали бы в таком лично?
Андрей Вебер | Культура счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥16😍6💯4🤣3🥰2
Печеньки и йога в офисе, тренинги по эмоциональному интеллекту, психолог по вызову, вдохновляющие мероприятия - это всё прекрасно и это точно про заботу о людях. За одним большим НО
Если руководитель проявляется как му..ак в коммуникациях с людьми, то это не спасет вас от высокой текучести и низкой производительности. Лучшие будут уходить к конкурентам, остальные будут «тихо увольняться». Смотрим наше большое исследование Happy Culture Report.
Обратите внимание, написал - «проявляется как му..ак», а не просто «как му..ак». Живет во мне оптимизм и вера, что люди меняются. Что могут выбирать другие поведенческие стратегии в своей жизни. Ну то есть не всегда выбирать быть му…аками )))
Вера эта основывается как на собственном примере руководства, так и из своего более чем десятилетнего опыта работы внешним консультантом с первыми лицами и топ-командами.
Так что делать-то? Как развить человекоцентричность? Каждый
Вижу две принципиально разные дороги, как растить внутри компании человекоцентричность. Они не взаимоисключающие, а дополняющие друг друга.
Сознательно не пишу про разнообразные ИТ-сервисы, которые облегчают жизнь сотрудника и улучшают его EJM, про это отдельно будет пост. Сфокусируемся на наших руководителях, как ключевом факторе, влияющим на вайб человекоцентричности в компании.
Научить людей разговаривать с уважением к другим, давать развивающую обратную связь, управлять своими и чужими эмоциями и всё такое тренинговое. Что может в каком-то виде прижиться и интегрироваться в человека.
Такое обучение и развитие можно «продать» руководителю через аналитику и презентацию лучших практик. Но это чем-то похоже на тренинги, где учат механически улыбаться или смеяться. Аргументируя, что телеска точно влияет на ментальное. Улыбаешься другим людям и постепенно настроение как-то тоже улучшается.
Проблема в том, что это не всегда работает. Потому что когда внутри руководителя этой самой улыбки нет - нет конгруэтности. Внутри сотрудника все кричит - не верю! Потому что вместе с улыбкой руководитель отгрузил несправедливо люлей или в очередной раз нарушил его личные границы.
И вот мы все такие человекоцентричные и даже человеколюбивые: мы улыбаемся, смеемся, общаемся. Но зачастую это неискренне, формально. Все в масках и играют какие-то роли, потому что небезопасно.
А вот здесь все непросто, потому что касается внутренних ценностных и моральных ориентиров, нашего мышления. То, почему человек действует именно так, а не иначе. Базовые корневые настройки.
Нельзя тренингом по эмоциональному интеллекту научить руководителя любить и заботиться о людях, нужно что-то совершенно другое. Индивидуальная работа с психотерапевтом - хороший вариант, но без гарантий и может растянуться на годы. А если нет у человека запроса на изменения, то ни к какому коучу или психологу его не загонишь.
В групповом формате начать открыто и искренне говорить друг с другом - ссыкотно и большинство на это не идет. Понимают, что открывшись и предъявив свои слабости, может здорово прилететь. Да и мало кто умеет совмещать бизнес-контекст с разговором на личностные и психологические темы. Уж очень непривычный фрейм получается как для заказчика, так и для исполнителя.
Получается настоящая человекоцентричность возможна, когда на уровне философии и ценностей это живет внутри самих людей. Когда ты улыбкой светишься изнутри и ты рад другому человеку, а не потому что научился это профессионально делать (если что, про улыбку здесь и во всем этом тексте - это метафора). Как к этому прийти - непростой вопрос.
Это как с бирюзой, которую несколько лет назад вдруг все захотели резко себе прикупить. А оказалось, что все упирается в личность первого лица и топ-команды, их уровень развития.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤8👏5👍1🥰1😁1
А еще более интересный вопрос - как это продать бизнесу? Ведь проще «откупиться» печеньками, классической спартакиадой и включением корпоративного психолога в программу ДМС. И не париться никаким личностным ростом и всеми этими непонятными психологическими мудреностями.
Потому что внимание руководителя должно быть занято чем? …. Правильно - бизнесом, ведь нужно достигать амбициозных целей, завоевывать новые рынки, капитализацию повышать и вот это вот всё кипиайное.
А эти люди вечно ноют, чего-то требуют, не вовлекаются, мешают и еще, сволочи такие, увольняются ))) пристрелить бы их всех! Но нет, нужно улыбаться, иначе не поймут.
Вот такая вот нынче человекоцентричность. В самом начале большого пути…
Андрей Вебер | Культура счастья
Потому что внимание руководителя должно быть занято чем? …. Правильно - бизнесом, ведь нужно достигать амбициозных целей, завоевывать новые рынки, капитализацию повышать и вот это вот всё кипиайное.
А эти люди вечно ноют, чего-то требуют, не вовлекаются, мешают и еще, сволочи такие, увольняются ))) пристрелить бы их всех! Но нет, нужно улыбаться, иначе не поймут.
Вот такая вот нынче человекоцентричность. В самом начале большого пути…
Андрей Вебер | Культура счастья
🔥13❤5👍5😁4
Доброе утро, друзья! 🤗
У нас в канале очень много новых подписчиков, поэтому сделал подборку ссылок на мои посты с начала осени.
1. Как я потерял чувствительность
2. Кто тымистер Х Вебер?
3. Про настойчивость
4. Немного про работу в выходные
5. Сколько времени нужно, чтобы подготовиться к выступлению?
6. Скачать презентацию ResiliencePRO с премии WOW!PRO на которой мы победили
7. Умеем ли мы извлекать уроки из своих ошибок?
8. А ты то сам счастливый руководитель?
9. Как начать говорить с сотрудниками про проблемы связанные с ментальным здоровьем?
9. Каждый труп на Эвересте когда был высоко мотивированным, целеустроемленым и богатым человеком
10. Моё выступление на HappyBoss Forum «Тише едешь, дальше будешь?» про настоящее программ благополучия и человекоцентричности
11. Как сделать мероприятие человекоцентричным?
12. Что делать с программами благополучия, когда кризис на рынке и нужно резать косты?
13. Без чего ваша корпоративная стратегия обречена?
14. Для трикстера тема всегда сильнее страха
15. Моё 🔥 путешествие на Уральский Марс с фото
16. Вам быстро или медленно?
17. Кто ваш любимый спикер?
18. Лучшая терапия от выгорания!
19. Что такое настоящая человекоцентричность и как её создать в компании?
20. Скачать Happy Culture Report - 2024
Читайте, лайкайте, делитесь на здоровье. А что вас больше всего зацепило и было максимально полезным?
Андрей Вебер | Культура счастья
У нас в канале очень много новых подписчиков, поэтому сделал подборку ссылок на мои посты с начала осени.
1. Как я потерял чувствительность
2. Кто ты
3. Про настойчивость
4. Немного про работу в выходные
5. Сколько времени нужно, чтобы подготовиться к выступлению?
6. Скачать презентацию ResiliencePRO с премии WOW!PRO на которой мы победили
7. Умеем ли мы извлекать уроки из своих ошибок?
8. А ты то сам счастливый руководитель?
9. Как начать говорить с сотрудниками про проблемы связанные с ментальным здоровьем?
9. Каждый труп на Эвересте когда был высоко мотивированным, целеустроемленым и богатым человеком
10. Моё выступление на HappyBoss Forum «Тише едешь, дальше будешь?» про настоящее программ благополучия и человекоцентричности
11. Как сделать мероприятие человекоцентричным?
12. Что делать с программами благополучия, когда кризис на рынке и нужно резать косты?
13. Без чего ваша корпоративная стратегия обречена?
14. Для трикстера тема всегда сильнее страха
15. Моё 🔥 путешествие на Уральский Марс с фото
16. Вам быстро или медленно?
17. Кто ваш любимый спикер?
18. Лучшая терапия от выгорания!
19. Что такое настоящая человекоцентричность и как её создать в компании?
20. Скачать Happy Culture Report - 2024
Читайте, лайкайте, делитесь на здоровье. А что вас больше всего зацепило и было максимально полезным?
Андрей Вебер | Культура счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Андрей Вебер | Культура счастья
🚜 Как я потерял чувствительность?
Снимал на Шантарах красоту квадрокоптером прямо с катамарана. Это очень экстремальная штука, потому что сильный ветер, течение и лодку качает. Проблема в том, как посадить дрон после того, как отлетаешь и отснимешь материал.…
Снимал на Шантарах красоту квадрокоптером прямо с катамарана. Это очень экстремальная штука, потому что сильный ветер, течение и лодку качает. Проблема в том, как посадить дрон после того, как отлетаешь и отснимешь материал.…
❤9🔥7👍4👌1
⚠ Встречайте первый еженедельный выпуск Happy Culture Digest
Этот дайджест обязателен к прочтению для всех, кто интересуется благополучием на рабочем месте и стремится создать здоровую и продуктивную рабочую среду.
Первый выпуск знакомит вас с самыми актуальными исследованиями, кейсами успешных компаний и практическими рекомендациями от ведущих экспертов в области wellbeing.
Вы узнаете, как повысить мотивацию сотрудников, предотвратить выгорание и сохранить человеческое достоинство в эпоху цифровизации.
Дайджест будет особенно полезен руководителям и HR-специалистам. Первый выпуск поможет вам разработать эффективные программы по улучшению благополучия сотрудников, внедрить системные изменения в организации и создать культуру, основанную на заботе о людях.
Вы сможете ознакомиться с результатами исследования Mind the Workplace 2024, узнать о ключевых тенденциях Life Trends 2025 от Accenture, а также получить ценные советы по самозаботе для лидеров от Harvard Business Review.
Этот дайджест обязателен к прочтению для всех, кто интересуется благополучием на рабочем месте и стремится создать здоровую и продуктивную рабочую среду.
Первый выпуск знакомит вас с самыми актуальными исследованиями, кейсами успешных компаний и практическими рекомендациями от ведущих экспертов в области wellbeing.
Вы узнаете, как повысить мотивацию сотрудников, предотвратить выгорание и сохранить человеческое достоинство в эпоху цифровизации.
Дайджест будет особенно полезен руководителям и HR-специалистам. Первый выпуск поможет вам разработать эффективные программы по улучшению благополучия сотрудников, внедрить системные изменения в организации и создать культуру, основанную на заботе о людях.
Вы сможете ознакомиться с результатами исследования Mind the Workplace 2024, узнать о ключевых тенденциях Life Trends 2025 от Accenture, а также получить ценные советы по самозаботе для лидеров от Harvard Business Review.
❤10👍5🔥3⚡2❤🔥1
И еще один классный пост-анализ нашего Happy Culture Report - 2024 от профессора практики ВШЭ Галины Подовжней (автора 🔥 книги «HR без стереотипов» и ex-HRD 3М по России и СНГ). Удивительно, как супер-профи выделяют какие-то особые акценты и особенно радует, что действительно программы resilience становятся все более востребованными.
➡️ Акцент на создании условий для "потока" как новой нормы продуктивности
Тот, кто знает меня лично, знает и то, что я неустанно всем рекомендую прочесть «Поток» Михая Чиксентмихайи, потому что эта великая книга учит, как выходить за рамки просто грамотного управления временем и задачами. Круто, что бизнес начинает активно внедрять методологию нахождения и поддержания состояния "потока" в ежедневной «работе на работе» (например, проект Microsoft “Flow State”). Это и в разы повышает производительность, и существенно снижает уровень стресса и выгорания.
➡️ Практики благодарности как основа здоровой корпоративной культуры (мне, как человеку, аж в далеком 2014 году внедрившим проект «Скажи «Спасибо»!» в родной Coca Cola Hellenic, в этом место было особенно любопытно).
Интересно, что в отчете благодарность и признательность подсвечены не с традиционной, как мы привыкли, стороны – как элементы нематериальной мотивации, - а как инструменты поддержки ментального здоровья сотрудников.
➡️ Программы развития психологической устойчивости для долгосрочного благополучия сотрудников (все, что на английском называется resilience).
Это программы, которые обучают умению восстанавливаться после неудач и справляться с трудностями, навыку когнитивной гибкости и эмоциональной регуляции. Я думаю, крайне актуально на фоне всеобщей усталости от пропаганды успешного успеха….
Читайте далее в канале у Галины >>>
Андрей Вебер | Культура счастья
➡️ Акцент на создании условий для "потока" как новой нормы продуктивности
Тот, кто знает меня лично, знает и то, что я неустанно всем рекомендую прочесть «Поток» Михая Чиксентмихайи, потому что эта великая книга учит, как выходить за рамки просто грамотного управления временем и задачами. Круто, что бизнес начинает активно внедрять методологию нахождения и поддержания состояния "потока" в ежедневной «работе на работе» (например, проект Microsoft “Flow State”). Это и в разы повышает производительность, и существенно снижает уровень стресса и выгорания.
➡️ Практики благодарности как основа здоровой корпоративной культуры (мне, как человеку, аж в далеком 2014 году внедрившим проект «Скажи «Спасибо»!» в родной Coca Cola Hellenic, в этом место было особенно любопытно).
Интересно, что в отчете благодарность и признательность подсвечены не с традиционной, как мы привыкли, стороны – как элементы нематериальной мотивации, - а как инструменты поддержки ментального здоровья сотрудников.
➡️ Программы развития психологической устойчивости для долгосрочного благополучия сотрудников (все, что на английском называется resilience).
Это программы, которые обучают умению восстанавливаться после неудач и справляться с трудностями, навыку когнитивной гибкости и эмоциональной регуляции. Я думаю, крайне актуально на фоне всеобщей усталости от пропаганды успешного успеха….
Читайте далее в канале у Галины >>>
Андрей Вебер | Культура счастья
Telegram
HR Мосты
Привет, друзья!
Вслед за многими HR-экспертами, прочитала внимательно Happy Culture Report 2024, подготовленный командой Андрея Вебера «Культура счастья». Хочу поделиться тем, что мне видится в этом отчете особенно интересным и небанальным с точки зрения…
Вслед за многими HR-экспертами, прочитала внимательно Happy Culture Report 2024, подготовленный командой Андрея Вебера «Культура счастья». Хочу поделиться тем, что мне видится в этом отчете особенно интересным и небанальным с точки зрения…
❤11💯5🔥2
Я по роду деятельности не занимаюсь карьерным консультированием. Работаю с первыми лицами и топ-командами, кто сейчас проживает всю эту Вуку-Баню-Шиву-Таки )))
Тем интереснее читать размышления от профессиональных хэдхантеров, ведь они стоят на передовой и видят, как драматически меняются требования к руководителям последние годы. Увидел в канале у Инны Можайской статистику резюме на одну топ-вакансию, это же какая-то конская конкуренция!
И если я помню как несколько лет назад разговоры были про ответственность, про стратегическое мышление и все такое, то сейчас везде звучит один лейтмотив, который суммируется определением от Инны - Устойчивое лидерство.
Это про умение в новых условиях, когда из всех утюгов звучит про хроническую усталость, выгорание, вести за собой людей и создавать новые продукты и бизнесы. Инна отмечает три качества устойчивого лидера: жизнестойкость, гибкость и альтруизм. Читать здесь полностью >>>
И если вам кажется, что это не так, то вам кажется )))) Дружно смотрим отчет Future of Jobs, который выпускает команда Всемирного экономического форума в Давосе. Мы увидим, что за три последних года навык resilience (жизнестойкость, устойчивость, гибкость) поднялся с 12 на 3 место!
Именно навыки self-skill в отличают хорошего кандидата от лучшего, который выиграет конкуренцию и займет вакантное место. Радует меня во всем этом то, что как раз моя любимая позитивная психология занимается изучением лучших практик, которые помогают человеку процветать (от английского слова flourishing) в абсолютно разных условиях.
Не просто выживать, а становиться сильнее и мудрее. Рефлексировать, извлекать ценный опыт и двигаться дальше. Проявлять то самое Устойчивое лидерство, которое нужно всем руководителям.
В канале у Инны много интересных материалов про современный рынок труда, обязательно подпишитесь здесь. Скажу честно, я всегда там нахожу что-то интересное и полезное для своих выступлений.
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤8🔥2💯2
Смотрите, какой прикольный бот. Анализирует ваш канал и выдает по нему ревью.
Review - @IDofHR :
Мнение GPT LLM
Часть первая: Цели Telegram-канала
Канал «Культура счастья» ориентирован на повышение осведомленности о важности ментального здоровья и благополучия сотрудников в организациях. Основной фокус сделан на практиках, помогающих развивать человеческий капитал, улучшать корпоративную культуру и увеличивать внутреннюю мотивацию работников. В публикациях рассматриваются актуальные тренды, исследования и примеры успешных практик из разных сфер, связанных с психологией и управлением. Канал также предлагает инструменты и рекомендации для внедрения программ благополучия в компаниях, акцентируя внимание на человекоцентричном подходе.
Некоторые информации могут быть упрощены или адаптированы для аудитории, что может восприниматься как манипулятивная практика, но в целом принципы, обсуждаемые в канале, направлены на улучшение качества жизни и работы. Отсутствие политизированного контекста и излишней критики позволяет поддерживать нейтральный и позитивный тон содержимого.
Часть вторая: Профиль целевой аудитории
- Профессионалы из сферы HR, заинтересованные в внедрении программ благополучия и ментальной устойчивости на рабочих местах.
- Руководители, ищущие способы повышения эффективности своей команды через улучшение ментального здоровья сотрудников.
- Психологи и коучи, стремящиеся получить новые знания и инструменты для работы в области ментального здоровья.
- Аудитория, интересующаяся саморазвитием и позитивной психологией, а также желающая повышать качество жизни через осознанность.
Made with @scarabanalyzer_bot.
Review - @IDofHR :
1) Полный список нарративов:
- Формирование культуры счастья: Внедрение позитивной психологии в рабочую среду.
- Человекоцентричность: Внимание к благополучию сотрудников и их потребностям.
- Семинарные и вебинары: Проведение обучающих мероприятий для HR и руководителей.
- Развитие ментального здоровья: Программы поддержки для предотвращения выгорания.
- Анализ программ благополучия: Исследование их эффективности и влияния на производительность.
- Тема лидерства: Ключевые качества эффективных руководителей в изменчивой среде.
2) Главный нарратив канала:
- Создание культуры людей, способствующей счастью.
3) Целевая аудитория и причины интереса:
- Руководители компаний: Ищут пути повышения вовлеченности и удовлетворенности сотрудников.
- HR-специалисты: Заинтересованы в внедрении программ благополучия и ментальной устойчивости.
- Студенты и молодые специалисты: Хочут узнать о возможностях роста и развития в карьере.
Если у вас есть свои тг-каналы, поделитесь в комментариях, какое ревью он вам выдает. Заодно ближе познакомимся )))
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🤣6👍4🤔2🤩1
✴️ 1 ноября вышел наш первый еженедельный дайджест Happy Culture Report. Дайджест можно скачать в нашем боте здесь >>>
Ключевые темы первого выпуска:
🔹 Почему благополучие на рабочем месте имеет значение
🔹 Интервью с полей прошедшего Indeed FutureWorks 2024
🔹 Вышел ежегодный отчет Mind the Workplace 2024
🔹 Сохранение человеческого достоинства на работе в отчете Life Trends от Accenture
🔹 Руководство по самозаботе для лидеров от Harvard Business Review
🔹 Исследование от McKinsey о мотивации сотрудников
🔹 Почему программы повышения благосостояния на рабочем месте не дают лучших результатов от Harvard Business Review
Хочу от себя лично порекомендовать коллег из компании FST с которыми мы вместе делали Happy Culture Report - 2024 и сейчас готовим еженедельные дайджесты. У ребят есть чумовая платная подписка, которую я уже больше года сам читаю. Очень здорово расширяет кругозор!
Если у вас есть интерес к созданию с их помощью подобных и других отчетов — не стесняйтесь обращаться к ним. FST оказывает услуги мониторинга и подготовки аналитических обзоров на английском и русском языках >>>
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
Ключевые темы первого выпуска:
🔹 Почему благополучие на рабочем месте имеет значение
🔹 Интервью с полей прошедшего Indeed FutureWorks 2024
🔹 Вышел ежегодный отчет Mind the Workplace 2024
🔹 Сохранение человеческого достоинства на работе в отчете Life Trends от Accenture
🔹 Руководство по самозаботе для лидеров от Harvard Business Review
🔹 Исследование от McKinsey о мотивации сотрудников
🔹 Почему программы повышения благосостояния на рабочем месте не дают лучших результатов от Harvard Business Review
Хочу от себя лично порекомендовать коллег из компании FST с которыми мы вместе делали Happy Culture Report - 2024 и сейчас готовим еженедельные дайджесты. У ребят есть чумовая платная подписка, которую я уже больше года сам читаю. Очень здорово расширяет кругозор!
Если у вас есть интерес к созданию с их помощью подобных и других отчетов — не стесняйтесь обращаться к ним. FST оказывает услуги мониторинга и подготовки аналитических обзоров на английском и русском языках >>>
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
🔥11👍4❤2✍2👌1
😵💫 Готовы ли вы лично обратиться к психологу в случае проблем с эмоциональным состоянием?
В нашем исследовании Happy Culture Report мы вместе с Работа.Ру выясняли пожелания HR к программам благополучия. Два самых частотных ответа:
🔹 50% респондентов хотят программы по ментальной устойчивости и по управлению стрессом
🔹 23% респондентов хотят индивидуальные встречи с психологом
Часто на своих выступлениях говорю, что стигма посещения психологов постепенно уходит. Но всегда интересно посмотреть статистику по разным категориям: возраст, пол, образование, доход. Смотрим интересное исследование от Russian field.
✅ Более половины опрошенных (53%) не обратились бы к специалисту в области ментального здоровья, даже если бы столкнулись с аналогичными проблемами. Обратиться к психологу готовы 33% респондентов, еще 11% уже имеют такой опыт.
✅ О готовности обратиться к специалисту или имеющемся опыте работы с психологом чаще сообщают женщины и молодежь, группа 30-44 года также значимо чаще имеет опыт психотерапии.
✅ Респондентов с высшим образованием кто обращался к психологу, в два раза больше (14%), чем без высшего образования (7%) и они реже говорят о том, что не стали бы обращаться к психологу, психотерапевту или психиатру.
✅ Доля тех, кто уже обращался к специалисту, возрастает от менее обеспеченных респондентов к более обеспеченным. При этом доля готовых обратиться за помощью также возрастает, но только до уровня дохода в 120 000₽.
✅ Пользователи Telegram, WhatsApp и Инсты значимо чаще готовы обратиться к специалисту в области ментального здоровья, при этом аудитория Telegram и Инсты значимо чаще уже имеет такой опыт. Пользователи «Одноклассников» и YouTube и те, кто не пользуются никакими соцсетями, значимо реже готовы пойти к специалисту в случае возникновения ментальных проблем.
✳️ Собранный в кучку образ лояльного потребителя психологических услуг (максимальные проценты по всем выборкам): женщина 18-29 лет с высшим образованием, с доходом 80-120 тр, которая проводит время в Инсте.
🆘 Ну и наш анти-герой: мужчина старше 60 лет без высшего образования, с доходом 10-40 тр, который проводит время в Одноклассниках или вообще не имеет никаких социальных сетей.
Если наложить эти портреты на мировую статистику по самоубийствам то видна явная корреляция (осознанно не пишу про причинно-следственную связь). Если вы не знали, то Россия в топ-5 по мужским суицидам.
А вы сами уже обращались к психологу? Готовы в случае чего отдать на ТО свою кукушечку в заботливые руки профессионалов?
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
В нашем исследовании Happy Culture Report мы вместе с Работа.Ру выясняли пожелания HR к программам благополучия. Два самых частотных ответа:
🔹 50% респондентов хотят программы по ментальной устойчивости и по управлению стрессом
🔹 23% респондентов хотят индивидуальные встречи с психологом
Часто на своих выступлениях говорю, что стигма посещения психологов постепенно уходит. Но всегда интересно посмотреть статистику по разным категориям: возраст, пол, образование, доход. Смотрим интересное исследование от Russian field.
✅ Более половины опрошенных (53%) не обратились бы к специалисту в области ментального здоровья, даже если бы столкнулись с аналогичными проблемами. Обратиться к психологу готовы 33% респондентов, еще 11% уже имеют такой опыт.
✅ О готовности обратиться к специалисту или имеющемся опыте работы с психологом чаще сообщают женщины и молодежь, группа 30-44 года также значимо чаще имеет опыт психотерапии.
✅ Респондентов с высшим образованием кто обращался к психологу, в два раза больше (14%), чем без высшего образования (7%) и они реже говорят о том, что не стали бы обращаться к психологу, психотерапевту или психиатру.
✅ Доля тех, кто уже обращался к специалисту, возрастает от менее обеспеченных респондентов к более обеспеченным. При этом доля готовых обратиться за помощью также возрастает, но только до уровня дохода в 120 000₽.
✅ Пользователи Telegram, WhatsApp и Инсты значимо чаще готовы обратиться к специалисту в области ментального здоровья, при этом аудитория Telegram и Инсты значимо чаще уже имеет такой опыт. Пользователи «Одноклассников» и YouTube и те, кто не пользуются никакими соцсетями, значимо реже готовы пойти к специалисту в случае возникновения ментальных проблем.
✳️ Собранный в кучку образ лояльного потребителя психологических услуг (максимальные проценты по всем выборкам): женщина 18-29 лет с высшим образованием, с доходом 80-120 тр, которая проводит время в Инсте.
🆘 Ну и наш анти-герой: мужчина старше 60 лет без высшего образования, с доходом 10-40 тр, который проводит время в Одноклассниках или вообще не имеет никаких социальных сетей.
Если наложить эти портреты на мировую статистику по самоубийствам то видна явная корреляция (осознанно не пишу про причинно-следственную связь). Если вы не знали, то Россия в топ-5 по мужским суицидам.
А вы сами уже обращались к психологу? Готовы в случае чего отдать на ТО свою кукушечку в заботливые руки профессионалов?
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
🔥8👍5❤3💯2
Этот вопрос частенько задают, когда я выступаю перед HR-аудиторией. Как продвинуть программы благополучия или обучения, как выбить на них бюджет? Как выигрывать конкурентную борьбу за внимание руководителя?
Вчера был день жюрения в премии InterComm. Я куратор направления Образ жизни, в которой номинируются корпоративные проекты wellbeing. Но кроме своей секции послушал защиты и других номинантов.
Весной писал целую колонку для участников конкурсов, она не потеряла своей актуальности. Читаем здесь >>>
Почему вспомнил про премию и подготовку к защитам? Колдеги, а вы попробуйте продать свою идею руководителю, представляя, как будто вы презентуете готовый проект на премии. Ну то есть вы стоите через год-два и рассказываете
И если ваша продажа идеи строится на единственном аргументе «давайте сделаем, потому что это будет круто», то высокая вероятность, что руководитель не примет всерьез ваше предложение. В лучшем случае отправит на доработку, а в худшем варианте развития событий на ваших идеях просто поставят крест.
Попробуйте при продаже проекта ответить на вопросы, которые мы как члены жюри постоянно задаем конкурсантам:
🔹 Какие цели и задачи стоят перед проектом?
🔹 Какая связь с бизнес-показателями?
🔹 А в чем уникальность проекта?
🔹 Как проект будет реализован и какие ресурсы для реализации задействованы?
🔹 Сколько сотрудников будет вовлечено и как это повлияет на их поведение, образ жизни, результаты?
🔹 Какие аналоги были рассмотрены и почему было выбран именно этот вариант?
Поверьте, у вашего руководителя в голове точно такие же вопросы. Которые он может быть вам и не задаст, но точно отметит качество подготовки предлагаемого вами решения.
Понятно, что когда вы готовите совершенно новый проект, еще многое непонятно. Но вам нужно хотя бы прицелиться и сказать, куда вы хотите попасть. Какие ваши прогнозы с точки зрения результатов и какие гипотезы вы выдвигаете.
Хочу отметить, что качество подготовки проектов в области wellbeing вчера было высокое. Номинанты старались связать реализацию проекта с HR-метриками и бизнес-показателями.
И это особенно радует, потому что именно такой подход позволяет HR говорить на равных с бизнесом и продвигать важные инициативы по той самой человекоцентричности.
Не делайте серые и проходные проекты, создавайте сразу что-то, чем вы сами будете гордиться. Изучайте заявки участников прошлых премий, копируйте успешные приемы, все в ваших руках. Делайте эффектные и эффективные программы, именно это купит ваш руководитель!
PS Ну и обязательно приходите на конференцию InterComm «Рождение титанов» 20 ноября, чтобы познакомиться с лучшими российскими проектами и обменяться опытом. Готовим с организаторами небольшой, но приятный и полезный подарок от меня всем участникам.
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Андрей Вебер | Культура счастья
Не знаете, как подготовиться и подать заявку на премию?
📌 Читайте на нашем сайте авторскую колонку Андрея Вебера, основателя проекта «Культура счастья», генерального продюсера HappyWork Forum, коуча первых лиц и топ-команд, генерального директора консалтинговой…
📌 Читайте на нашем сайте авторскую колонку Андрея Вебера, основателя проекта «Культура счастья», генерального продюсера HappyWork Forum, коуча первых лиц и топ-команд, генерального директора консалтинговой…
❤9👍8🔥7👏1🙏1😇1
Сейчас он составляет 59 пунктов, в последний раз на этом уровне Индекс счастья был в ноябре 2014 года, а ниже – в марте 2012 года и раньше.
Совсем недавно (в июне этого года) россияне, судя по всему, были значительно счастливее: индекс равнялся 71 пункту. Но в июле он упал до 64, в августе – до 60, а в сентябре обновил 10-летний минимум.
Как считается индекс счастья ВЦИОМ?
Механика чем-то похожа на расчет привычного всем NPS. Задают вопрос: «В жизни бывает всякое - и хорошее, и плохое. Но если говорить в целом, Вы счастливы или нет?"
Варианты ответов:
- Определенно да
- Скорее да
- Скорее нет
- Определенно нет.
В сентябре значения были такими:
Определенно да - 35%
Скорее да - 43%
Скорее, нет - 11%
Определенно нет - 8%
В июне:
Определенно да - 36%
Скорее да - 47%
Скорее нет - 9%
Определенно нет - 4%
Статистика не радует, плюс впереди классическая осенняя хандра. Как вы справляетесь? Как поддерживаете себя и своих сотрудников?
В комментариях поделюсь психологическим чат-ботом Кешей, который разработала команда Билайн для своих сотрудников. Кеша прикольный, сам уже затестил его….
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤3😢2💔2💘1
💊 Помогают ли реально антидепрессанты?
Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало: хотя многие люди принимают антидепрессанты и утверждают, что они помогают стабилизировать психическое здоровье, качественное улучшение их жизни не слишком заметно.
Исследователи из Университета короля Сауда в Эр-Рияде изучили данные за период с 2005 по 2015 годы в рамках объемного проекта MEPS, в котором отслеживались 17,4 млн взрослых с диагнозом «депрессия» в США. 58% из них принимали антидепрессанты.
Авторы работы заметили, что с течением времени у многих участников опыта показатели улучшались, а ментальное здоровье укреплялось. Однако не существовало никакой разницы между теми, кто принимал антидепрессанты, и теми, кто их не принимал.
Результаты исследования могут стать иллюстрацией растущего в научных кругах скептического отношения к препаратам, направленным на лечение депрессии.
В апреле 2022 года Питер Московиц описал серьезные побочные эффекты у многих людей, принимающих антидепрессанты, и подчеркнул:
Вернемся кнашим баранам российской статистике. Объем продаж анти-депрессантов в 1 квартале 2024 года вырос на 50% по сравнению с аналогичным периодом 2023 года. Эксперты аналитической компании DSM Group отмечают пик продаж антидепрессантов в стране за последние пять лет: в первом полугодии 2024 года продано более 3,5 млн упаковок.
Мы в рамках программы ResilienceUP делали для сотрудников анти-стрессовый комплекс (БАД) состоящий из 5-HTP, магния, витамина B6 и L-триптофана. Получали очень много положительных откликов, что это помогало людям снимать тревожность и уровень стресса. Да я и сам на себе испытывал свой продукт, меня здоров выручило в момент выгорания.
Вот теперь смотрю на данные исследований и думаю: это был эффект плацебо или реальное действие элементов нашего БАД? 🙈
А как вы относитесь к таблеткам? Хочется узнать какой у вас опыт, прибегаете ли вы к фарме? Поставьте значок, посмотрим вместе на результаты:
🔥 - пью назначенные врачом антидепрессанты
❤️ - пью БАДы и витамины
👍 - справляюсь сам/сама, вообще не пью ничего
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало: хотя многие люди принимают антидепрессанты и утверждают, что они помогают стабилизировать психическое здоровье, качественное улучшение их жизни не слишком заметно.
Исследователи из Университета короля Сауда в Эр-Рияде изучили данные за период с 2005 по 2015 годы в рамках объемного проекта MEPS, в котором отслеживались 17,4 млн взрослых с диагнозом «депрессия» в США. 58% из них принимали антидепрессанты.
Авторы работы заметили, что с течением времени у многих участников опыта показатели улучшались, а ментальное здоровье укреплялось. Однако не существовало никакой разницы между теми, кто принимал антидепрессанты, и теми, кто их не принимал.
Результаты исследования могут стать иллюстрацией растущего в научных кругах скептического отношения к препаратам, направленным на лечение депрессии.
В апреле 2022 года Питер Московиц описал серьезные побочные эффекты у многих людей, принимающих антидепрессанты, и подчеркнул:
Мы заслуживаем более полной картины, показывающей как пользу, так и опасность этих препаратов <…> Волна исследований показывает, что эти препараты менее эффективны и более опасны, чем многие считали ранее. Некоторые медики приходят к выводу, который до недавнего времени казался слишком еретическим, чтобы произносить его вслух: антидепрессанты часто могут приносить больше вреда, чем пользы
Вернемся к
Мы в рамках программы ResilienceUP делали для сотрудников анти-стрессовый комплекс (БАД) состоящий из 5-HTP, магния, витамина B6 и L-триптофана. Получали очень много положительных откликов, что это помогало людям снимать тревожность и уровень стресса. Да я и сам на себе испытывал свой продукт, меня здоров выручило в момент выгорания.
Вот теперь смотрю на данные исследований и думаю: это был эффект плацебо или реальное действие элементов нашего БАД? 🙈
А как вы относитесь к таблеткам? Хочется узнать какой у вас опыт, прибегаете ли вы к фарме? Поставьте значок, посмотрим вместе на результаты:
🔥 - пью назначенные врачом антидепрессанты
❤️ - пью БАДы и витамины
👍 - справляюсь сам/сама, вообще не пью ничего
Андрей Вебер | Культура счастья
Скачать Happy Culture Report | Digest
❤30👍16🔥3🤪2😱1