Андрей Вебер | Культура счастья
11.5K subscribers
1.63K photos
89 videos
69 files
1.29K links
Для HR и лидеров: счастье и аутентичность

Спикер Сбер, ВТБ, X5, Росатом, РЖД, Danone, MTC, HH, Норникель, Мегафон

Автор «12 принципов ментальной устойчивости», топ-3 «Деловая книга-2024»

CEO HAPPY CLUB https://clck.ru/3Nf3Zx

РКН 5793915204
Download Telegram
Доброе утро, друзья! 🤗

Для тех, кто не был на HappyWork Forum - 2024, смотрите краткий пересказ того, что было в формате скрайбинга от нашего партнера Insight Group.

Видео-записи здесь >>>

Используйте промо-код HappyCulture

#HappyWorkForum2024
10🔥9👍4🤩2
Audio
Доброе утро, трудоголики 🤣

Ловите запись нашего прямого эфира с Николаем Поповичем - членом совета управляющих ВкусВилл и основателем BeyondTaylor. Мы с Колей откровенно кайфанули, надеюсь вам тоже будет полезно и вкусно!

Солнечных вам выходных!
Тепло обнимаю 🤗
👍65😁2🔥1
#рефлексия_часть3
#осторожно_лонгрид

Доброе утро, друзья!!! 🤗

Ну что, продолжу свою публичную рефлексию относительно прошедшего HappyWork Forum - 2024. Если это тоскливо и уныло, вы там мне подмигните, я переключусь на что-то более интересное. У меня куча новых идей и проектов, но логически понимаю, что важно притормозить и все-таки провести ретроспективу, чтобы не наступать в будущем на старые грабли и использовать наиболее эффективные стратегии «успешного успеха».

Про изобилие

Все предыдущие годы создания форума я делал его из состояния жесткой ограниченности ресурсов. Это когда ты экономишь каждую копейку, чтобы не уйти в глубокий минус и хоть немного заработать для себя и команды.

Единственное исключение - первый форум в Сколково в 2018 году, когда у проекта даже не было никакой официальной организационной формы. Только спустя месяц после форума в апреле я зарегистрировал ООО «Культура счастья», чтобы хоть как-то начать монетизировать эту деятельность.

При подготовке форумов я бился за каждую копейку с поставщиками, постоянно искал возможность сэкономить (бартер, поиск конкурентных предложений и тп), жил очень модным и понятным любому девизом «Не потратил - заработал!». Сколько же это отнимало энергии и времени, просто жуть!

А еще внутренний перфекционист постоянно подливал масло в огонь - а вдруг где-то есть еще более дешевое предложение? Давай не будем останавливаться на этом варианте?

📝 Читать дальше >>>

#HappyWorkForum2024
#будни_продюсера
#первое_апреля
🔥11🤣63
#рефлексия_часть4
#осторожно_лонгрид

Ох как же вчера взбодрил общественность первоапрельский пост про изобилие и 18 миллионов. #первоеапреля_никомуневерю 🤣 Много комментариев, несколько человек отписались здесь. «Успешный успех» мало кого оставляет равнодушными.

Радует, что вы в целом «купили» названную мною цифру и это значит, нет ничего невозможного, будем к ней двигаться в следующем году! Как говаривал Уолт Дисней: «Если вы можете себе это представить, вы можете это сделать!». Продолжу свою рефлексию, спасибо за ваши комментарии и обратную связь 🙏

Про принятие изменений

На любом мероприятии с большим количеством спикеров почти всегда происходят форс-мажоры. Чем больше спикеров, тем выше вероятность, что кто-то в последний момент «отвалится». Чисто статистически, и это нормально.

Раньше я сильно горевал по этому поводу, но сейчас в роли программного директора стал видеть в этом возможность. Я же в далеком 2018 году свой форум запустил в том числе потому, что меня никто не хотел брать на бизнес-конференции с темой счастья и благополучия сотрудников.

Пришлось сделать свою площадку в роли продюсера. Но вместе с ролью продюсера и программного директора пришел жесткий дефицит времени )) когда площадка есть, но про свое выступление ты думаешь в последнюю очередь.

📝 Читать дальше >>>


Посмотрите моё выступление «[не]Видимая Сила лидерских программ» на HappyWork Forum - 2014
https://youtu.be/QQriOrTSXg8?feature=shared


#Happy WorkForum2024
#будни_продюсера
🔥125👍5🤩2
#про_развитие_лидерства

Перерывчик в рефлексии форума)))

По мотивам моих выступлений относительно современных лидерских программ решил сегодня написать вам про их тональность.

На прошлой неделе проходило «Событие года» и награждение лучших ивентеров. Победителем стал невероятно крутой проект компании Sokolov. Группу топов вывезли на Мальдивы и устроили им там экстрим в духе «Последний герой».

Ивентерам респект за реализацию. Очень-очень классно все было сделано! Картинка, смена локаций, продуманный сценарий…

Но давайте подумаем, а что транслируется топ-команде и соответственно дальше по всем ступеням компании таким мероприятием? Да, это, конечно, классный опыт, но зачем лидерам и вообще компании тема выживания? Как это бьется с их корпоративными ценностями?

Может, уже хватит выживать и начать процветать? Думать не из позиции «как бы не сдохнуть», а из позиции «это мир прекрасен и полон возможностей». Ведь такое мероприятие - это же послание всем стейкхолдерам про то, что важно руководству компании.

Да, это зрелищно, да, это интересно. Ведь негатив и ожидание смерти всегда больше включает наше внимание, чем тепло, открытость, искренность и доброта. Экстрим и страхи лучше продаются, они притягивают, быстро включают и вовлекают. Но надолго ли?

Мы с Сашей Дудоровым пару лет назад сидели и креативили новый формат HappyCamp. Назвали его ExtremeCamp. Встретились в кафешке с нашими женами и давай накидывать еще варианты активностей. Последний герой на Мальдивах просто отдыхает. Смесь фильма ужасов типа «Пила» и психологического триллера а-ля «10 негритят». Ухххх!!!

А жены на нас смотрят и говорят: Вы что, больные? Зачем вам это?

И это спустило нас на землю. А ведь действительно, а что мы создаем вот этим вот событием, какого волка мы кормим? Мы реально увлеклись экзекьюшеном и даже не отследили, как провалились в совершенно другую парадигму.

Туда, где много недоверия, страха, истощения, боли, жесткой конкуренции, страдания. Где есть один победитель и много проигравших. Там, где много про несчастье и мало про настоящее счастье. Не стали мы его делать, осознали, что нам с ExtremeCamp не по пути.

Мы не знаем внутреннюю кухню этого мальдивского проекта, но у меня возникает всегда вопрос: А нужно ли мне такое лидерство? Насколько оно этичное и моральное?

PS Я тут подумал еще про будущее. А ведь есть шанс, что организаторы подадутся с этим проектом на какую-нибудь премию по человекоцентричности. И ведь получат ее, не дай бог 🙈

#нафиг_такое_лидерство

Вот шоу-рил проекта:
https://youtu.be/_qllQ47RIC8?feature=shared
🔥84👍2😱2😢2
#про_имидж

Я обычно гладко выбрит, бороду не ношу. А тут появилась задачка посмотреть для будущей фотосессии, как я выгляжу небритым. Причем нам важно понять, какой именно уровень небритости выбрать.

Морда жутко чешется, но чего только не сделаешь ради великого и прекрасного. Ну это я так для себя определил смысл, ради которого мы с женой терпим щетину. Не понимаю тех, кто ходит с ней постоянно. Вы мои герои!!!

В обсуждении с продюсером звучало: легкая небрежность, италиан стайл, изысканность, брутальность и другие, сладкие для моего уха слова. В моей голове тогда сразу возник мужественный образ Стэтхема, Монте-Карло, суперкары…

Ну а что, Стэтхем - товарищ из наших: лысый и небритость присутствует. Все остальное - обязательные атрибуты лухари жизни. Мне подходит! Готов погрузиться на все сто в этот образ ☺️

И вот я уже четвертый день не бреюсь, отращиваю щетину для фотосессии. Вчера на улице в Калининграде подошел нетрезвый мужик и попросил закурить. Потом еще один не очень опрятный персонаж недалеко от могилы Канта хотел со мной о чем-то пофилософствовать. Но я был не особо в настроении.

Когда на третий раз ко мне обратился бомж с фразой «Здравствуй брат!…», я уже понял, что набирается какая-то странная статистика, и что-то пошло не так )))

Моя любимая жена не упускает прекрасного момента для панча: Это они в тебе своего узнали! 🤪

Друзья, а ведь это у меня всего лишь трехдневная щетина! Интересно, что будет дальше?! Вот я думаю, это Калининград такой особенный или дело во мне?
🤣233🔥3👍2
Доброе утро, друзья! 🤗

Обещал писать рефлексию, но телеграмм так устроен, что приходится разбирать текст на части и засовывать его на отдельную страничку, что крайне неудобно 🙈

Я написал еще два урока по итогам HappyWork Forum - 2024. Разместил их в ФБ и ВК, можно почитать там. Прикрепляю ссылки, чтобы не потерялось.

Урок#5 Баланс доверия и контроля
ФБ >>>

Урок#6 Про позитивное подкрепление и оптимизм
ВК >>>
👍63🤩2
Обещал написать рецензию на книгу моего хорошего знакомого Андрея Вебера. Очень насыщенная книга! Наполнена радостью и добротой! Надо, конечно, знать лично Андрея, чтобы оценить всю мощь лучезарной энергии, которая от него исходит. Я не мастак на пафосные речи, но в данном случае, я не преувеличиваю ни капли.

«12 принципов ментальной устойчивости» - это полноценное пособие по сохранению себя в сложный период жизни. Тут куча личных историй, научных фактов (со ссылками на исследования), упражнений и практик. Андрей не просто переписывает известные техники, но он создал свою авторскую систему! Вот это не часто встретишь.

Я лично, в каком-то смысле, сухарь и крайний логик, поэтому, признаюсь, мне не все аспекты зашли. Особенно когда речь про эмоции и чувства - я пока еще торможу. Однако, уверен, что книга подойдет очень широкому кругу, так как Андрей смог подойти в вопросу с разных сторон и дал кучу живых упражнений для самопомощи.

Андрей ведет канал в ТГ: @IDofHR
Подписывайтесь!

Если Вам нравится, что я тут пишу, поставьте 👍!
Мне будет приятно, а Вам не сложно.
👍72🔥2
Гуру от пиара говорят, что нужно активно делиться отзывами от читателей, но я почему-то тушуюсь и скромно их собираю к себе на личную страничку ))))

А тут сегодня Василий Мунтян, мой бывший клиент (мы много лет назад работали), уже давно друг и даже партнер, написал свою рецензию у себя в канале СаморазвиВася >>>

Набрался смелости и решил поделиться с вами. Может и вы прочитали мою книгу и тоже напишете что-нибудь приятное автору ☺️ мне это важно, вдохновляет на новые победы!

Рецензию пересылаю без купюр
👇👇👇
👍84🔥1
#рефлексия_часть7
#осторожно_лонгрид

Используй силу сейворинга

Есть в позитивной психологии термин savoring - навык смакования, который помогает усиливать позитивные эмоции. Смаковать можно (и нужно!) в процессе любой деятельности. Но можно получать и усиливать позитивные эмоции заранее, предвкушая что-то, что еще не произошло.

Простой пример из жизни: вы еще не отправились в путешествие, но гуглите отели и другие локации. Вы уже представляете себе красивые виды, интересные музеи, вкусную кухню, радостные встречи. Все это инициирует проживание позитивных эмоций задолго до самого события.

Согласно исследованиям смакование позитивных эмоций позволяет нивелировать действие и снижать интенсивность негативных эмоций, которые мы тоже все проживаем. При этом интенсивность и частота позитивных эмоций влияет практически на все сферы жизни. Мы меньше болеем и быстрее выздоравливаем, мы более креативны, быстрее решаем сложные комплексные задачи - это все данные научных исследований действия позитивных эмоций.

Я сейчас пойду против психологического мейнстрима, который утверждает, что не нужно заранее представлять себе что-то хорошее, и аргументирует это очень доступной для понимания формулой Эмоция = Ожидание - Реальность.

Формула, конечно, верная, вот только объясняют ее психологи некорректно, заявляя, что нужно снижать свои ожидания от будущего. Ну то есть лишить себя того самого предвкушения, которое может быть мощной поддержкой для нас настоящих прямо сейчас. Заряжать нас и давать возможность проливать позитивные эмоции до события.

Так вот в этом году я особое внимание уделил сейворингу. Старался кайфовать от самого процесса, замечая позитивные эмоции, которые проживаю в моменте. Для этого замедлялся и смаковал там, где получается круто.

Нашел нового спикера в программу? Остановился и замедлился: просмаковал радость, вдохновение, гордость, благодарность и остальной набор позитивных эмоций. Представил себе зал со счастливыми участниками, которые открыв рот слушают выступление. Увидел горящие глаза и красивые улыбки, громкий смех и аплодисменты, буквально почувствовал тепло и любовь, которые разлиты в пространстве.

У тебя всегда есть 2-3-5 минут времени, чтобы погрузиться в это особое состояние. В такие моменты уходят тревога и беспокойство. Взамен появляется внутренняя уверенность, что все идет так, как надо. Тебе очень нравится эта картинка будущего, ты действуешь уже из нее. Когда у тебя уже все есть и все состоялось так, как тебе хотелось, появляется какая-то предельная ясность и резкость.

Наверное, это и есть настоящее счастье для продюсера, когда ты проживаешь проект не из состояния «все горит», а успеваешь получать невероятное удовольствие от процесса. Ты замечаешь себя в нем, даешь возможность раскрыться позитивным эмоциям и насладиться процессом.

Урок на будущее. Смакуй и предвкушай! Замедляйся, давай себе время на более глубокое проживание позитивных эмоций. Представляй сам себе то будущее, от которого у тебя мурашки уже сейчас. Делись с другими, усиливай проживание позитивных эмоций!

PS Это фантастика, но кто был на выступлении Сергея Бурлаки в зале, слышал, как одна из участниц очень-очень заразительно смеялась ))) Это было так неожиданно и радостно. В тот момент я внутри себя еще раз отметил, что все случилось именно так, как я себе нафантазировал за два месяца до 18 марта. И, конечно, еще раз порадовался за себя и команду, которая создала HappyWork Forum - 2024.

#HappyWorkForum2024
#будни_продюсера
14🔥12👍5
В подарок для вас решил открыть доступ к шести номерам FirstGull Coaching Review
https://drive.google.com/drive/folders/1tsf2-FtXs0DvnwQzBKI7hlOLAf9EGCTS
🔥199👍4🤩1🍾1