3 ИНГРЕДИЕНТА на ПП ШОКОЛАДНЫЙ ДЕСЕРТ / без выпечки, желатина и сыра 🤪
⠀
Если вы это попробуете - будете в шоке от текстуры и вкуса
⠀
Берём:
- Шоколад темный (мой без сахара или горький берите) 200г
- Молоко 100мл (любой жирности, брала 0,5%)
- Сметана 15-20% 250г
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀
1. Молоко довести до кипения, но не кипятить. Залить кусочки или капли шоколада на пару минут, перемешать.
2. Добавить сметану, взбить погружным блендером или миксером за минуту. Можно даже просто венчиком, активно работая руками.
3. Перелить в небольшую форму (15см) или по формочкам порционно, в холод на 3-4ч или ночь и готово!
⠀
По традиции буду ждать оценку рецепта по 10ти бальной шкале в комментариях 👇🏻
⠀
КБЖУ на 100г - 246/4/18/21
⠀
Приятного аппетита!❤️
#ЗОЖ #ПП #Рецепты #Здоровье

Девушка сбросила 60 кг!!!👍
☝️ Программа снижения подбирается индивидуально. Для получения дополнительной информации, пишите мне в личные сообщения @MarinaPertseva "ХОЧУ".
#ЗОЖ #ПП #Рецепты #Здоровье