🔔 Het Nieuws Maar Dan Anders 🔔
Steeds vaker zie ik deze melding op de weer app: ⚠️Noodweer
Maar wat deze melding met ons brein & doet?
Mijn eerste reactie vanuit het autonome systeem is: paraatheid!
Dat gaat zo:
1. ☀️ alles is chill, ik ga het weer checken…
2. 👀 ziet melding ⚠️ noodweer :
3. ⚡️🌩️⛈️⚡️🌊🍃💨🔥🥵🚒
Het maakt adrenaline aan, ik word alert ️… wat is er aan de hand, moet ik vluchten, mijn zwemvest, rubberbootje opblazen of brandblusser pakken?
Dit alles alleen bij de melding noodweer. Dit is hoe het brein reageert op symbolen en taal. Ik heb het een beetje uitvergroot de reactie. Maar er gaat een alarmbel af in het geval van waarschuwingen. We zijn hier vaak niet van bewust.
Vervolgens lees ik wat eronder staat:
Waarschuwing ⚠️ tegen middel mist 🌫️….
4. ️🧘
- het valt wel mee, mist! We kunnen weer ontspannen 😌 Het gaat weer terug naar de veilige stand.
Wat ook….
- Het constant aan gevaar ⛔️ prikkels ontstaat. Constant een adrenaline shot aanmaakt die je in een staat van alertheid brengt?
Kan je dan nog terug naar de stand je veilig en verbonden voelen? Of blijft er de hele dag een sluimerende spanning in het lichaam aanwezig? Een onrustig gevoel? Of voel je moedeloos en onttredderd?
📺 🗞️ - het nieuws via televisie, radio van sociale media bestaat vooral uit "gevaar" nieuws, als we het vanuit het bekijken bekijken.
⚠️ gasprijzen
️oorlog
ziekte en sterfte
💰 prijzen stijgen
Etc etc.
Vroeger keken we om 8 uur naar het journaal. 1x per dag. Er is tegenwoordig constant nieuws beschikbaar. Veel mensen volgen het nieuws ook ieder uur.
Voor ons immuunsysteem en beter zijn zou wat minder input. Het zou in ieder geval bijdragen aan minder stress ❤️
© Petra Kool
#stress #nostress #gezondheid #volksgezondheid #energie #immuunsysteem #chill
✌🏾 Het nieuws maar dan anders, anders hoor je het niet! 🦻🏾
🇳🇱 @HNMDA_ART 🇳🇱 @HNMDA_ALL ⚙️ #web
✌🏾 www.hetnieuwsmaardananders.nl 🦻🏾
Steeds vaker zie ik deze melding op de weer app: ⚠️Noodweer
Maar wat deze melding met ons brein & doet?
Mijn eerste reactie vanuit het autonome systeem is: paraatheid!
Dat gaat zo:
1. ☀️ alles is chill, ik ga het weer checken…
2. 👀 ziet melding ⚠️ noodweer :
3. ⚡️🌩️⛈️⚡️🌊🍃💨🔥🥵🚒
Het maakt adrenaline aan, ik word alert ️… wat is er aan de hand, moet ik vluchten, mijn zwemvest, rubberbootje opblazen of brandblusser pakken?
Dit alles alleen bij de melding noodweer. Dit is hoe het brein reageert op symbolen en taal. Ik heb het een beetje uitvergroot de reactie. Maar er gaat een alarmbel af in het geval van waarschuwingen. We zijn hier vaak niet van bewust.
Vervolgens lees ik wat eronder staat:
Waarschuwing ⚠️ tegen middel mist 🌫️….
4. ️🧘
- het valt wel mee, mist! We kunnen weer ontspannen 😌 Het gaat weer terug naar de veilige stand.
Wat ook….
- Het constant aan gevaar ⛔️ prikkels ontstaat. Constant een adrenaline shot aanmaakt die je in een staat van alertheid brengt?
Kan je dan nog terug naar de stand je veilig en verbonden voelen? Of blijft er de hele dag een sluimerende spanning in het lichaam aanwezig? Een onrustig gevoel? Of voel je moedeloos en onttredderd?
📺 🗞️ - het nieuws via televisie, radio van sociale media bestaat vooral uit "gevaar" nieuws, als we het vanuit het bekijken bekijken.
⚠️ gasprijzen
️oorlog
ziekte en sterfte
💰 prijzen stijgen
Etc etc.
Vroeger keken we om 8 uur naar het journaal. 1x per dag. Er is tegenwoordig constant nieuws beschikbaar. Veel mensen volgen het nieuws ook ieder uur.
Voor ons immuunsysteem en beter zijn zou wat minder input. Het zou in ieder geval bijdragen aan minder stress ❤️
© Petra Kool
#stress #nostress #gezondheid #volksgezondheid #energie #immuunsysteem #chill
✌🏾 Het nieuws maar dan anders, anders hoor je het niet! 🦻🏾
🇳🇱 @HNMDA_ART 🇳🇱 @HNMDA_ALL ⚙️ #web
✌🏾 www.hetnieuwsmaardananders.nl 🦻🏾