Бананы регулируют работу почек
Любые бананы при систематическом употреблении позитивно сказываются на анатомической и функциональной целостности мочевыделительной системы.
🍌 Ученые установили, что сухофрукт способен существенно снизить риск развития любых заболеваний почек. В основе целебного эффекта лежит обилие калия в составе бананов.
Минерал эффективен в целях профилактики заболеваний почек. Подчёркивается даже способность сушёных бананов изменять течение хронической болезни почек.
#польза
Любые бананы при систематическом употреблении позитивно сказываются на анатомической и функциональной целостности мочевыделительной системы.
🍌 Ученые установили, что сухофрукт способен существенно снизить риск развития любых заболеваний почек. В основе целебного эффекта лежит обилие калия в составе бананов.
Минерал эффективен в целях профилактики заболеваний почек. Подчёркивается даже способность сушёных бананов изменять течение хронической болезни почек.
#польза
Свекла защищает от рака
Также беталаин эффективно борется с канцерогенными веществами, то есть защищает организм от вредных веществ, способных вызывать множество заболеваний, начиная от онкологии и заканчивая хронической сердечной недостаточностью.
Вкусный рецепт: отварить две средних свеклы, порезанных кубиками в полутора стаканах воды, потом все это добавить к половине стакана булгура (крупа из раздробленной пшеницы) и хорошо перемешать. Дать настояться.
Можно добавить тертое зеленое яблоко, орехи. Или зелень — петрушку, кинзу. Для заправки смешайте чайную ложку яблочного уксуса и три столовых ложки оливкового масла.
#польза
Также беталаин эффективно борется с канцерогенными веществами, то есть защищает организм от вредных веществ, способных вызывать множество заболеваний, начиная от онкологии и заканчивая хронической сердечной недостаточностью.
Вкусный рецепт: отварить две средних свеклы, порезанных кубиками в полутора стаканах воды, потом все это добавить к половине стакана булгура (крупа из раздробленной пшеницы) и хорошо перемешать. Дать настояться.
Можно добавить тертое зеленое яблоко, орехи. Или зелень — петрушку, кинзу. Для заправки смешайте чайную ложку яблочного уксуса и три столовых ложки оливкового масла.
#польза