Салатик с курицей и грецкими орехами!

Ингредиенты:
Отварное филе грудки
Грецкие орехи
Кинза и чеснок
Грант
Чёрный перец
Майонез или сметану

Салатик с курицей и грецкими орехами! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Румяные пирожки!

Ингредиенты:
Мука 500 гр
Молоко 250 мл
Яйцо 1 шт
Соль 1 ч.л
Сахар 2 ст.л
Дрожжи 10 гр
Растительное масло 100 мл

Румяные пирожки! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Отличная идея быстрого ужина!

Ингредиенты:
Грудка индейки/курицы 500 гр
Паста в сухом виде 200 гр
Айсберг 1 шт
Томаты 1-2 шт
Пармезан, посыпать сверху
Любимые специи мариновать мясо

Для соуса:
Йогурт без вкуса 5 ст.л
Майонез 3 ст.л
Горчица 1 ч.л
Лимон 1/2
Чеснок 1-2 зубчика
Пармезан 60 гр
Соль, перец

Отличная идея быстрого ужина! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Луковые кольца к фильму!

Ингредиенты:
Лук
Сыр
Мука
Яйцо 2 шт
Панировочные сухари

Луковые кольца к фильму! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Куриные оладьи с сыром и кукурузой!

Ингредиенты:
Куриное филе
Полбанки кукурузы
Сыр 100 г
Зелень
Яйца - 2 шт
Ложка сметаны или греческого йогурта
Ложка муки
Соль, специи по вкусу

Смешиваем все ингредиенты и обжариваем на сильном огне. Приготовление на видео.

@EdaGif

Белковые рулетики с индейкой и ветчиной!

Ингредиенты:
Филе индейки или курицы 400 г
Ветчина 100 г
Сыр, по вкусу
Лук
Морковь
Специи по вкусу
Помидор, очищенные в собственном соку

Белковые рулетики с индейкой и ветчиной! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

ПП-Медовик!

Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Рисовая мука 100 гр
Мёд 50 гр
Сливочное масло 40 гр
Разрыхлитель 1 ч.л

Для крема:
Мягкий творог 0%, 250 гр
Подсластитель
Ягоды и орехи для украшения

Мёд нагреваем в сотейнике, до золотистого цвета, добавляем к нему сливочное масло и разрыхлитель. Масса должна увеличиться в объеме. Яйца взбиваем миксером в пышную пену. Добавляем остывшую медовую смесь к яйцам и аккуратно перемешиваем.
Постепенно вводим муку. Противень застилаем пергаментной бумагой и выкладываем на него тесто. Отправляем выпекаться в духовку на 8-13 минут, при 180°С. Остывший бисквит нарезаем, остатки измельчаем в очень мелку крошку.
Смешиваем все ингредиенты для крема и собирает тортик. Сначала выкладываем бисквит, затем крем и так пока все ингредиенты не закончатся. Посыпаем тортик оставшейся крошкой и отправляем в холодильник на несколько часов.

@EdaGif

Сбалансированный полезный бутерброд!

Ингредиенты:
Цельнозерновой хлеб
Хумус
Шпинат
Вяленые томаты
Сыр

Сбалансированный полезный бутерброд! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Куриные рулетики с сырной начинкой!

Ингредиенты:
Филе курицы
Сыр
Чеснок
Соль, перец
Мука для панировки
Масло для жарки

Куриные рулетики с сырной начинкой! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Чечевичные булочки!

Ингредиенты:
Красная чечевица 200 гр
Псиллиум 50 гр
Вода 150 мл
Оливковое масло 2 ст.л
Сок лимона 1 ч.л
Разрыхлитель 1 ч.л
Специи, паприка и сухой чеснок
Смесь семян для посыпки 10 гр

Чечевицу замачиваем на ночь и утром тщательно промываем. Перекладываем в чашу блендера все ингредиенты, кроме псиллиума, и блендерим.
К полученной массе добавляем псиллиум и тщательно перемешиваем. Оставляем полученное тесто на 20 минут. Формируем булочки, украшаем любимыми семенами и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Булочки увеличатся в размере!

@EdaGif

Простой и сытный рулет!

Ингредиенты:
Слоеное бездрожжевое тесто
Кетчуп 2 ст.л
Колбаса 200 гр
Сыр моцарелла 150 гр
Майонез
Желток 1
Молоко 1 ст.ложка

Простой и сытный рулет! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Рыбка на овощной подушке для тех, кто следит за фигурой!

Ингредиенты:
Лук
Кабачок
Перец
Помидоры
Рыбка
Специи
Соль

Рыбка на овощной подушке! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Дорадо на овощной подушке!

Ингредиенты:
Дорадо 2 шт
Половина апельсина
Соевый соус 2 ст.л
Сладкий перец 2 шт
Лук 1 шт
Оливковое масло 1 ст.л
Кетчуп 2 ч.л
Лимонный сок 1 ч.л
Соль и перец
Кунжутные семечки и зелёный лук для украшения

Дорадо на овощной подушке! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Тёщин язык!

Ингредиенты:
Баклажаны 3 шт
Помидоры 2 шт
Укроп 1 пучок
Чеснок 4 зубчика
Яйца 3 шт
Соль, чёрный перец
Майонез 5 ст.л
Растительное масло для жарки

Тёщин язык! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Вишневый пирожок!

Ингредиенты:
Мука 250 гр
Вода, горячая 150 гр
Раст. масло 1 ст.л
Соль -1/2 ч.л
Вишня без косточек 100 гр
Кукурузный крахмал 1 ч.л
Раст. масло для жарки
Сахар 1-1,5 ст.л или Вишня в собственном соку, без косточек

Вишневый пирожок! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Хрустящие брускетты с помидорами!

Ингредиенты:
Базилик
Помидор 1 шт
Соль, перец, сок лимона, оливковое масло, по вкусу

Для гренок:
Чиабата или хлеб
Итальянские травы
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло 3 ст.л

Хрустящие брускетты с помидорами! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Нежная цветная капуста с чесночно-сырным ароматом!

Ингредиенты:
Цветная капуста
Сметана
Чеснок
Яйцо
Свежемолотый перец
Соль
Смесь трав
Лёгкий тёртый сыр

Нежная цветная капуста! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Закуска на мангале за 10 минут!

Ингредиенты:
Хлеб бородинский 3 кусочка
Чеснок 2 зубчика
Томаты 1-2 шт
Сыр 150 г
Бекон 200 г
Соус барбекю по вкусу

Закуска на мангале! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Те самые помидоры!

На 1 литр воды:
2 ст.л соли
4 ст.л сахара

На дно, классический комплект зелени для засолки. Чеснок 10-15 зубчиков и слегка придавить чеснокодавкой. Перец горошком 1 ч.лож. По желанию можно стручковый, острый. Горчичный порошок, чтобы не было плесени и не бродило 2 ст.ложки.
Разводим соль, сахар в воде. Можно не кипятить, если доверяете своей воде. Уложить зелень, чеснок, перец, помидоры. Помидоры лучше выбирать недозрелые. В рассоле, в помещение оставляем на 7 дней. Помидоры уже готовы, но кто хочет поядрёнее - выдерживаем более длительное время в холодильнике, в погребе, в кладовой. Солить можно в бочках, в стеклянной таре, в ведрах.

@EdaGif

Мандариновый пирог!

Ингредиенты:
7 мандаринов
2 яйца
100 гр сахара
Щепотка соли
150 мл раст. масла
150 мл воды
230 гр муки
10 гр разрыхлителя

Форму смазать сливочным маслом, присыпать мукой, и 1 столовая ложка сахара

@EdaGif