Курица в сливочно-чесночном соусе!

Ингредиенты:
Курица, тушка 1,5 кг
Соль 1 ч.л
Чеснок 1 головка
Сливки 20%, 0,5 л
Паприка 1 ч л
Чили перец по вкусу
Петрушка
Укроп
Растительное масло для обжарки

Курицу нарезаю на крупные куски, солю, обжариваю до золотистой корочки на растительном масле и убираю из сковороды. Чеснок натираю на мелкой терке (можно использовать чеснокодавилку) и немного обжариваю в этой же сковороде. Добавляю сливки, паприку и чили перец, если нужно, досаливаю. Довожу до кипения, добавляю немного зелени и перекладываю курицу в сковороду. Тушу под крышкой на слабом огне минут 20-30, до готовности курицы.

@EdaGif

Диетический рулет из кабачков!

Ингредиенты:
Кабачок 2 средних
Яйцо 2 шт
Соль
Рисовая мука 50 гр

Начинка:
Сыр 75 гр
Сметана 100 гр
Помидор 120 гр
Соль
Чеснок по вкусу

Диетический рулет из кабачков! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Ребрышки BBQ Jack Daniels!

Ингредиенты:
Ребра 1 кг
Соль 1 ч.л
Перец 1 ч.л
Соус BBQ
Кориандр 1 ч.л

Ребрышки BBQ Jack Daniels! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Куриные шашлычки с чесночным соусом!

Ингредиенты:
Куриная грудка 2 шт
Растит масло 2 ст.л
Сухой чеснок 1 ч.л
Пармезан 2 ст.л
Майонез 1 ст.л
Соль 1 ч.л
Копченая паприка 1 ч.л

Чесночный соус:
Черный перец 1/2 ч.л
Соль
Петрушка
Чеснок сухой 1 ч.л
Чеснок 2 зуб
Красный перец чили 1 ст.л
Пармезан тертый 1 ст.л
Сливочное масло растопленное 50 гр

Курицу нарезаем слайсами, смешиваем со всеми ингредиентами и оставляем мариноваться на 2 часа. Затем насаживаем на шпажки, взбрызгиваем маслом и запекаем 15-20 минут при 200°С. Через 10 минут переверните.

@EdaGif

Каналы один из любимчиков, нереальный контент🔥
Моя личная рекомендация, сохраняйте!!🖤😘👇
https://tttttt.me/addlist/EgGfWaPJUd0xYTFi

Фаршированный перец!

Ингредиенты:
Болгарский перец 15-17 шт
Лук 2 шт
Морковь 1 шт
Фарш говяжий 1 кг
Томатное пюре 300 гр
Рис 350 гр
Вода 350 мл
Соль 3 ч.л
Черный перец 1 ч.л
Паприка острая 1 ч.л
Петрушка
Укроп, небольшой пучок
Помидоры 2 шт
Томатная паста 1 ст.л

Запекать в духовке 180°С, 30 минут! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif

Куриные и кабачковые котлетки!

Ингредиенты:
400 г куриного фарша
1/2 среднего кабачка
Небольшая луковица
Укроп
Зубчик чеснока
Соль и перец
1 ст.л муки
Яйцо
50 г сливочного масла, предварительно заморозить

Кабачок очищаем и натираем на мелкой терке или измельчаем в блендере, лишнюю жидкость отжимаем и добавляем к фаршу. Лук с укропом тоже измельчаем. Сливочное масло достаем из морозилки и трем на терке.
Все соединяем и формируем котлеты смоченными водой руками (фарш будет немного липнуть). Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки и перекладываем в форму для запекания, ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут, до полной готовности.

@EdaGif

Итальянский трюк!

Ингредиенты:
Картофель варёный 400 г
Мука кукурузная 3 ст.л
Петрушка сушёная 1 ч.л
Острый перец хлопья ¼ ч.л
Орегано ½ ч. л.
Перец чёрный ½ ч.л
Соль 1 ч. л
Тимьян ¼ ч.л
Чеснок сушёный 1 ч.л
Колбаса салями 50 г
Сыр пармезан 50 г
Хлеб тостерный 2 шт

Итальянский трюк! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

@EdaGif