👍 Личный пост
Любить нельзя разводиться!

Россия вошла в тройку стран-лидеров по количеству разводов. На 1000 семей приходится 700 разводов! Ахренеть! Институт брака трещит по швам!

❓Как думаете, почему?

Мне кажется, тут несколько причин⬇️

🟠Во-первых, сейчас активная пропаганда любви к себе, «не нравится, нехер терпеть», «накосячил, иди лесом» — и вот это фсё.😅

🔵Во-вторых, женщины стали более самодостаточные, смелые и свободные. По крайней мере, в моём окружении большинство таких. И все в разводе, прости хоспади!🙈

🟡В-третьих, развод — сейчас процедура несложная и не осуждается обществом.

Из моего опыта 🌟

По-настоящему я хотела развестись с мужем только однажды. У нас был серьезный кризис после 5 лет брака. И в тот момент я думала, что разлюбила мужа, что мы абсолютно разные люди, что он меня не слышит от слова «совсем», что никак не старается для отношений. Предлагала пойти вместе к семейному психологу, но он отказался. Я сделала вывод, что ему все равно и ничего не надо.

❓Почему не развелась?

Потому что было страшно. Мы жили в другой стране, у меня был совсем маленький доход, не было поддержки. Плюс за плечами 15 лет отношений, полжизни вместе! И как-то резко взять и разорвать...страшно.

❓Что в итоге из этого получилось?

Я поставила для себя срок, кажется, год. Если позитивных изменений не будет, то подаю на развод. И решила стараться сама — проявлять заботу, устраивать совместные семейные мероприятия, свидания, сходила к психотерапевту. Мы вернулись в родной город. И знаете, потихоньку муж начал меняться, я увидела отдачу.❤️

Почти 3 года ушло на то, чтобы построить отношения мечты и влюбиться в собственного мужа заново! Увидеть его ценность, прекрасные качества, как мужчины, любовника, главы семьи! НЕ циклиться на себе, своих обидках и на том, чего мне НЕДО, а разглядеть и подсветить то, чего у меня ДОстаточно.

В этом году в Тайланде я каждый день думала о том, что безумно счастливая женщина и что мне достался лучший мужчина! И как я люблю нашу жизнь! И я благодарна себе, что тогда НЕ разрушила наш брак.

Ведь, если бы я тогда была той, кем являюсь сейчас — уверенной, хорошо зарабатывающей, окружённой друзьями и единомышленниками, то я бы, наверное, психанула и сказала: «Да ебись оно всё конём! Я ахуенная и без тебя справлюсь!»😄

Зато теперь я никогда так не скажу. Я буду до последнего верить, ждать, стараться, биться за любовь и нашу семью. Потому что уже есть опыт переживания кризиса с хеппи эндом.

Но это моя история. Мой опыт. У каждой семьи он свой.

💬 Если вы в разводе, расскажите, почему развелись и пытались ли склеить «разбитую чашу»?

💬 Как сложилась жизнь после развода? Хоть раз пожалели? Хотелось отмотать назад и попробовать снова?

P.S. Так-то сегодня международный День семьи!😁 С чем нас всех и поздравляю! Собсно эта новость и натолкнула на сегодняшний пост. Правда, получилось много букв.

❤️ — если дочитали логнрид до конца!🙈

▶️ Идея! Если вы в долгих отношениях

Смотрите, какой классный ролик! Милота!🥹 Сделаю нам с мужем такой, когда нам будет за 50! Если доживём и сохраним семью!😅 Наша история началась, когда мне было 15, а ему 16...

❓ Есть у меня подписчики, которые в браке или вместе больше 10 лет? Напишите сколько вашим отношениям?

😮 Обалдеть!

В конце будет жёсткий вопрос.

Почитала ваши комментарии к предыдущему посту и ахренела, как много подписчиков, которые в счастливом браке 15, 20, 25 лет!🤪 Круто!

У некоторых я спросила, в чём секрет долгих отношений?

💞Один классный ответ⬇️

«Я для себя вывела такую формулу: Взаимное уважение + взаимопонимание + взаимная любовь.

Это очень много про общение "словами через рот", чтобы лучше понимать друг друга, не накапливать недовольство и обиды, договариваться и передоговариваться, делиться эмоциями.

Это всегда про рост друг об друга. Это про выбор своего партнёра каждый день. Одного секрета нет, но вот это всё вместе у нас срабатывает 🙂»

Но когда всё хорошо, говорить об этом легко, и совсем другое дело говорить о том, что плохо. Как писал Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по своему».

❓ ВОПРОС для тех, кто в долгих отношениях⬇️

Какое самое сложное испытание вы пережили в браке?

Измена, потеря ребёнка, зависимости одного из супругов, потеря работы, личный кризис и.т.д

Укрепила ли эта ситуация ваш брак или наоборот?

Заранее благодарю за смелость и искренность ❤️

❤️❤️ ПРАВИЛ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Здоровые счастливые отношения — это когда ОБА партнера чувствуют себя любимыми, уважаемыми и ценными. Такие отношения являются фундаментом для счастья и благополучия каждого человека.

❤️13 правил, которые предложил профессор, доктор психологических наук, психотерапевт Алексей Ситников. Для вас сделала короткую выжимку из этого видео.

❤️ Открытое общение
Способность выражать свои мысли, чувства и нужды без страха быть непонятым или отвергнутым. Важно уметь внимательно слушать и слышать партнера.

❤️ Взаимное уважение
Заключается в признании ценности и уникальности другого человека, его мнения и границ.

❤️ Доверие и честность
Поддержание доверия требует от обоих партнеров открытости, честности и последовательности в словах и поступках.

❤️ Поддержка
Поддерживать друг друга в трудностях и успехах. Готовность предложить помощь, когда это необходимо. Умение искренне радоваться достижениям партнера.

❤️ Конструктивное решение конфликтов. Конфликты неизбежны, но способ их решения может укрепить или разрушить отношения. Важно научиться решать разногласия с учетом чувств и потребностей обоих партнеров, избегая критики, оскорблений и унижения.

❤️ Сохранение индивидуальности
Каждый имеет право на собственные интересы, хобби и время для себя, отдельные социальные круги и друзей. Это важно для поддержания индивидуальности. Это позволяет обмениваться разными впечатлениями и переживаниями, которые можно привнести в отношения.

❤️ Взаимное воспитание и развитие
Вдохновлять и мотивировать друг друга на новые достижения, обучения, самосовершенствование. Обсуждайте ваши мечты, планы и то, как вы можете помочь друг другу стать лучшими версиями себя.

❤️ Регулярное выражение любви и благодарности
Укрепляет эмоциональную связь. Маленькие жесты внимания и заботы имеют большое значение в поддержании чувства близости.

❤️ Умение прощать
Это не означает игнорирование проблем или оправдание неправильных действий, но подразумевает готовность отпустить обиды и работать над восстановлением доверия. Не подавляйте свои чувства, признайте обиду или разочарование, если они случились. Но любой человек имеет право на ошибку.❤️

Попытайтесь понять мотивы и обстоятельства, которые привели партнера к действиям, которые вам не понравились. Практикуйте сочувствие, пытаясь посмотреть на ситуацию с точки зрения партнера.

Решите для себя, готовы ли вы отпустить обиду ради здоровья ваших отношений? Поговорите с партнером о том, как можно избежать подобных ситуаций в будущем, установите конкретные действия или договоренности, которые помогут обоим избегать повторения обидных ситуаций. После прощения важно действительно отпустить обиду и не возвращаться к ней в будущих спорах. Сосредоточьтесь на укреплении вашей связи, находя радость в текущем моменте.

❤️❤️ Взаимное принятие
С учетом сильных и слабых сторон друг друга. Это значит, что вы цените партнера таким, какой он есть, без попыток его изменить или улучшить.

❤️❤️Баланс между тем, что ты даешь и тем, что получаешь. Это касается не только материальных вещей, но и внимания, заботы, поддержки и любви.

❤️❤️Совместное планирование будущего. Общие цели и планы позволяют двигаться в одном направлении и видеть себя вместе в долгосрочной перспективе.

❤️❤️ Забота о физическом и эмоциональном здоровье своем и партнера. Поддержание здорового образа жизни и создание комфортной среды обитания.

❤️У кого сейчас НЕ все хорошо в паре, какие правила проседают? Что хотелось бы улучшить?

🔍МУЖ НЕ РАЗРЕШАЕТ!

Недавно на танцах мы делали профессиональную съемку соло. Так как это стрип, то в основном одеваемся секси. И тут мне одна девушка говорит, что муж ей бы не разрешил одеться так, как я (см.фото⬆️), а уж тем более выложить в соцсетях.

Что?!!!🥹

Мне режет ухо, когда слышу, что мужья не разрешают стричь или красить волосы, носить определенную одежду или ходить девочками в клуб/кафе. Я этого не понимаю!

Психологи говорят, что если обоих устраивают такие отношения, то это ОК.

Хз, для меня это ограничение свободы, нарушение границ и отсутствие доверия. Какие-то невротические отношения...

❓А вы что думаете? Какой у вас в паре уровень свободы? Спрашиваете разрешение, чтобы изменить прическу или выложить какое-то фото в соцсетях? Если да, то у меня вопрос: как вы к этому пришли?!😅

Так, что все расклеились-то?!😅

Если чувствуете постоянную усталость, снижение мотивации, отсутствие энергии, раздражительность, то 👇

1️⃣Давно ли пили магний? Женщинам после 30-ти курс 2 раза в год обязательно!

2️⃣Проверьте витамин Д, железо, гемоглобин и щитовидку.

У меня раз в год стабильно падает гемоглобин.😢 После лечения и витаминов чувствую себя 20-летней милфой, как сейчас говорят подростки.🤣🥂

✔️Девочки, хотим быть красивыми, молодыми, сексуальными, — следим за женским здоровьем и гормонами, не запускаем! 😁

❓Когда последний раз сдавали анализы и были у гинеколога?

❗️Обязательно при разводе!

Увидела, что известный семейный психолог Яна Катаева — счастливая мать троих детей, стала БЫВШЕЙ счастливой женой...

Да, даже от семейного психолога может уйти муж после 20 лет образцово-показательного брака. И трое детей не удержали! У мужика случился кризис в 50 лет, — пришла новая любовь и забрала его с собой в закат.

Читая последние посты Яны, я ей очень сочувствую.😢 Для неё это стало шоком, и, несмотря на то, что она опытный психолог, горевала она ничуть не меньше, чем самая обычная брошенная женщина.🥺

Меня зацепила её фраза про то, где искать опору, когда привычная жизнь рушится❤️

«Крепкой оставалась профессиональная опора. И я всегда за то, чтобы у женщины была профессия: когда что-то в жизни сыпется, она у тебя остаётся и держит тебя. На работе ты не брошенная женщина, а профессионал. По-прежнему.»

Согласна на все 100%!

Сегодня виделись с подружками, с которыми встречаемся редко.

❤️Одна из нас, Катя, — мама трёх дочек. Уже 10 лет в декрете. Последние 3 года у них кризис с мужем, из которого они не могут выйти.

Она предлагает ему сходить к психологу, но, как и большинство мужчин, муж отказывается. А она, бедная, уже дошла — ни огня в глазах, ни радости! Лишь грусть и темные круги. Хочет развестись, но боится... Третьей дочке всего 2,5 года. Катя за 10 лет уже потеряла профессиональный навык и не знает, куда идти работать, с чего начать. Муж, конечно, чувствует её зависимость от него и особо не парится.

❤️Я всегда топлю за это❤️

Развивайтесь как профессионал! Не надейтесь на мужчину, какая бы сильная не была любовь. В жизни может случиться всё! Откладывайте деньги, учитесь, зарабатывайте свою копеечку, и отношения в паре будут только лучше!

Согласны?

🎤Подслушиваю мужа 😁

— Пап! Поможешь мне пройти уровень?

— Нет, сынок. Давай сам. Это игра и ты должен от неё получать удовольствие. Жизнь тоже игра и тебе её придется проходить самому!

Всё так! Воспитание в мелочах!😌

‼️ ВАЖНО ПРО КЛИМАКС

Смотрю на свою маму и свекровь и понимаю, что к климаксу нужно готовиться заранее, иначе этот «дружок» конкретно подговнит на пенсии.🤣 Постоянные приливы и жар, смена настроения, похлеще чем при ПМС, снижение либидо, лишний вес и не только.😫

Всего этого можно избежать, если подготовиться заблаговременно! ❤️

Очень классное интервью про климакс сделала Меньшова с известным эндокринологом Зухрой Павловой.

Рекомендую посмотреть! Причем мужчинам тоже, так как врач говорит и про мужской климакс. Да-да, он существует!😁

Из видео вы узнаете❤️

❤️Реальные факты про климакс.
❤️Реальные способы, чтобы подготовиться к климаксу и избежать негативных последствий.

Теперь я знаю, что яркая полноценная жизнь для женщины после климакса реально существует!😁❤️

Девочки, смотрим и ставим мне ❤️ за реально классный подгон.😄

🌧 Я разлюбила мужа!

Вчера пришло сообщение от подписчицы. Цитирую:

«А вот если жили вместе 12 лет, трое детей. Три декрета, жена вышла на работу и через год сказала — дорогой, а я тебя не люблю... И живут они как соседи ради детей. Муж не гуляет, готовит, помогает с детьми. И ей говорит — пошли к психологу, пошли хоть куда. А у нее любовь прошла... Чё делать? Куда бежать? Он за семью, но без секса жить тоже как-то блин не хочется в 40 ему... А ходить изменять — график надо говорит... Чё делать, где найти ее эту заблудившуюся любовь? Или выход один — развод.😔»

Ответила в чате, чтобы я делала на месте мужчины, а здесь напишу своё видение женщине, которая разлюбила.⤵️

Во-первых, никогда не бывает так, что любовь просто взяла и прошла. Не верю я в это. Отношения — это про двоих. И здесь нужно разбираться в причинах. Я очень рекомендую пойти жене к семейному психотерапевту.

Муж помогает, заботится, хочет работать над отношениями, что для мужчины большая редкость. Это шанс, который нельзя упустить! Да и семье не один год, а двенадцать, трое детей.

Мы, женщины, существа эмоциональные! Сегодня люблю, а завтра — разлюбила и наоборот! 🟢Возможно, вы не мужа разлюбили, а себя — устали, выгорели, заел быт, заботы о детях. Нужно выяснять.

Знаете, 5 лет назад мне тоже казалось, что я разлюбила мужа. Не хотелось ни физической, ни эмоциональной близости. Это стало шоком для меня. Муж про психолога и слышать не хотел. Но я решила дать нам шанс, начала с себя, пошла к психотерапевту. Прошло три года и я полюбила мужа так, как никогда! Всё наладилось. Наши отношения вышли на новый этап.📊

Жизнь — такая хитрая сучка, что никогда не знаешь, где подставит, а где подстелит соломку. Всё бывает! Одно могу сказать точно — играйте и пробуйте пройти этот уровень! Вдруг получится?🙃


💬 Девочки, было у вас такое, что разлюбили мужа, а потом полюбили снова? Поделитесь своим опытом в комментариях, давайте поможем подписчице посмотреть на эту ситуацию с разных сторон.🔹

🗣️ «Для того, чтобы были классные отношения, нужно чтобы два человека хотели друг друга любить. И выбирали каждый день это делать. До наитупейшего просто, но тем и сложно. Каждый день делать что-то для любви.»

Сегодня случайно наткнулась на эту цитату и сразу захотелось что-то сделать для любви.😁

И сделала я ❤️

ОКРОШКУ! Терпеть не могу готовить это блюдо, но муж очень любит.❤️

❤️А вы что сделали сегодня для любви? Делитесь в комментариях❤️

👑 Куда делись прынцы и рыцари?

Мужик мельчает... Становится всё меркантильные, жаднее и... сучее!😅 Именно так!

Я в ахере от последних событий у моих подруг. Обе сейчас разводятся. У одной муж забрал машину и оставил её с двумя детьми ездить на автобусе, денех не даёт, говорит: «Крутись, как можешь!»

У второй — втихаря вынес полквартиры, пока она ездила в командировку. Всю бытовую технику и мебель забрал. Ну он же, ёпта, вкладывался в ремонт, а значит имеет право! Сейчас ещё в суд подал на раздел дачи и квартиры, которую любезно предоставили им ЕЁ родители!🙈

У ещё одной подруги, это было около 8 лет назад, муж после развода нашёл в квартире конверт с деньгами, которые ей дарили на Д.р. Она про него забыла, когда от него съезжала. Он купил на них себе стиральную машину. А ей при встрече сказал, как он обрадовался, когда нашёл эти денежки.😅 И это взрослые люди, около 35 годиков как бэ...

Есть у меня знакомые мужчины, которым по 45-50 лет. Так они первым жёнам оставили всё, а сами ушли с одной спортивной сумочкой в никуда. Самое интересное, что до сих пор общаются и помогают.

🤌Кто разводился, расскажите, как у вас было с делёжкой имущества? Муж с пеной у рта бился за последний рулон туалетной бумаги или ушёл, забрав только свой скромный кулёк трусов и носков? 😁 У кого бывший Зайка, а у кого Отбирайка?🤣

🤣 Ааа! Моя жизнь уже не будет прежней!

После этого супер-предложения на маркетплейсе!🤣

Подруга умеет поднять настроение с утра! Это я ещё не спросила её, что она искала на Яндекс.Маркете, что он выдал ей такую рекомендацию!🤣

Как вам паричок? Берём для ролевых игр?😂

👀 Про детские травмы

На сессии у психолога обнаружили интересную вещь. У нас с мужем есть одна и та же детская травма, связанная с родителями, только с диаметрально противоположным ракурсом.

У мужа родители разошлись, когда ему было 6 лет. Он вырос с отчимом. И, когда у нас был кризис в отношениях, он говорил, чтобы на сыне это никак не отражалось. Грубо говоря, живём вместе, делаем вид, что всё хорошо, главное, чтобы психика ребёнка не страдала.

Я же всё детство видела, как мои родители ругаются и не счастливы. И каждый раз слышала: МЫ ЖИВЁМ ВМЕСТЕ РАДИ ТЕБЯ! Я страдала от того, что стала причиной их сломанных жизней.

Я убеждена, что ребёнок всё чувствует, какой бы ты спектакль не играл! Нужно в первую очередь думать о счастье каждого родителя и о том, как это счастье приумножать с помощью партнёра, заботясь о нём и получая заботу в ответ. Иначе это всё дешёвая трагикомедия, финал которой может быть грустным для всех — для родителей и для детей.

❓ А вы как считаете? Делать вид и жить ради детей, пока они не станут взрослыми? Или выбрать себя, но пережить стресс с расставанием, с подготовкой ребёнка к этому болезненному процессу? У кого какой опыт?

🔜 Уже завтра!

Я наконец-то опубликую информацию о классном розыгрыше!❤️

Давненько не проводила, пора исправляться. Хочу вас порадовать!🥹 Не переключайтесь!❤️