Новые врачи на Докма в сентябре

Часть 1. Москва, Московская область, Санкт-Петербург

Каждый месяц мы рассказываем вам о доказательных врачах, которые появились на нашем сервисе, из разных городов России и зарубежья.

Москва

🪄Педиатр Мезенцева Дарья Александровна
🪄Эндокринолог (взрослые) Абдулхаликова Заира Абдулхаликовна
🪄Диетолог (взрослые и дети), педиатр Данилкина Татьяна Александровна
🪄Гастроэнтеролог, диетолог (взрослые) Морошкина Елена Александровна
🪄Офтальмолог (взрослые) Бланкова Татьяна Ивановна
🪄Гастроэнтеролог (взрослые, дети) Прохоренкова Марина Олеговна

Московская область, Люберцы

🪄Педиатр Шабалина Надежда Васильевна

Санкт-Петербург

🪄Фтизиатр (взрослые) Непомнящая Ирина Вячеславовна
🪄Педиатр Гришкевич Иван Романович
🪄Консультант по грудному вскармливанию Рыжкова Дарья Сергеевна
🪄Онколог-маммолог, пластический хирург Грецкова Евгения Евгеньевна
🪄Акушер-гинеколог, врач УЗД (взрослые) Ботоева Алина Олеговна

Доказательные врачи Москвы здесь

Доказательные врачи Санкт-Петербурга здесь

Найти доказательного врача в своем городе можно на нашем сайте по ссылке

О новых врачах Европейской части России, Сибири, Урала и других стран — в следующем посте 🌷

Вредно ли верить в гороскопы?
И как увлечение астрологией может влиять на психику?

Четверо из десяти россиян с разной периодичностью читают астрологические прогнозы. Зачем современному человеку гороскопы, и как их изучение может влиять на психику?

Разбиралась психолог сервиса Docma Прокопец Маргарита Владимировна 🐚

Опасность лженауки и почему мы верим в гороскопы

Главная причина доверия людей гороскопам — то, что они сбываются. Высказывания, которые предлагают астрологи, настолько расплавчаты и туманны, что подходят сразу для всех 🌟

«Вы довольно активный человек и не любите сидеть на месте, однако вам не чуждо восстановление в уединении — иногда бывает такое, что вам не хочется ни с кем общаться, и вы выбираете побыть с собой наедине. Вас легко задеть в вопросах, которые имеют для вас особое значение, хотя в целом вас сложно назвать очень обидчивым человеком».

Такое описание можно применить к огромному количеству людей — здесь перечислено общее для большинства, и каждый может узнать себя. Здесь удивительным образом срабатывает известное психологическое явление — эффект Барнума.

🐚 Эффект Барнума — психологический феномен, при котором человек склонен считать точным и индивидуальным описание своей судьбы/личности/характера, хотя на самом деле оно общее, расплывчатое, нечеткое и подходит к любому другому человеку.

Он получил название в честь знаменитого американского антрепренера и владельца цирка Финеаса Барнума, который говорил, что «ежеминутно на Земле рождается один простофиля», и гордился тем, что в программе его цирка и ярмарочных балаганов каждый может найти что-то для себя.

Был проведен эксперимент с двумя группами: «Скорпионами» и «Тельцами» по гороскопу, при котором сначала первой группе прочитали гороскоп Скорпиона, а затем другой — тот же гороскоп. По результатам эксперимента участники обеих групп были согласны с тем, что в прогнозе речь идет именно о них.

Почему работает эффект Барнума?

🐚 Этот феномен психологи объясняют глубоким интересом к себе, что само по себе неплохо — здоровое любопытство, которое мы испытываем по отношению к собственной личности, стимулирует нас к самопознанию.

🐚 Чтение гороскопов позволяет удовлетворить потребность в контроле — снизить тревожность, обеспечивая иллюзию предсказуемости и ощущение, что нам что-то доподлинно известно о своем будущем.

🐚 Гороскопы могут давать ощущение поддержки и признания уникальности человека.

Вредно ли верить в гороскопы?

В определенной степени да, если человек доверяет свою судьбу звездам. Он может проявлять пассивность там, где нужны активные действия и, напротив, не признавать своих ограничений в деле, которое ему точно не под силу.

Вера в гороскопы может множить когнитивные искажения, например, предвзятость подтверждения — это искажение вынуждает искать и интерпретировать информацию так, чтобы она соответствовала уже имеющимся убеждениям (но при этом можно упустить важные данные).

Или самосбывающееся пророчество, при котором ожидания того или иного исхода приводят к поведению, которое делает именно этот исход реальностью, может очень навредить в принятии важных жизненных решений.

Следует помнить о том, что гороскопы — это часто путь наименьшего сопротивления. Приложенные вовремя определенные усилия, принятие решений, осознание ответственности за свою жизнь могут определять жизненный путь так, как этого хочет сам человек — это гарантирует сравнительно бОльшую свободу.

Вывод

Многие верят в гороскопы, но если копнуть глубже, выяснится, что люди просто жаждут поддержки, признания уникальности и испытывают здоровый интерес к своей личности. Реализовать эти потребности можно, не прибегая к когнитивным искажениям.

#психика #психология #гороскоп

Эндоскопический осмотр ЛОР-органов

На вопрос пользователя отвечает врач-оториноларинголог Степанова Виктория Андреевна 🤩

Кратко – эндоскопический осмотр действительно важен.
Это очень хорошо, что сегодня у врача есть возможность подробно рассмотреть самые труднодоступные участки носа, глотки и уха с помощью эндоскопа.

Современную оториноларингологию сложно представить без проведения эндоскопического осмотра.

Зачем нужен эндоскопический осмотр?

💞 Он позволяет увидеть то, что достаточно проблематично и не всегда возможно увидеть при обычном осмотре — аденоиды, новообразования, полипы, более детально рассмотреть изменения слизистой оболочки.

💞 Помогает поставить точный диагноз, когда жалобы пациента не объясняются поверхностным осмотром.

💞 Используется для контроля эффективности лечения или после операции, чтобы убедиться, что процесс заживления идет правильно.

Как проводится?

Эндоскоп — это тонкая трубка с камерой и подсветкой. Она позволяет врачу увидеть изображение на экране в многократном увеличении. Процедура безболезненная, занимает всего несколько минут, не требует специальной подготовки и проводится в кабинете.

Когда особенно важно проводить эндоскопический осмотр?

💞 при затяжной или частой заложенности носа
💞 при постоянном стекании слизи по задней стенке глотки
💞 при подозрении на увеличение или воспаление аденоидов
💞 при подозрении на полипы или новообразования полости носа
💞 при хроническом насморке, гайморите, храпе
💞 перед хирургическим лечением для точного планирования операции
💞 при жалобах, которые не находят объяснения на стандартном осмотре

Эндоскопический осмотр — это безопасный и информативный метод, который помогает врачу провести тщательную диагностику, установить точный диагноз.

Благодаря этому лечение становится более прицельным и эффективным.
_______

Второе мнение оториноларинголога можно получить онлайн на нашем сайте

Больше полезных материалов в нашем боте @docma_bot 💞

Рубрика «Вопрос-ответ» с педиатром, неонатологом проходит сегодня в сообществе Докма в ВК

На ваши вопросы отвечает неонатолог, педиатр, консультант по ГВ Зубарева Юлия Викторовна 💕

Задать вопрос можно в ВК в комментариях к посту по ссылке:

https://vk.com/docmaru?w=wall-206565684_7397

Внимание!

📌 Вопросы принимаются в сообществе Докма в ВК 📌

Низкий тестостерон у мужчин, часть 1.

Тестостерон, по праву, считается главным мужским гормоном, во многом определяющим физиологию и психологию мужского пола. Рассказывает эндокринолог Яворская Виктория Олеговна 🐚

Синтез тестостерона у мужчин происходит на 95% в яичках (в клетках Лейдига, под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза в головном мозге), а оставшиеся 5% вырабатываются корой надпочечников.

Тестостерон играет ключевую роль в формировании первичных (яички, половой член, мошонка) и вторичных (оволосение по мужскому типу) половых признаков.

Под его влиянием увеличивается мышечная масса и сокращается процент жировой массы, а также возрастает минеральная плотность костной ткани. Кроме того, тестостерон является биохимической основой либидо, мотивации, жизненной энергии и фертильности у мужчин.

Когда выработка тестостерона снижается или ткани теряют к нему чувствительность, развивается клинико-биохимический синдром, так называемый гипогонадизм. Это состояние способно оказывать негативное влияние, прежде всего, на сердечно-сосудистую систему организма, существенно ухудшая качество жизни и её прогноз.

В последних клинических рекомендациях по гипогонадизму в РФ представлены три формы этого синдрома:

0️⃣ Первичный — обусловлен патологией самих яичек.
Причины первичного гипогонадизма:

🐚 врождённые заболевания (синдромы: Клайнфельтера, Дауна, Нунан; врождённый анорхизм)
🐚 дефекты ферментов, участвующих в биосинтезе тестостерона
🐚 мутации рецептора лютеинизирующего гормона
🐚 паротитный орхит
🐚 воздействие некоторых лекарств и облучения.

1️⃣ Вторичный — возникает из-за заболеваний гипофиза или гипоталамуса.
Вторичная форма гипогонадизма может быть вызвана:

🐚 избытком пролактина
🐚 гемохроматозом
🐚 приёмом стероидных гормонов
🐚 гипопитуитаризмом
🐚синдромом Кушинга
🐚 тяжёлыми системными заболеваниями (почек, печени, лёгких)
🐚 ожирением (повышенная активность фермента ароматазы в жировой ткани приводит к преобразованию тестостерона в эстрогены)
🐚 расстройствами пищевого поведения.

2️⃣ Смешанный — сочетает в себе черты обеих форм.
Смешанный тип гипогонадизма часто встречается при хронических заболеваниях печени и почек, а также в пожилом возрасте.

Основные симптомы гипогонадизма (встречаются чаще у мужчин в зрелом возрасте):

🐚 сексуальная дисфункция (снижение либидо и эректильная дисфункция)
🐚 бесплодие
🐚 в некоторых случаях – увеличение в объёме грудных желёз у мужчин (гинекомастия).

Молодые мужчины и подростки могут предъявлять жалобы на отсутствие энергии, снижение жизненной активности, плохую мотивацию, снижение настроения и когнитивных способностей, болезненность и припухлость в области грудных желёз.

В следующей части расскажем о диагностике и лечении сниженного уровня тестостерона.

Кратко отвечаем на вопросы нашей викторины про грипп

1. Пора ли делать прививку от гриппа?
Да, октябрь – самое время.

2. Грипп ничем не отличается от обычных ОРВИ?
Грипп – тоже ОРВИ, но может тяжелее переноситься и давать серьёзные осложнения.

3. Вирус гриппа мутирует, поэтому вакцинация бесполезна?
Это не так. Каждый год учёные обновляют вакцину в соответствии с изменчивостью штаммов.

4. Если не успел вакцинироваться до подъема заболеваемости, то уже нет смысла
Это миф. Вакцинироваться не поздно в течение всего сезона (защита начинает работать через 2 недели и до 5 месяцев находится на пике).

5. Вакцинироваться можно любой вакциной текущего сезона
Это правда. Прививайтесь любой доступной вакциной текущего сезона (попросите показать вам дату выпуска и сезон на упаковке).

6. Пневмония - наиболее частое осложнение гриппа
К сожалению, так и есть, пневмония наиболее частое (но не единственное) осложение гриппа как у взрослых, так и у детей.

Подробнее о гриппе, вакцинации и лечении – в нашей подробной статье (информация в ней актуализирована в октябре 2025 года).

🐚 Читать 🐚