😀😀😀😀Выходные!
Можно расслабиться и отдохнуть 🦄💘🍓

С другой стороны, когда еще делать важные личные дела, на которые не хватает времени в будни?..

А какие планы у вас на этот уикенд?

🤓 куча дел
🥰 отдыхаю

💜💜💜💜💜(избегающее расстройство приема пищи)

Avoidant/ Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) – в переводе:

⚡️Избегающее/ ограничительное расстройство приема пищи (ИОРПП)

ARFID проявляется в избегании или отказе ребенком определенных продуктов и может приводить к задержке физического развития, дефициту макро и микронутриентов и использованию компенсаторных мер для поддержания состояния (пищевые добавки, зонд).

Сегодня врач-педиатр Костылева Мария Никитична @not_only_oatmeal_sir подробнее расскажет про данное расстройство.

🔺По статистике ARFID преимущественно встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста, реже у подростков, но может сохраняться и у взрослых.

Распространенность данного заболевания продолжает изучаться, так как расстройство достаточно новое и до 2013 года термин не встречался в медицинской литературе, но в среднем это 3-5 % популяции и чаще страдают мальчики.

Отличительной особенностью от других расстройств пищевого поведения, является то, что ARFID не вызван дисморфофобией, то есть дети избирательны в еде не из-за беспокойства по поводу набора веса, а по причине страха конкретной еды.
Обычно, у детей с ARFID существует небольшой набор знакомых и безопасных продуктов (их около 15-20) и такую диету называют «бежевой», так как в нее входят макароны, белые хлеба, наггетсы, картофель фри, хлопья, крекеры и др.
У родителей не получается расширять рацион.

🔺Критерии для постановки диагноза ARFID:

💜Отсутствует интерес к еде

Дети могут иметь очень низкий аппетит, редко испытывают чувство голода, насыщаются маленькими порциями, не соответствующими физиологическим потребностям.

💜Сенсорная чувствительность – это сильные негативные реакции на вкусы, запахи, цвета и текстуры продуктов.

Дети с ARFID могут есть только определенные продукты например только гладкие, однородные, в то время как апельсиновый сок с мякотью может быть для такого ребенка чрезвычайно отталкивающим, так как приходится справляться с восприятием различных текстур одномоментно.

Также, дети могут предпочитать еду только конкретной температуры, например из холодильника.

💜Страх неприятных последствий приема пищи

Дети боятся того, что может произойти во время еды – например, они могут почувствовать боль, подавиться. Этому страху мог предшествовать негативный опыт (насильственное кормление, рвота, удушье, сильная аллергическая реакция), который закрепился в подсознании ребенка.

ARFID часто ассоциируется с сопутствующими заболеваниями, такими как обсессивно-компульсивное расстройство, тревожное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности, расстройство аутистического спектра.

Симптомы ARFID не вызваны отсутствием доступа к еде, другими расстройствами пищевого поведения, другими соматическими заболеваниями и временными возрастными явлениями.

🔺Что будет если не лечить ARFID?

💜При ограниченном рационе может развиться дефицит белка, железа, витаминов и других микронутриентов, который может быть опасен для детей находящихся в периоде роста и развития.
💜Если ребенок отдает предпочтение продуктам, которые не содержат достаточного количества калорий, то это может привести к задержке физического развития (отставание по весу и росту) и в будущем задержке полового созревания.
💜Может возникнуть зависимость от пищевых добавок, принимаемых через рот, и в сложных случаях от кормления через зонд или гастростому.
💜Нарушение психосоциального функционирования – например, ребенок не садится со всеми за стол в детском дошкольном учреждении или семья не может накормить ребенка вне дома.

Лечением ARFID занимается команда специалистов – врач-педиатр, нутрициолог и психотерапевт, специализирующийся на РПП у детей. В некоторых случаях может понадобиться логопед, если есть трудности с глотанием и жеванием.

Цель терапии заключается в том, чтобы удерживать здоровый вес, восполнить дефициты питательных веществ и улучшить качество жизни семьи.

🔺Если вы столкнулись с подобной проблемой у вашего ребенка — вы можете подобрать специалистов на docma.ru

#рпп

Альтернативная медицина

15 февраля этого года в Санкт-Петербурге произошла трагическая история: шестилетний ребёнок умер в семье, отрицающей медицину — его ни разу не водили к врачам, лечили настоями из тмина, мяты и крапивы.

В связи с этой новостью мы решили в очередной раз поднять тему альтернативной медицины. Почему не стоит обращаться к (псевдо) специалистам альтернативной медицины и тратить драгоценное время впустую, расскажет врач-гинеколог Алиева Фатима Назимовна @doc_gyn_alieva 💬

Клинический случай

▶️ Пациентка с подросткового возраста многократно обращалась к врачам с жалобами на крайне болезненные менструации до «потери сознания», хроническую тазовую боль. Была обследована, по результатам обследований был установлен диагноз «эндометриоз», а также диагностирована маленькая эндометриоидная киста яичника.

Пациентке была рекомендована гормональная терапия с целью остановки прогрессирования заболевания, профилактики роста эндометриоидной кисты и для улучшения качества жизни в менструацию.

▶️ Она ходила от врача к врачу, но все были едины во мнении. Но девушка не доверяла «лечению гормонами». Тогда она обратилась к «травнице», которая убедила ее, что эндометриоз можно вылечить только травами.

🟠 Спустя 2 года в возрасте 28 лет пациентка обратилась к гинекологу с проблемой бесплодия. За это время эндометриоз быстро спрогрессировал: киста выросла в 3 раза (теперь она лечится только оперативным путем), появилась и выросла также на другом яичнике, выявлена непроходимость маточных труб ввиду выраженного спаечного процесса.

В итоге, после удаления кист яичников у пациентки значительно снизился резерв яичников, и теперь беременность возможна только с помощью ЭКО, а также есть высокий риск наступления менопаузы в молодом возрасте.

❤️ Можно было этого избежать? Да, если бы пациентка вовремя начала принимать гормональную терапию до периода планирования беременности.

В современном мире, где информация доступна на каждом шагу, многие люди обращаются к альтернативной медицине в поисках решения своих проблем со здоровьем. Как мы увидели на примере клинического случая, это может быть чревато непоправимыми последствиями.

Давайте еще раз разберем по пунктам, почему не стоит этого делать:

📌Альтернативные методы не имеют под собой научных обоснований

Большинство методов альтернативной медицины не имеют достаточной научной базы. В отличие от традиционной медицины, которая основывается на клинических исследованиях и доказательной практике, альтернативные методы часто не проходят проверку на эффективность и безопасность.

📌Вы рискуете ухудшением состояния

Занимаясь самолечением или полагаясь на альтернативные методы, пациенты могут упустить драгоценное время для получения необходимой медицинской помощи, а задержка в диагностике и лечении может привести к серьезным последствиям.

📌Вы тратите ресурсы, которые пригодились бы для лечения

Обращение к альтернативной медицине может отвлечь от эффективных методов лечения, что приводит к потере не только времени, но и финансов. Вместо того, чтобы использовать проверенные и эффективные методы лечения, пациенты тратят деньги на неэффективные процедуры и препараты.

📌Никто не контролирует состояние здоровья

Врачи проходят многолетнее обучение и имеют лицензии, подтверждающие его квалификацию. В отличие от этого, многие практики альтернативной медицины не требуют официального образования, что ставит под сомнение их компетентность и способность правильно оценить состояние пациента.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Врач традиционной медицины учитывает историю болезни, симптомы и результаты анализов. Это позволяет поставить диагноз и определить тактику обследования и лечения, опираясь на всемирно признанные клинические рекомендации и гайдлайны.

Важно помнить, что здоровье — это не то, с чем стоит экспериментировать. Не теряйте время на альтернативные методы. Обратитесь за вторым мнением, если нужно – и за третьим. Просите обосновать назначения, уточнить все побочные эффекты и возможные пути развития событий.

Вы можете найти проверенных врачей на нашем сайте

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Долгожданные теплые весенние и летние дни могут обернуться настоящим испытанием для людей с аллергией на пыльцу.

В новой статье от врача-аллерголога Мальцевой Натальи Петровны @allergy_happy_life мы поговорим про поллиноз: почему он возникает и как проявляется, как бороться с аллергией на пыльцу.

Проявлениями сезонной аллергии, или поллиноза, страдают до 1/3 населения Земли, и ежегодно фиксируется рост заболеваемости. Возможно, этому способствует изменение климата, приводящее к увеличению продолжительности пыльцевых сезонов и повышению количества пыльцы в воздухе.

📌В зависимости от характерного времени цветения различают аллергию на пыльцу деревьев, злаковых и сорных трав.

Для Средней полосы России поллиноз, обусловленный деревьями, обычно приходится на апрель–май, злаковыми травами — на июнь–июль, сорными — на июль–август. Однако периоды могут варьировать из-за погодных условий (например, как это происходит в текущем сезоне).

Существуют факторы повышенного риска развития поллиноза.

К ним относят:

🌱выявление специфического иммуноглобулина Е;
Важно понимать, что наличие только повышенного титра IgE к определенному аллергену без клинических симптомов свидетельствует лишь о предрасположенности к развитию аллергии, а не подтверждает ее.

🌱семейный анамнез атопии (т.е генетической предрасположенности к развитию аллергических заболеваний);

🌱рождение в сезон цветения;

🌱курение матери на первом году жизни ребенка;

🌱повышение общего иммуноглобулина E более 100 МЕ/мл в возрасте до 6 лет;

🌱проживание вблизи заросших травами территорий; заводов, загрязняющих воздух, или шахт.

🤧 Для поллиноза характерны зуд и заложенность носа, эпизоды многократного чихания, насморк.
Другими распространенными симптомами могут быть кашель (за счет постназального затека), раздражительность, усталость, зуд неба, ушей, а также слезотечение, зуд или жжение глаз.

🌱 Симптомы обычно возникают ежегодно примерно в одно и то же время и могут усиливаться вне дома, особенно на прогулках в парке/ лесу или поездках за город.

🌱 Из-за перекрестных свойств между пыльцой и продуктами (некоторыми фруктами, овощами, орехами) у пациентов с поллинозом могут возникать зуд в горле, глазах, чихание или высыпания на коже при употреблении их в пищу.

Основы профилактики включают ограничение контакта с пыльцой:

✔️ меньше гулять (особенно в ветреную погоду);
✔️ применять механические варианты защиты слизистой — носовые фильтры, солнцезащитные очки;
✔️ промывать нос, мыть руки, умываться и менять одежду по возвращении с улицы;
✔️ совершать частую влажную уборку дома и использовать воздухоочиститель.

📌Терапия, направленная на развитие толерантности к аллергену, носит название АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия). Ее проведение позволяет уменьшить или полностью избавиться от симптомов, а также избежать прогрессирования аллергии.

📌Если проведение АСИТ по каким-то причинам невозможно, необходимо применять препараты для купирования аллергического воспаления.
Лечение симптомов аллергии обычно включает капли или спреи для носа и глаз, антигистаминные препараты, орошения носа солевыми растворами.
Тактику ведения и оптимальный объем терапии определяет врач-аллерголог на основании имеющейся симптоматики и оценки возможных рисков.

Найти врача в своем городе вы можете на сайте docma.ru 🤘

#поллиноз #асит

Экспресс-диагностика гриппа

А вы знали, что есть домашние быстрые тесты на антигены вируса гриппа? Про эти тесты сегодня расскажет врач-инфекционист Сурманидзе Лейла Магомедовна @surmanidzeLMdoc.

Грипп – это острое вирусное заболевание, характеризующееся лихорадкой и симптомами общей интоксикации. Грипп может проявлять себя как обычная простуда или вызывать серьезные осложнения (подробная статья о гриппе на нашем сайте).

Бывают случаи, когда диагноз неоднозначен, и необходима лабораторная диагностика для его уточнения. Вот в таких случаях установить диагноз «здесь и сейчас» помогает экспресс-тест на грипп.

📍Зачем делать экспресс-тест на грипп?

Когда мы проводим какую-то диагностическую процедуру, с ее помощью мы хотим поставить точный диагноз. А точный диагноз нужен нам для подбора правильной тактики ведения и лечения пациента.

📌 По большому счету, смысла проводить тестирование на антигены вируса гриппа в домашних условиях нет, так как на данный момент доказанного и эффективного этиотропного (то есть направленного на причину – возбудителя) лечения гриппа не существует.
Те препараты, которые были у нас раньше в арсенале, на момент января 2025 года показали сомнительную эффективность и результаты по данным нового исследования.

🔛 Но многие пациенты верят в эффективность противогриппозных препаратов и предпочитают на всякий случай проводить лечение. В таких случаях имеет смысл провести диагностику, чтобы подтвердить или исключить грипп.

🔛 Еще один важный момент – это «психологический» аспект.

По моему опыту, тревожность родителей значительно ниже, когда им известно, чем именно болен ребенок.

Экспресс диагностика позволяет ответить на вопрос, «чем я болею», в течение нескольких минут.

📍Что это за тесты?

Специальные тест-системы просты в использовании и информативны.
Они обнаруживают в мазках из респираторного тракта антиген вируса, находящийся внутри клеток слизистой оболочки.

В состав теста входит: тест-кассета, флакон-пробирка с буферным раствором, зонд-тампон и подробная инструкция.

Как проводится тест:
⏩ С помощью зонда берется мазок из носоглотки.
⏩ Зонд-тампон вводится внутрь флакона-пробирки с буферным раствором. Жидкость внутри флакона перемешивается в соответствии с инструкцией.
⏩ Внутри флакона выдавливается наибольшее количество жидкости из впитывающей части тампона.
⏩ В круглое окошко тест-кассеты вводится необходимое количество капель приготовленной пробы.
⏩ Результат оценивается через 10 минут (появляются окрашенные линии, обозначающие наличие/ отсутствие возбудителя гриппа А и В).

Все этапы проведения теста подробно описаны в инструкции к нему.

Процедура имеет свои плюсы:
✔️она неинвазивная (то есть, не нужно делать укол, что особенно важно в педиатрической практике);
✔️скорость верификации возбудителя (в клинически сомнительных случаях).

Тест покажет точный результат?

🔵Точность экспресс-тестов составляет 98-99% при условии соблюдения инструкции по выполнению.

🔵Для максимальной информативности результата лучше воздержаться от туалета носа лекарственными средствами (антисептиками) как минимум за 2 часа до проведения диагностики. В случае большого количества слизи в носовом ходе необходимо высморкаться.

На какой день болезни лучше делать тест?

🔵В первые 1-5 дней заболевания, так как именно в этот период характерно максимальное вирусовыделение.

Если тест отрицательный = значит точно нет гриппа?

🔵Нет. Важна технология забора материала, соблюдение инструкции выполнения.

Если тест положительный = значит это точно грипп?

🔵Да, при условии соблюдения инструкции выполнения.

По каким причинам может быть ложноположительный/ ложноотрицательный результат?

🔵Нарушение технологии выполнения диагностики. Необходимо строго следовать инструкции, приложенной к конкретному диагностическому тесту.

Домашние экспресс-тесты на антигены вируса гриппа – это удобный инструмент диагностики для того, чтобы провести быструю и неинвазивную верификацию возбудителя и своевременно поставить диагноз.

#экспресс_тест #грипп

Кому и когда нужен анализ на пролактин?

Эндокринолог нередко сталкивается в своей практике с необоснованным назначением лекарственных препаратов для снижения уровня пролактина. Поэтому сегодняшняя тема очень актуальна.

Поговорим про пролактин с врачом-эндокринологом Небылица Екатериной Анатольевной.

Первое, о чем хотелось бы напомнить — мы не лечим анализы, мы лечим человека!

😳 Распространенность патологической гиперпролактинемии (повышения уровня пролактина) составляет от 10 до 30 случаев на 100 тысяч человек.

Гормон пролактин вырабатывается лактотрофными клетками гипофиза и отвечает за лактацию после родов, а также за развитие молочных желез. Пролактин играет важную роль в регуляции менструального цикла, овуляции и беременности.

😊Когда действительно обоснована сдача анализа на пролактин?

При нарушениях менструального цикла, бесплодии, галактореи (выделениях из молочных желез) у некормящих женщин, снижении либидо у мужчин, эректильной дисфункции, гинекомастии и др.

😊А зачем может быть назначен анализ на макропролактин?

Макропролактин – анализ, который врачи также часто просят сдать.
Оценка значения макропролактина обоснована в ситуациях при получении повышенных значений пролактина и отсутствии клинических симптомов.

Но действительно ли это достоверный показатель?

Феномен макропролактинемии не имеет клинического значения и никак не лечится, хотя часто ошибочно принимается за патологическую гиперпролактинемию с дальнейшим необоснованным назначением лекарственных препаратов. Лаборатория может предварительно обработать сыворотку полиэтиленгликолем для осаждения макропролактина.

😊Как правильно сдавать анализ на пролактин?

Важно помнить, что пролактин – это в том числе гормон стресса и его колебания зависят от факторов окружающей среды, поэтому перед сдачей анализа важно соблюдать определенные правила.

🩷 Концентрация пролактина значительно повышается во время беременности, физической нагрузки, стрессе – физическом или психологическом, лактации и стимуляции сосков, при половом акте и незначительно при приеме пищи.

Поэтому при получении повышенных значений в первую очередь необходимо исключить нарушения правил сдачи анализа, период лактации, беременность.

Исходя из вышесказанного определяются правила сдачи анализа на определение пролактина:

🩷 Анализ проводится натощак, перед сдачей необходимо избегать физических нагрузок, стрессов, курения, половых контактов (в том числе мастурбации), посещения бани, сауны, солярия.
Рекомендуется как минимум двукратное проведение лабораторного исследования.

😊Пролактин повышен, что делать дальше?

Физиологические причины исключили, правила сдачи соблюдены, а пролактин все еще повышен, получается, аденома? Срочно бежать на МРТ?
Пока еще рано!

🩷 Лучше обратиться к грамотному специалисту. Доктор в ходе опроса выяснит, есть ли какие-либо хронические заболевания, некоторые из которых могут повлиять на уровень пролактина (например, цирроз печени, синдром поликистозных яичников, хроническая болезнь почек, гипотиреоз и др.).

🩷 Также стоит помнить, что гиперпролактинемия может быть вызвана алкоголем, приемом лекарственных препаратов, таких как: нейролептики, эстрогены, антигистаминные препараты, гипотензивные средства, некоторые антидепрессанты и др.

На прикрепленном графике показана разница в диапазонах концентраций пролактина при различных причинах его повышения.

В заключении хотелось бы повторить важные вещи:

🌻 Не всякое повышение пролактина это патология.

🌻 Не всегда при повышении пролактина требуется лечение.

🌻 Не каждое повышение пролактина требует выполнения МРТ.

🌻 Сдавайте анализ по назначению специалиста.

Будьте здоровы!

#пролактин

🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝
Отказ от глютена – миф или польза?

Исключение молочных изделий, кето-диета, интервальное голодание… Псевдоэксперты, врачи с альтернативно-авторским подходом к лечению и прочие околомедицинские представители очень любят вносить те или иные продукты питания в черный список. Глютен также не стал исключением. Но давайте разберемся, кому действительно может навредить его употребление.

Про заболевание, при котором действительно нельзя употреблять глютен, расскажет врач-гастроэнтеролог Турищева Татьяна Алексеевна @drturisheva_gastro.

Целиакия – хроническое заболевание тонкого кишечника, сопровождающееся атрофией ворсин, что негативно сказывается на всасывании необходимых организму питательных веществ.

😊Причиной развития болезни является потребление глютена – белка, содержащегося в пшенице, ржи, ячмене. Патогенез заключается в агрессии собственной иммунной системы к клеткам тонкого кишечника в ответ на употребление этого белка.

📕 История изучения недуга насчитывает более 2 тысяч лет, когда греческий ученый Аретеус назвал состояние, сопровождающееся выраженным вздутием и диареей «чревной болезнью».

📕 «Хроническое несварение» встречается и в трудах английского педиатра Сэмуэля Джи.

📕 Предположение о влиянии некоторых злаков на развитие симптомов предположил голландский педиатр Виллем Дике, когда во время Второй мировой войны больные дети неожиданно пошли на поправку. Секрет исцеления заключался в отсутствии хлеба в их рационе.

Разнообразная и очень вариабельная клиническая картина позволяет целиакии, словно талантливому актеру пантомимы, менять маски, имитируя очень многие заболевания. Не зря целиакию называют великим мимом.

Симптомы болезни можно разделить на две группы: кишечные и внекишечные.

🟠Первые заключаются в нарушении стула:
хроническая диарея, обильный, зловонный стул, однако наличие запоров совершенно не исключает целиакию.
Также характерны боли в животе, метеоризм, вздутие.

🟠Вторая группа симптомов более разнообразна и может наблюдаться у пациентов и без нарушений со стороны ЖКТ.
Для больных характерно отставание в физическом развитии, поражение кожи и слизистых оболочек (от афтозного стоматита до алопеции и витилиго), изменения в опорно-двигательном аппарате в виде остеопороза и повторных переломов, железодефицитные и В12-дефицитные состояния, задержка полового развития и бесплодие у обоих полов.
Также целиакия часто идет рука об руку с другими аутоиммунными заболеваниями.

😊Для скрининга используют определение антител к тканевой трансглутаминазе иммуноглобулина А и общего уровня иммуноглобулина А.
😊При положительном тесте необходимо проведение эндоскопического исследования желудка и двенадцатиперстной кишки с забором ряда биоптатов.
Генетическое тестирование чаще используется для обследования близких родственников больного целиакией.

Продолжение ниже ⤵️⤵️

🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝
Отказ от глютена – миф или польза?

Продолжаем говорить о целиакии с врачом-гастроэнтерологом Турищевой Татьяной Алексеевной @drturisheva_gastro.
Начало поста выше ⬆️

Диагноз целиакии заставляет врача испытывать двоякие эмоции.
С одной стороны, радость от того, что пациенту не нужны горы лекарств, а всего лишь коррекция питания, которая заключается в пожизненной строгой безглютеновой диете. И как раз-таки этот аспект заставляет специалиста испытывать грусть.

Казалось бы, как всё легко: исключить всего лишь продукты с содержанием трех ранее перечисленных злаковых культур. Однако в этом и заключается сложность питания этих пациентов: глютен буквально преследует нас на каждом шагу.

⏩ Очень важно оградить человека с этим диагнозом от употребления не только тех продуктов, которые содержат «явный глютен» (хлеб и хлебобулочные изделия, макароны, пшеничная/ манная, ячневая/ перловая крупы, булгур, кускус, тритикале, камут).
Трудной задачей является отказ от «скрытого» глютена, который часто используется в виде пищевой добавки к внушительному перечню блюд.

⏩ Под запрет попадают вареные колбасы, сосиски, полуфабрикаты из мяса и рыбы, томатные пасты, кетчупы, некоторые виды майонеза и соусов, многокомпонентные пряности и приправы, картофельные чипсы, сухие супы и картофельное пюре быстрого приготовлении, некоторые виды быстрорастворимого чая и кофе, некоторые виды мороженого и творожных сырков, а также мягкие и плавленые сыры, шоколадные конфеты, сладости и повидло.

⏩ Следует помнить, что в процессе приготовления некоторые продукты могут «обзавестись» следами глютена, например с помощью разделочных досок или посуды, в которых ранее производилось приготовление или хранение пищи, содержащей этот запретный ингредиент.

⏩ Также существует мнение, что некоторые непищевые продукты тоже могут содержать глютен. И это может оказаться совершенной правдой.
Клей на почтовых марках, косметические средства и даже зубная паста – больным целиакией иногда хочется покинуть эту планету, чтобы не вкусить ненароком этого запретного плода.

Однако спешу успокоить: эти средства безопасны в случае контакте с кожей, ведь развивают свое токсическое действие лишь при попадании в кишечник.

▶️Губные помады и зубные пасты также разрешены к применению, учитывая малое количество этого белка, которое способно попасть в ЖКТ при случайном проглатывании.
▶️Лекарственные препараты тоже могут содержать глютен, но добросовестные фармкомпании обязательно прописывают в инструкции состав медикаментов: наличие пшеничного крахмала, пшеничной муки, ростки пшеницы должны насторожить.

Столкнувшись с диагнозом целиакия, пациенты погружаются в изучение информации о своем заболевании и часто могут похвастаться глубокими знаниями наравне с высококвалифицированным доктором. Общение с докторами доказательной медицины, создание сообществ пациентов с данным заболеванием, изучение научных публикаций позволяют приручить болезнь и взять симптомы под контроль.

В заключение хотелось бы дать несколько рекомендаций, если вы или ваш близкий человек столкнулись с диагнозом целиакия:

1⃣ Выбирайте продукты, которые имеют знак «Перечеркнутый колос» и регистрационный номер. Эти продукты питания разработаны специально для тех, кому глютен запрещен по жизненным показаниям. Перечень продуктов, которые подходят для питания можно найти на сайте Перечеркнутыйколос.рф

2⃣ Безглютеновые продукты должны храниться отдельно от остальной пищи.
Также необходимо завести персональную посуду, разделочные доски и приборы для больного целиакией. Для удобства и психологической разгрузки пациента некоторые семьи принимают решение соблюдать безглютеновую диету вместе.

3⃣ Необходимо помнить и о том, что питание должно оставаться полноценным. Средиземноморский тип питания и правило здоровой тарелки работает и в случае с целиакией.

Полноценная, счастливая и здоровая жизнь без дискомфорта с этим диагнозом возможна! Просто адаптация может занять чуть больше времени. Но с поддержкой близких людей — все возможно ❤️

#целиакия #глютен

Интервью с врачом-
судебно-психиатрическим экспертом

На Докма вы можете найти врачей разных, в том числе и редких специальностей.

Судебно-психиатрический эксперт исследует психическое здоровье подозреваемых, обвиняемых, свидетелей и других участников судебного разбирательства, определяет их вменяемость и дееспособность.

Мы попросили Флегинского Дмитрия Владимировича рассказать о работе врача этой специальности:

❓ Дмитрий Владимирович, расскажите, почему вы выбрали работу в судебной психиатрии?

💬 Это действительно интересная и многогранная область, где нужно совмещать знания медицины, психологии и права. Работая в судебной психиатрии, ты оказываешь влияние на важные решения, касающиеся людей, и в какой-то мере несешь ответственность за их судьбу. Здесь нет скучных дней, всегда есть новые случаи, новые загадки.

❓ Какие вопросы вам чаще всего задают, когда люди узнают о вашей профессии?

💬 Наверное, самый популярный вопрос: "Как понять, что человек психически болен?".
Люди часто воспринимают психические заболевания через стереотипы, фильмы и книги, где психиатрия изображена как нечто мрачное и пугающее. На самом деле, психические расстройства могут проявляться по-разному, и наша задача — не просто поставить диагноз, а понять, как то или иное заболевание влияет на поведение человека в конкретной ситуации.

❓ Какие случаи были для вас особенно запоминающимися?

💬 Один случай был довольно курьезный.

М. зашел в торговый центр и заявил, что все магазины должны быть освобождены, потому что… ну, торговый центр — это его собственность.
Учитывая, что это был довольно крупный центр, с множеством магазинов, людей и охраны, реакция была, мягко говоря, неожиданной. Он был уверен, что все это ему принадлежит, и не собирался уходить, пока не получит то, что ему причитается.
Конечно, это было не злонамеренно, а из-за внезапно возникшего психического расстройства, но в тот момент ситуация выглядела довольно абсурдно.

Такие случаи напоминают, как важно тщательно подходить к диагностике, потому что человек, действующий с полной уверенностью в своей правоте, может в этот момент совершенно не осознавать, что творит.

❓ А только ли в уголовных делах участвуют судебно-психиатрические эксперты?

💬 Судебно-психиатрический эксперт может быть востребован и в гражданских судах.

Представьте себе ситуацию: ваша родственница, которая с возрастом, к сожалению, стала все хуже соображать, решает написать дарственную на свою долю в вашей квартире случайной женщине, которая ей сильно приглянулась в магазине. Уверен, вы не захотите делить жилплощадь с этой «магазинной знакомой». Что делать? Кто поможет разобраться в этом вопросе?

Судебно-психиатрический эксперт проведет экспертизу и обоснует, что в момент написания дарственной ваша родственница не осознавала последствия своих действий, и поэтому договор может быть признан недействительным. Это помогает защитить интересы семьи и предотвратить возможные проблемы в будущем.

❓ Как вы сами оцениваете ответственность вашей профессии?

💬 Важная задача судебно-психиатрического эксперта — решение вопроса, нуждается ли человек в лечении или он должен отбывать наказание. От мнения эксперта зависит, отправится ли человек в тюрьму или будет получать лечение в психиатрическом стационаре.
Это очень серьезная ответственность — неправильная оценка может привести к тому, что человек, нуждающийся в лечении, окажется в тюрьме.

Одна из основных миссий эксперта — это профилактика общественно опасных деяний лиц, страдающих психическими расстройствами. Иногда именно благодаря точному диагнозу и рекомендациям удается предотвратить трагедию, обеспечив своевременную помощь таким людям. Поэтому экспертиза требует не только медицинских знаний, но и глубокого понимания психологии и социальной ситуации.
С каждым годом методики и подходы становятся все более тщательными, что помогает снизить вероятность ошибок и обеспечить справедливость в решениях.

Напишите в комментариях, о работе врачей каких специальностей вы бы хотели узнать 🤘

Человечество прошло долгий и сложный путь в борьбе с инфекционными заболеваниями.

💉 Сейчас у нас есть современные высокотехнологичные вакцины, которые спасают миллионы жизней каждый год. А начинался этот путь с примитивных методов защиты от болезней.

Об основных этапах становления вакцинопрофилактики читайте в статье в библиотеке Докма в Дзене.