Docma.ru - ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА
41.7K subscribers
2.75K photos
245 videos
26 files
2.61K links
- Доказательные врачи в вашем городе или онлайн на www.docma.ru

- Служба заботы @Docma_Service
Download Telegram
Начало эфира в канале Мамлайф через 40 минут!

Подключайтесь 🔽
👍3
Уже завтра, 12 марта, в среду в нашем Telegram-канале в 17:00 (МСК) пройдет прямой эфир с врачом-педиатром, детским гематологом Дорохиной Яной Олеговной на тему: «Ответы на ваши вопросы».

Яна Олеговна врач-педиатр, проходила ординатуру по гематологии. Регулярно проходит повышение квалификации.

Является постоянным участником российских и международных конгрессов и форумов по гематологи и гемостазиологии.

Является врачом DocMa, платформы, которая собрала врачей разных специальностей @Docma_ru.

С какими темами и вопросами вы можете обратиться:

1. Дефицит железа в детей.

2. Различные виды анемий.

3. О чем говорят различные показатели крови.

Задавай свой вопрос в комментариях и врач завтра в прямом эфире постарается ответить на него.
31👍13
НОВЫЕ ВРАЧИ НА ДОКМА в феврале

Часть 2. Европейская часть России

Продолжаем рассказывать вам о доказательных врачах, которые появились в разных городах и на нашем сайте в феврале.
🔎 Смотрите список, вдруг именно в вашем городе появился новый доказательный специалист!

Азов
✳️педиатр Коваленко Софья Дмитриевна

Арзамас
✳️эндокринолог Чайкина Ольга Игоревна

Балаково
✳️терапевт Баранова Дарья Андреевна

Воронеж
✳️дерматовенеролог, косметолог Потапенко Алина Олеговна
✳️оториноларинголог Абоимова Дарья Сергеевна
✳️педиатр Богданчикова Лилия Вадимовна

Дербент

✳️педиатр Адамова Саният Рамазановна

Казань
✳️гастроэнтеролог Рязанова Дина Сергеевна
✳️инфекционист Евдокимова Арина Эдуардовна
✳️офтальмолог Ахмадуллина Эльвина Флюровна
✳️эндокринолог Садыкова Гузель Тагировна

Калининград
✳️ревматолог Семёнова Надежда Федоровна

Калуга
✳️гастроэнтеролог, диетолог Васильева Олеся Вячеславовна

Кировск
✳️невролог Смирнова Ольга Николаевна

Кисловодск

✳️акушер-гинеколог Тамбиева Фатима Умаровна

Кострома
✳️педиатр Покачалова Ярослава Дмитриевна

Краснодар
✳️уролог, урогинеколог Разумова Людмила Сергеевна
✳️гастроэнтеролог Фисан Тамара Ивановна
✳️гастроэнтеролог Лях Екатерина Валентиновна
✳️невролог, врач ФД Зайцева София Леонидовна
✳️эндокринолог, диетолог Штанько Агния Владимировна
✳️эндокринолог, диетолог Череданова Виктория Романовна

Курск
✳️акушер-гинеколог, врач УЗД Тернова Валерия Юрьевна

Липецк
✳️невролог, сомнолог Сныткина Маргарита Андреевна

Магас
✳️акушер-гинеколог, врач УЗД Часыгова Жарейдат Умаровна

Майкоп
✳️неонатолог, педиатр, врач УЗД Кадымова Ирина Игоревна

Нальчик
✳️оториноларинголог Цирхова Амиля Казбековна

Нижний Новгород
✳️онколог Шиманская Марина Владимировна
✳️уролог, андролог, врач УЗД Гаврилова Анастасия Сергеевна
✳️педиатр Клабукова Наталья Игоревна

Новокуйбышевск
✳️педиатр Сизова Алла Александровна

Новороссийск
✳️акушер-гинеколог, врач УЗД Стряпухина Мария Александровна

Новотроицк
✳️психиатр Литвинова Екатерина Дмитриевна

Обнинск
✳️онколог Ткаченко Борислав Эдуардович

Ростов-на-Дону
✳️аллерголог-иммунолог Данейко Кристина Викторовна
✳️эндокринолог Павленко Анастасия Дмитриевна

Рязань

✳️педиатр, специалист по ГВ Блюдина Анастасия Павловна
✳️терапевт Педченко Анастасия Дмитриевна

Самара
✳️невролог Крупенина Ирина Юрьевна
✳️акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Иванова Ольга Владимировна
✳️акушер-гинеколог, врач УЗД Щуркина Надежда Евгеньевна
✳️невролог, цефалголог Стариковский Максим Юрьевич
✳️педиатр Видманова Валерия Сергеевна
✳️ревматолог Курносова Анастасия Николаевна
✳️педиатр Сизова Алла Александровна
✳️ортопед Лихолатов Никита Эдуардович

Саратов
✳️травматолог-ортопед Алиева Амина Вахаевна

Симферополь
✳️акушер-гинеколог Кононенко Илья Игоревич
✳️акушер-гинеколог, репродуктолог Климова-Кононенко Анастасия Геннадиевна
✳️акушер-гинеколог, репродуктолог, врач УЗД Османова Диляра Серверовна

Ставрополь

✳️акушер-гинеколог Саатчиян Карапет Дмитриевич
✳️невролог Брагина Любовь Алексеевна

Ульяновск
✳️онколог Шилова Юлия Дмитриевна

Ухта
✳️гастроэнтеролог Гаврилова Юлиана Олеговна

Чебоксары
✳️травматолог Тосканов Максим Николаевич

Посмотреть, какие доказательные врачи есть в вашем городе, вы всегда можете на нашем сайте.

В следующем посте мы расскажем о новых врачах Сибири, Урала, Дальнего Востока и других стран.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👍24🔥9🙏2
13 марта отмечается Всемирный день почки.

Вот небольшая подборка постов по теме:

🤩 Когда идти к нефрологу?

🤩 Почему возникают камни в почках?

🤩 Можно ли избавиться от камней в почках без операции?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥32👍2215🤗3
Как найти врача в своем городе на сайте docma.ru?

♥️ Мы обратили внимание, что как только мы выкладываем пост про новых врачей на нашем сайте, появляется много вопросов в духе «А почему нет врачей/мало врачей в моем городе?»

♥️ Однако, на нашем сайте их гораздо больше! В посте про новых врачей мы рассказываем о специалистах, которые недавно добавлены на Докма, а мы размещаем примерно 50-70 новых специалистов каждый месяц.

♥️Это значит, что в вашем городе, скорее всего, уже есть врачи, просто надо перейти на сайт, в разделе «Поиск врача» выбрать город и затем специальность.

Подробная инструкция (+видео) уже есть у нас в канале, нажмите, чтобы посмотреть

♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3818🙏6
Два дня назад в СМИ появилась новость:

В США компания L’Oreal отозвала средство от акне Effaclar Duo бренда La Roche Posay из-за того, что в креме обнаружен опасный канцероген.


Дерматовенеролог, дерматолог Докма Сизова (Щукина) Дарья Андреевна прокомментировала эту новость:

1️⃣ Бензол – канцероген, который не специально добавляется в косметику злой бигфармой, а является побочным продуктом распада бензоила пероксида.

2️⃣ Бензоил пероксид – классный лечебный компонент, используемый для лечения акне. Это базирон, это эффезел, и это маленькая дозировка в составе косметики, выпускаемой в США, в том числе, в составе крема эффаклар дуо фирмы La Roche-Posay.

3️⃣ При нагревании этого чудесного продукта (по инструкции к этим средствам этого делать нельзя) в течении 2 недель по 50 (!!!!) градусов случается волшебная химическая реакция, которая приводит к образованию потенциального канцерогена, действующего таким образом на кожу в ВЫСОКИХ концентрациях, а не следовых из уходового крема.

4️⃣ Ввоз на территорию РФ косметики с бензоил пероксидом в составе, а не лечебных средств – запрещен. У нас это автоматически маркируется лекарственным средством со всеми вытекающими, коим не является крем La Roche-Posay Effaclar duo+m.

5️⃣ Нет, мы не выкидываем лярош, а именно эффаклар дуо, в котором бензол был обнаружен, поскольку в России это уже давно новая формула Effaclar DUO+M, а бензоила пероксида в составе уходовых кремов на территории РФ и вовсе никогда не было.

Выводы:

🔴когда читаете новости - не верьте всему подряд
🔴если вы покупали крем в США и именно версию эффаклар дуо, то возможно это будет крем из отозванной партии, а может и нет 🤷‍♀️
🔴не стоит жарить неделями на солнце препараты, содержащие бензоил пероксид, как вероятно и любые средства, на которых указана температура хранения до 25 градусов.

#бензол #la_roche_posay
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18851🔥26😢5
НОВЫЕ ВРАЧИ НА ДОКМА в феврале

Часть 3. Урал, Сибирь, Дальний Восток и зарубежье.

Продолжаем рассказывать вам о доказательных врачах, которые появились на нашем сайте в феврале.

🔍 Смотрите список, вдруг именно в вашем городе появился новый доказательный специалист!

Урал, Сибирь и Дальний Восток


Барнаул
инфекционист Никулина Юлия Александровна

Благовещенск
оториноларинголог Дёмина Ксения Андреевна

Екатеринбург
инфекционист Сурманидзе Лейла Магомедовна
гастроэнтеролог, диетолог Калатина Юлия Евгеньевна
оториноларинголог Воробей Елена Фанилевна
эндокринолог Шишкина Елена Андреевна

Иркутск
акушер-гинеколог Юрина Виктория Евгеньевна

Красноярск
педиатр Бойкова София Алексеевна

Новосибирск
терапевт Малов Александр Степанович
невролог, отоневролог Кудрова Евгения Витальевна

Омск
акушер-гинеколог Марченко Анастасия Евгеньевна
педиатр Сагитова Елена Ильинична

Петропавловск-Камчатский
терапевт Перевицкая Яна Юрьевна

Сургут
гематолог Берлякова Татьяна Сергеевна

Томск
кардиолог, врач ФД, диетолог, нутрициолог Тукиш Ольга Викторовна

Тюмень
нефролог Карпова Алёна Анатольевна

Хабаровск
невролог Агрицкая Ирина Вадимовна
инфекционист Косыгина Виктория Алексеевна

Другие страны

Казахстан, г. Астана
педиатр Воронов Всеволод Сергеевич

Грузия, г. Батуми

педиатр Потанина Лолита Сергеевна

Посмотреть, какие доказательные врачи есть в вашем городе, вы всегда можете на нашем сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5020😢2😐2
Сегодня, 14 марта, отмечается Всемирный день сна.
Он проводится ежегодно в пятницу перед днем весеннего равноденствия.

Мы составили полезную подборку разных материалов про сон.
Читайте и делитесь с близкими:


😌 Как улучшить свой сон?

😌
Чем опасен «недосып»?

😌
Мифы про сон

😌
Почему нам снятся сны?

Советы по улучшению качества сна:

😌
Что можно сделать в течение дня
😌
Что делать и не делать во второй половине дня

А вы сегодня выспались? 🥱
44🔥22😢11👍5🥰2💯2🤓1
Периоральный дерматит

Сегодня врач-дерматолог Кожемякина Юлия Романовна расскажет про периоральный дерматит.

📌Периоральный дерматит - это кожное заболевание, которое обычно проявляется множественными высыпаниями вокруг рта, а иногда даже носа и глаз, сопровождающимися зудом, жжением, чувством стянутости и дискомфорта.

Количество пациентов с периоральным дерматитом выросло в связи с развитием косметической индустрии и любви девушек к многоступенчатому уходу.
И действительно, заболеванием чаще страдают девушки в возрасте от 16 до 45 лет.

Причинами появления заболевания является нарушенный кожный барьер, вызванный:
🔴использованием глюкокортикостероидных наружных и системных препаратов, в том числе интраназальных (спреев в нос);
🔴использованием косметических препаратов (увлажняющие, очищающие, солнцезащитные средства), обладающих окклюзионым эффектом;
🔴использованием фторсодержащих зубных паст;
🔴ультрафиолетовым облучением.

Фоном для развития периорального дерматита может являться:
прием контрацептивных препаратов, беременность, нарушение барьерной функции кожи, в том числе у больных атопическим дерматитом, использующих местные гормональные мази.

📌Проявляется периоральный дерматит в начале заболевания в виде покраснения и шелушения кожи, сопровождающегося дискомфортом.
При отсутствии лечения на фоне эритемы (покраснения) могут появляться папулы и пустулы (гнойнички). Что примечательно, узкая зона вокруг красной каймы губы обычно не поражается.

Иногда может помимо периоральной зоны вовлекаться кожа возле крыльев носа (периназальная), а также внешних уголков глаз (периорбитальная).

📌Ставится диагноз, как правило, клинически, без дополнительных обследований.

Выздоровление обычно происходит очень медленно.

➡️ В таких случаях может быть рекомендована для начала нулевая терапия, то есть полная отмена всех косметических и лечебных наружных препаратов минимум на 2 недели.
➡️ Затем — постепенный ввод уходовых средств для чувствительной кожи, с нейтральным pH, без содержания кислот и ретинола по одному в неделю.
➡️ Может быть рекомендовано ведение «дневника кожи», чтобы отмечать те средства, на которые реагирует кожа.

Если же нулевая терапия не дает эффекта, то врач назначает наружные, а иногда даже системные препараты. Терапия подбирается в зависимости от клинической ситуации для каждого пациента индивидуально.

📌 Абсолютно противопоказано при заболевании использовать гормональные мази, к которым так часто прибегают пациенты.

Глюкокортикостероиды действительно дают положительный эффект при лечении периорального дерматита, но, к сожалению, временный, так как после отмены мазей обострение еще более выраженное, чем было.


Важно отметить, что при наличии пустул (гнойничков) пациенты часто списывают все на акне и идут к врачу-косметологу для проведения чисток, пилингов, а проведение этих процедур еще больше повреждает кожный барьер.

📌 Подведем итог

При периоральном дерматите избегайте:

*️⃣гормональных мазей и спреев в нос;
*️⃣агрессивных активов для ухода за кожей (спирт, кислоты, ретинол и др.);
*️⃣окклюзионных компонентов в составе косметики;
*️⃣фторсодержащих зубных паст;
*️⃣прямых солнечных лучей.

Если вы столкнулись с данной проблемой — обратитесь к врачу-дерматологу для получения рекомендаций по лечению.

Найти врача в своем городе вы можете на сайте docma.ru

#периоральный_дерматит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5423🙈11🔥2🙏1
Зачем нужны увлажнители воздуха дома?

⛲️ Мы не всегда осознаем насколько сильное влияние оказывает уровень влажности на состояние кожи и дыхательной системы.

⛲️ Особенно это важно для людей с заболеваниями дыхательных путей, кожными заболеваниями, детей и беременных женщин.

О важности поддержания оптимального уровня влажности рассказываем в статье в библиотеке Docma в Дзене.

#увлажнители
44👍24🔥16🙏8
😀😀😀😀Выходные!
Можно расслабиться и отдохнуть 🦄💘🍓

С другой стороны, когда еще делать важные личные дела, на которые не хватает времени в будни?..

А какие планы у вас на этот уикенд?

🤓 куча дел
🥰 отдыхаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤓110🥰1019😐7🎉2👍1
💜💜💜💜💜(избегающее расстройство приема пищи)

Avoidant/ Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) в переводе:

⚡️Избегающее/ ограничительное расстройство приема пищи (ИОРПП)

ARFID проявляется в избегании или отказе ребенком определенных продуктов и может приводить к задержке физического развития, дефициту макро и микронутриентов и использованию компенсаторных мер для поддержания состояния (пищевые добавки, зонд).

Сегодня врач-педиатр Костылева Мария Никитична @not_only_oatmeal_sir подробнее расскажет про данное расстройство.

🔺По статистике ARFID преимущественно встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста, реже у подростков, но может сохраняться и у взрослых.

Распространенность данного заболевания продолжает изучаться, так как расстройство достаточно новое и до 2013 года термин не встречался в медицинской литературе, но в среднем это 3-5 % популяции и чаще страдают мальчики.

Отличительной особенностью от других расстройств пищевого поведения, является то, что ARFID не вызван дисморфофобией, то есть дети избирательны в еде не из-за беспокойства по поводу набора веса, а по причине страха конкретной еды.
Обычно, у детей с ARFID существует небольшой набор знакомых и безопасных продуктов (их около 15-20) и такую диету называют «бежевой», так как в нее входят макароны, белые хлеба, наггетсы, картофель фри, хлопья, крекеры и др.
У родителей не получается расширять рацион.

🔺Критерии для постановки диагноза ARFID:

💜Отсутствует интерес к еде

Дети могут иметь очень низкий аппетит, редко испытывают чувство голода, насыщаются маленькими порциями, не соответствующими физиологическим потребностям.


💜Сенсорная чувствительность – это сильные негативные реакции на вкусы, запахи, цвета и текстуры продуктов.

Дети с ARFID могут есть только определенные продукты например только гладкие, однородные, в то время как апельсиновый сок с мякотью может быть для такого ребенка чрезвычайно отталкивающим, так как приходится справляться с восприятием различных текстур одномоментно.

Также, дети могут предпочитать еду только конкретной температуры, например из холодильника.


💜Страх неприятных последствий приема пищи

Дети боятся того, что может произойти во время еды – например, они могут почувствовать боль, подавиться. Этому страху мог предшествовать негативный опыт (насильственное кормление, рвота, удушье, сильная аллергическая реакция), который закрепился в подсознании ребенка.


ARFID часто ассоциируется с сопутствующими заболеваниями, такими как обсессивно-компульсивное расстройство, тревожное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности, расстройство аутистического спектра.

Симптомы ARFID не вызваны отсутствием доступа к еде, другими расстройствами пищевого поведения, другими соматическими заболеваниями и временными возрастными явлениями.

🔺Что будет если не лечить ARFID?

💜При ограниченном рационе может развиться дефицит белка, железа, витаминов и других микронутриентов, который может быть опасен для детей находящихся в периоде роста и развития.
💜Если ребенок отдает предпочтение продуктам, которые не содержат достаточного количества калорий, то это может привести к задержке физического развития (отставание по весу и росту) и в будущем задержке полового созревания.
💜Может возникнуть зависимость от пищевых добавок, принимаемых через рот, и в сложных случаях от кормления через зонд или гастростому.
💜Нарушение психосоциального функционирования – например, ребенок не садится со всеми за стол в детском дошкольном учреждении или семья не может накормить ребенка вне дома.

Лечением ARFID занимается команда специалистов – врач-педиатр, нутрициолог и психотерапевт, специализирующийся на РПП у детей. В некоторых случаях может понадобиться логопед, если есть трудности с глотанием и жеванием.

Цель терапии заключается в том, чтобы удерживать здоровый вес, восполнить дефициты питательных веществ и улучшить качество жизни семьи.

🔺Если вы столкнулись с подобной проблемой у вашего ребенка — вы можете подобрать специалистов на docma.ru

#рпп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42🔥2114💯5
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
пользователей нашего сервиса об онлайн-консультациях. Читайте и присматривайте «своего» врача:

🌺 Юркова Олеся Алексеевна – психиатр, психотерапевт (взрослые)

🌺 Якушева Наталья Владимировна – гастроэнтеролог

🌺 Бирюкова Анна Андреевна – терапевт

🌺 Алиева Фатима Назимовна – акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог (взрослые)

🌺 Левицкая (Орлова) Анастасия Дмитриевна – невролог, сомнолог, отоневролог (взрослые)

🌺 Хижняк Диана Александровна – педиатр

🌺 Кудрявцева Софья Андреевна – аллерголог-иммунолог (дети, взрослые)

🌺 Щегрова Татьяна Витальевна – акушер-гинеколог

🌺 Захарченко Инна Юрьевна – педиатр


Помимо основной консультации доступны и другие варианты обращений:

▫️срочное обращение (ответ в течение часа)
▫️видеообращение

Они позволяют выбрать наиболее удобный по времени формат общения со специалистом.

Мы работаем в выходные и праздники.
Будьте здоровы!

#отзывы_врачи_онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3010