Мифы о язве желудка: разберем 5 самых популярных мифов с гастроэнтерологом Натальей Ожигановой 👇

🙂🥲😙 1️⃣ Язва возникает из-за употребления большого количества чипсов, фаст-фуда, кока-колы или острой еды
Острая или твердая пища, фаст-фуд или чипсы не являются причиной язвы и не повреждают слизистую желудка. Основной причиной язвенной болезни является бактерия Helicobacter pylori, также повреждение может быть вызвано приемом некоторых препаратов, алкоголя и др.

🙂🥲😙 2️⃣ При язвенной болезни необходимо соблюдать диету стол № 1
Доказательств эффективности строгих диет при язвенной болезни нет. В период активных жалоб, возможно, стоит ограничивать продукты, усиливающие дискомфорт и боль. Рекомендуется бросить курить и прекратить потребление алкоголя.

🙂🥲😙 3️⃣ При язве всегда есть боль в животе
Нет. Около 70% язв протекают без симптомов. У пациентов с бессимптомным течением могут развиться осложнения в виде кровотечения или перфорации. Бессимптомное течение чаще бывает у пожилых людей и лиц, принимающих нестероидные противовоспалительные препараты.

🙂🥲😙 4️⃣ Язва возникает из-за стресса
Нет. Стресс-язва развивается при дисбалансе факторов защиты и агрессии, влиянии гипоксии и гормонов «стресса» на слизистую желудка у госпитализированных пациентов с тяжелой патологией, например, при ожогах, сепсисе, черепно-мозговой травме, полиорганной недостаточности и др.

🙂🥲😙 5️⃣ Язву можно вылечить народными средствами
Заживление язвы иногда может произойти и без лечения. Однако, это может привести к деформирующим рубцам или осложнениям. Помимо этого, важно определять и по возможности устранять причину для профилактики рецидивов.

А с какими мифами сталкивались вы? Пишите в комментариях.

Кровоточивость десен: что делать?

Каждый хоть раз сталкивался с такой проблемой как кровоточивость десен: при чистке зубов, приеме пищи или самопроизвольно. Норма ли это?

Узнаем со стоматологом-пародонтологом Юлией Бойченко 👇

Кровоточивость не является нормой. И если вдруг у вас наблюдается данный симптом, то это повод обратиться к стоматологу. Кровоточивость десен возникает по разным причинам.

✔Причины развития кровоточивости
Как и при любом заболевании выделяют общие и местные факторы, способствующие данному проявлению.

Общие причины: хронические заболевания организма, первичное проявление которых может наблюдаться в ротовой полости, например, онкология и постлучевые проявления.

Местные факторы: травма и воспаление.

Травма
При хронической травматизации десны нитью или щеткой следует обратиться к стоматологу для коррекции навыков гигиенического ухода и подбора средств гигиены. Возможно, нынешние вам не подходят или используются неверно, что приводит к кровоточивости исключительно при использовании девайсов гигиены ротовой полости.

Воспаление
Кровоточивость - признак воспалительного заболевания десны - гингивит, который к счастью обратим, если вовремя обратиться за помощью. Но возможен вариант прогрессирования гингивита в более тяжелое заболевание - пародонтит, где кровоточивости может и не быть, а воспаление присутствует.

При воспалении десна будет красной, кровоточивость присутствует самопроизвольно, при чистке зубов или приеме твердой пищи. В данном случае необходимо обратиться к стоматологу-пародонтологу для пародонтологического лечения, урока гигиены и подбора средств гигиены.

✔Что приводит к воспалению?
Развитию воспалительных заболеваний десен способствует биопленка, т.е. скопление микроорганизмов на зубах, которые образуют колонии и выделяют токсины, негативно влияющие на ткани пародонта: десна, кость, связочный аппарат, цемент зуба. Отличные помощники в борьбе с микробами - зубная щетка и нить.

✔Что делать?
Категорически НЕ рекомендуется использовать зубные пасты от кровоточивости, по причине того, что зачастую в них содержатся компоненты, обладающие кровоостанавливающим свойством. Тем самым происходит маскировка проблемы без ее решения.

Если вы обнаружили у себя кровоточивость десен, то обратитесь к стоматологу-пародонтологу для своевременного лечения и избежания осложнений.

И помните, мало пройти курс лечения у пародонтолога, необходимо регулярно соблюдать правила домашней гигиены полости рта для поддержания здоровья зубов, десны и в целом ротовой полости!

С этим можно помочь и на онлайн-консультациях: подбор средств гигиены, описание техники использования и многое другое.

Мигрень - одна из самых распространенных форм первичной головной боли.

Вместе с неврологом Татьяной Масловой узнаем как можно купировать приступ мигрени самостоятельно.

Итак:

1️⃣Нельзя терпеть головную боль. Как только вы почувствовали первые симптомы мигрени, необходимо принять обезболивающий препарат - НПВС, парацетамол или препараты из группы триптанов.

Лучше не прибегать к комбинированным обезболивающим средствам (пенталгин, спазмалгон, цитрамон), они содержат лишние компоненты, которые могут вызывать нежелательные побочные эффекты.

Принять следует самый эффективный для вас препарат в терапевтической дозе (для каждого подбор дозировки индивидуален и может отличаться от привычных, необходима консультация врача)

2️⃣Если боль сопровождается тошнотой и рвотой, вы можете принять противорвотный препарат. Желательно, до обезболивающего.

3️⃣Постарайтесь прекратить физическую активность, иначе боль станет сильнее.
Лучше не перенапрягаться, если раздражают свет и/или звуки, нужно обеспечить комфортное место, где вы можете подождать, когда приступ закончится.

Всем пациентам с головной болью я рекомендую фиксировать приступы в дневнике головной боли, можно использовать migrebot. Повторю, что все индивидуально, необходимо согласовать всё с лечащим врачом и выбрать оптимальную тактику лечения. Не болейте и жду вас на приеме!

🦟 Эффективные средства после укусов насекомых

О том, какие средства могут помочь после укусов насекомых, рассказала терапевт Надежда Крикота:

При укусах некоторых насекомых могут возникнуть неприятные симптомы: зуд, покраснение, появление отека и уплотнение кожи до нескольких сантиметров в месте укуса.

К таким насекомым относят:
▪️Подгруппы перепончатокрылых: пчелы, осы, шмели и др.
▪️Подгруппы членистоногих: москиты, слепни, комары и др.

Отек и покраснение кожи обычно достигают максимальной реакции примерно через 48 часов, данное состояние может сохраняться в течение недели, в особых случаях в данный процесс может вовлекаться и вся конечность, например, рука или нога.

В тяжелых случаях проявляются аллергические реакции в виде крапивницы, ангионевротического отека (отек Квинке), бронхоспазма (сужения просвета бронхов, вследствие которого затруднен вдох и выдох) или сочетания всех этих состояний.

Если говорить об эффективных средствах лечения после укусов насекомых, то тут стоит выделить два важных момента:
- идет ли речь об экстренной медицинской помощи;
- или требуется симптоматическое лечение – то есть необходимо убрать симптомы зуда, боли и покраснения кожи.

➡Экстренная медицинская помощь
В ней нуждаются пациенты, у которых возникли жизнеугрожающие состояния. В данном случае обычно используют внутривенное введение эпинефрина и антигистаминных препаратов при системных аллергических реакциях.

➡При анафилактической реакции вводится также эпинефрин, а внутривенно капельно производится терапия с вазопрессорными препаратами (например адреналин) при необходимости.

➡Если в месте укуса обнаружено жало или другие инородные элементы, то их рекомендуют как можно скорее удалить и обработать антисептическими растворами например – хлоргексидин.

⚪Симптоматическое лечение
✔Место укуса рекомендуют охладить – это может быть обычный кубик льда завернутый в сухую салфетку, либо любой другой охлаждающий компресс. Охлаждение вызывает сужение сосудов - место укуса становится менее отечным и красным, а также снижается зуд.
✔Можно использовать специальные средства «от укусов насекомых», если под рукой нет охлаждающих естественных элементов. В этих средствах обычно содержатся компоненты, которые также обладают охлаждающим эффектом (например, пантенол).
✔В комплексе с «охлаждающими мероприятиями» рекомендуют использовать внутрь антигистаминные препараты второго поколения, например, цетиризин или лоратадин – они также снижают\устраняют зуд.
✔Если в месте укуса есть боль, то можно использовать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен).
✔В комплексе или отдельно (по показаниям!) используются кортикостероидные кремы средней концентрации или мази. Эти препараты обладают противовоспалительным эффектом, снижают зуд и отечность в месте укуса.

Если человек знает, что у него сильная реакция на укусы насекомых, ему рекомендуется иметь при себе аптечку со шприцем эпинефрина. Этот шприц должен быть использован как можно скорее после укуса насекомого, чтобы предотвратить жизнеугрожающее состояние.

Пациентам, которые ранее имели отек Квинке или выраженную аллергию на укусы насекомых, следует носить предупреждающий браслет. Это необходимо, чтобы в случае оказания экстренной медицинской помощи медицинский персонал был осведомлен об этом.

Волгоградцы, вот это нам повезло! К нам едет ученый, иммунолог, автор популярного блога Дарья Карташева-Эберц @immunobee🥰

И не просто едет. У нас будет возможность встретиться с Дарьей в неформальной обстановке за воскресным завтраком ☕️

Это не лекция, а просто непринужденная беседа 💬
Небольшой Public talk: о здоровье, иммунитете, новостях медицины –готовьте свои вопросы Дарье 💜

Встреча бесплатная, но есть два условия:

1. Регистрация обязательна (ссылка для регистрации ➡ https://forms.gle/6S5SHDtj8LBpcTy68)
2. Депозит заведению 700 рублей (в сумму будет включен завтрак)

28 июля
11:00
ресторан «Вкусный дом»
Волгоград, ул. Маршала Чуйкова, 19

❗️Количество мест ограничено (30 человек).

🎙Первые признаки депрессии

Встречайте новый подкаст, где невролог Оксана Сердюкова @doctor_serdyukova затронула важную тему и разобрала такие вопросы:

🔴по каким первым признакам можно заподозрить депрессию?
🔴что делать, если заметили такие признаки?

Слушайте новый подкаст и делитесь мыслями по этой теме в комментариях

Собрали 3 разных руководства по теме кожных заболеваний и ухода за кожей: от образований на коже у детей до защиты от солнца ⤵️

1️⃣ Гайд "Про эмоленты и атопический дерматит"

Очень полезный гайд для пациентов с атопическим дерматитом, а также для людей с просто сухой кожей. В гайде есть подобное описание использования эмолентов, и ответы на все самые частые вопросы о них.

Бонусом - список эмолентов для более легкого подбора.

Автор: педиатр, аллерголог-иммунолог, консультант по ГВ Егоршина Дарья Александровна

2️⃣ Часто встречающиеся образования на коже у детей

Гайд поможет родителям и педиатрам разобраться с временными высыпаниями на коже у детей первых месяцев жизни.

А также:
- определиться с тактикой ведения, изучить методы лечения при гемангиомах кожи у новорожденных.
- узнать о всевозможных методах лечения вирусных образований кожи у детей.
- разобраться с пигментацией, и родинками.
- развеять страхи касательно педиатрической меланомы.

Также в гайде приводятся примеры средств по уходу за кожей с 0+, примеры солнцезащитных средств для детей и взрослых. Критерии диагностики меланомы кожи у взрослых.

Гайд включает в себя иллюстрации к каждому описанному состоянию, образованию кожи.

Автор: дерматолог, детский дерматолог, трихолог Кривда Виктория Алексеевна

3️⃣ Твой солнцезащитный гайд

Гайд в электронном формате pdf для чтения на смартфоне, более 100 страниц.

Все основное для понимания, полезные списки по типам кожи, а также почему нужно использовать солнцезащиту, как осматривать родинки и многое другое. Гайд будет интересен как пациентам, так и врачам.

Автор: дерматовенеролог, дерматолог Щукина Дарья Андреевна