Как отличить «дело жизни»?

До 35 я жил не свою жизнь, и делал не СВОЕ дело. Делал и то, что люблю, и то, что нет. Последнего больше. Ежики плакали, но продолжали есть кактус… Потом была бетонная стена. Слезы, преодоление, рост.

За последние 7 лет я кардинально изменил свою жизнь, и еще 150 жизней тех, кто мне доверился. Так у меня сформировалась хорошая насмотренность как выглядит ДО и ПОСЛЕ.

Итак, признаки человека с ДЕЛОМ ЖИЗНИ:

◦ Знает как это дело помогает сделать мир лучше , может потрогать клиентов, регулярно получает благодарность 🙏

◦ Знает свои сильные и слабые стороны. Работает по сильным, слабые покупает за любые деньги без страха и стыда.

◦ Не занимает роли, которые не нравятся, делает только то, что нравится (не умею таблички, покупаю того, кто умеет)

◦ Делегирует 9/10 командам (то, что ему не нравится делать)

◦ Чистый доход больше 1 000 000 руб / мес (из различных источников)

◦ Знает все цифры бизнеса, и как влиять на рост. Рост минимум 10-15% г/г

◦ Планирует календарь как сам хочет. Может поставить выходной на любой день, но также поставить Дело в день, где хочет творить.

◦ Занят делом в среднем не более 40 часов в неделю

◦ Работает с осознанными сотрудниками, где не нужно прятать доход, и сидеть в офисе ради «все вместе». Он получает больше, тк несет риск, а не продает «часы».

◦ Есть чёткая стратегия, как прийдет к х10 большему результату. Управляет через стратсессии, и сам ходит в МастерМайнд с большими ребятами.

◦ Ему нравится любая часть дня: время за работой, время с детьми, с женой, с друзьями, спорт и одиночество. 16 счастливых часов и 365 счастливых дней в году.

◦ Может путешествовать сколько хочет и когда хочет

◦ Хочет и может платить за дорогих специалистов: тренеров, психологов, врачей, аналитиков, учёных

◦ Окружен сильными предпринимателями и икигай-хакерами, многие из которых делают больший результат, но ценят его за сильные стороны

Банка с огурцами

Я родился в Люберцах, все детство провел в хрущевке, бегая в стертых сандаликах вокруг облезлой лавки. Ходил в обычный советский садик, после - в типичную школу с расписанными партами.

Как многие из вас.

Затем что-то произошло.

Благодаря папе и маме я попал в Московскую экономическую школу. Все было по-старому - простая квартира, еда, одежда. Но изменился круг общения.

Вместо тусера Кости с 4го этажа - дети успешных предпринимателей, ученых, политиков.
Мой брат учился с дочкой миллиардера из Форбс (владелец Лукойла), будущим певцом T-kilah и сыном владельца Банка из топ-10.
Другие интересы, хобби, слова. Амбиции.

С попаданием в этот круг людей мне открылся другой образ жизни. Люксовые машины, путешествия, дорогие виллы в Черногории, яхта на Ибице - без необходимости их покупать.

Но не это главное.

С этого плацдарма я нырнул в круг выпускников LSE. Сейчас это вице-президенты банков, мульти-миллионеры, известные предприниматели, ученые. За 1 звонок я могу достучатся почти до любого человека, решить почти любой запрос.

Уверен, правильные люди открывают любые двери, умение эти контракты выстраивать - на вес золота.

Увидев эффект сильного окружения , я стал применять это среди последователей. Сначала решал запросы своих бизнес-партнеров, после - участников Мастер-Майнда, теперь - выпускников Кода Личности.

Я понял, что дальше.
Моя цель - сделать закрытый клуб из таких людей, которые в обычной жизни могли бы никогда не пересечься. А в итоге становятся близкими друзьями и бизнес-партнерами? Как вам идея?

Хочу чтобы вы сейчас пофантазировали.

Закройте глаза, и представьте себя в самом красивом зале усадьбы Царицыно в Москве. Музей закрыт на спец.обсуживание.

В большом зале, где висят картины Суворова и Екатерины Великой, прогуливаются дамы в вечерних платьях, и мужчины в костюмах. Среди них выпускники LSE, МЭШ, МГУ, большие предприниматели, основатели крупнейших ИТ-компаний, известные блогеры-миллионники… и Вы.

Все такие разные, но объединенные похожими ценностями - семья, дети, честность, развитие, Икигай.

Откройте глаза. Это не сказка.

Это одна из регулярных встреч Сообщества Икигай-хакеров в 2026 году. Поиск Дела жизни в окружении близких по ценностям, приглашенные гости, обучение, спорт, новые друзья - по цене ваших расходов на кофе и алкоголь.

🔥 огонек, если откликается.

Есть ли корреляция между гордыней человека и его успехом?

До 35 лет у меня ЭГО было вагон и маленькая тележка.

Мне казалось, что я самый умный. Диплом. Идеи. Бизнес. Что я скоро буду в Forbes.

Но правда оказалась другой.

Я терял партнёрства.
Строил слабые команды.
Терял сильных сотрудников.
Не мог построить отношения.
Не мог слышать людей.

Я заплатил нереальную цену за гордыню - 10 лет стеклянного потолка.

Мой рост начался с психологического мастермайнда, когда люди собираются в круг и лупят тебе правду в лицо. Которую нельзя не принять, тк это 360!!

И только когда я столкнулся с многоправдием, поборол эго, пересобрал прошивку,
у меня начали получаться и партнёрства, и команда, и отношения, и пришел успех.

• Гордыня — один из семи смертных грехов.
• Гордые люди ставят себя выше других, поэтому не готовы слышать обратную связь.
• Они ставят себя выше других и поэтому никогда не учатся: У кого ты можешь научиться, если ты самый умный в мире?
• Если ты не можешь усмирить свою гордыню, побороть эго, ты не сможешь построить успешное партнёрство и создать команду.
А это — два из трёх факторов роста.

Эго — это когда ты самый умный в комнате. В которой больше никого нет.

7 мощных инструментов для выхода из трудной ситуации

1. Принять быстрее

Признаться себе: «да, я на дне/такой-то ситуации» — это значительно увеличит шанс следующего вопроса — «что я дальше буду делать», кто там был, с кем пообщаться

2. Заняться своим «телом»

Высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом — это снизит кортизол и наполнит энергией.

3. Взять под контроль финансы

Урезать все ненужные затраты, контролировать расход, потом приход

4. Закрыть базовые потребности

Решить «задачу ноль» — обеспечить себя и свою семью едой, жильём, выплатить обязательства и тд, иначе это будет тяготить и мешать

5. Ритм и дисциплина

Соблюдать то, что сам себе назначил. Делать то, что решил делать и тогда, когда решил делать. Режим, аскеза.

6. Анализ и рефлексия

Вести учёт своей деятельности — насколько я выполняю то, что сам себе назначил? Почему? Что помогает, что мешает? Как улучшить? Что поблагодарить и отпустить из жизни?

7. Сильное окружение

Окружить себя людьми, которые а) сейчас в такой же ситуации, это лучшая поддержка б) были в такой недавно, и решили все. В 1000 раз эффективнее, чем смотреть рилсы от миллиардеров, кто 30 лет назад был там, или не был никогда.

Что добавите?

Как найти мотивацию и выбрать дело жизни?

В ютюбе можно найти миллион роликов от миллиардеров.

«Открыл 1 магазин, потом 2й, потом 300й, потом продал за 10 млрд». И что конкретно мне с этим делать???
Устаревший опыт, трата времени.

Я сам смотрел все эти ролики, но мой рост началася тогда, когда я стал общаться с "простыми", "небольшими" и "открытыми" ребятами, у кого можно взять подрядчика, обняться, и решить "такую же" проблему.

Вчера у нас был закрытый эфир с приглашенным гостем.
Алексей - семьянин, путешественник, серийный предприниматель и инвестор с доходом 5,000,000 в мес.

Простой предприниматель, такой же как вы и я, прошел КРИЗИСЫ, всего добился сам.

Делюсь инсайтами с этой встречи.

Инсайт 1:
На мой вопрос, в какие проекты он сейчас входит, имея уже немаленький доход. По мнению Алексея рейтинг мотивации по убыванию важности для него:

1. Заряжает сам процесс. Условный виноградник в калифорнии, либо проект, ради оценки/контроля которого нужно летать, жить в крутых отелях. Икигай-лайфстайл и кайф. Условный крематорий, мусорный завод и обнал - сразу нет. Ибо тебе придется много времени проводить в гнетущей атмосфере, с мутными людьми.

2. Сильная команда, с которой хочется встречаться, спорить, проводить зумы. Раньше избегал всех этих встреч, тк боялся, что люди сильнее, что задавят, что тошно с ними.

3. Большая цель. Импакт, влияние. Этот бизнес/проект должна делать что-то большое, что, возможно, не успеешь реализовать за целую жизнь. Открыть пункт WB то можно, но что дальше? 3? 5? Тупик.

4. Экологичность. Алкоголь, сигареты, крематорий. Какая тут цель? Сжечь всех людей? Споить? Скурить? Сразу нет.

5. Деньги. Бизнес должен приносить деньги, возврат на капитал, больше стоимости денег. Max ROI/ROE.

Инсайт 2:
Следующий мой вопрос был таким. "Это сейчас ты ставишь себе такие критерии, потому как закрыл базовые потребности. А если вернутся в прошлое, у тебя жена, 2 детей, и 150-300к дохода. Тогда какой план?"

Ответ:
"Пока не закрыл базовые потребности, условный 1 млн в мес, деньги должны быть на первом месте. Но пункты 1-4 также важны, чтобы не залететь в выгорание и потерю смысла жизни."

Остальные 14 инсайтов, про биткоин, риск-профиль инвестора, найм команд, куда инвестировать в 2026 оставил в своих заметках на будущее.

Недавно описывал идею Клуба Икигай-хакеров. Наверное, такие встречи должны быть несколько раз в месяц...

Ну и пятничный юмор:)

Что не так, когда принимаешь сотни решений — и ни одно не меняет жизнь?

Большинство результатов в жизни определены решениями. Принял решение …->… получил результат. Довольно просто.

Однако, решения бывают 2х типов.

1. Легкие дофаминовые. Которые не требуют больших усилий, их можно принимать сотнями.
Купить/не купить чипсы. Посмотреть рилс, сходить в магазин, ответить на почту. Позвонить, написать, сходить. Мозг отдыхает, риска мало.

2. Сложные решения потребляют много контекста. Что выбрать, как выбрать, где взять деньги, сделал ли я правильный выбор…Их можно принимать годами, и так и не принять:
• Купить/не купить абонемент в фитнес. Нанять тренера.
• Уволиться с работы. Открыть/закрыть бизнес.
• Пойти на обучение.
• Жениться/выйти замуж.

Часто, мы знаем, что там прорыв. Но условное «легкое решение» потребляет 1% батарейки, и мозг любит их за это. А «тяжелое» все 70%, и мозг устает. Если ты выгорел, или истощен, твоя батарея 🪫 итак +-20%, принять сложное решение невозможно по-определению. Ресурса на него нет.

Получается замкнутый круг. Чтобы вырасти, нужно принять «дорогое» решение, а, ресурс есть только на дешевые дофаминовые. Так рождается стеклянный потолок.

Например, все знают инструмент вынырнуть из жопы — обстановка вокруг. Я долгое время работал из дома, но получалось не очень продуктивно: рядом кровать, холодильник и куча других отвлекающих факторов. Как только начал работать в коворкинге, результативность выросла в разы. Одно «дорогое» решение бонусом помогло прокачать ресурс, и принять массу других решений:

• Куча новых знакомств, прилив сил, рано вставать, лучше выглядеть.
• Новое проекты.
• Более здоровые отношения с супругой и детьми (работая из дома начинаешь потихоньку всех ненавидеть).

К инфраструктурным решениям я отношу смену жилья, обучение, вступить в сообщество/мастермайнд, переезд в другой город...

Какое «дорогое» инфраструктурное решение повлекло сотни «легких» в Вашей жизни?

Самая многогранная роль в моей жизни

Не «стратег», «предприниматель» и «бизнес-блогер». Самая важная и дорогая для меня роль — «папа».

Я долго к ней шел... но попал "куда нужно" с 1го раза.

Иногда просто наблюдаю, как они смотрят мультик, или обнимаются, или дурачатся. В эти моменты во мне вспыхивает океан чувств, заставляет улыбаться, радоваться и любить эту жизнь.

Уже 7 лет эти малышки делают ее ярче 🌻.

Быть папой — это величайшее приключение и источник натурального дофамина, окситоцина и серотонина в больших количествах. ♥️

Если нет сил — ты делаешь что-то системно неправильно.

В этом году у меня много больших проектов, и я решил заняться энергией.

Психологию прокачал. Тренера в зале добавил.
Добрался до диетолога.

Сдали анализы на 25к. Куча сопротивления...
Начали искать места утечки энергии.

Рассказываю базовые энергетические принципы:
• Сон
• Диета
• Вода
• Управление стрессом
• Тренировки

Кажется банально до жути.
Пока не узнаешь нюансы.

Надо отдать должное:
я не курю, не пью, занимаюсь спортом, работаю с психологией и вроде нормально сплю.
Энергии достаточно — херачу пять проектов.

Оказалось — могу больше.

Например, выяснилось, что щитовидка и жировой обмен работают некорректно.

И ещё — я пью мало воды. А вся энергия там.
Чай, кофе, соки, «вода из овощей» — это не считается. В зачёт идёт только чистая вода.
От 1,5 литров в день. Тот ещё челлендж для занятого человека...

Базовые принципы питания:
• белок (½ тарелки)
• сложные углеводы (крупы)
• овощи

Никаких булок, хачапури, блинов, сыра, молочки.
Всё это — дешёвые углеводы и гниение козеина, которые ломают жировой обмен.

Жор после 20:00 — хана сну. Хана завтраку.

Поздний завтрак — хана ужину. И привет, замкнутый круг.

До витаминов мы ещё не добрались — расскажу отдельно. Ключевое:
— не покупать их на маркетплейсах
— не пить «просто так»

Цифры «нормы» в анализах — брехня.
Клиники лупят среднее по больнице.
Когда один труп, второй в жару — среднее 36,6.
Детали важны.

Для хорошего сна важно не только:
тихая комната, проветривание и повязка на глаза. Важно ещё:
— 1,5 литра воды в день
— не есть и не пить после 19:00

До двигательной активности мы ещё не добрались, но ключевое:
тренировки не позже 19:00, хотя бы пару раз в неделю. Ну и баян — 7,000 шагов.

Если интересна тема энергии и здоровья —
буду периодически показывать дневник прогресса и основные инсайты.

Дайте огней 🔥

Зависимости, о которых не принято говорить, часть 7: Дауншифтинг

Я был там. В 2016, в самое дно, сбегал жить в Таиланд, катался на мотоцикле, кушал манго и плакал по вечерам.

В таком окружении сложно решать экзистенциальные вопросы. Это какая-то идеальная оффлайн-версия соцсетей. Где все пляшут под DeepHouse, а у тебя на душе скребут кошки.

И вот тебе уже 30, 35, 40... Ты катаешься на мопеде с другими сорокалетними кидалтами.
Набиваешь татушки, паришься за губы, груди, зависаешь в Instagram, балуешься с веществами.. Занимаешься чепухой.

Но природа так устроена, что от поиска смысла не сбежать. Пустота, незакрытые ответы на 4 главных вопроса: смерть, одиночество, смысл жизни и свобода.

Потом ты возвращаешься в снежный Питер или солнечный Краснодар. Открываешь бизнес, заводишь семью с взрослым мужчиной, который готов взять за тебя ответственность, друзей более приземлённых, но тоже любящих эстетику....

Маркеры:
• Дауншифтинг на Бали / Гоа / etc
• Духовность вместо решений

Что за зависимость:
• бегство от конфликтов, долгов, обязательств
• иллюзия свободы без внутренней опоры

Внутренний сценарий:
• «Там я буду другим»
• «Нужно просто сменить среду»

Правда:
• География не лечит прошивку.

Смысл жизни в базовых вещах: стать мамой/отцом, продолжить род, быть любимым, иметь честные взрослые отношения, развиваться, найти дело жизни.

Жить свой Икигай можно в любой точке планеты, не обязательно на пальме или храме Будды.

Конец. Начало Саги тут. 2000 🔥 и 7 историй.

Кто кому должен?

Сегодня утром, когда собирались в садик, застал ситуацию. Старшая говорит младшей:"Ты должна меня слушаться. И уважать старших."

Это порезало мою слух. "А при чем тут ты?":)

Но внутренне обрадовался, тк нашлась крутая тема для дискуссии с моими лучшими учениками.

Я стал думать: вот у меня есть младший брат - что он мне должен?

Мы шли, вместе рассуждали и пришли к выводу: ничего не должен.

Ну окей. А где должен валидно?
Водитель такси, которому ты заплатил тысячу рублей, должен довезти тебя из точки А в точку Б.
Менеджер по продажам, которому ты платишь зарплату, должен продавать.
Супруг, с которым ты заключил брак, не должен тебе изменять.

А брат и сестра — ничего не должны друг другу.

И тут мы выявили тонкую грань.

Получается, долженствование рождается только там, где есть контракт.
Там, где вы заключили договорённость - устную или письменную, по понятиям или юридически оформленную - там возникают права и обязанности сторон.
И там рождаются ожидания.

В случае невыполнения обязательств мы можем обратиться к контролирующему органу: мама, папа, воспитательница, суд, милиция - и принудить вторую сторону к исполнению контракта либо к его расторжению.

Диана спросила:
"А что должна жена? Должна ли она любить?"

И тут открылся второй слой.

Контрактование не применимо к чувствам. Потому что никто из нас не управляет чувствами. И это нездоровая модель - пытаться ими управлять.

Каждый из нас в любой момент времени к любому человеку может испытывать любые чувства: любовь, гнев, ненависть, обиду.

В области чувств никто не может заключить никакой контракт.
Видели этих орущих мамаш в ТЦ: "Не смей плакать! Ты не должен расстраиваться!"
Мои будущие клиенты 👻

Как выглядит сильное окружение?

Обращали внимание, что все люди кучкуются по своим интересам? Лыжи, футбол, танцы, покер, ИИ, программирование, бизнес, дети?

На раз-два пускают в свое сообщество таких же фанатиков, заводят свои атрибуты, часто выглядят как двое-из-ларца?

Когда я был в тусовке WBшников, у них своя терминология, свои кумиры.

Инфобизеры - это обязательно дорогие часы, брендовая одежда, фотки в феррари из Дубайска.

Предприниматели - разговоры про путешествия, налоговую, кассовый разрыв, команды, увольнение, где черпать энергию.

Айтишники - головастые ребята в невзрачных свитерах, которые целыми днями пробуют новый софт, и рубятся в Доту.

Менеджеры среднего звена - собираются, чтобы поиграть в настолки, обсудить начальника, ипотеку и детей.

Духовные - любители Гоа, Тая и Бали, красные ленточки на руках, бусы, балахонная одежда, разговоры про медитацию и смысл жизни, ЗОЖ, жесткая экономия на всем мирском.

Часто люди из одного сообщества не выносят людей из другого.

Я понял, что не принадлежу ни одному «миру людей». При этом вхож во все.

У меня как-то получалось всегда быть своим парнем в самых разных группах. От выпускников Лондонского Университета до пацанчиков из Люберец. Позже, я понял - почему. Я не ставлю себя выше или ниже каждого, не обесцениваю особенности и предпочтения людей.

Я мыслю комбинациями. Как вот этот айтишних может пригодится вот этому предпринимателю. Как вот этот продюсер может сделать успешным вот этого фаната выращивания тыквы.

Мне безумно интересны РАЗНЫЕ люди. Я хочу построить пространство, где будут дружить и помогать другу разные люди.

Не важно, носишь ты смокинг или бусы, важнее - какие у тебя ценности. Если ты про честность, развитие, экологичность, семью и Икигай - нам по пути.

1+1=11.
Огонек 🔥, если согласен.

Сообщество Икигай-хакеров. Время пришло.

Пройдя сильную турбулентность и поиски себя с 2015 по 2022, я осознал, что живу «не свою жизнь». Мой айтишный бэкграунд помог разобраться в психологии, перепрошить мозги и изменить жизнь на До и ПОСЛЕ.

Сначала себе, потом - моим бизнес-партнерам, после - 150 участникам Кода Личности. Часть из которых владельцы миллиардных компаний, большинство - предприниматели с близкими мне ценностями.

И я увидел главное:
людям не нужны лекции и мотивация.
Им нужны конкретные инструменты, чтобы обойти ловушки мозга, и поддержка окружения.

Внутри зрела мысль: почему доступ к этой глубине есть только у сотни человек?

Многим нужно: понять свои сильные стороны, перестать жить на автопилоте, вернуть энергию и смысл. Окружить себя такими же Икигай-хакерами, чтобы искать дело своей жизни в поддержке и радости.

Для Вас мы открываем Клуб Икигай-хакеров. Это онлайн-экосистема. С обучением об ЛЮДЕЙ. По подписке, за неск. тыс руб. в мес.

Что будем делать ближайший месяц?

👨‍💻 Брать мой опыт перепрошивки (лекции и встречи)
🧠 учиться об людей (приглашенные гости - кто выходил из долгов, из найма, построил бизнес с нуля)
🚀 учиться об людей (икигай-упражнения с членами клуба)
🧩 проходить тесты личности и искать свои сильные стороны
❤️ работать над ограничениями с нашим психологом
🔎 искать свою комбинацию Дела Жизни на 1 млн+, строить бизнес-партнерства с участниками

Если откликается — нужно заполнить анкету о себе:
1. Ценности и принципы
2. Суперсилы, где у тебя 10,000 часов?
3. Зачем тебе в Клуб раньше всех?

Это звоночек для тех, кто не готов откладывать жизнь на потом.

Я посмотрю каждую заявку. Для остальных — открытие клуба весной.

Мы всю жизнь растём благодаря людям вокруг нас.

Сначала - это мама и папа. Бабушки и дедушки. Впитываем их слова, поступки.

Потом школа, институт.

Потом супруга, коллеги на работе.

Если папа и мама слабенькие, школа и институт слабенькие, коллеги слабенькие, то шансов на яркую жизнь - очень мало. Этот эффект многие называют судьбой. Я называю это туннелем возможностей.

Если хочешь быть богатым - находись рядом с богатыми. Копируй их привычки.

Хочешь счастливую семью - копируй стратегии у тех, у кого счастливая семья.

Если хочешь жить Икигай, находись в окружении тех, кто его достиг.

Я верю в судьбу. И - не верю в судьбу одновременно. Поясню.

До 20-30 лет мы НЕ выбираем свое окружение, людей, чьи стратегии копируем. Если ты варился в плохих стратегиях - тебе суждено принимать плохие решения, и пожинать плоды.

Но, после. У нас есть выбор воткнуть себя в любое сообщество, скопировать модели поведения, и прожить любую судьбу. Расти об людей, а не через книжки. Сотни примеров тех, кто родился в бедности, но потом стал успешным.

Каждый может стать каждым. Согласны?

В поисках сил и энергии. Часть #2

Как вы помните из первой серии - я занялся поиском утечек энергии в моем образе жизни.

И первый пункт был - пить воду. Минимум 1,5 литра в день. Что у меня получилось:
утренний приём - 400 мл (есть кулер и красивая стекляная бутылка), дальше - стаканчики по 200 мл на работе.

Следить за этими стаканчиками крайне тяжело.
Ставить мобильные приложения, записывать в заметках, помнить об этом - жуткий геморрой.

Я не хочу быть спортсменом и бегать триатлоны.
Я всего лишь хочу жить до 100 лет, и иметь силы внутри дня на активную жизнедеятельность. Не быть "уставшим отцом", который читает Спорт-Экспресс на диване.

Поэтому придумал лайфхак: пить воду сразу после туалета. 200 вышло - 200 вошло. Всё просто.

Кроме того, завёл:
— ящик с бутылками в машине;
— ящик с бутылками дома;
— одну пустую бутылку 750 мл на работе.

Один раз затарился - и забыл о воде.

После этих ухищрений стало получаться.
А главное - не париться. Здоровье не должно быть еще одним "сложным" проектом.

Про питание.

Как вы помните, у меня довольно простая диета: три приёма пищи, половина тарелки - здоровый белок, обязательно овощи, клетчатка. Пару раз в день - на гарнир сложные углеводы. Вечером только белок и клетчатка. Однако, главное - должно быть вкусно!

Анекдот в тему. Встречаются 2 француженки.

-Ты чего такая стройная?

-У меня особая диета.

-Расскажи!

-Ок, смотри:
На завтрак – кекс.
На обед – кекс и секс.
На ужин – только секс.

-А если не помогает?

-Если не помогает, исключаю все мучное!!!

По привычке пытался завтракать в ресторанах.
Но вот что понял.

Вся ресторанная индустрия живёт на junk food.
Дешёвые углеводы и жиры.

Сплошные пиццы, тесто, булки, бургеры, свинина, блины, картошка, сахар. Чертов белок и разрешённые углеводы днём с огнём не найдёшь.

Я понимаю предпринимателей - сам бизнесмен.
Их задача - продавать то, что можно втюхать. Чтобы осталась маржа. На аренду, зарплаты, прибыль.

А где больше всего наценка?
Правильно - на всяком дерьме. Все мучное, жиры, свинина, сахар и тп.

А люди покупают всякую херню, потому что дёшево и вкусно. Как итог - 95% меню 100% кафе не имеет ничего общего со здоровой пищей.

Если интересно - ставьте 🔥.
В следующей серии расскажу, как я решил проблему с поиском еды. Не играя в маразм с контейнерами.