Психолог в Шляпе | Юнг и Танцы
580 subscribers
291 photos
74 videos
5 files
100 links
Психотерапевт и Арт-Терапевт
Здесь про отношения с собой, другими и собственной реализацией в мире.
Работаю в аналитическом, процессуально-ориентированном и гештальт подходах.
🔸Запись на консультацию @simma_bogart
по вопросам рекламы @nirmal_amrita
Download Telegram
ГОСТИНГ - самая жестокая форма отказа.
У вас когда-нибудь был друг, который исчез из вашей жизни без предупреждения?
Может быть, у вас были интимные отношения с кем-то, кто внезапно разорвал все контакты с вами без объяснения причин? ГОСТИНГ - это когда человек с которым вы были в отношениях (дружба, романтическая связь, партнёрство) прекращает все формы общения с вами и не отвечает на ваши сообщения, электронные письма или телефонные звонки.
Это способ откровенно показать, что они безразличны к тому, чтобы когда-либо иметь с вами отношения. ГОСТИНГ считается формой пассивного агрессивного поведения, но также можно утверждать, что это предварительно умышленное избегающее действие, чтобы избежать сложных чувств.

Можно рассмотреть 3 основные причины такого поведения:

1️⃣ - Избегание конфликта -
Во многих семьях с различным уровнем алекстимии человека не учат (родительское поведение не моделируется), как управлять и вербализовать эмоции всех типов. Например: гнев, печаль, беспомощность, безнадежность, ярость и т. д. В ответ на различные семейные взаимодействия, которые отвергают, аннулируют, обесценивают, эмоционально причиняют боль и т. д. Ребенок учится, и его косвенно поощряют, избегать дальнейших поведенческих конфликтов родительскими моделями.

Когда этот человек растет и входит во взрослые отношения, он/она не готов спокойно вербализовать негативные эмоции в отношениях и избегает источника этого конфликта из-за этого ранее смоделируемого поведенческого дефицита.
🤷🏽‍♀️нет человека, нет проблем🤷🏽‍♀️

2️⃣ - Наказание -
Иногда люди используют избегание контакта в качестве наказания получателю, передавая сообщение: «Я лишаю тебя своего присутствия, чтобы наказать и заставить увидеть все по-моему». Так часто поступают нарциссичные партнёры, избегая таким образом, попадание в свою «плохость»

3️⃣ - Ослабление контакта -
Иногда люди будут использовать повторяющиеся временные эпизоды избегания контакта, чтобы помочь в конечном итоге отойти от отношений со значимым другим, который оказался слишком близко для комфорта и такой контакт не подходит для человека. Это похоже на первый пункт, но человек не исчезает совсем.

было ли такое у вас?

#гостинг
Не смотря, на то, что я публиковала этот текст в августе, сейчас эта тема становится все более актуальней

ГОСТИНГ - самая жестокая форма отказа.
У вас когда-нибудь был друг, который исчез из вашей жизни без предупреждения?
Может быть, у вас были интимные отношения с кем-то, кто внезапно разорвал все контакты с вами без объяснения причин? ГОСТИНГ - это когда человек с которым вы были в отношениях (дружба, романтическая связь, партнёрство) прекращает все формы общения с вами и не отвечает на ваши сообщения, электронные письма или телефонные звонки.
Это способ откровенно показать, что они безразличны к тому, чтобы когда-либо иметь с вами отношения. ГОСТИНГ считается формой пассивного агрессивного поведения, но также можно утверждать, что это предварительно умышленное избегающее действие, чтобы избежать сложных чувств.

Можно рассмотреть 3 основные причины такого поведения:

1️⃣ - Избегание конфликта -
Во многих семьях с различным уровнем алекстимии человека не учат (родительское поведение не моделируется), как управлять и вербализовать эмоции всех типов. Например: гнев, печаль, беспомощность, безнадежность, ярость и т. д. В ответ на различные семейные взаимодействия, которые отвергают, аннулируют, обесценивают, эмоционально причиняют боль и т. д. Ребенок учится, и его косвенно поощряют, избегать дальнейших поведенческих конфликтов родительскими моделями.

Когда этот человек растет и входит во взрослые отношения, он/она не готов спокойно вербализовать негативные эмоции в отношениях и избегает источника этого конфликта из-за этого ранее смоделируемого поведенческого дефицита.
🤷🏽‍♀️нет человека, нет проблем🤷🏽‍♀️

2️⃣ - Наказание -
Иногда люди используют избегание контакта в качестве наказания получателю, передавая сообщение: «Я лишаю тебя своего присутствия, чтобы наказать и заставить увидеть все по-моему». Так часто поступают нарциссичные партнёры, избегая таким образом, попадание в свою «плохость»

3️⃣ - Ослабление контакта -
Иногда люди будут использовать повторяющиеся временные эпизоды избегания контакта, чтобы помочь в конечном итоге отойти от отношений со значимым другим, который оказался слишком близко для комфорта и такой контакт не подходит для человека. Это похоже на первый пункт, но человек не исчезает совсем.

было ли такое у вас?

#гостинг