⏺мое расписание на май

И так друзья, начался май. Он будет разным, кто-то уезжает, кто-то остается. Мой аналитик, например, уехала на две недели, мой процессуальный терапевт (да, кто не знает, я в двух терапиях)- тоже. А я никуда не уехала, я продолжаю работать, принимать своих клиентов и вести очные группы по биоданзе.

И так! Расписание классов Биоданзы на май!

1 мая с 19:00 до 20:30 - тема: «Сила жизни».

3 мая с 11 до 13 - тема: Экстаз и Интаз (группа продвинутая, так что новичкам, увы низя. Зато можно всем кто хоть раз был на Биоданзе у меня в группе.

8 мая с 19:00 до 20:30 - тема: баланс и устойчивость в жизни

10 мая с 11 до 13 - тема: контакт и ласка

15 мая с 19:00 до 20:30 - тема: Расширение потенциалов

17 мая с 11 до 13 - тема: контакт и ласка 2

22 мая с 19:00 до 20:30 - тема: идентичность

24 мая с 11 до 13 - тема: контакт и ласка

🟢 сегодня сновидческий вторник

Что это значит?

Это значит, что сегодня каждый может прислать символ из сновидения, а я буду их разворачивать в контексте широкой символики и значений для бессознательного.

Обычно это происходит в моем инстаграме. Но сегодня хочу предложить вам продолжить эту традицию тут. Пишите в комментарии ваши символы из сновидений: 💥


#разбор_сновидений

👋Вашему психологу сегодня 37.
В свой день рождения я люблю делиться подарками)
Оставляйте ваши уведомления включенными, буду делится подарками 💜

📌 и так друзья, забирайте, сегодня будет доступ!

Плейлист к вчерашнему посту про Экстаз

в ЭплМьюзик тут

присылайте свою музыку, которая ассоциируется у вас с Экстазом)

PS это подборка не связана с Биоданзой и не является терпевтической сессией.

⚡️Секс во сне

- Приснилось мне, что всю ночь каталась на велосипеде.
- А мне, что всю ночь занимался любовью.
- Со мной?
- Нет, ты куда-то уехала на велосипеде...

Эротические сны всегда будоражили нашу фантазию. От легкого привкуса продолжения наших скрытых (а иногда и нет) желаний, до полного абсурда, когда мы оказываемся в постели с весьма неприятным человеком, или с человеком на которого мы бы и не взглянули. Эротические сны слишком заряжены, что может мешать нам смотреть на символизацию. Излишняя очарованность, отвращение, стыд… все это мешает смотреть вглубь сна и исследовать его символизацию.

Если смотреть на символическое значение сна, то заниматься сексом означало бы интегрироваться, соединяться, становиться единым целым и любить определенный аспект, качество, черту характера или энергию. Например, вам приснился эротический сон с вашим руководителем, и в реальности он тот человек, который очень внимателен к деталям, точен, аккуратен, а вам, сновидцу, не хватает этих качеств. Возможно, сон указывает на то, что вы находитесь в процессе или должен интегрировать и развивать в себе эти качества. Итак, когда нам снится сексуальный сон о ком-то, мы должны задать вопрос; какие качества я связываю с этим человеком, а затем посмотреть, а где такие же мои качества, как они могут быть проявлены и интегрированы.

Другой фокус состоит в том, что вам снится кто-то совсем не знакомый, кого вы раньше не замечали. Возможно, в этом человеке есть что-то, что вы можете исследовать во внешней жизни.

И наконец, могут быть случаи, когда мы теряем связь со своим естественным сексуальным инстинктом, мы чрезмерно осуждаем его, и он подавляется. Тогда сексуальность может уйти в тень и проявиться эксцентричным образом. Возможно, нам придется взглянуть на то, как мы относимся к сексу, и внести в него некоторые изменения.

Сновидения о сексе естественны и всегда указывают на что-то бОльшее для нашей жизни. И не смотря на мощный аффективный заряд, мы можем посмотреть на сон символически и попробовать «поиграть» с сюжетом, чтобы увидеть в нем бОльший смысл.

Юнгианство дает подсказку о том, как смотреть на сны. Для снов важно не только запоминание, но делиться с ними. Во многих культурах сновидениями делились с другими, делая их более живыми, но кому рассказывать про свои эротические сны?

В этом случае кабинет (или виртуальный кабинет) психолога становится безопасным местом для размещения своих эротических снов. Когда мои клиенты приносят подобные сны, разбирая их, мы всегда находит много потенциала. Даже если сам акт во сне кажется абсурдным.

А вам снятся эротические сны?
Поставьте клубничку, если это так)


#разбор_сновидений

🟢 Побег из Терапии
почему люди убегают от аналитиков обрывая процесс терапии - часть 1

Важная часть терапевтического процесса строится на таких терминах, как перенос и контрперенос.

Терапевтическая сессия, это возможность для бессознательного циркулировать настолько свободно, насколько это возможно. Именно в этой взаимосвязи начинается динамика между переносом и контрпереносом со стороны клиента и аналитика соответственно.

ПЕРЕНОС - бессознательный процесс накладывания на личность аналитика (терапевта) чувств и эмоций, которые субъект испытывал в прошлом по отношению к важным людям из своего детства. Это могут быть позитивные и негативные чувства.

Позитивный перенос : позитивные чувства, которые клиент может испытывать к терапевту или аналитику. Эротические чувства и влюбленность тоже про позитивный перенос.

Негативный перенос : соответствует чувствам враждебности по отношению к аналитику, или обесценивание и гнев.

Можно проиллюстрировать такой пример позитивного переноса:
Клиент влюбляется в терапевта и начинает за ним ухаживать. Аналитику (терапевту) важно развернуть клиента в свою сторону, показать что этот перенос может разрушить терапевтическую работу.

Аналитики (терапевты) тоже могут попасть в ловушку переноса. Известный д-р Курпатов женился на свой клиентке, а Юнг... ох. вспоминаю, диалог со своим коллегой:

" - нельзя спать со своими клиентами!!!
- но Юнг же.. было же!
- ну вот Юнг проверил и понял - НЕЛЬЗЯ!"

В истории психологии было всякое, поэтому достаточно хороший психолог будет заботиться о своем профессионализме, пытаться соблюдать этический кодекс и ходить к супервизору. Сеттинг - границы и правила терапевтического процесса, помогают удерживаться от провала, но чувства текучие, жидкие, порой, настолько, что умудряются крохотную щель, чтобы излиться наружу и заполнить внешнее пространство тем, что находится внутри.

И когда клиент влюбляется в терапевта, он логическими формами может себе объяснить: "ну вот любовь же!!! Да и пофиг что он/она мой терапевт!!!!". Но в эта ловушка нашего бессознательного, которая отчаянно хочет проиграть глубинный сценарий ооочень ранних отношений.

Психологи / аналитики / терапевты обычно объясняют клиенту природу такой влюбленности, но за ней всегда стоит отвержение, а для многих клиентов оно не выносимо. + сюда же попадают чувства самого терапевта. А что он это чувствует? Как он отвечает? Какие формы ответа он подбирает? В какие слова оформляет свое сообщение?

В большинстве случаев отвержение провоцирует насыщение чувства стыда и формирует Негативный перенос. После чего клиент убегает, уходит...

Если вы влюбились в своего психолога / аналитика / терапевта, расскажите ему об этом. Расскажите о чувствах, о эмоциях.

Без Переноса нет отношений. Когда он возникает в терапии, это очень хороший момент в процессе, который помогает совершить существенный прорыв в жизни клиента и открыть ему новые грани идентичности.

А вы влюблялись в своих психологов?

📣"Психотерапия - это не то, что вы думаете. Это не лечение болезни. Это не руководство со стороны мудрого советника. Это не совместные переживания добрых друзей. Это не приобретение эзотерических знаний. Это не демонстрация человеку его ошибок. Это не новая религия.

Психотерапия - это не то, что вы думаете. Она о том, КАК вы думаете. Она привлекает внимание к незаметному притворству в том, как вы думаете. Она отличает то, о чем вы думаете от того, как вы это думаете. Ее не столько интересует поиск причин, объясняющих то, что вы делаете, сколько значение, которое для вас имеет то, что вы делаете.

Психотерапия занимается тем, как вы думаете. Тем, как вы живете со своими чувствами, вашим подходом к взаимоотношениям с людьми, имеющими для вас значение. Она о том, к чему вы стремитесь в своей жизни и как, сами того не желая, вы усложняете ее ради достижения этих целей. Она помогает увидеть, что изменения, к которым вы стремитесь, уже существуют внутри вас в скрытом виде. Она дает возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, что является вашей сущностью.

Психотерапия это не то, что вы думаете; это то, как вы живете сами с собой в данный момент."

Джеймс Ф. Т. Бюдженталь в книге "Искусство психотерапевта"

🎉Атенсьён, друзья!

В моих танцевально-терапевтических группах есть места для новых участников.
Приходите танцевать ЖИЗНЬ!!!

Биоданза сегодня и каждый понедельник
с 19 до 20:30

По Средам
с 11 до 13 *продвинутая группа

Для записи пишите моей помощнице: @nirmal_amrita

2 года назад я проводила Биоданзу на свой день рождения.
Мне очень хотелось познакомить всех своих друзей и знакомых с практикой, которой я решила заниматься всю свою жизнь впервые попав на открытый класс в 2015 году.

Если вы никогда не были на Биоданзе, но очень хотите узнать что это, то вот ➡️тут видео с моего дня рождения.

Тут можно посмотреть небольшой отрывок от нашей французской преподавательницы.

А я всегда открыта к вашим вопросам о практике 🤗

⏺сегодня сидела в клинике у ресепшен и замечала сколько людей приходят на приемы к психотерапевтам, неврологам. За 15 минут, пока я ждала свои документы, я на считала 6 человек, из которых 4 были мужчины.

Мне радостно, что люди стали больше обращаться за помощью, и я подумала, что не сказала вам о том, что у меня освободились места на консультации: как краткосрочные, так и длительные.

С чем ко мне можно обратиться:
🔸кризисы: смена работы, развод, брак, рождение ребенка, кризис середины жизни
🔸поиск своей идентичности
🔸травмы: детские, недавние, птср
🔸вопросы связанные с сексуальной сферой
🔸депрессия и депрессивные состояния (при необходимости я работаю в паре с психиатром, который специализируется на )
🔸отношения с телом, танцевально-двигательные терапевтические сессии
🔸разбор и работа со сновидениями…

🍎 я работаю с парами:
Кризис в отношениях
Формирование договоренностей и правил
«А чё ваще с нами происходит???»- частый запрос с которым обращаются не только пары, но и друзья и бизнес партнеры.

👀я работаю с подростками от 12 лет.

Записаться можно напрямую написав мне @simma_bogart 🤗

😎 Всем доброе утро!

Сегодня сновидческий вторник, а это значит, что в комментарии вы можете присылать свои символы, которые я буду интерпретировать для вас

Правила:
- вы присылаете небольшой отрывок из сновидения и волнующий символ;
- можете писать ваши ощущения и чувства;

Например:
«я надела красные туфли в гости к бабушке, но не могла пошевелиться»

«Еду за рулем нового мерседеса, но не могу справиться с управлением и резко останавливаюсь»

«сидела за одним большим столом с 8ю мужчинами. На столе была свиная туша, приготовленная, но не было приборов»

Погнали!

#разбор_сновидений