کالری‌سوزی به ورزش محدود نیست؛ تاثیر کارهای روزانه را دست‌کم نگیرید

فعالیت‌های روزانه خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهند، به حفظ وزن مناسب کمک می‌کنند و در حفظ استحکام استخوان‌ها و سلامت روان نقش مهمی دارند

در حالی که همه ما خوب می‌دانیم تمرینات بدنی در حفظ و بهبود سلامت نقش مهمی دارند، کارشناسان می‌گویند که فعالیت بدنی قرار نیست تنها در باشگاه یا با پیاد‌ه‌روی و دویدن محقق شود. «فعالیت غیر ورزشی گرمازا»، از انجام کارهای خانه گرفته تا بالا رفتن از پله‌ها، می‌تواند به فعالیت بدنی روزانه ما اضافه کند. ایندیپندنت

@AstroTech

هسته داخلی کره زمین در حال تغییر شکل است

بر پایه پژوهشی که روز دوشنبه ۲۲ بهمن ۱۴۰۳ در مجله «نیچر» منتشر شده، امواج ارسالی زمین‌لرزه به هسته داخلی کره زمین، در عمق بیش از پنج هزار کیلومتری، نشان می‌دهند هسته داخلی پس از بازگشت چرخشی به موضع قبلی خود، دچار تفاوت‌های جزئی شده است.

این تفاوت‌ها حاکی از آن هستند که سطح هسته داخلی با وجود استحکام، از قابلیت تغییر در کوتاه مدت نیز برخوردار است.

جان ویدیل، مدیر این پژوهش و متخصص لرزه‌ شناسی در دانشگاه دُرنسایف واقع در جنوب کالیفرنیا، می‌گوید به احتمال قوی تاثیر کم جریان هسته خارجی بر غشای بیرونی هسته داخلی، موجب تغییر وضعیت ارضی شده است.

هسته خارجی زمین متشکل از فلزات مذابی است که بخش اعظم آن از آهن و نیکل تشکیل شده‌ و اطراف هسته جامد داخلی را فرا گرفته است. جریان مذاب هسته خارجی هر سال به اندازه یک میلیمتر به حالت جامد در آمده و به حجم هسته داخلی، که عمدتا از آهن و نیکل ساخته شده، اضافه می‌شود.
دانشمندان نرم بودن هسته داخلی زمین را دلیل احتمالی تغییرات اخیر آن ذکر کرده‌اند.

تحقیق در حوزه هسته داخلی زمین از دهه ۱۹۹۰ میلادی، آغاز شده است. صدای آمریکا

@AstroTech

ناسا SpaceX را برای پرتاب ماموریت سیاره فراخورشیدی پاندورا انتخاب می‌کند

پاندورا مانند بسیاری از ماهواره‌های دیگر از بالای یک راکت فالکون ۹ شرکت SpaceX وارد فضا خواهد شد.

این آژانس بعدازظهر دوشنبه ۱۰ فوریه ۲۰۲۵ اعلام کرد که SpaceX را برای پرتاب پاندورا انتخاب کرده است. پاندورا یک ماهواره ۷۱۶ پوندی (۳۲۵ کیلوگرمی) است که برای کمک به دانشمندان طراحی شده تا درک بهتری از چگونگی تأثیرپذیری درک ما از جو سیاره‌های فراخورشیدی تحت تأثیر تغییرات ستارگان میزبانشان داشته باشند.

به گفته مقام‌های ناسا پاندورا قبل از پاییز امسال توسط موشک فالکون ۹ به فضا پرتاب خواهد شد.

در تصویر، یک ماهواره که به یک سیاره بیگانه و ستاره میزبان آن خیره شده است ديده می‌شوند. طرحی هنری مفهومی از ماموریت پاندورا، که در اینجا بدون پوشش حرارتی که از فضاپیما محافظت می‌کند، مشاهده می‌شود که درحال تماشای یک ستاره و سیاره فراخورشیدی در حال عبور آن است. (اعتبار تصویر: مرکز پرواز فضایی گودارد ناسا/ آزمایشگاه تصویر مفهومی)

منبع: Space.com
ترجمه: مهدی اسماعیلی

@AstroTech

سیارکی که در مسیر اصابت به زمین است شاید سر راه به ماه برخورد کند

دانشمندان گمان دارند که در صورت برخورد سیارک YR4 2024 با ماه، ممکن است مقداری از بقایای آوار حاصل از برخورد با همسایه‌ زمین به سیاره ما بازگردد

محاسبات جدید نشان می‌دهند که یک سیارک بزرگ که اخیرا پیش‌بینی شده بود احتمال برخورد آن با زمین افزایش یافته، ممکن است از کنار سیاره زمین عبور کرده و به جای آن، با ماه برخورد کند. ایندیپندنت

مدار سیارک YR4 2024 | اطلاعات بیشتر

@AstroTech

منطقه دارای ریسک برخورد برای سال ۲۰۳۲

منطقه دارای خطر برخورد سیارک YR4 2024 مکان‌های برخورد احتمالی از اقیانوس آرام به شمال آمریکای جنوبی، اقیانوس اطلس، آفریقای مرکزی، گوشه‌ای از شبه جزیره عربستان، شمال غربی اقیانوس هند و سپس به جنوب آسیا می‌رود. ویکی‌پدیا

ترجمه: مهدی اسماعیلی

@AstroTech

یک رز کیهانی: NGC 2237 در تکشاخ
سحابی رزت، NGC 2237، تنها ابر کیهانی از گاز و غبار نیست که تصویری شبیه به گل دارد، اما احتمالاً مشهورترین آنها است. در لبه یک ابر مولکولی بزرگ در تکشاخ در فاصله ۵ هزار سال نوری از ما، گلبرگ های این رز کیهانی در واقع یک مهدکودک ستاره‌ای هستند. این شکل زیبا و متقارن توسط بادها و تشعشعات خوشه مرکزی آن از ستاره‌های جوان داغ و نوع O شکل گرفته است. ستاره‌ها در خوشه پرانرژی، که به عنوان NGC 2244 فهرست بندی شده است، تنها چند میلیون سال سن دارند، در حالی که حفره مرکزی در سحابی رزت، حدود ۵۰ سال نوری قطر دارد. این سحابی را می توان با یک تلسکوپ کوچک به سمت صورت فلکی تکشاخ، اسب شاخدار، مشاهده کرد. این پرتره تلسکوپی طبیعی از سحابی رزت با استفاده از فیلترهای رنگی باند پهن ثبت شده است، اما گاهی اوقات گل رز قرمز نیست. #عکس_روز

ترجمه: مهدی اسماعیلی

2025 February 14
A Cosmic Rose: NGC 2237 in Monoceros
© Harry Karamitsos
https://apod.nasa.gov/apod/ap250214.html

@AstroTech

عشق در سلامت قلب موثر است

اگر در روز ولنتاین تنهایید، نگران نباشید. فقط عشق رمانتیک نیست که سلامت قلب را بهبود می‌بخشد، بلکه داشتن شبکه‌های اجتماعی قوی از دوستان و خانواده حمایتگر نیز مفید است

او در ادامه افزود یکی از نظریه‌ها این است رابطه عاشقانه سطح هورمون اکسی‌توسین را افزایش و هورمون‌های استرس مانند کورتیزول را کاهش می‌دهد. این امر می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد و سلامت قلبی‌عروقی را تقویت کند. ایندیپندنت

@AstroTech

باشگاه فیزیک مرکز علوم و ستاره‌شناسی تهران

سومین گردهمایی علمی،
چهارشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۳ از ساعت ۱۸ تا ۲۰

در این نشست، علاوه بر بررسی جدیدترین موضوعات اخترفیزیک مدرن، جنگلداری و منابع طبیعی، فرصتی برای معرفی کتاب، تبادل نظر و مشارکت در مباحث علمی فراهم خواهد بود.

ورود برای همه آزاد و رایگان است
به امید دیدار

@AstroTech

برای جلوگیری از زوال عقل به جای قهوه، چای سبز بنوشید

مصرف چای سبز ممکن است با بهبود فشار خون، به کاهش ضایعات ماده سفید کمک کند

در حالی که قهوه هم فواید خود را برای سلامتی دارد، یک بررسی جدید در ژاپن نشان داده است که چای سبز از نظر کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن نسبت به آن برتری دارد.

پژوهشگران عادات نوشیدن قهوه و چای را در افراد مسن بررسی کردند و دریافتند که بین مصرف بیشتر چای سبز و کاهش ضایعات ماده سفید مغزی‌ــ که با زوال عقل عروقی و بیماری آلزایمر مرتبط است‌ــ «ارتباط قابل توجهی» وجود دارد. ریچل کلان، ایندیپندنت.

@AstroTech

آیفون 16e معرفی شد

نسل چهارم آیفون SE با نام تجاری iPhone 16e معرفی شد. این محصول جدید از صفحه نمایش ۶/۱ اینچ، پردازنده A18 مورد استفاده در آیفون ۱۶ همراه با ۸ گیگابایت حافظه RAM برخوردار است. مدل پایه با ۱۲۸ گیگابایت حافظه، ۵۹۹ دلار قیمت دارد.

اطلاعات بیشتر

@AstroTech

زمین چگونه می‌تواند در برابر سیارک‌ها از خود دفاع کند؟

احتمال بسیار کمی وجود دارد که یک سیارک با قابلیت نابودی یک شهر کامل در کمتر از هشت سال آینده به زمین برخورد کند. با این حال به گفته کارشناسان، حتی اگر چنین سیارکی به سمت ما در حرکت باشد، بشر قادر به دفاع از خود در برابر این تهدید است.

ناسا روز سه‌شنبه اعلام کرد که احتمال برخورد یک سیارک تازه کشف شده به زمین در ۲۲ دسامبر ۲۰۳۲ به ۳.۱ درصد افزایش یافته است؛ این بالاترین احتمال تخمین زده شده برای برخورد چنین سنگ فضایی بزرگی در پیش‌بینی‌های مدرن است.

ریچارد مویسل، رئیس دفتر دفاع سیاره‌ای آژانس فضایی اروپا در نخستین واکنش به سوالی در باره احتمال بالای برخورد سیارک به زمین، به خبرگزاری فرانسه گفت: «نگران نباشید و وحشت نکنید.»

همان‌طور که اخترشناسان داده‌های بیشتری جمع‌آوری می‌کنند، انتظار می‌رود احتمال برخورد مستقیم به تدریج افزایش یابد و سپس به سرعت به صفر کاهش پیدا کند.

با این حال، حتی در صورت وقوع نامحتمل افزایش این احتمال به ۱۰۰ درصد، ریچارد مویسل تأکید می‌کند که «ما بی‌دفاع نیستیم.» یورونیوز

نجات زمین با فضاپیمای دارت

@AstroTech

تصویر: مقایسه iPhone 16e با SE نسل سوم

آیفون همه، iPhone 16e

بیشتر امکانات مهم آیفون ۱۶ از جمله یک دوربین عکاسی ۴۸ مگاپیکسل باکیفیت همراه با قابلیت زوم اپتیکال ۲ برابر و صفحه نمایش ۶/۱ اینچ در کنار ۸ گیگابایت حافظه رم برای اجرای نرم‌افزار هوش‌مصنوعی اپل و همچین پردازنده A18 آیفون ۱۶ (هرچند با یک هسته پردازنده گرافیکی کمتر) و البته امکانات ماهواره‌ای در آیفون 16e موجود هستند.

آیفون 16e در واقع نسل چهارم آیفون SE است اما برخلاف آیفون‌های SE که ضعیف و کوچک و بیشتر مناسب مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها بودند، اکنون 16e گزینه جذابی برای همه است. با شروع تحویل از جمعه آینده شاهد انواع نقد‌ها و مقايسه‌ها خواهیم بود.

یکی از مديران اپل گفت که حرف e در 16e سمبل خاصی نیست اما iPhone 16e به عنوان یک آیفون برای همه یا everyone ساخته شده.

در حال حاضر تعرفه واردات تجاری گوشی‌های زیر ۶۰۰ دلار، پنج درصد و بالای ۶۰۰ دلار هم پانزده درصد است. پس می‌شود امیدوار بود که مدل پایه 16e با قیمت ۵۹۹ دلار، در ایران با قیمت نهایی مناسب‌تری به دست مصرف کننده برسد.

نویسنده: مهدی اسماعیلی

خبر قبلی | اطلاعات بیشتر | فیلم زومیت

@AstroTech

دانشمندان ابرساختار کهکشانی را کشف کردند که طول آن ۱۳ هزار برابر کهکشان راه شیری است

گروهی از ستاره‌شناسان موفق به کشف بزرگ‌ترین ابرساختار کهکشانی شناخته‌شده در جهان شده‌اند؛ مجموعه‌ای از خوشه‌های کهکشانی و ابرخوشه‌های کهکشانی که حدود ۱.۳ میلیارد سال نوری وسعت دارد و جرمی معادل ۲۰۰ کوادریلیون برابر خورشید را در خود جای داده است.

این ابرساختار کهکشانی «کیپو» (Quipu) نام‌گذاری شده که برگرفته از یک سیستم شمارش و ذخیره‌سازی اعداد در تمدن اینکاهاست. در این روش با استفاده از گره‌هایی که روی رشته‌هایی از نخ زده می‌شود، داده‌ها ذخیره شده‌اند.

مشابه همان سیستم گره‌زنی، ساختار کیهان‌شناختی «کیپو» نیز شکلی پیچیده دارد و از یک رشته‌ی بلند و چندین رشته‌ی جانبی تشکیل شده است. طول این ساختار حدود ۱.۳ میلیارد سال نوری است که بیش از ۱۳ هزار برابر کهکشان راه شیری برآورد می‌شود. در صورت تایید این ساختار از نظر طول، رکورد بزرگ‌ترین جرم شناخته‌شده در کیهان را از ابرخوشه‌ «لانیاکیا» می‌گیرد.

خبر کشف این ابرساختار کهکشانی جدید در مقاله‌ای در تاریخ ۳۱ ژانویه روی پایگاه اینترنتی ArXiv منتشر شده است. یورونیوز

@AstroTech

رژه سیاره‌ها

یک پدیده نادر که تا ۱۵ سال آینده یعنی تا ۲۰۴۰ میلادی تکرار نخواهد شد.

از امروز چهارشنبه ۸ بهمن ۱۴۰۳ تا جمعه، هفت سیاره منظومه خورشیدی، به ترتیب از - بالا چپ تا پایین راست - مریخ، مشتری، اورانوس، زهره، نپتون، زحل و عطارد در پدیده‌ای نسبتا نادر در آسمان شب به صف خواهند شد.

بهترین فرصت برای دیدن حداکثر تعداد سیاره‌ها، درست بعد از غروب خورشید در روزهای چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه است.

چهار سیاره - مریخ، مشتری، زهره و عطارد- که به زمین نزدیک‌تر هستند با چشم غیرمسلح قابل دیدن خواهند بود. مشاهده زحل سخت‌تر است چون جایی در ارتفاع کم در نزدیکی افق قرار دارد. برای دیدن اورانوس و نپتون، به یک تلسکوپ خوب نیاز است.

با غروب خورشید، زحل و عطارد به سرعت در آن سوی افق غروب کرده و پنهان خواهند شد و پس از غروب خورشید تنها چند دقیقه فرصت دارید آنها را مشاهده کنید.

بعد از آن زهره، مشتری و مریخ برای مدتی خیلی طولانی‌تر در آسمان به صف می‌شوند.

سیاره‌های منظومه خورشیدی که همگی تقریبا در یک صفحه قرار دارند. در مدارهایی به دور خورشید می‌چرخند.

عکس از SkyPortal، ساعت ۱۷:۰۵ پنجشنبه

@AstroTech

خبرگزاری رویترز، ویدئویی منتشر کرده که تصاویر شگفت‌انگیزی از سطح ماه را به نمایش می‌گذارد.

این تصاویر توسط فضاپیمای Blue Ghost متعلق به شرکت فایرفلای هوافضا (Firefly Aerospace) ثبت شده‌اند

این ویدئو جزئیات بی‌نظیری از سطح ماه را نشان می‌دهد و نشان‌دهنده پیشرفت‌های چشمگیر در ماموریت‌های فضایی است.

شرکت فایرفلای هوافضا که در زمینه ارسال محموله‌های فضایی فعالیت دارد، با این ماموریت گامی مهم در اکتشافات ماه برداشته است.

انتشار این تصاویر، توجه علاقه‌مندان به فضا را به پیشرفت‌های جدید در حوزه فضانوردی جلب کرده است. رادیوفردا

به گزارش ایندیپندنت، کاوشگر Blue Ghost یکی از دو ماه‌نوردی است که برای جمع‌آوری داده‌های علمی از سوی ناسا به نقاط مختلف ماه فرستاده شده‌اند. این کاوشگر که روز ۲۶ دی ماه ۱۴۰۳ به فضا پرتاب شد، قرار است روز ۱۲ اسفند ماه در منطقه «دریای بحران» (Mare Crisium) در شمال شرقی ماه فرود آید.

پرتاب فرودگر Blue Ghost

@AstroTech

شرکت SpaceX پرتاب هشتم راکت بزرگ استارشیپ را تا ۳ مارس ۲۰۲۵ به تعویق انداخت

این پرتاب برای جمعه ۲۸ فوریه برنامه‌ریزی شده بود.

طی پستی در X در اوایل صبح پنجشنبه (۲۷ فوریه) SpaceX گفت: "اکنون هدف ما قرار دادن هشتمین آزمایش پروازی استارشیپ در روز دوشنبه ۳ مارس است." دلیلی برای تاخیر ذکر نشده است.

این بزرگترین و قویترین راکتی است که تاکنون ساخته شده است.

منبع: Space.com
ترجمه: مهدی اسماعیلی

@AstroTech

لحظه کشف شهاب سنگ در کویر لوت

توضیح محسن سلحشور در مورد اهمیت تست آهنربا: درصد زیادی از شهاب سنگ ها آهن و نیکل دارند. انواع بدون آهن و نیکل کمیاب هستد.

منبع ویدیو

@AstroTech

تصویر: دهانه صورت خوشحال در مریخ

مریخ ممکن است روزی صاحب حلقه شود

سیاره‌شناسان می‌گویند که یک ماه (قمر) مریخ به نام فوبوس به تدریج درحال نزدیک‌تر شدن به این سیاره است و ممکن است روزی باعث تشکیل حلقه‌هایی در اطراف آن شود.

فوبوس یکی از دو ماه مریخ است که در فاصله تقریبا شش هزار کیلومتری از سطح سیاره سرخ می‌گردد. ماه دیگر دیموس نام دارد.

به گفته سازمان فضانوردی اروپا، ESA، این ماه هر هفت ساعت و ۳۹ دقیقه یک بار دور مریخ می‌گردد اما این دوره تناوب در حال تغییر است.

به اصطلاح ستاره‌شناسان مدار فوبوس در حال «فرسایش» است، یعنی این ماه به تدریج درحال کاهش ارتفاع است و در نهایت در اثر نیروی گرانش مریخ یا برخورد به آن متلاشی خواهد شد.

این احتمالا ۳۰ تا ۵۰ میلیون سال دیگر اتفاق می‌افتد.
اگر فوبوس در راه متلاشی شود، بقایای آن سیستمی از حلقه‌ها را در اطراف سیاره تشکیل خواهد داد، که چیزی شبیه به حلقه‌های زحل خواهد بود.

این برعکس ماه زمین است که به گفته ستاره‌شناسان درحال دور شدن از زمین به اندازه سالانه ۳/۸ سانتیمتر است. بی‌بی‌سی

@AstroTech