Не пытайся обмануть саму себя. Захочешь сорваться - сорвешься. Захочешь похудеть - похудеешь. Все намного проще, чем ты могла подумать.

Иди за мечтой, и она исполнится. Чтобы получить что-то стоящее, нужно не мало вложиться, и обычно не одним видом ресурсов: потребуются твои энергия, силы и время. Но оно того стоит, правда?

Когда ты так решишь делать, когда станешь готова посвятить цели свободное время, изменить свои привычки и образ жизни, то не сомневайся: всё получится.

Начни один раз и больше никогда не сдавайся. Ты это делаешь только для себя. Зачем же иначе ты худеешь? Возьми волю в кулак и иди к цели.

Моя девочка, ты всё сможешь.

Запомни, чтобы добиться чего-то, нужны жертвы. Начни с малого, жертвуй ужином.
Это великие жертвы, принесённые ради твоей мечты. И они стоят того. Ничто не сравнится с тем результатом, который ты получишь.

Не знаю, сколько у тебя сейчас времени. Не знаю, как долго ты на диете. Это все неважно.
Важно то, что сегодня ты не обожрешься. Я в это верю.

Прекрати себя жалеть. Мы обе знаем, что если ты откажешься от лишней порции еды, никто не умрет и конца света не случится. Просто отсиди эту чертову диету. Неужели так сложно? Это нужно только тебе одной, никто не станет гладить по головке и говорить "Детка, похудей", ведь всем абсолютно наплевать, а если нет, то над твоими складками будут только смеяться. Самой не противно? Сделай это, черт возьми, докажи самой себе, что ты сильная, что ты можешь не только давать обещания, но и выполнять их.