Книга-анализ статистики и причин различных видов насилия личности в отношении себя.

Может показаться скучной местами.

Автор выделяет альтруистическое, эгоистическое, аномичное, индивидуальное типы суицида. В каждом определяет причины, мотивы и приводит доказательства этому в виде численных данных на большом количестве человек в разных странах (речь идет о XIX веке).

Некоторые положения кажутся очевидными, о некоторых других даже не задумываешься.

Вывод всей книги:
Средство остановить самоубийства состоит не в том, чтобы сделать борьбу менее суровой, а чтобы сделать жизнь более легкой.

✎﹏﹏ Последний месяц — жажда бежать навстречу событиям.

Буквально за две недели все перевернулось так быстро, что не успеваешь осознавать происходящее. Каждый день — выход из зоны комфорта. Но приятный выход.

Суета до головокружения. И отчего-то хочется ее удержать. (Хоть раньше и ценилась стабильность и тишина, сейчас это лишь забытая рутина).

Ощущение — тяга к приключениям. Безобидным, но таким новым.

Выпадаю из знакомой жизни, чтобы перейти на другой этап. Там раскрываются неожиданные стороны моей личности.
И это самое удивительное.

Я не заметила июнь.
Первый месяц сезона беззабот прошел в суете.

Лето, прости за пропущенный старт.

Но дальше — спокойнее и приятнее.
Точно.

✎﹏﹏4 июля

Сосредоточенность на себе отдаляет от внимания к состоянию приятных для тебя людей.

Мыслительные процессы в голове о собственной личности не дают полноценно общаться с кем-то другим. Если эти размышления мучительны и бесконечны.

Кто-то, кто принимает твои стороны странности, остается позади. Ты оставляешь позади его. Или их.
Чтобы не все странности были доступны и раскрыты, чтобы справиться самостоятельно и вернуться снова к своим знакомым, привычным людям.

Здесь разрывается связь. Ты ее рвешь добровольным решением скрываться от тех, кому с тобой приятнее, чем с кем-либо.
Страх отвержения побеждает.
Жертва — дружба, любовь и покой.

Зачем?

Если и бежать от других, то к себе и хотя бы не с горечью.
А лучше: бежать к другим и с собой смелым, без страха прихватить личные странности.

✎﹏﹏19 сентября

Провал в записях. Бунт событий и эмоций в жизни.

Этот год бесконечен ...но так насыщен.

Вся рефлексия отстает от бегущих дней. Мне то хочется впасть в траур, то одержать победу над каждой из проблем (хотя это громкое слово).

Стараюсь не отворачиваться от ответвенности за свой выбор, стараюсь ответить перед собой за эти решения, стараюсь...
и иду
к себе другой.

Несу старые амбиции и радуюсь, что по-прежнему многое желаю, все так же не сдаюсь.

Читаю пока это.

Основная идея книги, которую автор сам выделяет: здоровым является общество, соответствующее потребностям человека, – необязательно тому, что ему кажется его потребностями, ибо даже наиболее патологические цели субъективно могут восприниматься как самые желанные.

Цитаты:
▫️Вся жизнь индивида есть не что иное, как процесс рождения самого себя.
▪️Любовь – это объединение с кем-либо или чем-либо вне самого себя при условии сохранения обособленности и целостности своего собственного Я.
▫️Условием всякой психически здоровой жизни является достижение какой-нибудь формы приобщенности.
▪️Человек ни в чем не участвует активно, он хочет "вобрать в себя все", чем может обладать и получит по возможности больше удовольствий (глава про капитализм).

✎﹏﹏22 сентября

Не все стороны, которые ты открываешь в себе, тебе нравятся.

Я бы сказала, даже иногда они отвратны.
Однако, стоит искать и преимущества в них, либо причины возникновения определённых своих патернов поведения.

Не исключено, что эти новые качества способ приспособления к обстоятельствам, способ спасти себя от внешних угроз.

Не исключено, что они и своеобразная форма издевательства над собой, потому что стали порождением долгого игнорирования себя, своих чувств и желаний.

Важно, открыв в себе что-то, не закрыть другое.
Оставить себе шанс на понимание и принятие.

✎﹏﹏30 сентября

Отчуждение - способ восприятия человеком, который чувствуется себя как нечто чужое.

В "Здоровом обществе" Фромма этот термин проходит красной нитью через всю книгу.

Автор связывает отчуждение с идопоклонством (личности, государству, богу, устремлениям), в котором человек теряет свою самость.

| Салливан: Самость - многочисленные роли, которые мы исполняем в отношениях с другими людьми. Функция ролей: вызывать одобрение и избегать беспокойства, порождаемого неодобрением.

Индивид ни в чем не участвует активно, он хочет "вобрать в себя все", чем может обладать и получит по возможности больше удовольствий. Индустрия навязывает ему потребление его "свободного времени" как и покупаемые им товары.

Исходя из этого, мы не понимаем чаще всего смысл своей деятельности, цель собственных действий, истинные желания и пути удовлетворения их.

Человек может винить себя за то, что он отличается от других, и одновременно за то, что не может быть самим собой.

Незаконченная мысль, вброс.

✎﹏﹏14 октября

Субъективность — это процесс.

Выражение эмоций, формирование мыслей и мнений, развитие способностей, качеств — непрерывная деятельность в становлении своей личности.
|Субъективность — это не свойство человеческой природы, это процесс создания индивидуальности.

Эмоции — основная мера этого.

Марта Нуссбаум, эмоции:

- интенциональны (они направлены на определённые объекты, на конкретные предметные сферы).
- эмоции - это проводники и энергетические вспышки, выражающие нашу картину мира и нашу ценностную систему координат.
- эмоции выражают то, что нам важно, что мы ценим, что считаем правильным.
- в эмоции проявляется наша уязвимость, выражается дефицит контроля.
- эмоции соединяют нас с миром, но полностью мы над ними не властны.

》﹏﹏ты говоришь, что хотел бы побыть с другим, но ведь ты сам с собой ни минуты побыть не в силах.

Луций Сенека. О скоротечности жизни

Герман Коген. Главная тема книги "Теория опыта Канта": что является предметом нашего знания?

Вопрос: Мы познаем наши мысли, а не предметы, но эти мысли опираются на них. Какова связь между вещами вне нас и нашим познанием о этих вещах?

Ответ: Предметом нашего познания являются не сами вещи, а истоки наших мыслей. То есть мысль опирается на внешний мир, но внешний мир — это не физическое явление. Он является истоком, первоначало. Он побуждает нас к нашему мышлению.

Наше мышление воспринимает реальность как исток, и исток — это процесс, процессуальность внешнего мира.
Мы видим не стационарный мир, мы воспринимаем его и рождаем с начала, мы видим его в процессе.

Мышление — это мышление, как возникают вещи, как они становятся самими собой.

✎﹏﹏28 октября

Немного моей рутины:

Qué tal la trabajó?
(Как дела на работе?)

Начала заниматься испанским индивидуально онлайн.
Нравится язык, один из распространенных в мире, красивый и простой в плане фонетики.

Записалась в группы по английскому, чтобы развить навык говорения и понимания на слух.

Параллельно работа и учеба.
Плюс диплом.

И определение новой возможности заработка денег. Пока непонятно.

Так много я еще не училась. Так концентрировано и насыщенно.
Мозг загружен, дни все заняты, время ценится по минутам.

Иногда успеваю читать, смотреть сериал и ходить в зал.
В остальном, я куда-то бегу с огромной скоростью.

В целом меня все устраивает, и желаний только больше.

Ощущение, что я приближаюсь к тому, чтобы понять: чего я хочу?

Именно это дает силы продолжать.

✎﹏﹏31 октября

Второй месяц осени закончу фразой, которая описывает каждую дату октября:

День прошел по примеру многих,
и опять на исходе дня,
я сижу, подводя итоги,
а итоги подводят меня.

✎﹏﹏6 ноября

8 ноября 2022
Сегодня я немного рассеяна, а точнее — бессильна.

Прошел год. Ощущения на данный момент схожи.

Большой объем информации, желание успеть много и контролировать результат — несколько утомляет.
Хоть и не все, что приходится делать, мне необходимо или может быть оправданным.
Тем не менее спад в эффективности труда рано или поздно будет сопровождаться подъемом и новыми успехами.

| Что такое контроль?
Власть над каким-то процессом, за развитием которого ты упрямо наблюдаешь. Любые отклонения в нежеланную сторону не терпишь и пресекаешь.

Настроение на 9 ноября — вспомнить "Лиличку!" Маяковского В.В:

Вместо письма
Дым табачный воздух выел.
Комната —
глава в крученыховском аде.
Вспомни —
за этим окном
впервые
руки твои, исступленный, гладил.
Сегодня сидишь вот,
сердце в железе.
День еще —
выгонишь,
может быть, изругав.
В мутной передней долго не влезет
сломанная дрожью рука в рукав.
Выбегу,
тело в улицу брошу я.
Дикий,
обезумлюсь,
отчаяньем иссеча́сь.
Не надо этого,
дорогая,
хорошая,
дай простимся сейчас.
Все равно
любовь моя —
тяжкая гиря ведь —
висит на тебе,
куда ни бежала б.
Дай в последнем крике выреветь
горечь обиженных жалоб.
Если быка трудом уморят —
он уйдет,
разляжется в холодных водах.
Кроме любви твоей,
мне
нету моря,
а у любви твоей и плачем не вымолишь отдых.
Захочет покоя уставший слон —
царственный ляжет в опожаренном песке.
Кроме любви твоей,
мне
нету солнца,
а я и не знаю, где ты и с кем.
Если б так поэта измучила,
он
любимую на деньги б и славу выменял,
а мне
ни один не радостен звон,
кроме звона твоего любимого имени.
И в пролет не брошусь,
и не выпью яда,
и курок не смогу над виском нажать.
Надо мною,
кроме твоего взгляда,
не властно лезвие ни одного ножа.
Завтра забудешь,
что тебя короновал,
что душу цветущую любовью выжег,
и су́етных дней взметенный карнавал
растреплет страницы моих книжек…
Слов моих сухие листья ли
заставят остановиться,
жадно дыша?
Дай хоть
последней нежностью выстелить
твой уходящий шаг.

1916 г.

✎﹏﹏18 ноября

Если не принимать решение совершить действие здесь и сейчас, то остается только смириться с обстоятельствами.

Ждать нежеланного, непредсказуемого, потому что сам не знаешь чего хочешь. Любое событие огорчит, если нет идей о том, как оно должно развиваться в твоем дне.

Перспектив больше, чем мы думаем. Возможностей изменить то, что не нравится, еще больше.

И цена времени, сил для этого — достойные, равны глубине желаний.

Однако решение смириться ничем не хуже решения сделать пару шагов к цели, либо от нее.

Необходимость изменить что-то здесь и сейчас должна соответствовать как степени собственных намерений, готовности реализовать мечты, так и адекватности решений на этом этапе.

Точно ли нужно именно это и именно сейчас? А если да, то здраво ли это с точки зрения исходных переменных, обстоятельств?

Райнер Мария Рильке

Вынесен на вершины сердца. Взгляни, как ничтожна
там, у подножья: последняя горсточка слов, а выше —
еле заметны тоже — последних
чувств огоньки. Различил их?
Вынесен на вершины сердца. Одни только камни
у тебя под руками. Конечно,
что-то цветет и здесь; над немым обрывом —
робкое пенье невинных в неведенье трав.
Ну, а тот, кто ведал? Ах, что успел лишь начать —
и умолк, вынесен на вершины сердца.
Есть еще звери, правда; не зная сомнений,
бродят они окрест, обитатели горных пещер.
Здесь они дома. И бесстрашная птица, что кружит
над холодным и чистым отреченьем высот. — Но ты,
бесприютный, здесь, на вершинах сердца…
(перевод: А. Карельский)

30 октября 2022

Эмоциональный порыв, который затронул каждую клетку тела.

Удивительно, как информация, поступающая через глазной нерв в мозг легко влияет на состояние организма в зависимости от степени значимости для человека того или иного сигнала.

Один образ до теплоты знакомый, что и пугает, и восторгает взгляд.
и
адреналин запускает процесс: сердце быстрее качает кровь, кислород насыщает организм через легкие, и тело ощущается легче, словно его и нет.

Приятный стресс из чувств волнения становится своеобразным наркотиком.

И образ, прежде встречающийся редко (почти никогда), превращается в призрака, который преследует тебя в каждом дне.

И вроде бы все хорошо.
но
удивительно, что тело знает больше, чем ты хочешь признавать сам.

И в итоге, ты не управляешь его реакцией, в итоге любой значимый образ нарушает твой контроль.

✎﹏﹏30 ноября

я все пытался ведь найти ту дверь
в твою же комнату.
но комнаты той не было в квартире,
квартиры не было в том доме,
а дома старого же не было и в городе,
а города не было нигде на земле.

Ищем несуществующее. Знаем ли мы, когда в поисках x, существует ли оно? А если нет, разочарует ли это нас, чтобы совсем не искать что-то другое? Или все это сподвигнет нас создать нечто для многих таких же?

найтивыход - нынче ночью я приходил к тебе