ЗОЖ/Продукты/Рецепты🖍
166 subscribers
471 photos
318 videos
568 links
Подпишись - наш канал полезнее морковки 🥕
🛍️ Полезные советы
🥗 Вкусные рецепты
💥 Мотивация
👩‍🎓 Научные статьи
🏋️‍♀️ Упражнения, тренировки
🍎 Рацион питания
🔋 Хорошее настроение
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожный сыр.
📝КБЖУ -   238 ккал (6.1/22/3.5)
#сметана #йогурт

Очень бюджетно и очень вкусно, на выходе получилось 550г сыра!
👉 Ингредиенты

🫥ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриные тефтельки в томатном соусе.
📝КБЖУ - 152.2 ккал(10.4/5.3/15.9)
#фарш #сметана

Нежные и очень очень вкусные!
👉 Ингредиенты

🔴 ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM