ЗОЖ/Продукты/Рецепты🖍
166 subscribers
471 photos
318 videos
568 links
Подпишись - наш канал полезнее морковки 🥕
🛍️ Полезные советы
🥗 Вкусные рецепты
💥 Мотивация
👩‍🎓 Научные статьи
🏋️‍♀️ Упражнения, тренировки
🍎 Рацион питания
🔋 Хорошее настроение
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Блины из одного ингредиента!🥞

Сохрани и поделись ! 👍

🍀мука нутовая – 130 г
🍀вода – 280 мл
🍀розовая соль – 1 ч. ложка
🍀Любимые специи – 1 ч. ложка
🍀Горчичное масло – 15 мл

🍀Нутовую или гороховую муку, залейте водой. Дайте постоять пару часов, я обычно оставляю на ночь.

🍀Когда только нальете воды, тесто будет очень жидкое, за пару часов оно станет густым, похожим на блинное. Добавляете соль, специи, масло и выпекаете на сковороде.

🍀Сковорода не должна быть сильно горячей. Выпекайте на средней температуре

🍀Храните блины в холодильнике в пакете, иначе они будут сохнуть. Приятного аппетита!
#ППрецепты #натуральное #рецептблина #вкусныйзавтрак

🔴ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM