На самом деле глютен и лактоза безоговорочно вредны только тем, у кого есть аллергия на них. Остальным можно и даже нужно употреблять такие продукты, но повторяем: во всем нужно знать и соблюдать меру.
#полезныйпост #совет #важнаяинформация
🐝ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍