#здоровье #советы #суставы #лечение #кости #медицина

Почему хрустят суставы и что с этим делать?!

Хруст в суставах — распространённое явление. В большинстве случаев суставной хруст, даже если он громкий, абсолютно безопасен. Но есть исключения

🩻 Что вызывает хруст суставов
• Возрастное истирание хрящей
• Физическая нагрузка
• Один из видов артрита

Когда надо обратиться к врачу
Запишитесь на приём к хирургу-ортопеду, если, кроме хруста, присутствуют такие симптомы:
• Боль в потрескивающем суставе
• Припухлость, отёчность

🔴ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍

#здоровье #травы #рецепты #натуральное #польза #зубы

О пользе эвкалипта!

🌱 Лечения кашля и простуды. Используется во многих лекарствах. Помогает разжижать мокроту и чистит носовые пазухи. Можно употреблять в виде леденцов или вдыхать как пар

🌱 Здоровье ротовой полости. Добавляют в зубную пасту и жидкость для полоскания рта, для борьбы с зубным налетом и заболеваниями десен

🌱 Снижения болей различного происхождения. Эвкалиптовое масло эффективно уменьшает боль, отек и воспаление

🌱 Облегчения атопического дерматита. Охлаждающий эффект эвкалипта делает его полезным в лечении экземы и других кожных высыпаний

🔴ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍