Согласен со Славой. Мне страшно от того, что я не знаю что лично я могу сделать чтобы снизить вероятность наступления катастрофы. И что общество не видит проблемы
👍41🤮9❤7👎5
Forwarded from Шмит16
#orekhov #marin #climatechange
Слава:
По следам недавних комментариев о ярком сатирическом Don’t look up поделюсь мыслями о Изменении Климата/Climate Change, одном из главных событий, определяющих наш мир — ключевой теме фильма.
Эта тема стала для меня главным открытием 2021-го. И в этом открытии несколько частей.
Первое - это собственно осознание самого факта неотвратимой катастрофы.
Оказалось, что это трудно осознать, ведь скорость этих изменений не заметна человеческому глазу, а кол-во факторов в климатических моделях и уравнения Колмогорова это штука сама по себе масштабная.
Технологический прогресс последних 150 лет нагрел нашу планету на 1 градус, и на сегодняшний день в науке существует консенсус о том, что следующий градус сделает нашу планету почти непригодной для жизни. Мы не понимаем всех взаимосвязей, но важно понимать что это происходит под антропогенным влиянием (https://www.bloomberg.com/graphics/2015-whats-warming-the-world/), и это ускоряется, так как кол-во выделенных парниковых газов не снижается, а эффект накопления проблему усугубляет. Этот факт признается и учеными и корпорациями и всеми государствами-членами ООН.
Мне кажется, что в нашей постмодернисткой реальности одной из главных ошибок совершенных ранними энтузиастами этой темы был выбор названия. Многие годы это явление было известно как глобальное потепление, что для многих не звучит как проблема. А для руководителей некоторых стран звучало даже как возможность.
Конечно же, это не потепление, это изменение. И главные последствия не собственно в температуре, а в экспоненциально нарастающем количестве природных дисбалансов, приводящем к катаклизмам (засухи, наводнения, ураганы, итд). Что приводит к ужасающим последствиям и для мест жизни людей (около половины населения живет “у воды”) и для территорий, обеспечивающих питание.
При этом, мы реально мало про это думаем.
После первой лекции в Стенфорде на эту тему я удивлялся, что самая большая и важная проблема для человечества была довольно далеко на периферии моего внимания. Потом еще больше я удивлялся тому, что некоторые государства, находящиеся на территории повышенного риска, поддерживают эту тему только на словах.
Например, Сингапур - будет одной из первых жертв, и при этом ведет себя расточительно с точки зрения контроля выбросов и мало занимается зеленой энергетикой. И так я продолжаю удивляться тому, что за пределами Северной Европы и некоторых штатов США, люди в лучшем случае вежливо покивают, как бы соглашаясь с тем, что это важно. А в странах, где повестка в среднем ниже по любой из известных пирамид - так вообще будут ставить проблему под сомнение.
Я погрузился глубже в тему, поговорил с десятками экспертами, профессорами в этой области.
И увидел, что в этой среде распространено мнение, что ничего существенного сделать нельзя.
Даже если одномоментно запретить цемент, говядину и перевести все ископаемые источники энергии на атом, то это лишь замедлит, а не остановит процесс. Что стратегия должна быть в том, чтобы сделать все возможное чтобы оставшиеся 50 лет превратить в оставшиеся 150. И тогда есть шанс или лучше подготовиться к катастрофе (бункеры для выживших), или найти решение в виде несуществующих сегодня технологий или освоения пространств за земной орбитой.
Я столкнулся с тем, что проблем там гораздо больше, чем кажется.
Например, тотальное отсутствие доказательств, что практиковавшиеся в 90-е и 2000-е карбоновые кредиты под проекты лесопосадок хоть как-то повлияли на ситуацию.
Большая политика, ведь крупнейшие выбросы дают США, Китай и Россия, которые, кажется, ни о чем не способны договориться в текущих условиях.
И так далее.
Тем не менее, я уверен в том, что решение найти возможно. Для этого нам нужно существенно больше ресурсов, и нас тормозит тот факт, что в обществе в целом до сих пор отсутствует консенсус. Разумное большинство должно осознать масштаб происходящего. Когда мы все одинаково понимаем проблему, когда мы готовы направлять нашу энергию на ее решение, тогда наше будущее будет другим.
Пожалуйста, расскажите об этом остальным.
Слава:
По следам недавних комментариев о ярком сатирическом Don’t look up поделюсь мыслями о Изменении Климата/Climate Change, одном из главных событий, определяющих наш мир — ключевой теме фильма.
Эта тема стала для меня главным открытием 2021-го. И в этом открытии несколько частей.
Первое - это собственно осознание самого факта неотвратимой катастрофы.
Оказалось, что это трудно осознать, ведь скорость этих изменений не заметна человеческому глазу, а кол-во факторов в климатических моделях и уравнения Колмогорова это штука сама по себе масштабная.
Технологический прогресс последних 150 лет нагрел нашу планету на 1 градус, и на сегодняшний день в науке существует консенсус о том, что следующий градус сделает нашу планету почти непригодной для жизни. Мы не понимаем всех взаимосвязей, но важно понимать что это происходит под антропогенным влиянием (https://www.bloomberg.com/graphics/2015-whats-warming-the-world/), и это ускоряется, так как кол-во выделенных парниковых газов не снижается, а эффект накопления проблему усугубляет. Этот факт признается и учеными и корпорациями и всеми государствами-членами ООН.
Мне кажется, что в нашей постмодернисткой реальности одной из главных ошибок совершенных ранними энтузиастами этой темы был выбор названия. Многие годы это явление было известно как глобальное потепление, что для многих не звучит как проблема. А для руководителей некоторых стран звучало даже как возможность.
Конечно же, это не потепление, это изменение. И главные последствия не собственно в температуре, а в экспоненциально нарастающем количестве природных дисбалансов, приводящем к катаклизмам (засухи, наводнения, ураганы, итд). Что приводит к ужасающим последствиям и для мест жизни людей (около половины населения живет “у воды”) и для территорий, обеспечивающих питание.
При этом, мы реально мало про это думаем.
После первой лекции в Стенфорде на эту тему я удивлялся, что самая большая и важная проблема для человечества была довольно далеко на периферии моего внимания. Потом еще больше я удивлялся тому, что некоторые государства, находящиеся на территории повышенного риска, поддерживают эту тему только на словах.
Например, Сингапур - будет одной из первых жертв, и при этом ведет себя расточительно с точки зрения контроля выбросов и мало занимается зеленой энергетикой. И так я продолжаю удивляться тому, что за пределами Северной Европы и некоторых штатов США, люди в лучшем случае вежливо покивают, как бы соглашаясь с тем, что это важно. А в странах, где повестка в среднем ниже по любой из известных пирамид - так вообще будут ставить проблему под сомнение.
Я погрузился глубже в тему, поговорил с десятками экспертами, профессорами в этой области.
И увидел, что в этой среде распространено мнение, что ничего существенного сделать нельзя.
Даже если одномоментно запретить цемент, говядину и перевести все ископаемые источники энергии на атом, то это лишь замедлит, а не остановит процесс. Что стратегия должна быть в том, чтобы сделать все возможное чтобы оставшиеся 50 лет превратить в оставшиеся 150. И тогда есть шанс или лучше подготовиться к катастрофе (бункеры для выживших), или найти решение в виде несуществующих сегодня технологий или освоения пространств за земной орбитой.
Я столкнулся с тем, что проблем там гораздо больше, чем кажется.
Например, тотальное отсутствие доказательств, что практиковавшиеся в 90-е и 2000-е карбоновые кредиты под проекты лесопосадок хоть как-то повлияли на ситуацию.
Большая политика, ведь крупнейшие выбросы дают США, Китай и Россия, которые, кажется, ни о чем не способны договориться в текущих условиях.
И так далее.
Тем не менее, я уверен в том, что решение найти возможно. Для этого нам нужно существенно больше ресурсов, и нас тормозит тот факт, что в обществе в целом до сих пор отсутствует консенсус. Разумное большинство должно осознать масштаб происходящего. Когда мы все одинаково понимаем проблему, когда мы готовы направлять нашу энергию на ее решение, тогда наше будущее будет другим.
Пожалуйста, расскажите об этом остальным.
Bloomberg.com
What's Really Warming the World? Climate deniers blame natural factors; NASA data proves otherwise
👍95😢51❤21👎13😱7🔥5🤮5
Щщеразжимателя не будет несколько недель. Крепимся, братцы и сестрицы, и не смотрим вверх!
[в комментариях народная воля изо всех сил спасает щщеражиматель]
[в комментариях народная воля изо всех сил спасает щщеражиматель]
😢94😱47❤21👎14👍3🔥3
Мы научились хакать все чувства кроме жопы
В самолёте, когда я надеваю маску на глаза, маску на нос и рот, силиконовые беруши в уши и поверх наушники с шумоподавлением, я чувствую себя уже не совсем человеком. Может, киборгом? Маска на глаза—более плотные веки, которые вообще не пропускают фотоны. Маска на ограны дыхания—лучше фильтр, чем волосы в носу и слизистые. С наушниками и берушами тоже всё понятно. Это инструменты улучшения, защиты от внешнего нежелательного.
При этом, суппостаты научились хакать наши органы чувств от которых доступной защиты пока что нет:
Враги повсюду, и бороться с ними краайне тяжело. Спастись можно намедитировав несколько сотен часов, но это оочень сложно.
При этом, осталось одно чувство, которое в промышленных масштабах еще не научились хакать. И это жопа.
«Жопой чую», интуиция, чуйка—предположительно full-body mind, сигналы из бессознательного о том, что этот человек опасен, эта ситуация опасна или наоборот: что-то в этом есть классного, непонятно что, но есть.
Пару лет назад я стал замечать у себя первые признаки интуиции и писал пост про это. Со временем, жопа прокачалась настолько, что первым делом, когда я знакомлюсь с человеком, я внимааательно прислушиваюсь к слабым сигналам в теле, прислушиваюсь к слабым мелькающим чувствам и пытаюсь составить картинку интуиции. И если меня что-то тревожит, я строю рациональную картинку—собираю факты о поведении и просто внимательно наблюдаю за человеком.
И в 80%+ случаях, рационально собранная картинка от внимательного наблюдения подтверждает интуитивное ощущение.
Бывают ошибки когда моё первоначальное интуитивное негативное ощущение было неверным. Так же бывают ошибки, когда я или не прислушался к чуйке, или она промолчала.
Но таких ошибок примерно четверть, что я считаю очень круто для такого эфемерного источника информации.
Как прокачивать чуйку—я не знаю.
Предполагаю, что она у меня развилась благодаря тому, что я уже шесть лет еженедельно работаю с терапевтом и убираю травмы, блоки и ложные установки и освобождается энергия из зажимов, то есть напряжения в системе становится меньше. Плюс, повышается чувствительность к телу и если поверить тезису что интуиция—это full-body mind, то способность лучше чувствовать своё тело=лучше интуиция. Медитация точно должна прокачивать чуйку, в том числе через тот же контакт с телом и снятие напряжения.
Да, сложно. Но, на мой взгляд, такой источник информации стоит работы.
Качаем жопу—её тяжело обмануть.
В самолёте, когда я надеваю маску на глаза, маску на нос и рот, силиконовые беруши в уши и поверх наушники с шумоподавлением, я чувствую себя уже не совсем человеком. Может, киборгом? Маска на глаза—более плотные веки, которые вообще не пропускают фотоны. Маска на ограны дыхания—лучше фильтр, чем волосы в носу и слизистые. С наушниками и берушами тоже всё понятно. Это инструменты улучшения, защиты от внешнего нежелательного.
При этом, суппостаты научились хакать наши органы чувств от которых доступной защиты пока что нет:
• мороженое, бургер, картошка фри и кола—хакают вкусовые рецепторы и эволюционную предрасположенность есть максимум глюкозы и жира, потому что у предков современных людей глюкозы и жира в окружении было очень мало и особи с программой «жри пока есть» побеждали первобытных фитоняшек• порно, ютуб, тикток, пластические операции—научились хакать нейросети, отвечающие за определение визуально привлекательных сексуальных партнёров и вообще всего визуально потенциально интересного• спотифай и эполмьюзик хакают наши уши и нейросети предсказания будущего• эпол, мерседес и LVMH хакают тактильные ощущенияВраги повсюду, и бороться с ними краайне тяжело. Спастись можно намедитировав несколько сотен часов, но это оочень сложно.
При этом, осталось одно чувство, которое в промышленных масштабах еще не научились хакать. И это жопа.
«Жопой чую», интуиция, чуйка—предположительно full-body mind, сигналы из бессознательного о том, что этот человек опасен, эта ситуация опасна или наоборот: что-то в этом есть классного, непонятно что, но есть.
Пару лет назад я стал замечать у себя первые признаки интуиции и писал пост про это. Со временем, жопа прокачалась настолько, что первым делом, когда я знакомлюсь с человеком, я внимааательно прислушиваюсь к слабым сигналам в теле, прислушиваюсь к слабым мелькающим чувствам и пытаюсь составить картинку интуиции. И если меня что-то тревожит, я строю рациональную картинку—собираю факты о поведении и просто внимательно наблюдаю за человеком.
И в 80%+ случаях, рационально собранная картинка от внимательного наблюдения подтверждает интуитивное ощущение.
Бывают ошибки когда моё первоначальное интуитивное негативное ощущение было неверным. Так же бывают ошибки, когда я или не прислушался к чуйке, или она промолчала.
Но таких ошибок примерно четверть, что я считаю очень круто для такого эфемерного источника информации.
Как прокачивать чуйку—я не знаю.
Предполагаю, что она у меня развилась благодаря тому, что я уже шесть лет еженедельно работаю с терапевтом и убираю травмы, блоки и ложные установки и освобождается энергия из зажимов, то есть напряжения в системе становится меньше. Плюс, повышается чувствительность к телу и если поверить тезису что интуиция—это full-body mind, то способность лучше чувствовать своё тело=лучше интуиция. Медитация точно должна прокачивать чуйку, в том числе через тот же контакт с телом и снятие напряжения.
Да, сложно. Но, на мой взгляд, такой источник информации стоит работы.
Качаем жопу—её тяжело обмануть.
👍177🔥53❤35🤩6😁5😱1
бляяяя я тупанул
Когда я только начинал свой профессиональный путь, мне было оочень тяжело узнавать что я ошибся. Каждый раз, когда я узнавал про то, что я ошибся, особенно, если мне про это говорили важные люди—мне становилось очень больно.
Но каким-то чудом, во мне уживались болезненная реакция к ошибкам и тяга к риску. То есть я очень много рисковал [с 2006 по 2010 год я попробовал запустить 8 проектов из которых 6 запорол], много ошибался и постоянно страдал.
Самое тяжёлое в ошибках для меня—было признать: «да, я ошибся». Поэтому мой мозг частично избегал столкновение с реальностью в которой я ошибался—я меньше экспериментировал, избегал ситуации, в которых другие люди могли увидеть мои ошибки и указать на них.
Потом со мной случился Яндекс, в котором была культура толерантности к ошибкам [до прихода Парахина], и эта культура постепенно проникала в меня.
И в 2016 году я помню момент, когда я задвигаю какую-то лекцию, и в диалоге со слушательницей, я узнаю что я ошибся, и вместо того, чтобы начать оправдываться и увиливать, я произношу «я ошибся, спасибо что подсказала». Из прораставшей метапозиции, я увидел это и охуел, так как раньше мне было недоступно публично признаться в своей ошибке.
С тех пор, мне открылся канал обратной связи про мои ошибки, и всё стало очень быстро улучшаться—тренинг, мои управленческие решения, коммуникация и отношения с близкими и знакомыми.
Из книг Дойча [Структура реальности, Начало бесконечности] я узнал что научный метод—выдвинуть предположение, поставить эксперимент и собрать обратную связь, скорректировать предположение по результатам эксперимента и обратной связи—это единственный процесс познания реальности. А ошибки—это естественный и необходимый компонент этого процесса.
Из книг Лизы Фелдман Баррет [Как рождаются эмоции, Seven and a Half Lessons About Brain] я узнал что через точно такой же процесс проверки гипотез мозг человека познаёт реальность и вырабатывает эвристики поведения кожаного мешка, чтобы он жил и передал ДНК в следующее поколение [книги пиздец разрыв, скоро расскажу про них].
То есть ошибки—это абсолютно естественно.
Советский союз и его наследие [родители, социум, школа, универ] пиздили нас за ошибки, как следствие у нас выработалась реакция «ошибки—наказание и боль, со всех сил избегать», что есть лютый пиздец. То есть наказания за ошибки уничтожают естественный процесс познания реальности мозгом.
И я очень рад, что когда я ошибся, я могу спокойно сказать «бляяяя, я тупанул», исправить ошибку и сформировать более точную картину реальности.
Когда я только начинал свой профессиональный путь, мне было оочень тяжело узнавать что я ошибся. Каждый раз, когда я узнавал про то, что я ошибся, особенно, если мне про это говорили важные люди—мне становилось очень больно.
Но каким-то чудом, во мне уживались болезненная реакция к ошибкам и тяга к риску. То есть я очень много рисковал [с 2006 по 2010 год я попробовал запустить 8 проектов из которых 6 запорол], много ошибался и постоянно страдал.
Самое тяжёлое в ошибках для меня—было признать: «да, я ошибся». Поэтому мой мозг частично избегал столкновение с реальностью в которой я ошибался—я меньше экспериментировал, избегал ситуации, в которых другие люди могли увидеть мои ошибки и указать на них.
Потом со мной случился Яндекс, в котором была культура толерантности к ошибкам [до прихода Парахина], и эта культура постепенно проникала в меня.
И в 2016 году я помню момент, когда я задвигаю какую-то лекцию, и в диалоге со слушательницей, я узнаю что я ошибся, и вместо того, чтобы начать оправдываться и увиливать, я произношу «я ошибся, спасибо что подсказала». Из прораставшей метапозиции, я увидел это и охуел, так как раньше мне было недоступно публично признаться в своей ошибке.
С тех пор, мне открылся канал обратной связи про мои ошибки, и всё стало очень быстро улучшаться—тренинг, мои управленческие решения, коммуникация и отношения с близкими и знакомыми.
Из книг Дойча [Структура реальности, Начало бесконечности] я узнал что научный метод—выдвинуть предположение, поставить эксперимент и собрать обратную связь, скорректировать предположение по результатам эксперимента и обратной связи—это единственный процесс познания реальности. А ошибки—это естественный и необходимый компонент этого процесса.
Из книг Лизы Фелдман Баррет [Как рождаются эмоции, Seven and a Half Lessons About Brain] я узнал что через точно такой же процесс проверки гипотез мозг человека познаёт реальность и вырабатывает эвристики поведения кожаного мешка, чтобы он жил и передал ДНК в следующее поколение [книги пиздец разрыв, скоро расскажу про них].
То есть ошибки—это абсолютно естественно.
Советский союз и его наследие [родители, социум, школа, универ] пиздили нас за ошибки, как следствие у нас выработалась реакция «ошибки—наказание и боль, со всех сил избегать», что есть лютый пиздец. То есть наказания за ошибки уничтожают естественный процесс познания реальности мозгом.
И я очень рад, что когда я ошибся, я могу спокойно сказать «бляяяя, я тупанул», исправить ошибку и сформировать более точную картину реальности.
👍451❤281🔥155🎉17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
щщеражиматель из бэк!
[мнение редакции не совпадает с мнением авторов мемов, я оочень люблю и уважаю фронтендеров и тебя, моя дорогая шишковидная железа]
[мнение редакции не совпадает с мнением авторов мемов, я оочень люблю и уважаю фронтендеров и тебя, моя дорогая шишковидная железа]
🔥95❤24😁21👍16🎉6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Записал двухчасовую Ask Me Anything-сессию по вашим вопросам
Некоторые из вопросов на которые я ответил:
* Какие подходы тебе кажутся самыми эффективными для поиска/изучения своих истинных желаний и потребностей?
* Как часто (в месяц, условно) тебя накрывает неэнергичное / подавленное состояние?Как выходишь из этого и как быстро?
* Ваня, кем ты был до всей истории с осознанностью, психотерапией и продакт менеджментом
* Как прокачивать воображение и чаще мыслить outside the box?
* Как ты сближаешься с людьми/ищешь новых друзей? Что делаешь, чтобы знакомство эволюционировало в близость?
На вопросы «СКОЛЬКО. ТЫ. ЗАРАБАТЫВАЕШЬ?» и «Как пердеть без шума?» решил не отвечать 😛
🔗 https://youtu.be/3cXw_6hL2pk
Некоторые из вопросов на которые я ответил:
* Какие подходы тебе кажутся самыми эффективными для поиска/изучения своих истинных желаний и потребностей?
* Как часто (в месяц, условно) тебя накрывает неэнергичное / подавленное состояние?Как выходишь из этого и как быстро?
* Ваня, кем ты был до всей истории с осознанностью, психотерапией и продакт менеджментом
* Как прокачивать воображение и чаще мыслить outside the box?
* Как ты сближаешься с людьми/ищешь новых друзей? Что делаешь, чтобы знакомство эволюционировало в близость?
На вопросы «СКОЛЬКО. ТЫ. ЗАРАБАТЫВАЕШЬ?» и «Как пердеть без шума?» решил не отвечать 😛
🔗 https://youtu.be/3cXw_6hL2pk
🔥84❤30👍27😁8
Коротенько про книжку Livewired by David Eagleman
8/10
* Одна из нескольких книг про эволюционное развитие мозга, которая сильно повлияла на моё восприятие себя и поведения людей в целом
* Читается легко и без необходимости продираться через заумь
amazon, на русском нет
тезисы следующим постом
8/10
* Одна из нескольких книг про эволюционное развитие мозга, которая сильно повлияла на моё восприятие себя и поведения людей в целом
* Читается легко и без необходимости продираться через заумь
amazon, на русском нет
тезисы следующим постом
👍27🔥8❤2
Тезисы:
* Преимущественно опыт [а не ДНК] определяет развитие и устройство мозга. ДНК даёт очень гибкий орган как чистый лист, который можно перестраивать как только душе угодно.
* мозг взаимодействует с миром исключительно через электро-химические сигналы от органов чувств, сам он сидит в полной тишине и темноте. В сигналах распознаются паттерны, паттернам присваевается смысл, за смыслом идёт субъективный опыт
* картинка которую мы видим, звуки которые мы слышим являются интерпретацией фотонов падающих на сетчатку глаз и вибраций воздуха попадающих на барабанные перепонки. Реальность в которой мы живём является симуляцией мозга, который научился выделять паттерны во всей входящей информации.
* теория головы-картошки [potato head theory]: мозгу млекопитающего пофиг с какими инструментами ввода и вывода работать—клешнями, руками, крыльями, хвостами—он адаптируется под взаимодействие с миром с любым инструментом
* в мозге постоянно идёт борьба нейросетей за территорию, выигрывают те, которые активируются чаще и выполняют более важные для выживания задачи. У слепых людей visual cortex [который у зрячих людей отвечает за зрение] активируются при навигации в реальности через слух.
* если к мозгу человека подключить новое устройство ввода вывода, мозг научится с ним работать. Слепым людям на поверхность кожи присоединяли устройство, которое через физические нажимы на большое количество точек передавали картинку [помоему оттенками серого] с камеры, и мозг человека научался через это устройство ввода видеть реальность
Главный тезис для меня: если я часто делаю какую-то штуку, например, пишу в канал, делаю продукты—мой мозг физически перестраивается под такой способ познавать реальность и влиять на неё. И чем больше я это буду делать, тем более заточенным под эту задачу мозг будет становиться. Если я делаю этого меньше, эти специализированные части мозга будут уменьшаться.
Условно: мозг трейдера, который десять лет взаимодействует с миром через торговый терминал, по-сути отрастил новый орган.
* Преимущественно опыт [а не ДНК] определяет развитие и устройство мозга. ДНК даёт очень гибкий орган как чистый лист, который можно перестраивать как только душе угодно.
* мозг взаимодействует с миром исключительно через электро-химические сигналы от органов чувств, сам он сидит в полной тишине и темноте. В сигналах распознаются паттерны, паттернам присваевается смысл, за смыслом идёт субъективный опыт
* картинка которую мы видим, звуки которые мы слышим являются интерпретацией фотонов падающих на сетчатку глаз и вибраций воздуха попадающих на барабанные перепонки. Реальность в которой мы живём является симуляцией мозга, который научился выделять паттерны во всей входящей информации.
* теория головы-картошки [potato head theory]: мозгу млекопитающего пофиг с какими инструментами ввода и вывода работать—клешнями, руками, крыльями, хвостами—он адаптируется под взаимодействие с миром с любым инструментом
* в мозге постоянно идёт борьба нейросетей за территорию, выигрывают те, которые активируются чаще и выполняют более важные для выживания задачи. У слепых людей visual cortex [который у зрячих людей отвечает за зрение] активируются при навигации в реальности через слух.
* если к мозгу человека подключить новое устройство ввода вывода, мозг научится с ним работать. Слепым людям на поверхность кожи присоединяли устройство, которое через физические нажимы на большое количество точек передавали картинку [помоему оттенками серого] с камеры, и мозг человека научался через это устройство ввода видеть реальность
Главный тезис для меня: если я часто делаю какую-то штуку, например, пишу в канал, делаю продукты—мой мозг физически перестраивается под такой способ познавать реальность и влиять на неё. И чем больше я это буду делать, тем более заточенным под эту задачу мозг будет становиться. Если я делаю этого меньше, эти специализированные части мозга будут уменьшаться.
Условно: мозг трейдера, который десять лет взаимодействует с миром через торговый терминал, по-сути отрастил новый орган.
👍131🔥52❤28🤩7😢2
смерть и горе утраты—неотделимые части жизни и любви
Три недели назад у меня умер папа. Для меня это первый опыт утраты близкого человека в осознанном возрасте.
Хочу поделиться двумя очень важными штуками про мой опыт проживания утраты.
1/ почти всегда угроза смерти и смерть близкого человека—это шоковая травма для близких. И чем быстрее принести себя психотерапевту, тем легче эту травму переписать. У меня [как и у многих мужиков в России] защитный механизм от контакта с болью—подавить и запрятать боль ооочень глубоко: «вроде всё норм, ничего не чувствую». И лично для меня терапия является спасением, так как терапевт а) знает про эту мою особенность и б) помогает переработать эту травму. Боже храни психотерапию, короче
2/ Я прочитал книгу «Поговорим об утрате» и основная мысль этой книги действует на меня освобождающе:
«смерть и горе утраты—неотделимые части жизни и любви, их нужно не прятать и избегать, а научиться жить принимая их»
Люди западной и российской культур обычно реагируют следующим образом если кто-то из близких проживает утрату:
1/ у человека всё было хорошо
2/ случилась смерть [или тяжёлое расставание], например, жена потеряла мужа
3/ теперь у человека всё очень плохо
4/ нужно помочь вернуться в состояние «всё хорошо»
Меган Девайн, автор книги, помогла мне изменить перспективу на утрату, и это осознавание действует на меня освобождающе: Меган утверждает, что утрата и горевание по ушедшему человеку абсолютно нормальны, естественно и его не нужно избегать, подавлять, прятать, заливать. алкоголем и позитивными переживаниями.
Культура «было хорошо, стало плохо, нужно помочь сделать так чтобы снова было хорошо» исходит из предпосылки что утрата и горевание—это что-то плохое и этого нужно избегать. Но это не так!
Когда человек выбирает сблизиться с кем-то, он автоматически соглашается с будущей утратой. У всего есть начало и конец: рождение и смерть, любовь и расставание.
Это не означает что горе утраты это что-то лёгкое, наоборот, Меган помогает осознать что горевание займёт много времени, что это очень тяжело и нужно всеми способами заботиться о себе в процессе.
Для меня это означает, что таким тяжёлым способом я прямо сейчас более полно познаю жизнь. Знакомлюсь что есть не только радость и кайф любви и близости, но и неотделимое и неизбежное горе утраты.
Три недели назад у меня умер папа. Для меня это первый опыт утраты близкого человека в осознанном возрасте.
Хочу поделиться двумя очень важными штуками про мой опыт проживания утраты.
1/ почти всегда угроза смерти и смерть близкого человека—это шоковая травма для близких. И чем быстрее принести себя психотерапевту, тем легче эту травму переписать. У меня [как и у многих мужиков в России] защитный механизм от контакта с болью—подавить и запрятать боль ооочень глубоко: «вроде всё норм, ничего не чувствую». И лично для меня терапия является спасением, так как терапевт а) знает про эту мою особенность и б) помогает переработать эту травму. Боже храни психотерапию, короче
2/ Я прочитал книгу «Поговорим об утрате» и основная мысль этой книги действует на меня освобождающе:
«смерть и горе утраты—неотделимые части жизни и любви, их нужно не прятать и избегать, а научиться жить принимая их»
Люди западной и российской культур обычно реагируют следующим образом если кто-то из близких проживает утрату:
1/ у человека всё было хорошо
2/ случилась смерть [или тяжёлое расставание], например, жена потеряла мужа
3/ теперь у человека всё очень плохо
4/ нужно помочь вернуться в состояние «всё хорошо»
Меган Девайн, автор книги, помогла мне изменить перспективу на утрату, и это осознавание действует на меня освобождающе: Меган утверждает, что утрата и горевание по ушедшему человеку абсолютно нормальны, естественно и его не нужно избегать, подавлять, прятать, заливать. алкоголем и позитивными переживаниями.
Культура «было хорошо, стало плохо, нужно помочь сделать так чтобы снова было хорошо» исходит из предпосылки что утрата и горевание—это что-то плохое и этого нужно избегать. Но это не так!
Когда человек выбирает сблизиться с кем-то, он автоматически соглашается с будущей утратой. У всего есть начало и конец: рождение и смерть, любовь и расставание.
Это не означает что горе утраты это что-то лёгкое, наоборот, Меган помогает осознать что горевание займёт много времени, что это очень тяжело и нужно всеми способами заботиться о себе в процессе.
Для меня это означает, что таким тяжёлым способом я прямо сейчас более полно познаю жизнь. Знакомлюсь что есть не только радость и кайф любви и близости, но и неотделимое и неизбежное горе утраты.
❤627😢61👍58🔥1
Война это невыносимый кошмар и ужас.
Не верю, что в 2022 году конфликты должны решаться через убийства и уничтожение, а не через дипломатию и общие интересы.
Я против войны.
Мне больно за всех людей, кто пострадают напрямую или опосредованно от этого конфликта. И украинцев, кто подвергается опасности и русских, кто заплатит изоляцией и снижением уровня жизни из-за санкций и ослабления экономики.
Не верю, что в 2022 году конфликты должны решаться через убийства и уничтожение, а не через дипломатию и общие интересы.
Я против войны.
Мне больно за всех людей, кто пострадают напрямую или опосредованно от этого конфликта. И украинцев, кто подвергается опасности и русских, кто заплатит изоляцией и снижением уровня жизни из-за санкций и ослабления экономики.
❤688👍135😢130👎13🤮7