Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
живота, и слабости мышц тазового дна.Обсудили, почему живот выпирает, возможные причины:
📋диастаз
📋неправильное качание пресса
📋гиперлардоз ( изменение наклона таза)
📋 кифоз ( скованность грудных мышц), сутулость
📋 слабость поперечной стенки живота.
📋 пониженный тонус мышц ( возрастные изменения, если вы не занимаетесь спортом).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️Если ноют и плохо сгибаются колени;
✔️ Если намечается вдовий горбик;
✔️ Если болит голова, тянет шею.
✔️Если нет сил и нет энергии.
Присоединяйся сегодня в 20:30
Пиши - суставная, под постом и я отправлю
ссылку ♥️
✔️ Если намечается вдовий горбик;
✔️ Если болит голова, тянет шею.
✔️Если нет сил и нет энергии.
Присоединяйся сегодня в 20:30
Пиши - суставная, под постом и я отправлю
ссылку ♥️
Не случайно тема осени в моем онлайн клубе: живот, мышцы тазового дна, осанка - ежедневно беседую с женщинами, провожу диагностики..
Практически у каждой:
Выход есть
1. Уже около 1000 человек посмотрели эфир про живот и тазовое дно- посмотри и ты! ( нажми на синие слова).
2. Запишись на диагностику, ко мне ( онлайн, разберем жалобы, посмотрю осанку, расскажу, что делать, и…
Напиши , «диагностика» под постом.
4. Запишись на старт «Тазовое дно. Гормональная йога».
Сейчас идет гормональная йога.⏮️ жми, читай подробно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ДИАГНОСТИКУ!
Провожу диагностику и консультации, по вашим запросам:
✔️торчит живот;
✔️изменение осанки
✔️опущение органов
✔️диастаз
✔️подтекания
Зачем?
Ну во- первых поймешь, что твои задачи, с которыми тебе не по пути уже 3-5 и более лет можно решить!
Во вторых, решить их окончательно будем на курсе
Уже идет!⬅️
На диагностику, заполняшь анкету и и 20 минут общаемся в в зум. Посмотрю осанку, разберем причины слабости мышц тазового дна.
Расскажу, какие упражнения полезны, какие делать не стоит, с чего лучше начать ♥️
Напиши: «Диагностика» под постом⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА. Тазовое дно.
5 октября суббота
Время: 11:00 МСК
ЗДЕСЬ НА КАНАЛЕ!
Расскажу:
✔️ Как йога влияет на женские гормоны;
✔️ Как делать лимфодренаж своему телу;
✔️Как гормональная йога влияет на иммунитет;
✔️Почему от диафрагмы зависит здоровье ЖКТ.
✔️Покажу упражнения на МТД ( мышцы тазового дна).
Всем, кто будет на эфире, скидка на курс: «Гормональна йога. Тазовое дно» -
Поставь уведомления! Не пропусти эфир!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM