7я.ру
632 subscribers
2.12K photos
87 videos
3.18K links
Все о детях и семье
Download Telegram
Почему вам несут хлам? 5 главных причин
Каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда друзья или знакомые, желая избавиться от лишнего, предлагают свои ненужные вещи. Конечно, кухонный уголок, который после ремонта больше не вписывается в интерьер квартиры вашей подруги, может отлично разместиться у вас на даче. Или хорошие детские вещи станут для вас полезным приобретением. Но что делать, если вам тащат откровенный хлам?
"А не то отберу телефон!" Можно ли наказывать подростка лишением телефона?
А как наказывать-то, если подросток ничего не делает? Где рычаг? Чего лишить?
Временная отсрочка от армии или освобождение — в чем разница? Рассказывает эксперт
7я.ру pinned a photo
Праздник, но не для всех: что россияне думают о 14 февраля
День святого Валентина вызывает у россиян противоречивые чувства: от полного равнодушия до активного поиска второй половинки
7я.ру pinned a photo
Какие напитки помогут похудеть, а какие будут препятствовать снижению веса
Каким бы чистым и качественным ни было ваше питание, если вы злоупотребляете напитками, которые блокируют похудение, вес будет стоять на месте.
Давайте разберем полезные и вредные напитки при снижении веса.
77% россиян считают, что люди в отношениях должны вести общий бюджет
Как приготовить куриную грудку, чтобы было полезно и вкусно
2 рецепта от диетолога
Ярослав Нилов, заместитель руководителя фракции ЛДПР, сообщил, что на рассмотрение Госдумы внесен законопроект, предлагающий утвердить выплаты к официальным юбилеям свадеб.
«Супруги, прожившие в официальном браке со дня государственной регистрации заключения брака в органах записи актов гражданского состояния не менее 30 лет, имеют право на получение выплат к юбилею совместной жизни в следующих размерах: 30 тысяч рублей — в связи с 30‑летием совместной жизни», - говорится в проекте.
Авторы инициативы также предложили выплачивать 40 тысяч к 40‑летию со дня свадьбы, 50 тысяч к 50-летию, 60 тысяч к 60-летию и 70 тысяч к 70-летию.
Йогурт и здоровье: 5 научно обоснованных причин добавить его в рацион
Йогурт — это не просто перекус, а источник ценных питательных веществ, которые приносят реальную пользу организму. Давайте разберемся, почему этот продукт заслуживает места в вашем рационе.
Когда лучше отдавать ребенка в спорт
Уже к годовалому возрасту большинство детей становятся активными непоседами. Научившись уверенно стоять на ногах, они торопятся закрепить и развить этот навык, бегая сначала от манежа к дивану, потом из комнаты на кухню и с каждым разом увеличивая расстояние. Наблюдая за этим стремительно развивающимся процессом, родители задаются вопросом: "Куда направить энергию малыша?". Самый оптимальный вариант – постепенно вовлекать ребенка в спортивную жизнь. С чего и в каком возрасте начинать занятия спортом?
Дети и интернет-зависимость: как не потерять связь с реальностью
Сегодня сложно представить жизнь без гаджетов. Мы заказываем еду в приложении, смотрим фильмы онлайн и решаем рабочие задачи, не выходя из дома. Смартфон давно перестал быть средством связи или развлечением. Но если взрослые еще помнят мир без интернета, то для детей цифровая среда — единственная реальность, в которой они растут.
Какие необычные подарки подарят коллегам на 23 февраля
Россияне с высшим образованием живут дольше, чем их сверстники без него. В 2023 году смертность закончивших вуз россиян 30–54 лет была в 2,8 раза ниже, чем их ровесников без диплома. Среди молодых людей 30-35 лет разрыв в уровне смертности еще больше — 4,5 раза. Главное из нового исследования.
Что такое продукты с "отрицательной калорийностью"?
Многие пациенты считают калории и удивляются: "Доктор, почему же вес стоит на месте?" Для того, чтобы вес снижался, нужно уменьшать количество эффективных калорий, то есть калорий, дающих набор веса в случае избыточного потребления.
Масленичные гулянья — радость для каждого: тут и музыка, и хороводы, и яркие солнечные краски, и вкуснейшие блинчики. В стороне от проводов зимы и приманивании весны не остаются ни музеи, ни концертные площадки, ни детские парки развлечений, ни арт-кэмпа. Подобрали лучшие программы на Масленицу для всей семьи.
О чем писать в блоге мастеру рукоделия: идеи контента на каждый день
Какую книгу выбрать в подарок мужчине?
Забудьте про носки и пену для бритья — вот топ-10 книжных подарков, которые точно удивят и порадуют мужчину не только 23 февраля.