Я пипецки обожаю всё, что касается гендерной презентации и игр с ней. Ето моя большущая исследовательская любовь!

Поскольку я знатно заебалась от гендерности ещё до того, как закончила детский садик (не шучу), а потом заёбывалась только больше — то через игры с гендерным самовыраженьем через образ, шмотки, голос и прочеее я успокаиваю душу.

Могу по деталькам разложить, какая гендерная рефлексия за каждым элементом моей внешности стоит.

А ещё я заметила, что в сексе презентуюсь ещё более феминно, чем в повседневной жизни. Некоторые столкнувшиеся даже удивлялись, было дело.

Расскажите, у кого ещё похожее?
Кто тоже в сексе подкручивает гендерно-презентационные настройки?

И последнее. Меня поражает, когда человеку пытаются навязать, как выглядеть.

Говорю как чувиха, которую много раз отправляли из школы домой переодеваться.

(И до которой гопота на улице в те же годы регулярно докапывалась за наряды).

Великая абсурдная заковыра, о которой хочу сказать — то, что требования к трансгендерным о том, как «гендерно выглядеть» часто бывают жёстче, чем требования к цисгендерным людям.

Типа когда трансмальчику на комиссии надо сделать брутальное выражение лица и сказать, что любишь заниматься сексом только в ведущей роли (даже если он гей; гейство тоже людям часто приходится скрывать — иначе есть большой риск, что справку не дадут).

Или когда трансдевочке нужно сказать, что она больше любит ходить в юбках, чем в штанах (даже если за окном температурос -30) — тоже чтоб не завалили на комиссии.

Поэтому выстраивать гендерно-неконформную презу трансребятам может быть намного сложнее, чем цисребятам.

(Щас с нежностью вспомнила, как на питерских транс-свопах мальчики меряли платья, и вообще все наряжаются кто во что горазды, и как это было весело).

Делюсь двумя охуенными ветками на Reddit (подсказали подписчицы):

• здесь выкладывают фото трансдевушки и трансфем-персоны с неконвенциональной презой — ветка называется MtF Butch.

• здесь выкладывают фото транспарни и трансмакс персоны с феминной презой, соответственно — ветка называется FtM Femininty.

Просто обожаю рассматривать чужие луки!

Буду рада послушать истории про ваши отношения с внешним видом и наряжательствами:)

Прикиньте, я тут организовала группу для секс-просветительниц.

Это как? Типа раз в неделю собираются секс-педагоги, сексологогини, психологи, организаторки секс-вечеринок и другие небезразличные к секспросвету люди. И опытные, и начинающие — обмениваются опытом и поддерживают друг друга.

Для нас, секс-просветительниц, практически не существует обучающих курсов или там профессиональных конференций. Поэтому приходится самоорганизовываться и расспрашивать друг друга в ручном режиме: кто где берёт инфу, как планирует профессиональный рост и какой ставит ценник за работу?

То ли дело повезло айтишникам: вот у кого всё окей с комьюнити. Даже если вы только планируете учиться — вам есть, с кем об этом поговорить и посоветоваться.

Говорят, одни из лучших курсов в России по веб-разработке делает Elbrus Bootcamp.
Их фишка — командное обучение: вы будете в постоянном контакте с сокурсниками и менторами, у которых сможете уточнять всё, что угодно. Когда видишь, что сложно всем, но все друг друга поддерживают, это мотивирует не бросать начатое.

Фишка номер два — ребята не учат всему на свете, а фокусируются на JavaScript и Data Science, и поэтому обучают по-настоящему качественно.

Курсы Elbrus Bootcamp подойдут вам, если вы серьёзно настроились въехать в айти. Потому что обучение здесь очень интенсивное и много практики — вы как будто проходите стажировку в IT-компании.

Приготовьтесь: вы будете кодить с утра до вечера в течении 12 недель, если выберете обучение в кампусе в Москве или в Питере.
А если онлайн — то целых 15 недель.

Ребята предупреждают, что учиться придется много и усердно, зато вы выйдете на рынок голову сильнее других джунов.

Приходите на День открытых дверей в онлайне: там вы сможете оценить свои силы, послушать истории выпускников и задать любой интересующий вас вопрос.

И подпишитесь на телеграм-канал Elbrus Bootcamp — там публикуют подборки для новичков, задачи с кодом, анонсы мастер-классов и жизнь студентов в кампусе и в онлайне.

и восемь лет

❓«У меня вопрос: если на головке пениса находится 4000 нервных окончаний, а на головке клитора — 8000, то почему женщины (по моему опыту и по статистике) кончают медленнее?»


💁🏻‍♀️ Привет! Щас произведём раскладос по полкам.

Удовольствие в сексе (и оргазм) зависит не только и не столько от физических процессов, сколько от психологических.

Иначе бы мы все могли запросто кончить в любой ситуации с абсолютно любыми партнёрами, выполнившими подходящие нам движения. А это так не работает.

Или не существовало бы людей с клиторами (полными нервных окончаний), не способных испытывать оргазм.

Кароч кроме нервных окончаний у нас есть чувства, эмоции, состояния. И в сексе они ключевые ребята.

Причём, как показывают исследования, психологические факторы в сексе особенно важны для женщин.

И вовсе не оттого, что у женщин нервная система с Марса, а у мужчин нервная система с Венеры. Современные учёные связывают такое различие с социализацией, например:

🔹Женскую сексуальность чаще стигматизируют, в то время как мужчин чаще поощряют к сексу — на общекультурном уровне.

Поэтому женщинам в сексе бывает сложнее расслабиться.

🔹Женщины на порядок чаще, чем мужчины, подвергаются объективации и переживают насильственный сексуализированный опыт.

Это влияет на уровень напряжения и беспокойств, которые мы может испытываем при сексуальном взаимодействии.

🔹Наконец, исследования показывают: мужчины в сексе склонны сосредотачиваться на своём удовольствии, а женщины — на удовольствии партнёра или партнёрки.

Ну, тут без комментов. Если вы цис-мужчина, ведите внутренние работы, без этого никуда.

*

Это не единственные факторы, но они довольно сильно влияет на наши отношения со своей сексуальностью, способностью ловить удовольствие и оргазмы.

Пока что исследования оперируют, в основном, данными о цисгендерных людях (о трансгендерных и небинарных пока инфу только собирают). Но общий поинт таков, что цис-мужчины — самая защищённая в сексуальной жизни группа. Поэтому и с оргазмами у них попроще.


P. S. Чтоб два раза не вставать!

Про 8000 нервных окончаний в клиторе. Вы наверняка где-нибудь да видали ету цифру (и я сама не раз её цитировала).

Но тут подъехали свежие новости: специалисты подвергают красивое число сомнению.

Жалуются, что не могут найти источник, из которого пошла цифра «8000», и поражаются, чой-то она такая точная. Кароч, предъявляют вопросеки.

При этом спецы по-прежнему склонны считать, что нервных окончаний на голове клитора реально больше, чем на голове пениса. Но, говорят, точных цифер гарантировать нам с вами не могут.

Мир полон неопределённостей. Вижу в этом элемент стабильности!

Вижу, на меня подписались 300 человек за последние сутки. Новые ребята, привет!:)

Скажите, а откуда вы узнали про канал?

Телеграм-аналитика загадошно молчит и я в интриге!

Сегодня у меня день рождения.

Больше всего я хочу, чтобы закончилась война.

Если вы хотите меня поздравить — пожалуйста, сделайте донейшн украинской организации «Мартинка» 💙💛

«Мартинка» помогает украинкам: противодействует траффикингу, защищает переживших насилие и предоставляет бесплатные аборты.
«Мартинку» делают невероятные женщины.

Вы можете сделать донат «Мартинке» и с международной карты, и с российской.

Тинькофф (из России):
5536 9139 0446 0306

Revolut (с любой карты мира):
https://revolut.me/kazantseva

PayPal:
https://www.paypal.com/pools/c/8MvoBJVEfN

Я думала, могу ли я написать этот текст совсем для себя, не оглядываясь на то, что его может прочитать ещё кто-то.

Обычно совсем для себя я пишу через стихи, потому что так слова больше похожи на музыку (самое абстрактное из всех искусств и поэтому все искусства метафоризирующую), и их не надо объяснять.

Наличие зрителя вынуждает в той или иной мере быть понятной, и как художница я понятности сопротивляюсь, как активистка — за понятность борюсь.

Стараюсь чередовать и совмещать.

Сегодня я сижу в комнате с большим окном, прямо напротив, на окне цветок который мне вчера подарила соседка Катя.

Эта комната совсем не в той стране, где я родилась и планировала жить, а теперь не знаю, смогу ли вернуться когда-то.

Мой опыт и детское становление (через которое мы все проходим и потом несём с собой всю жизнь, прорабатывая больше или меньше), в моём частном случае — про страх и ужас перед миром, который парализует и обездвиживает. От которого хочется зажмуриться и никогда больше не открывать глаза.

Всю жизнь я пытаюсь этот ужас перешагнуть. И сделать, проявиться, сказать что-то вовне своей головы вопреки страху.

Иногда я довольна собой больше, иногда недовольна совсем, часто кажусь себе недостаточной.

Часто чувствую стыд, и в принципе через стыд и вопреки ему живу жизнь.

Я хочу похвалить себя за то, что сделала достаточно много, сделала какие-то уникальные вещи, многое сделала через невыносимость и через ужас, а многое — потому что оно просто родилось легко и стало на свете жить.

Я думаю, я где-то половину жизни прожила — не знаю, что это значит, и пойму ли я это значение в конце.

Я не выбирала пожить на свете, но я живу и справляюсь как могу, как и миллиарды людей по всему миру.

Если честно, миллиарды разных людей — это очень много и это не то, что я могу осмыслить.

Жизнь невозможно осмыслить, но можно немного в ней пожить и поделать всякого, и поглядеть на всякое вокруг, чего тут есть.
Повстречать людей, кто тут ещё есть, так же случайно здесь оказавшихся.

Ребята, я прочла все-все комменты — блин, как же сложно присваиваить добрые слова и высокие оценки!

(У кого в в присвоении успешный опыт: поделитесь пожалуйста, что вам помогает?)

Но я учусь. Прям читаю и думаю: воть, это же человек правда про меня пишет, давай-ка попробуем признать, что дело не только в восприятии человека, но и во мне.

Мозг конечно сразу хочет слиться, но потихонечку что-то мне удаётся вместить в себя. Ваши добрые слова накапливаются и дают мне крепкий фундамент потихоньку. А главное, понимание, что я могу обращаться за валидацией и поддержкой, ведь успешный опыт получен.

Каждое слово прочла сердечком и положила в него. Всё, что не вместил сразу мозг, вместило сердце.

Как мне повезло, что здесь такие разные, глубоко мыслящие и открытые люди. Не перестаю поражаться и восхищаться, общаясь с вами, читая ваши истории. Не перестаю учиться у вас.

Спасибо вам большое за всё ❤️

❓«Саша, посоветуйте, пожалуйста, как разговаривать перед сексом с партнёром/кой, если опыта нет вообще. Мне стыдно в 25 лет признаться кому-то, что я не знаю что мне нравиться, потому что не было возможности это выяснить.

Я просто только о мысли что я могу разговаривать о сексе с другим человеком краснею и вхожу в ступор...

Был для меня травматический опыт в 17 лет — партнёр очень эмоционально отреагировал на то что я не бреюсь и так не до чего и не дошло.

При этом секс с самой собой (мастурбация) меня устраивает, я знаю как мне нравится и несколько оргазмов за раз это норма для меня».


🙎🏻‍♀️ Прежде всего я очень сочувствую, что вам пришлось пережить такой неприятный и травматичный опыт. Ужасно, что есть люди, которые считают вправе осуждать других за телесность, ещё и в контексте сексуального взаимодействия, когда мы все так уязвимы.

Выражаю вам огромную поддержку!

Абсолютно нормально не знать, что нам нравится в сексе. Никто не рождается с этим знанием, не все живут с ним во взрослом возрасте.

Не знать — это не стыдно. Но и испытывать стыд — не стыдно.

Абсолютно нормально переживать стеснение или стыд вообще о чём угодно.

Я тоже часто стесняюсь говорить о сексе с теми, кто мне нравится, могу стыдиться своего опыта или его отсутствия в чём-либо. Поделюсь приёмами, которые мне помогают.


Заговорить о стыдном часто помогает такое:

1️⃣ В стыде самом по себе нет ничего стыдного.

Говорить «я стесняюсь» — так же нормально, как говорить «я радуюсь» или «мне грустно».

Мне помогает напоминать себе об этом.


2️⃣ Один из самых известных и эффективных способов сказать о стыдном — это назвать стыд вслух.

Практически как назвать монстра по имени, чтобы он утратил свои колдовские чары!

• «Знаешь, мне сейчас очень стеснительно это произносить, но мне тяжело обсуждать секс с кем-то. Мне даже стыдно за то, что мне стыдно. Но это правда так, я хочу быть честной и открытой с тобой, и поэтому выбираю честно сказать это».

• «Мне сейчас стало очень тревожно, и я бы хотела попросить тебя о поддержке. Подержи меня за руку, пожалуйста. В общем, у меня был сложный опыт в своё время, и с тех пор мне очень непросто обсуждать с кем-то секс. Я хотела бы начать разбираться, и мне понадобится твоя помощь».

• «Я очень переживаю, что если признаюсь тебе, то ты подумаешь, что со мной что-то не так, встанешь и уйдёшь. Головой понимаю, что ты так делать не будешь — но почему-то всё равно боюсь. Думаю, это связано с травматичным опытом, который я пережила. Можешь поддержать меня, пожалуйста?»


3️⃣ Дополнительные штуки, которые могут помочь:

🔹Начать сообщение с «Мне очень стеснительно и уязвимо говорить такое, но я всё равно выбираю сказать, потому что…»

🔹Заранее подумать: какой реакции от человека я боюсь?
Можно смело докрутить её до максималки — и назвать вслух.

Например, мы часто боимся, что человек начнёт думать о нас плохо, или перестанет общаться / отвергнет, захочет прекратить отношения.

Рабочий приём: даже если логикой понятно, что это абсурд — всё равно попробовать назвать этот страх.

🔹Просить о поддержке. Это напоминание нам, что мы не одиноки в разговоре, что наши партнёрка или партнёр на нашей стороне.

А для партнёр_ки наверняка будет ценным поддержать и почувствовать себя значим_ой для вас. Все мы любим чувствовать себя нужными.


4️⃣ Признание в уязвимости — это забота о партнёр_ке.

Стыд и стеснение — переживание, знакомое всем. И вашим партнёрке или партнёру тоже.

Наверняка они, как и вы, не раз в жизни стеснялись говорить о своём стыде.

Возможно, вас поддержит сместить фокус: сосредоточиться на том, что открывая своё уязвимое, вы совершаете акт заботы о собеседнике.

Когда люди видят, что кто-то рядом берёт смелость признавать в своём стыде даже несмотря на страх — они получают поддержку для своего собственного стыда.

Позиция уязвимости — это позиция силы. Говорят об уязвимости, вы валидируете уязвимость собеседника и показываете, что в контакте с вами можно делиться сокровенным.

Фактически вы создаёте для человека эффект «А что, так можно было?»

Прочитала тут ветку в 40+ комментов на тему «Почему я предпочитаю женщин-преподавательниц».

Комментатор_ки пишут, что с женщинами они меньше боятся осуждения, чувствуют себя комфортнее и могут искренне поделиться тем, что их волнует.

А ещё женщины говорят, что с преподавательницей им легче примерить на себя роль «вот я доучусь и смогу так же». Это поддерживает в непростые моменты и вдохновляет продолжать учёбу.

В нашей любимой айтишечке многие опасаются столкнуться с сексизмом, поэтому идти обучаться к женщинам — это очень понятное желание.

Например, к основательнице школы Code Breakers Анне Радзиевской. Анна проведёт бесплатный вебинар о No-code разработке «Как создавать сайты и мобильные приложения без кода и зарабатывать на этом».

Вебинар подойдёт вам, если вы подумываете сменить сферу деятельности или организовать себе дополнительный доход, хотите работать удалённо, зарабатывать побольше и может даже в валюте — но классический код делает вас грустить.

На вебинаре Анна объяснит, что такое No-code и какие преимущества он открывает (спойлер: быстрый старт в IT, возможность зарабатывать от 150 000 р., не нужно учить языки программирования, огромный спрос на ноукодеров во всём мире). Важно: обучать будут «с нуля», чтобы было понятно даже ультра-новичкам.

👉 Записывайтесь на вебинар тут.

Канал Татьяны Никоновой закрыл телеграм.

Так здесь устроено: когда канал долгое время не активен, тележа делает его закрытым.

Ссылки на посты, ведущие на Танин канал, больше не работают.

Но Танина подруга, у которой есть доступ к каналу, сгенерила на него закрытую ссылку.

Если вы не были подписаны и хотите приобщиться к архиву важного документа эпохи, то вот:
https://xn--r1a.website/+RGXu31TblvoGzQtu

Я ещё подумала, нужно ли давать пояснение, типа «Татьяна Никонова — это…»? Решила, что прошёл всего год со смерти и все (?) помнят.

И ещё подумала, что когда-то придётся такую справку начинать давать.

Помню, Таня Никонова как-то выложила сториз, где мастурбировала одной из присланных ей на обзор секс-игрушек.

Конечно, прямую съёмку в инст выкладывать нельзя (у меня даже это видео с мастурбацией об пятку банили за sexual activity) — и Таня поставила камеру рядом с кроватью.

Было не столько видно, сколько слышно: моторчик игрушки и саму Таню.

И потом Таня опубликовала скрин переписки в директе с реакцией на её мастурбейшн.

Там примерно такой разговор был:

— Что вы так странно орёте? — спрашивала подписчица.

— А не странно — это как? Как вы?


Мне очень запомнился этот диалог. Он хорошо иллюстрирует миф о норме, в котором мы живём.

Чем сильнее стигматизирована та или иная сфера жизни, тем крепче и тревожнее в ней эти «нормирующие» мифы.

Условно, никто не знает, как «нормально» в сексе звучать. Никто это не изучал, не замерял обертона и децибелы.

Нет ни у кого никаких данных, чтобы сказать «Так стонать нормик, а так вот — уже патологично».

Но сам факт разговора о стонах в сексе может вызывать большую тревогу: ведь кто-то коснулась того, чего касаться «запрещено»! А тревога может выливаться в неотрефлексированную словесную агрессию.


И так же никто не знает, как «нормально» заниматься сексом. Зато существуют мифы: например, что «правильно» иметь секс вагинальный или пенисо-вагинальный, вдвоём, в рамках определённых гендерных ролей и сценариев.

А кто это сказал? Христианская церковь в средние века?
И что плохого случится, если кто-то, по взаимоуважению и согласию, занимается сексом иначе?

Казалось бы, очевидные вопросы, показывающие абсурдность нормирования здоровых отношений взрослых людей.

Но если ты публично говоришь, что сексишься «не как положено» — найдётся, в зависимости от окружения, то или иное количество желающих выплеснуть свою тревогу в классических формулировках уровня «А голову ты дома не забыл_а?»:

— Это ненормально!

— Ты больна, тебе надо к врачу.

— Не смейте учить этому детей!

Такие формулировки — это проявление тревоги.


Секс изучают очень медленно — как раз из-за этой тревоги в обществе.

Почему доступ к крупнейшему в мире исследованию сексуального поведения OMGyes (как раз показывающему разнообразие) платный?

Потому что на это исследование никто не даёт грантов. Без шуток: это США, Институт Кинси и Индианский университет — казалось бы куда солиднее?

Но в фондах поддержки науки сидят консерваторы, которые блокируют финансирование таких проектов. И это только один из примеров, довольно известный. А сколько блокируется более камерных инициатив?


Поэтому открыто говорить о том, как устроены люди и их секс в реальной жизни, фиксировать фактическое разнообразие, сохранять эту информацию — так важно. Зачастую таким занимаются низовые и активистские проекты.

Таня пример sex ed активистки, которая смогла охватить широкую аудиторию. Один из Танины постов заканчивается словами:

«Я очень-очень хочу, чтобы вокруг было больше голосов людей с самым разным опытом, чтобы мы учились друг у друга, видели, насколько всё бывает по-разному, уважали наши различия и радовались собственной и чужой уникальности».

Мне кажется, это очень важные для мира слова.

Издательство написало: Саша, давай сегодня предзаказ книжки откроем?

Я офигела от таких скоростей, говорю: ох ребята, у меня огород не вспахан и посуда не помыта, дайте хоть штаны надену, а то как-то нехорошо не при параде.

Кароч предложила открыть предзаказ во вторник.
Откроем во вторник.

Как становятся консультантами по сексу?

Если вы подозреваете, что обучаться современному секспросвету и сексологии на русском практически негде, то я с вами соглашусь.

Я знаю, что на немногих существующих обучалках до сих пор рассказывают про «половую конституцию» и эталонят пенисо-вагинальный цисгетеро-секс как единственно возможный.

Поэтому без прелюдий:

Самый, пожалуй, современный и продвинутый курс подготовки специалистов по сексуальности на русском — это курс Марины Травковой.

Да-да, той самой супер-известной гендерной психологини, которая организаторка «Без цензуры» и супервизорка «Насилию.нет».

Арина Винтовкина, кстати, проходит этот курс и тоже считает его лучшим на русском (видите, в ход пошли козыря;).

На курсе преподают крутейшие психологи_ни, известные в феминистских и ЛГБТ-кругах — например, Инга Грин, Анна Край. А также медицинские сексологи, социологи, физиологи, биологи, эндокринологи, гинекологи, гендерные исследователи.

Поскоку лендос у курса составлен с ориентиром на массовую аудиторию, я сразу сказала менеджерам: «Ребята, я хочу своим подписчи_цам рассказать про то, чего у вас на первой странице нет».

Для меня лично важно, что этот курс инклюзивный, что там соблюдается ЛГБ- и транс-корректность, что основных преподаватель_ниц я знаю лично как мощных специалисток, и что всё опирается только на методы с доказанной научной эффективностью.

И, на мой взгляд, чтобы оценить крутость курса, нужно сразу смотреть программу.

Чему вы обучитесь?
Консультированию по вопросам секса, сексуальности и гендера. Работе с парами и полиаморными союзами. Работе с трансгендерными и гендернонеконформными людьми. Работе с последствиями травматичных опытов. Преподаванию секспросвета детям и их родителям.

Вы получите профессию консультанта по сексу и сексуальности, сможете дальше работать и развиваться в этом направлении.

Чтобы уточнить, насколько всё серьёзно, я написала одной из ведущих курса, которой очень доверяю — известной психологине Инге Грин.

«Да, на курсе дофига разных тем, по которым не готовят психологов ни в бакалавриате, ни в магистратуре, ни в базовых психотерапевтических программах», — ответила мне Инга.

А ещё Инга сказала, что навыкам психологического консультирования на курсе обучают дольше, чем на многих вузовских программах.

Обучение серьёзное: 2 года.
Сами понимаете, что изучение таких серьёзных тем быстрым не бывает.

Вы можете обучаться с нуля или, если вы уже психолог, получить повышение квалификации. Выпускникам обещают помогать в дальнейшем пути.

Если вы хотите работать консультантом в сфере сексуальных отношений, и получить современные научно обоснованные знания о сексе, гендере и сексуальности — то это то, с чего стоит начать.

Курс начинается 19 сентября.

По моему промокоду ZAKATALKI скидка 5%.
За два года обучения можно прилично сэкономить:)

👉 Записывайтесь на курс тут:
https://u.to/wiVFHA

​​​​Можно ли секситься с лаком на ногтях?

«Здравствуйте! Очень давно читаю ваш блог, можно сказать, на нём в том числе и держится моя половая жизнь :)

Недавно мы с моей девушкой думали, можно ли секситься с ногтями, накрашенными обычным лаком?

Про гель-лак вы писали, там всё ясно, но не будет ли обычный лак неполезен для слизистых? Не будет ли раздражения? просто волнуемся, не хочется чтобы что-то неприятное вылезло».


💁🏻‍♀️ Привет! Если лак высох — то, по всей видимости, это безопасно:)

Исследования по фингерингу фиг найдёшь, но зато учёные и ВОЗ исследовали лакокраски на руках медработни_ц — и у них есть пища для наших размышлений.

Например, в исследовании 2014 года учёные проверяли, норм ли носить лак медикам, участвующих в хирургических операциях. При условии, конечно, что ребята дезинфицируют руки по правилам.

Исследователи пришли к заключению: особой разницы нет, что при ненакрашенных ногтях, что со свежим лаком (меньше 2 дней назад), что с поношенным (более 4 дней).

Но в предыдущей версии этого исследования 1994 года были отличия: тогда учёные отметили, что бактерий будет больше, если:
- лак сколот
- лак носят больше 4 дней

Я задумалась: возможно, разница в результатах связана с тем, что составы лаков за 10 лет эволюционировали?

Если, конечно, они чекали обычный лак, а не шеллак. В первом исследовании очевидно лак был обычным, шеллак ещё не применяли. А вот в последнем исследовании этого, к сожалению, не указано.

На оба исследования ссылается Агентство общественного здравоохранения Канады в рекомендациях по гигиене рук для врачей.

ВОЗ тоже говорит, мол, свежий лак — нормик, а вот если несвежий и со сколами — то мы токое не одобряем. Тоже ставят ссылки на исследования 1994 и 1993 годов.

Но то медики, а у нас-то с вами и не медицинская операция в условиях великой стерильности.

Кароч если индивидуальной реакции никакой нет, то про лак я бы выдохнула.

Куда важнее тщательно мыть руки перед едооой, хорошо промывать под ногтями и подпиливать ногти.

Напомню, что длина ногтей, вопреки стереотипам, может быть любой, но может понадобиться перчатка или более аккуратное маневрирование.

—

Картинка по теме — из длинного-длинного обсуждения секса с лаком на Reddit.

Ееее! Предзаказ моей книжки открыт!

Я написала добрую книгу о современном секспросвете.

Подытожила 5 лет работы с темами, без которых сложно представить современное сексобразование:

разговоры о сексе в самых разных секс-ситуация, всевозможные секс-практики, стыд и работа с чувствами о сексе, инклюзивность, секс и общество, ЛГБТК+ и многое другое.

Начала писать в октябре 2021. Благодаря вам мы тогда собрали всю сумму на написание книги за 3 дня!

Я должна была сдать книгу в феврале, к началу войны мне оставалось две главы.

Дописала эти две главы я только в июне, когда издательство сказало, что щас уже бумаге наступит кабзда и ничего мы не издадим. И я собралась!

Эта книга получилась благодаря вам, вашей помощи все эти годы, благодаря вашей поддержке и вашим историям.

А ещё благодаря помощи эксперт_ок и активист_ок, благодаря моей супер-редакторке Анастасии Дьяченко и издательству «Индивидуум» не побоявшемуся издать эту книгу несмотря на возможный закон «о пропаганде-2».

Спасибо вам всем!

Предзаказ открыт!

По доставке кратко:
- Доставляют в разные страны, список есть на сайте
- После выхода книгу можно будет купить в обычных книжных и онлайн-магазах типа Ozon
- Электронная версия появится в концу сентября на Bookmate и (возможно, пока уточняем) Amazon
- Бумажная книга также будет продаваться в Германии, Прибалтике, Грузии и других странах.

Задавайте любые вопросы о книге в комментах, постараюсь максимально ответить! ❤️

Если хотите задать ваш вопрос анонимно — пишите мне в инстаграме и смотрите ответы в сториз.

👉📕 Предзаказ книги оформляйте здесь
.