Помыла руки
40.6K subscribers
557 photos
73 videos
3 files
1.16K links
🏳️‍🌈 Лесбиянствую как могу! Саша Казанцева — ваша ЛГБТ-консультантка, иноагентка, мета-панкуха, экспертка ЮНЕСКО

Написала бестселлер о секспросвете «Сам секс»

Пишу новую книгу

Всех обнимаю

Бэкстейдж: @huevochka

Пишите: @ZakatalkiBot
Download Telegram
Ого! Моё интервью вышло в солидной книге во Франции 🇫🇷

Там ещё Елена Милашина, Светлана Анохина, Илья Азар, Егор Сковорода, Алексей Пивоваров…
Это сборник интервью независимых российских журналистов.

«Так я не журналистка ж, — говорю. — Я контент-мейкерка, тыр-пыр. Я журналистике не училась. А то что медиа делаю и со СМИ работаю — ну так это я швец-жнец и на дуде. Кстате, как это в феминитивах?»

Сошлись на том, что нужны как раз мои взгляды на альтернативные медиа-форматы.

Я вообще не знала, какая это оказывается крутая будет компания. А щас села писать пост, погуглила и поняла. Не ожидала.


Про чего рассказываю?

Как российская квир-медиа среда прожила последние десятилетия между Гей.ру и историей Юли Цветковой.

Про редакционную политику «Открытых», «Помыла рук» и почему мне интересно переизобретать языковую этику.

Про то, из каких нашенских рассейских вводных родились мои любимые коммуникативные ходы.

Почему мне важно таргетировать своё сердечко и дела именно на ЛГБТК+ людей.


Если вы во Франции, то книжку можно заказать здесь.

И ещё нашла на Амазоне.
👍3
Я сходила на «12 злобных зрителей» на MTV 🤘
Вместе с другими секспросветитель_ницами.

Если вы хочите посмотреть, какая я весёлая девчонка, как потешно обсуждаю клипешники в фем-оптике и восхищаюсь тверкающими чувакессами — воть вам видос на вечер.

🏳️‍🌈 А теперь о пропаганде на телеэкранах:

Чего я спросила первым делом, придя на телеканал?

«Кокие, — говорю, — у вас ограничения по ЛГБТ-лексике? Кокие стоп-слова?»

«Довайти, — говорю, — я что ли эвфемизмов навставляю, чтоб вам меня под корень вырезать не пришлось».

Продюсеры отвечают: «Саня, говори чо хочешь, мы сами за мир во всём мире и за любовь без границ. Но если нам юристы скажут резать — то тут уж против лома нет приёма, мы порежем, без обид».

Подробнее о том, как я сходила на MTV (неожиданно позитивно, ждала худшего!) по свежим следам писала туть.

Чо имеем по итогам?

🔹Кажись, юристы перестраховались — когда будете смотреть, не удивляйтесь, што моё представление звучит так: «Я Саша Казанцева и я (вырезано), занимаюсь (вырезано) секс-просветом, веду телеграм-канал (вырезано)».

🔹Ещё я попросилась у продюсеров показать перформанс «как сделать из презика латексную салфетку, а потом куник через неё». На площадке все поугарали! Но салфеточный куник тоже пошол под нож. Что ж!

🔹А вот мой упрёк соседу Лёше за гетероцентричность всё-таки оставили.
Будем щитать ето доступной партизанщиной.

💁🏻‍♀️ Рассказываю всё это, потому что мне кажется важным понимать, в какой ситуации мы сейчас живём и как ищем обходные ходы с переменным успехом.

👉 Смотрите:
https://youtu.be/bmTy_0iBEGM
👍1🔥1
Как участвовать в срачах?

Я сходила на ютуб-дебаты «Лесбиянка vs. Гомофоб»: допустима ли гомосексуальность в России?

Название поста сделала кликбейтным специально, но ваще тема серьёзная:

Какие аргументы нужно знать, чтобы вести разговор с гомофобами?

Как устроена аргументация против любой дискриминируемой группы?

Надеюсь, эти подсказки вам помогут ❤️️️️️️️


1️⃣ Если вам говорят «Это не норма»

Нормальный ответ:

«Почему не норма — потому что нас меньше? Блондинов вот на планете тоже меньше всех шатенов-брюнетов. И что, блондины — не норма и надо лечить их волосы?

Ещё не дай бог другие увидят и захотят перекраситься в блондинок!»

По сути:

Дело в том, что когда люди говорят «это не норма», «это против природы», «против традиций» — то используют абстрактные понятия.

На которые, конечно же, невозможно возразить: ведь мы попросту не знаем, какую из 100500 трактовок абстракции имеет ввиду собеседник.

Поэтому первое, что нужно сделать, если с вами пытаются воевать абстракциями — спросить:

«А что это значит?»

«Что ты имеешь ввиду под нормой / традицией / природой?»

Ведь разные люди понимают под этими общими понятиями что-то своё. И ответить вы можете, только прояснив, что имеет ввиду ваш оппонент.

Если он не может пояснить конкретно — он посыпался.

Так-то можно сказать, что гомофобия не норма и против природы: гомосексуальные животные спокойно себе живут-поживают.

И против традиций: в Древней Греции её не было, например.

Абстрактных понятия — это простор для манипуляций.
Всегда выводите на конкретику.



2️⃣ «От пропаганды все станут геями»

Нормальный ответ:

«Ориентацию напрогандировать невозможно».

По сути:

Это логичный ответ, но, на мой взгляд, корень проблемы в другом:

А что плохого-то, если все станут геями?

Изначальный упрёк звучит так, будто быть геем — априори нехорошо, поэтому надо оправдаться «Нет-нет, что вы! Все-то геями не станут!»

Ну станут — и чего? Человечество вымрет? Камон, мы ракеты в космос запускаем. Не наладим что ли альтернативных этичных способов размножения?

Понятно, что «все геи» — фантазийно-невозможная ситуация из воображения собеседника.

(В отличие, кстати, от вполне реального навязывания всем гетеросексуальности сейчас.)

Но на аргумент «это плохо потому что плохо» логично спросить «А почему плохо?»

Скорее всего, тут вскроются разные личные страхи вашего собеседника («Меня заставят жить с тем, кого я не люблю», «Мой ребенок реализуется не так, как в моих мечтах» и т. д.). Но с ними уже можно разбираться конкретно.


3️⃣ «Но это же другое»

Вам говорят:
«Секс гомосексуалов — отклонение, потому что не ведёт к потомству».

Нормальный ответ:

«А сколько гетеро-сексов дают потомство?

3начит ли это, что все сексы гетеро-людей для радости — это отклонение?

И что оральный секс гетеро-людей — это отклонение?

Или что секс пожилых людей, которые уже не могут дать потомство — отклонение?»

На такое часто отвечают:

«Но это же другое»

По сути:

Всё на свете «другое»: в нашей жизни не существует 100% аналогичных, полностью синонимичных явлений.

Надо понимать, что когда когда к нам пришли и говорят «Попробуй-ка оправдать своё право на существование!» — то способа отстоять себя в принципе доступно всего два:

1. Спросить «И чем это плохо?»

2. Проводить аналогии.

И если в ответ на первое нам говорят «Это плохо по такой-то характеристике» — логично спросить про другие явления с такой же характеристикой.

И если вам на это отвечают «Ну, это же другое» — то это слив:

все явления на свете «другие», любое явление 100% синонимично только самому себе.

И говорить «но ведь эти явления не синонимичны, приведи 100% синоним» — это нарушение логики.

———

❤️️️️️️️ Помните: аргументы нужны не столько затем, чтобы резко переубедить всех гомофобов (это вряд ли возможно моментально).

Аргументы нужны, чтобы чувствовать себя увереннее в мире, где нам каждый день предлагают сомневаться в себе. Чтобы поддерживать себя и друг друга, чтобы продолжать жить и менять мир в добрую сторону постепенно.


💁🏻‍♀️ Сегодня в инсте пишите примеры любых гомофобных аргументов — разберу их в комментах.
👍158🤔1
Вышли! Дебаты со мной о гомофобии на ютуб-канале «Лёд».

Вот мои правила спора:

1. Быть честной. Не бояться говорить с позиции уязвимости. Не пытаться выглядеть умнее, чем я есть.

2. Не воевать, а вести диалог. Видеть в человеке человека. Предлагать играть в одной команде.

3. Спорить не для оппонента (в публичных дискуссиях люди редко меняют мнение), а для аудитории: тех, кто будет этот спор читать или смотреть.

Я сама ещё не успела поглядеть — и подсыкиваю: чо вышло на монтаже? Потому что дебаты шли 1,5 часа, а ролик длится 25 минут.

Смотрите и пишите, как вам:
https://www.youtube.com/watch?v=kIKbolT_ZoY
.
3
Этот комментарий впечатлил меня больше всего.

(Почитала, что пишут под вчерашним видео)
💔9
Комментирую комментарии, которые прочла на ютубе — под нашими дебатами о гомофобии.

Сразу скажу: цитирую комменты по памяти (не догадалась скринить, когда читала), передаю общий смысл.


1. «Опять гомики подкованные. Точно всех инструктирует НАТО»

Я много раз видела комменты типа «шпарит как по методичке» под интервьюхами и выступлениями разных ЛГБТ-ребят. И тут прикол:

Есть одна привилегия, которой ты дико лишаешься как ЛГБТ-чувак_есса. Это возможность не учить аргументы в свою защиту, не запоминать термины, не зубрить статистику.

Но если ты квир_уха и живёшь в России — всё это тебе приходится делать, в большей или меньшей степени.

Гетеро-цис-людям не вменяется в обязанность запомнить 100500 видов сексуальных и гендерных идентичностей, цифры из исследований о сексуальности, а также порядок, в котором эти исследования проводились.

Не приходится быть в боевой готовности к дебатам про ориентацию «Докажи, что ты не верблюд» 24/7.

«Кто вас заставляет это заучивать?» Ну, жызнь зостовляет: когда годами приходится обороняться — хочешь-не хочешь, начнёшь запоминать приёмы.

Часто даже как-то незаметно для себя: просто мозг фиксирует то, что может обеспечить безопасность. А потом — опачки! — и к 30 годам у тебя уже полная башка аргументов и интонаций на все случаи жизни.

Я реально парилась, когда ехала на дебаты: помню ли я названия всех видов животных, у которых встречается гомосексуальное поведение? 🙈

Я была бы очень рада освободить оперативку для чего-то другого.


2. «Всё подтасовали»

Знаю, что продюсеры очень долго искали кандидата или кандидатку с максимально сформулированной позицией «против пропаганды». Чтобы это не было как разговор с Милоновым, а нормальная беседа.

Я до последнего не знала, что за человек будет на дебатах, какие ждать аргументы с той стороны. И очень сильно волновалась.


3. ❤️

Хочу выразить поддержку моей оппонентке Лусине. Я увидела националистические комментарии под видео, это ужасно. Это недопустимо и такого быть не должно.

Я благодарна Лусине, для меня это был очень важный разговор 🙏❤️️️️️️️

———

Посмотреть дебаты о гомофобии (25 минут) можно тут.
👍43
«Саша, будет ли трансгендерность существовать в постгендерном мире?»

Пришёл такой вопрос — отвичаим.

💁🏻‍♀️ На самом деле ответ очень простой:
Никто этого не знает.

Просто потому, что никто не умеет заглядывать в будущее (ну или в гипотетическое), а все мнения — это просто мнения.

Поскоку обсуждать гипотетическое в вакууме чо-т не очень интересно («что было бы, если б крокодилы летали, а рыбки мяукали?») —

то рассмотрим вариант постгендерного общества как общества будущего. Как говорится, чо б нет и вай нот?

Вот что выходит:

1️⃣ Будущее — результат нелинейных, многофакторных изменений.

Даже профессиональный аналитик не даст 100% гарантии, упадёт завтра доллар или поднимется. А мы говорим даже не о супер-подробно изучаемой финансовой сфере, а об очень сложно организованных социально-психологических процессах.

2️⃣ Часто такие вопросы о трансгендерности используют, чтобы подвергнуть необходимость трансгендерного перехода сейчас.

Но дело в том, что мы живём не в абстрактном-гипотетическом будущем, а в конкретном сегодня. И заботиться о своём комфорте нам надо сейчас.

3️⃣ Будет ли у меня в постгендерном обществе потребность идентифицировать себя как лесбиянку?

Будут ли меня привлекать те персоны, которых я сейчас считываю как цис-мужчин?

Я хз! Но я живу не в будущем, я забочусь о себе и своих потребностях сейчас.

4️⃣ Ещё немного доллара:

Если аналитики предсказывают, что через месяц доллар подешевеет на 10 рублей — а мне надо прямо сейчас ехать заграницу и нужна валюта? Я всё равно иду и меняю сейчас.

Или предсказываю, что доля на 10 рублей подорожает — а мне надо сейчас обменять накопления в долларах, чтобы оплатить срочную операцию? Я иду и обмениваю сейчас.

Если я отложу поездку или операцию — ещё не факт, что прогнозы аналитиков сбудутся, а я могу сильно обломиться.

5️⃣ Или ещё пример:

Если у меня болит зуб сейчас, а через 30 лет обещают таблетку для автовосстановления зубов — я не буду ждать эту таблетку, я пойду сверлить зуб сейчас.

6️⃣ А мы говорим про намного более сенситивную сферу, намного менее анализируемую, чем разработка лекарств или финансвый рынок.

И не про период в месяц, а про период в пару столетий, может быть.

7️⃣ Это очень букварные примеры того, что можно обсуждать с теми, кто говорит «Просто подожди 50 лет, и тебе не будут нужны никакие гендерные и сексуальные идентичности».

Чувак, мне уже 35. Я охренную ждать 50 лет. Я хочу прожить собой сейчас.

Р. S. И нет, это не то же самое, что вклад в светлое завтра сортировкой мусора сегодня. Просто ноходим 10 отличий.

———

✌️ Если вы интересуетесь темой трансгендерности, напоминаю про наш с «Т-Действием» легендарный гайд — читайти его туть.
👍112
Хоспаде, где я? Неужели мы дожили до френдли-клиник?
1
Придержитесь за стульчики: я сходила во френдли (что? да!) клинику в Питере.

Меня пригласили «тайной клиенткой» к гинекологу — протестировать, реально ли всё френдли — в клинику доказательной медицины и равного общения W Clinic.

«Я лесбиянка, у меня две патнёрки. У одной секс только со мной, про другую не знаю. Не предохраняемся», — пришла с такой вводной.

«Осмотры переношу хреново. Очень! Ну, вы сами увидите, каким червяком я буду на кресле!» — если что, то я Мисс Сжатая Вагина-XXI.

Гинекологиня не знает, что я с проверочкой — а я по итогам даю клинике честный фидбек.

— Вас что-то беспокоит?

— Не, я просто раз в год хожу проверить здоровье и узнать, как дела у органов. И получить новые впечатления, конечно!


1. Лесбиянка, две партнёрки

— Я занимаюсь сексом с девушками. Сейчас у меня две партнёрки. Проникающий секс в себя практикую мало, если практикую — то пальцами. 

Когда я говорю что-то подобное, у меня глазомер уже фиксирует угол, на который у собеседника поднимется бровь. С точностью до градуса.

Как среагировала докторка? Поднятие брови не зафиксировано, всё ровно — зачёт.

— Ага, поняла. А как вы обычно предохраняетесь?

«Оу, — думаю, — да тут у нас заход на пятёрку! Тема лесбо-предохранения изучена!»

— Сейчас так вышло, что не предохраняемся. Собственно, в связи с этим тоже хочу провериться.

— Ага, а как вы предохранялись раньше?

— Когда было много разных секс-контактов — то презики на пальцы.

— А [латексными] салфетками пользуетесь?

«Не, ну тут кто-то точно отличница. Интересно, как они врачей обучают? Надо потом поспрашивать».

— А я не практикую оральный секс.

В общем, лесбо-контроль пройден: мы пообсуждали ещё секс-практики и защиту. Думаю, при сексе с людьми разных гендеров всё тоже было бы ок.


2. Тон общения — кайф

Поскольку коммуникейшн из май профешн, я дико обращаю внимание, как люди коммуницируют в работе.

Тут я просто сидела такая: «Вау. Вау! Не, ну это прям хорошо».

Хорошее общение с врачом для меня — это легкое, но без фамильярностей.

С рекомендациями и отсылками к исследованиям — но без нравоучений, дружелюбно.

Реально: у меня первый раз было ощущение, что я могу спросить у гинеколога всёооо без чувства, что разгружаю фуру с цементом.

— Какие анализы я сдавала? Ваще не помню их по названиям, надо в почте порыться.
А какие бывают эти ВПЧ? А с пальцев они так же могут передаться, как с пениса?
А вот если у меня секс с женщинами, мне точно этот анализ сдавать нужно?

Докторка отвечала очень тепло. Кажется, это тот случай, когда можно нормально сказать «Я последний раз была у гинеколога в школе» — и получить поддержку.

Весь осмотр думала «Это наш человеческий состыкос? Или умение настроиться на клиентку?» В любом случае, я кайфанула.


3. Осмотр

— Ненавижу осмотры, — залажу в кресло.

— Понимаю вас! Это правда не самое приятное занятие на свете. Но мы не будем торопиться, я возьму самое маленькое зеркало, и если что — сразу говорите. Мы можем в любой момент остановиться.

Что понравилось:

🔹Гинекологиня объясняла мне, что делает — поддерживающе и мягким голосом.
🔹Хвалила, что я молодец:)
🔹Сразу говорила, сколько секунд продлится каждый этап. Осмотр — несколько минут, мазок — 20 секунд. Мне намного легче, если я знаю тайминг.
🔹Подсказывала лайфхаки: как расслабить мышцы, когда подышать.
🔹Если я говорила «Мне нужна пауза» — мы делали паузу.

Для самоподдержки я даже начала петь: «Ля-ля-ля… Мы весёлые медузы…»

— Это хорошо, что вы поёте, — говорит докторка. — Это помогает расслабиться.

Ещё я боялась, что будет больно, но больно не было вообще. В моём непростом случае это очень зависит от работы врача.

Ещё понравилось: анамнез собрали подробно, пояснили, какие анализы лишние.

Комменты: записала для клиники несколько идей по улучшениям в скриптах для женщин с гомо-контактами.

Ещё W Clinic сотрудничают с организацией ВИЧ+ женщин «Ева» и Кризисным центром для женщин. Моё сердечко растоплено.

Мечтаю, чтобы все гинекологии такими были❤️️️️️️️
Хочу ещё пообщаться с руководительницей W Clinic и узнать, как они всё это организовали.

👉Смотрите, как всё хорошо расписано на сайте.
🔥3416👍9👏1🦄1
«Зачем ЛГБТ вешают на себя ярлыки? Гетеросексуалы ведь не орут повсюду, что они гетеросексуалы» — знакомые задают мне такой вопрос. Обычно я отвечаю, что мы-то тоже не орём, но в итоге меня упрекают, что я придираюсь к словам. Можешь это прокомментировать?»

💁🏻‍♀️ Вот это дела! Люди, которым не прищемило палец дверью — не орут о том, что им не прищемило палец дверью!

Офигеть! Где мы вообще такое видали?

Люди без опыта бездомности не орут о том, что они люди без опыта бездомности. Люди с двумя ногами не орут, что они люди с двумя ногами. (Продолжите этот странный список сами).

Если серьёзно, то говорить о своих проблемах — это нормально. Проблемы ЛГБТ-людей сейчас — это, например, невидимость, невозможность нормально сходить к врачу, отсутствие базового права на безопасность.

Ходи по улицам, оглядываясь (а то прилетит), скрывай свою идентичность на работе (уволят) и от арендодателя (выселят), живи в постоянном фоновом напряжении.

То есть бок о бок на планете живут люди, которые ходят по одним улицам, носят похожую одежду, выполняют аналогичные задачи на работе — но одним из них и в голову не придёт испытывать страх из-за своей ориентации или гендерной истории (это цисгетеро-люди), а другие живут в этом страхе постоянно.

Конечно, заорёшь тут: потому что происходит абсурд и положение дел надо менять.


А то, что люди подбирают себе подходящие названия идентичностей, позволяющие им лучше осознать себя и обозначить в обществе — так этим занимаются абсолютно все:

отец, специалист по маркетингу, Стрелец по гороскопу, автолюбитель со стажем 20 лет, экстраверт, игрок в покер — и ещё десятки идентичностей применяет к себе любой прохожий.

А ещё интересно, что каждый, жалующийся на «требовательных» ЛГБТ, тоже принадлежит к какой-либо малой группе (хотя бы к одной). Тоже имеет свои социальные уязвимости и тоже расстроится, если его базовые права будут нарушаться.

Как говорят датчан_ки: «Дорогой товарищ, синк эбаут ит».

———

❤️️️️️️️ Ваши дополнения и мысли пишите их в комментариях моево инстограма.
31❤‍🔥6👍5👏2
Это Дарья Бурмакина, главврач ЛГБТ-френдли клиники доказательной медицины W-Clinic.

Чо, правда есть такая клиника? А то!
Мы тут целое интервью наболтали:
4🥰1🦄1
Представьте: вас не шеймят за количество секс-партнёров, вес, возраст начала сексуальной жизни... И всё это — не где-нибудь, а на гинекологическом осмотре.

А ещё фуфломицин не назначают и ссылаются на актуальные исследования. Ласково общаются и поддерживают.

«А в чём подвох?» — это был мой главный вопрос, когда я сходила в клинику доказательной медицины и равного общения W-Clinic.

Тут принимают не только гетеро-цис, но и бисексуальных, гомосексуальных и интерсекс-пациент_ок, а ещё планируют принимать трансгендерных людей. И с Кризисным центром для женщин сотрудничают.

Кароч, я взяла ноги в руки и пошла с вопросами к главврачу и руководительнице W-Clinic Дарье Бурмакиной


❤️️️️️️️  Про этику

— Мне очень понравилось, как бережно общались на приёме. А почему не во всех клиниках так? Вы как-то специально обучаете врачей?

— Врачей в клинику я набирала только тех, с кем наши ценности совпадают. Каждая из нас была у гинеколога, и у многих есть травмирующий опыт из подросткового возраста.

Этичная коммуникация — это не просто отсутствие шейминга, а намного больше. Важно, чтобы пациентка чувствовала, что к ней относятся с уважением. Поэтому у нас каждый врач ездит на специальное обучение по коммуникации с пациентами.

— А пример приведёте?

Например, для многих осмотр — это стресс. Поэтому у нас перед каждым действием врач его комментирует: сейчас мы будем смотреть вот тут, сейчас будем делать вот это.

Это важно ещё и для того, чтобы напомнить пациентке: у неё есть личные границы и мы их уважаем.

Важно спрашивать «Готовы ли вы?» и получать согласие. Предупреждать, что если станет дискомфортно — вы в любой момент можете об этом сказать. Мы остановим осмотр, можем дообследовать другими методами.

В кресле мы вручаем пациенткам антистресс-мячики, а в некоторых зарубежных клиниках ещё можно слушать музыку в наушниках для расслабления. Опции с музыкой нас пока нет, но может быть будет.

— А что ещё на ваш взгляд надо менять в клиниках?

Я работала в других клиниках и поняла, что главный минус — ты можешь быть эмпатичным и компетентным врачом, но не можешь гарантировать, что в клинике все врачи такие.

Как-то я ушла в отпуск, и мою беременную пациентку перевели к другому гинекологу. А он стал ей говорить, что «нельзя гладить живот, он будет каменеть, ребёнок недополучит кислород». Других моих пациенток обвиняли в беспорядочных половых связях, найдя в анализах уреаплазму.

Поэтому мне захотелось создать клинику, где каждый врач может свободно передать свою пациентку другому врачу и быть уверенным в его компетенциях. 

Ещё очень напрягает «средний чек»: в большинстве клиник врач должен «добрать» чек пациента до определённой суммы. Как правило, сам приём стоит недорого, но нужно предлагать анализы и дополнительные услуги.

У нас среднего чека нет, лишние анализы допродавать не нужно, поэтому спокойнее и врачи, и пациенты.


🏳️‍🌈  Про ЛГБТ

— А как вы решили обозначить ЛГБТ-френдли позицию?

— Когда мы устраивали день осведомленности о ВИЧ с ассоциацией «Ева» (помогает ВИЧ+ женщинам) и делали лекторий, то обсуждали не только гетеро-отношения, но и би, и гомосексуальные.

Разбирали защиту при гомосексуальных контактах, и сейчас говорим об этом с пациентками. Хотим, чтобы все люди знали, что могут получить у нас поддержку, отличную медицину и принятие.

Мы с коллегами собираемся и обсуждаем, как сделать так, чтобы ЛГБТ-пациентам с нами было комфортно. Но, по-честному, мы понимаем, что надо продолжать копать.

На русском почти нет информации о работе врачей с ЛГБТ, поэтому я подняла американские гайдлайны. У них очень чёткие рекомендации: как сделать больницу ЛГБТ-френдли, как коммуницировать.

— А с трансгендерными людьми вы работаете?

Мы очень хотим работать с трансгендерными людьми. У меня были пациенты, которые делали переход в процессе. Но тут нужна специальная подготовка.

Я рассказала про «Т-Действие», у которых есть курс для гинекологов и эндокринологов. И они уже связались, так что ждём апдейтов ❤️️️️️️️

⬇️⬇️⬇️
14👍9🔥4
⬇️⬇️⬇️

— Если я прихожу и говорю о себе в мужском роде? Например, я не на гормонах, но я небинарный человек. Могу я сказать врачу «Обращайтесь ко мне в мужском роде»? 

— Конечно. Думаю, нам надо ввести скрипт для врачей «Как вам удобно, чтобы я к вам обращалась?»

Ещё у меня была пациентка, у которой при осмотре молочных желёз выяснилось, что она утягивается бинтами. Я хочу, чтобы врачи были к такому готовы. 

Поэтому, думаю, нам стоит внедрить тестовые приёмы тех же трансгендерных пациентов для практики. Потому что даже если врач настроен дружелюбно, но не имеет постоянной практики, то может растеряться. Так что регулярные встречи с разными пациентами полезны.

— Я очень долго не практиковала вагинальное проникновение в принимающей роли. Если человек в такой ситуации приходит на осмотр?

Если опыта вагинального проникновения не было — то мы проводим осмотр без зеркал. Важно подчеркнуть, что юридически в России смотреть пациенток, не имеющих опыт вагинального проникновения, мы можем только самым маленьким зеркалом с письменного разрешения пациентки. 

Некоторые сталкиваются с болью при осмотре из-за гипертонуса мышц тазового дна. В этом случае, если осмотр необходим, можно использовать эмлу. Также врач может назначить приём миорелаксантов и перенести осмотр на кресле на следующий приём. Но тут надо смотреть индивидуально.

А если с гипертонусом захочется поработать — у нас есть реабилитолог. Она обучает практике самомассажа, который можно выполнять самой, обучить им партнёра или партнёрку. 

— Если мне страшновато, могу ли я попросить, чтобы во время осмотра в кабинете была моя партнёрка?

— Да, конечно.

— Ведёте ли вы ЛГБТ-беременности? И делаете ли ЭКО?

Пока опыта не было, но с радостью возьмёмся. Конкретно ЭКО мы сами не делаем, но с 6-8 недели ЭКО-беременность ведёт обычный врач акушер-гинеколог. И тут мы можем помочь.


💁🏻‍♀️ Хозяйке на заметку

Вопросы от подписч_иц:

Если произошёл незащищённый контакт, нужно идти проверяться сразу? 

Надо выждать время. Чтобы выявить инфекции, мазок нужно сдавать только через 7-14 дней.

ВИЧ, гепатиты, сифилис — через 6 недель. Если ВИЧ получился отрицательный — его надо сдать повторно через 4 месяца.

— Если практикуешь анальное проникновение — нужно что-то проверять отдельно?

Для практикующих анальный секс — и женщин, и мужчин — у нас есть скрининг прямой кишки: на рак, ВПЧ, инфекции.

— Если занимаешься лесбийским сексом, то какие анализы сдавать?

Стандартные, тут никаких отличий:

Мазок: хламидии, гонококк, микоплазма гениталиум, трихомонады.
Кровь: ВИЧ, гепатит В и С, сифилис.

Ну и скрининг на рак шейки матки.
Нормативы сейчас такие:
- мазок на онкоцитологию раз в 3 года,  если нет подозрений на злокачественность — до 30 лет;
- мазок на онкоцитологию + ПЦР на ВПЧ раз в 5 лет, если нет ВПЧ и подозрений на злокачественность онкоцитологии — с 30 до 65 лет.

(Кстати, я решилась и сдала этот мазок! Подумала чисто: если в этой клинике не решусь, то когда ещё решусь?)

И вакцинироваться от ВПЧ имеет смысл вне зависимости от того, с кем мы занимаемся сексом.

Ещё я думала, что вакциниться от ВПЧ можно только до начала сексуальной жизни. Но на приёме мне сказали, что сделать прививку от ВПЧ можно и во взрослом возрасте. Ого! А вы ​​знали об этом?

———

❤️ Узнать больше о W Clinic можно у них в кайфовом инстаграме.

Записаться к френдли-гинекологам, урологам, эндокринологам, психотерапевтам и другим врачам W Clinic можно на сайте.
19👍2🔥1
Почему лесбиянок привлекает гей-секс?

«Я девушка и не хочу быть мужчиной. Но меня сводит с ума одна мысль о том, что я парень и занимаюсь сексом с парнем.

При этом в реальной жизни я люблю девушек, занимаюсь сексом с девушками и не представляю отношений с мужчинами, будучи собой.

Но как будто какая-то моя половина — гей, и в ней я хочу быть с мужчинами, будучи мужчиной, и люблю смотреть гей-порно.

И ещё у меня постоянно «скачет» внешний вид: то мне хочется наряжаться в платье и красить глаза, то одеваться так, чтобы на улице меня путали с парнем.

Это нормально? Так бывает ещё у кого-то?»



💁🏻‍♀️ Привет! То, что вы описали, звучит как вполне распространённые штуки.

Например, многие лесбиянки находят возбуждающими для себя образы мужского гей-секса. Это прям знаменитый мемасик!

Щас поясню, как ето работает.

Дисклеймер: ответ даю именно в контексте женской идентичности, которая была акцентирована в переписке.


1. Как это работает?

Сексуальные фантазии, в которых мы представляем себя или партнёра в другом — не свойственном нам или им гендере — ооочень популярны среди людей самых разных гендеров.

И да, на них имеют право не только цис-гетеро люди.

И, конечно, желание вообразить что-то в голове для эмоций — не равно желанию немедленно воплотить это в жизнь. Как работают секс-фантазии и почему за них неловко — писала в этой статье.


2. Почему притягивает образ гей-секса?

Вот как объясняют это разные лесбиянки:
(ресёрчила по нам, но наверняка у женщин других идентичностей будет похоже)

🔹Потому что это проживание другой роли. А фантазии — это, в том числе, игры с ролями.

🔹Кто-то говорит, что это возможность «присвоить себе мужские привилегии» в воображении. Представить, каково это — проживать себя вне сексистской оптики.

🔹Некоторые отмечают, что для них это возможность прочувствовать контакт со своей маскулинной стороной.

🔹Кому-то нравится воображать, что у неё есть член.

То, что вы ощущаете себя женщиной и вас устраивает ваша телесность в повседневной жизни — никак не лишает вас права фантазировать о чём угодно.


3. Про член, кстати (чтоб два раза не вставать)

Вспомнила, что не писала об этом — а стоило бы для видимости: от многих лесбиянок слышала фантазию про «воображаемый член».

Разберёмся с популярными страхи про такую фантазию в контексте женской идентичности.

🔸Воображать у себя член и не хотеть завести его в реальности — нормально.

Например, мне нравится представлять в секс-фантазиях, что у меня грудь больше, чем есть. Я из тех людей, кто любит «подкручивать» себе градус феминности в секс-фантазиях.

Хотя в реальной жизни я хочу удалить даже ту немногую грудь, которой росполагаю.

И это удаление не помешает мне дальше возбуждаться от образов большей груди в секс-фантазийных трипах, а в повседневной жизни гонять в наиболее комфортном мне варианте.

🔸Хотеть себе член в реальности, оставаясь в женской идентичности — тоже нормально.

Условно, если я когда-нибудь захочу себе фаллопластику, будучи собой в женской идентичности — кто ж мне запретит?

Хочется, конечно, чтобы операции становились более безопасными и продвинутыми для тех, кто в них нуждается (а также менее стигматизированными в итоге) — это уже отдельная большая тема.

Возможно, лет через 100-200, с развитием медицины, бодимодификейшн выйдет на новый уровень доступности, безопасности и популярности.


4. Про внешний вид

То, что вам нравится примерять на себя более «феминные» и «маскулинные» образы в разные дни или периоды жизни — это тоже частая тема.

Я сама часто играюсь с гендерной презой, и ещё множество людей так делают!

По сути, это такое же самовыражение через внешний вид, как смена макияжа или цвета волос.

Просто вокруг «гендерных» игр с внешностью сейчас больше общественного напряжения.

Но так-то за покраску волос тоже когда-то осуждали, а определенные наряды жёстко закреплялись за конкретными сословиями, и заплывать за буйки было ни-ни.

Так что рамки требований к внешнему самовыражению мягчают с ходом истории — и, надеюсь, эта тенденция сохранится.

———

💁🏻‍♀️ Все вопросы по теме — как всегда несите в инстик.
👍17796🤔16🥰10🔥5🐳4👏2😢1🦄1
Самое страшное для меня в отношениях — это потерять себя. Ааа, как я етого боюсь!

А самое сложное — находить баланс между близостью и автономностью так, чтобы и я, и другая участница контакта чувствовали себя безопасно (а не на бочке с порохом).

🤦🏻‍♀️ Что я делала раньше не так:

1. Относилась к новой партнёрке как к потенциальному источнику опасности

Типа «Славненько мы, конечно, проводим время! Но я то-понимаю, что это бомбец замедленного действия. И потом всем будет расставабельно и больно, кровь-кишки-винегрет».

Попробуй построй доверие с таким подходом к человеку!


2. Подыгрывала форматам, которые мне не подходили

«Когда люди съезжаются и живут в моногамной семье — это такая крутая картинка! Во всех фильмах вон так показывают. Мне дискомфортно? Ну, я просто не буду обращать на это внимания. Как-нибудь пройдёт!»

Помните бочулю с порохом из третьего абзаца? Почему-то я думала, что самоподавление — это способ избежать взрыва (а где-то сзади уже полыхал фителёк).


3. Не говорила о своём дискомфорте

Когда я росла, у меня не было примеров здоровых отношений. Конфликты дома решались громкими ссорами, а поскольку ссориться я не люблю — то привыкла думать, что лучше вообще молчать.

Я долго таскала эту привычку с собой во взрослой жизни: «Не хочу обмениваться недовольствами, это страшно. Если мне стало не очень — я лучше просто свалю».


Сдвинуться с мёртвой точки мне очень помогла психотерапия, изучение и принятие себя. А ещё — освоение новых способов построения диалога. (Мечтаю, блин, чтобы их объясняли в школе!)

Я, конечно продолжаю учиться и ловить новые осозновахи — но главное было запустить процесс!


💁🏻‍♀️ Вот что помогает мне:

1. Сразу говорить о своих страхах

«У меня сложно с выстраиваем границ в отношениях — поняла это из предыдущего опыта. Даже если ты спросишь меня, как мне лучше, то я не всегда смогу ответить. Только пробую разобраться в своих границах и узнать себя.

Понимаю, что это не дофига определённость! Но я с большим уважением отношусь к контакту с тобой и я хочу, чтобы мы могли себя чувствовать безопасно друг с другом.

Давай стараться не замалчивать и делиться, когда кто-то из нас ловит дискомфорт. Будем искать балансек!»


2. Понаблюдать за собой, чтобы ввести правила

Например, я заметила, что если я раз в 3-4 дня не проведу день в одиночестве — я становлюсь не самой приятной чувихой: легко ранюсь и раздражаюсь. (И пытаюсь это скрыть, потомушто стыдно).

Мне помогло ввести гигиеническое правило: какой-бы потоп не происходил, раз в 3 дня я тусуюсь сама с собой, восстанавливаю своё ощущение целостности.

Или: если мой опыт кричит, что мне не подходит жить вместе и моногамные отношения — надо просто сразу об этом сказать и не прикидываться веником.

Это корректно и по отношению к партнёрке, и по отношению к себе.


3. Узнать, что мир не рухнет, если я скажу «мне не нравится».

Это просто моё вау-открытие!

Никто не рассыпется, если я скажу «Так, это мне не подходит». Говорить о фрустрациях и недовольствах в контакте — это про доверие, про близость, про безопасность.

Можно делать это экологично, подбирать способы решения конфликтов, которые подходят конкретным двум нам — и относится к этому как к здоровой части отношений. Офигеть, так можно было?

А ещё нормально, если я не могу сходу выдать, что мне не нравится. Мне бывает нужно порефлексировать, проговорить с психотерапевтом, распознать свои сомнения и подобрать формулировки. И ето ок!


❤️Найти хорошего психотерапевта можно в онлайн-сервисе «Ясно». Там строго отбирают квалифицированных специалистов.

Онлайн-терапия в «Ясно» это ещё и удобно: не надо никуда ездить, можно подключаться с компа или телефона, цена одной сессии — 2850 р. (дешевле большинства оффлайн-консультаций).

А ещё все терапевты в «Ясно» ЛГБТ-френдли. Но для пущего спокойствия можете жмакнуть галочку на «Опыт работы психотерапевта с LGBTQ+», когда будете заполнять анкету.

Попробуйте онлайн-психотерапию в с моим промокодом ZAKATALKI — вы получите скидку -20% на первую сессию.

👉 Заполните анкету тут.
23👍9
Я раньше думала, что люди занимаются сексом либо ради физических ощущений, либо чтоб словить психологические приходы.

И, соответственно, стимуляция в сексе бывает и тактильная, и эмоциональная. И типа большинство из нас интересуют оба вида, но с возможным перекосом в одну из сторон.

Например, меня не шибко увлекают мои физические ощущения, а вот эмоциональные трипы во время секса — очень даже. Например, я увожаю болтать во время секса, чтобы проживать разные роли и состояния.

А есть, наоборот, очень тактильные люди, кому качество прикосновений важнее всякой секс-болтовни.


Но оказалось, что измерений секс-удовольствия не два, а три.

По крайней мере, есть такой концепшн у учёного Дональда Мошера, описанный уже 40 лет как:

1. Тактильные ощущения

2. Отыгрывание ролей в сексе

3. Проживание близости с партнёр_кой


Чуз ёр файтер! ✌️

Если повтыкать в эти 3 пункта, то можно лучше понять, как устроены приоритеты в сексе конкретно у вас.

И почему с одними партнёр_ками секс-совпадос случается на изи, а с другими нужно время, чтобы понять секс-языки друг друга.


💁🏻‍♀️ Вот как ето работает:

1. Ощущать

Это когда вам нравится сосредоточиться на ощущениях в теле — и отключиться от всего внешнего.

Лишние слова могут отвлекать. Фантазии тоже лишены вербальной составляющей: скорее просто картинки и ощущения.

Ещё этот движ называют «сексуальный транс».

Погружаться в него можно и в принимающей роли (ну, тут понятно), и в ведущей (тут преветек всем, кто «О, у меня такие чувствительные подушечки пальцев!»).


2. Отыгрывать роли

Если вам нравятся фантазии с сюжетом.
Если ролевые игры и кинк-приколы — ваши друзья.

Если вам нравится ловить конкретные психологические состояния в сексе: проживать себя властной, или уязвимой, или супер-желанной и так далее.

А ещё вы можете угорать по секстингу — потому что он фигачит яркие образы прямо в мозг.

(Я обожаю секстинг, например — а тактильщики из первого пункта надо мной хихичут: типа «Как можно возбуждаться просто от слов?» А вот тяк, ребята!)


3. Близость с партнёр_кой

Если ощущения и роли можно проживать даже в разовом сексе на одну ночь, то для проживания близости многим требуется продолжительный контакт.

В этом случае вам прикольно осознавать, что вы получаете совместный опыт, сосредотачиваться на вашем контакте, смотреть на партнёр_ку и наблюдать, как она или он возбуждаются вместе с вами.

Вы можете воспринимать секс как штуку, которая усиливает вашу связь.


🤓 Вероятнее всего, в вас намиксованы все три интереса, но в разных пропорциях. Также вероятно, что один-два из них будут превалировать.

До кучи предположу, что пропорции этих интересов могут меняться со временем или с разными партнёр_ками.


Вы можете рефлекснуть, что вам ближе!

Этот концепшн поможет вам лучше понять, что именно вас возбуждает, как устроены ваши секс-фантазии, а также ваши отношения с тактильной и психологической стимуляцией.

И объяснить свои особенности партнёр_ке будет проще.

❤️ А ещё можно обсудить вместе, какие секс-приоритеты у кажд_ой из вас? Насколько они совпадают? А если расходятся — то как можно смэтчить их взаимоприятным образом?
119🔥28👍22
Не придумала, как лучше: сувать опросец тут или после следующего поста. Ну пусть будет тут!

Била себя по рукам натурально, чтоб не добавить вариант «Я томат, солнцу рад».
Но в этот раз нам нужна суровая отрефлексированная стата, поетому преколы оставляю в коридоре.

Тыкайте кнопочки!
😁3
Какой ваш главный секс-язык сейчас? (см. пост выше)
Anonymous Poll
28%
Тактильный
11%
Ролевой
27%
Язык близости
19%
Несколько главных
16%
Не знаю
3 секс-языка из предыдущего поста (да, я только допёрла, что их нужно было назвать секс-языками — по аналогии с языками любви) насобирали фидбеков.

Делюсь инсайтовичами по мотивам ваших писемъ:


1️⃣ Самый «стыдный» секс-язык из всех — по ходу, ролевой.

Признаваться, что ты занимаешься сексом ради ощущений («Приятно, когда чешут за ушком / слева от клитора») — это не стыдно. Ну типа как сказать, что кайфуешь, когда ходишь на массаж.

Сказать, что нравится заниматься сексом ради чувства близости — тоже не стыдно ни разу. Очень даже конформно.

А вот «занимаюсь сексом, потому что мне нравится играть в плохого котика» — тут прямо чуешь, как с запасных путей тебе щас подвезут и отгрузят цистерну стигмы.

Хочу поддержать всех, кто стесняется своих ролей, кинков, «стыдных» секс-фантазий! ❤️

Для видимости скажу: меня оч заводит чувствовать себя стыдненько в сексе, и небольшую униженьку по мелочи я тож увожаю. Для меня ето про проживать уязвимость, желанность и до кучи отыгрывать всякий винегрет про контроль.

Думаю, проживание «ролей» и определённых психологических состояний в сексе — это такая игровая терапия для взрослых.

А обсуждать друг с другом, как устроены ролевые приколы кажд_ой из вас ваще прикольно (и, возможно, даже терапевтично).

Главное, чтоб все участвующие пребывали на осознанке и ответственности. Но это в любом сексе важно так-то.


2️⃣ Я провела голосовалку в сториз типа «Кокой секс-язык у вас основной?» — и чутка прифигел от результатов.

Ожидала, будет равенство-сиблингство всех трёх, но ролевой секс язык отстал от тактильного и языка близости в 2-3 раза.

Я не искала никакой статистики предварительно и понятия не имею, откуда у меня взялись ожидания. Но подобный прифигон я ловила только когда узнала, что 20-30% людей прикалывается по раббингу (а не я одна на всей планеточке).


3️⃣ Ещё подписчицы предположили, что голосовалка пала жертвой стигмы: из-за того, что ролевой язык «стыднее», его сложнее рефлексировать.

Плюс поступила мысль, что из-за названия «ролевой язык» кто-то может думать, что это история про ролевые игры с непременными переодеваниями и диалогами.

Поясню: вариант с нарядами и беседами возможен (и симпатичен!), но это всего лишь одна из форм. Кому-то во время секса нравится просто фантазировать у себя в голове, кому-то — фокусироваться на «игровых» психологических состояниях.

💁🏻‍♀️ Поэтому потыкайте плз опросек выше, плз. Давайте соберём статистику на выборке побольше!
👍2010
Может, это большая нелепость, а может грустная ирония.

Но вчера я дописывала текст про будущее, хотя на фоне настоящего думать ни про какое будущее было вообще невозможно.

«Афиша» попросила меня написать про изменения сексуальной сферы: что нас ждёт в ближайшие годы, если секс-игрухи завезли в «Золотое яблоко», гей-пропаганду нашли на Муз-тв, а новая этика зажгла сарай.

«В России глобальные тренды дополняет локальный контекст» — написала как будто бы про секс, но как будто бы и не только.

Сексуальная сфера в обществе — очень показательная. В ней отражается готовность общества принимать разных людей, смотреть шире, допускать возможность существования непохожего, уважать друг друга и заботиться.

А ещё многие тренды в сексе сейчас завязаны на переосмысление этического. Не всё будет легко, но я очень верю, что в итоге будет лучше.

Читайте мой прогноз:
https://daily.afisha.ru/relationship/22061-netoksichnost-poliamoriya-igrushki-i-raznoobrazie-sasha-kazanceva-o-sekse-buduschego/
4👍3
Проблема в том, что я написала новогодний пост заранее — до Мемориала, ОВД-инфо и выселения Гражданского содействия.

Это получился очень интимный, телесный пост, и сейчас мне показалось неуместно выкладывать его здесь.

Поэтому сегодня утром я села писать другой текст — вот этот. Про то, что мне захотелось сказать сегодня.


1. В этом году не стало Тани Никоновой, и я почувствовала большое осиротение, хотя мы и не были знакомы близко.

Многим из нас нужны «старшие фигуры», на которые можно у себя в голове посмотреть и об которые опереться, и Таня для меня такой фигурой была.

Я так привыкла за 4 года писать посты/статьи с мыслью «Вот прикольно, что Таня прочитает!», и потом переучивалась этим летом. А сейчас поняла, что уже даже отвыкла писать с этой оглядкой, потому что время идёт быстро, и ты сама не замечаешь, как мир внутри твоей головы становится другим.

Я часто думаю о Тане. Пока, Таня. Хорошо, что смерть — это для живых и больше ни для кого.


2. В этом году я как-то очень глубоко прочувствовала, сколько разных, удивительных людей меня читает. Сколько вы всего знаете и умеете, и как я могу учиться у разных вас.

Это большое чудо, иметь такую аудиторию.

Я живу с довольно приличным страхом осуждения — типа я завсегда склонна ждать, что мне придут и скажут «Фу, кокое вы нелепое девочка». Такой оптический баг.

Я с этим страхом всю жызнь работаю и учусь не ссать. И постепенно осознавать, как много поддерживающих людей вокруг — непередаваемо много для меня значит.

И ещё спасибо вам за то, что вы поддержали мою книжку! И что помогли собрать деньги на неё всего за 3 дня!

Книжку я заканчиваю в январе. В феврале она отправляется в печать. Выпустить обещают к апрельскому Нон-фикшну.

Иллюстрирует книжку Соня Коловская, рисунки которой некоторые из вас знают (и я про неё ещё расскажу!).

Ожидайте новостей!


3. Личное всё же скажу. Я думаю, что есть два уровня страха: страх-1 и страх-2.

Как-то давно меня подушил дяденька-милиционер, и я описалась, и шла потом домой в мокрых штанах. Это как-то на уровне тела сработало, от такого никто не застрахован.

Думаю, такой страх — переживать что-то малоприятное, какой-то ущерб телу или психике — будет во мне в любом случае. Думаю, к такому никогда нельзя быть готовой до конца, и это нормально.

А ещё бывает «страх страха» (как «стыд стыда»). И у меня есть такой опыт из детства, что если этим страхом долго и стабильно бояться, то он хоть и остаётся стрессовым фактором, но к нему может вырабатываться какая-то защитная резистентность. Типа «Да похуй уже».

Так получается, что можно на одном уровне бояться, а на другом — не бояться.

Думаю, это очень про жизнь.

Нет ничего стыдного в том, чтобы бояться и оберегать себя так, как вы считаете нужным. Стыдно должно быть не тем, кто напугались, а тем, кто пугает.

Я очень хочу, чтобы никому не было страшно.

———

Спасибо, что вы со мной эти 4 года. Восхищаюсь такими разными вами, сердечно благодарю и люблю.

Личный пост, который я не решилась публиковать здесь — выложила
тут.
18👍14