⬆️⬆️⬆️
⠀
🔹«Мне проще объяснить маме, что я родилась такой»
⠀
Я всегда за то, чтобы объяснить людям непонятное им тем способом, который наиболее понятен именно им.
⠀
Тем более в случаях, когда речь идёт о самосохранении.
⠀
К тому же, для некоторых людей это совпадает с их самоощущением.
⠀
🔹«Но я сама чувствую себя лесбиянкой с рождения»
⠀
Всё верно, некоторые люди ощущают гомосексуальную / бисексуальную склонность от рождения или с раннего детства.
⠀
Приведённое в статье исследование с выборкой 477 000 людей также никак не противоречит такому самоощущению.
⠀
Это и мой собственный случай:
я тоже ощущаю гомосексуальность своей важной наклонностью с детства.
⠀
Но при этом есть люди, у которых другой опыт — и он тоже валиден.
⠀
🔹Как я выбирала свою сексуальную идентичность
⠀
Почему гомосексуальность не стала моей идентичностью сразу?
⠀
Потому что для этого мне понадобилось как минимум узнать слово «гомосексуальность».
⠀
Я не знала его от рождения, как и слова «гетеросексуальность».
⠀
До этого я определяла свой опыт через слова «девочки нравятся мне больше мальчиков» и «кажется, я влюбляюсь в девочек».
⠀
Когда я узнала, что для такого явления есть короткое существительное «лесбиянка» — то решила использовать его (поначалу — во внутреннем диалоге с собой).
⠀
При этом есть люди, которым комфортнее использовать идентичность «я женщина, которая любит женщин».
⠀
Это как раз вопрос выбора термина, который лучше всего подходит именно вам в ваших личных обстоятельствах.
⠀
К сожалению, обстоятельства — это тоже то, что мы зачастую не выбираем.
⠀
👉 Тем не менее: у всех, кто выбрал называть себя лесбиянкой будет своя истории о том, как они узнали слово «лесбиянка» и соотнесли с ним свой опыт. И у всех эти истории будут разными.
⠀
Так же и со всеми другими идентичностями.
⠀
🔹И последнее. Почему нас в принципе пугает «свободный выбор» (о чём бы ни шла речь)
⠀
Хотя в статье _не_ идёт речь о «выборе» испытывать гомосексуального влечения или же ощущать себя наиболее комфортно в гомосексуальных отношениях
⠀
а идёт речь о выборе наиболее комфортного самообозначения для себя (например, о праве называться лесбиянкой, если получила гетеро-опыт, или о праве называть бисексуалкой, если пока не было никакого опыта) —
⠀
после сообщений с трактовками «вы предлагаете выбирать гетеросексуальное влечение» у меня возникло несколько мыслей, которыми хочу поделиться:
⠀
🔸 Я слышала от ЛГБТ-людей из религиозных семей, что родители смогли принять их именно через установку «Просто Бог создал меня таким».
⠀
В их обстоятельствах установка «Меня принимают, если я вынужденно гомосексуален, и несу это как свой крест» стала символом примирения, принятия, а в некоторых случаях — и спасения жизни.
⠀
🔸 Так же в не-религиозных средах объяснение гомосексуальности через «вынужденность», врождённую или генетическую, может быть аналогичным символом спасения.
⠀
🔸 И, наоборот, когда людям годами говорят «Ты сама всё придумала, ты сама виновата что такая, ты это выбрала» — в настолько высоком уровне стресса и прессинга можно правда поверить, что «виновата» в выборе своих потребностей.
⠀
Я хочу выразить поддержку всем ЛГБТК-людям и напомнить важное: никто из нас не виноват ни в своих потребностях, ни в тех терминах, которые мы выбрали или не выбрали для описания этих потребностей.
⠀
И ещё: в обществе, где гомосексуальность или бисексуальность не будет считать «грехом» или «болезнью», никого не будет волновать, решили мы строить однополые отношения ещё в утробе или всего неделю назад.
⠀
Я очень хочу и надеюсь, чтобы мир становился более принимающим и комфортным, и верю, что это возможно в том числе через просвещение и распространение информации о человеческом разнообразии.
⠀
🔹«Мне проще объяснить маме, что я родилась такой»
⠀
Я всегда за то, чтобы объяснить людям непонятное им тем способом, который наиболее понятен именно им.
⠀
Тем более в случаях, когда речь идёт о самосохранении.
⠀
К тому же, для некоторых людей это совпадает с их самоощущением.
⠀
🔹«Но я сама чувствую себя лесбиянкой с рождения»
⠀
Всё верно, некоторые люди ощущают гомосексуальную / бисексуальную склонность от рождения или с раннего детства.
⠀
Приведённое в статье исследование с выборкой 477 000 людей также никак не противоречит такому самоощущению.
⠀
Это и мой собственный случай:
я тоже ощущаю гомосексуальность своей важной наклонностью с детства.
⠀
Но при этом есть люди, у которых другой опыт — и он тоже валиден.
⠀
🔹Как я выбирала свою сексуальную идентичность
⠀
Почему гомосексуальность не стала моей идентичностью сразу?
⠀
Потому что для этого мне понадобилось как минимум узнать слово «гомосексуальность».
⠀
Я не знала его от рождения, как и слова «гетеросексуальность».
⠀
До этого я определяла свой опыт через слова «девочки нравятся мне больше мальчиков» и «кажется, я влюбляюсь в девочек».
⠀
Когда я узнала, что для такого явления есть короткое существительное «лесбиянка» — то решила использовать его (поначалу — во внутреннем диалоге с собой).
⠀
При этом есть люди, которым комфортнее использовать идентичность «я женщина, которая любит женщин».
⠀
Это как раз вопрос выбора термина, который лучше всего подходит именно вам в ваших личных обстоятельствах.
⠀
К сожалению, обстоятельства — это тоже то, что мы зачастую не выбираем.
⠀
👉 Тем не менее: у всех, кто выбрал называть себя лесбиянкой будет своя истории о том, как они узнали слово «лесбиянка» и соотнесли с ним свой опыт. И у всех эти истории будут разными.
⠀
Так же и со всеми другими идентичностями.
⠀
🔹И последнее. Почему нас в принципе пугает «свободный выбор» (о чём бы ни шла речь)
⠀
Хотя в статье _не_ идёт речь о «выборе» испытывать гомосексуального влечения или же ощущать себя наиболее комфортно в гомосексуальных отношениях
⠀
а идёт речь о выборе наиболее комфортного самообозначения для себя (например, о праве называться лесбиянкой, если получила гетеро-опыт, или о праве называть бисексуалкой, если пока не было никакого опыта) —
⠀
после сообщений с трактовками «вы предлагаете выбирать гетеросексуальное влечение» у меня возникло несколько мыслей, которыми хочу поделиться:
⠀
🔸 Я слышала от ЛГБТ-людей из религиозных семей, что родители смогли принять их именно через установку «Просто Бог создал меня таким».
⠀
В их обстоятельствах установка «Меня принимают, если я вынужденно гомосексуален, и несу это как свой крест» стала символом примирения, принятия, а в некоторых случаях — и спасения жизни.
⠀
🔸 Так же в не-религиозных средах объяснение гомосексуальности через «вынужденность», врождённую или генетическую, может быть аналогичным символом спасения.
⠀
🔸 И, наоборот, когда людям годами говорят «Ты сама всё придумала, ты сама виновата что такая, ты это выбрала» — в настолько высоком уровне стресса и прессинга можно правда поверить, что «виновата» в выборе своих потребностей.
⠀
Я хочу выразить поддержку всем ЛГБТК-людям и напомнить важное: никто из нас не виноват ни в своих потребностях, ни в тех терминах, которые мы выбрали или не выбрали для описания этих потребностей.
⠀
И ещё: в обществе, где гомосексуальность или бисексуальность не будет считать «грехом» или «болезнью», никого не будет волновать, решили мы строить однополые отношения ещё в утробе или всего неделю назад.
⠀
Я очень хочу и надеюсь, чтобы мир становился более принимающим и комфортным, и верю, что это возможно в том числе через просвещение и распространение информации о человеческом разнообразии.
❤37❤🔥6👍4
Ваши сообщения о поиске своей сексуальной идентичности ❤️
Спасибо огромное за столько поддержки и отклика!
Я получил столько историй в телеграме, в директе, под постами в инстаграме.
От лесбиянок, геев, людей без сексуальной идентичности, бисексуальных, пансексуальных, асексуальных людей. От цисгендерных людей, трансгендерных и небинарных.
От людей совсем юных и людей сильно старше меня.
Я не могу передать, как для меня это трепетно и важно.
Я не знаю, как бы я справлялась, если бы у меня не был возможности получать вашу обратную связь. Очень сильно благодарю ❤️
Спасибо огромное за столько поддержки и отклика!
Я получил столько историй в телеграме, в директе, под постами в инстаграме.
От лесбиянок, геев, людей без сексуальной идентичности, бисексуальных, пансексуальных, асексуальных людей. От цисгендерных людей, трансгендерных и небинарных.
От людей совсем юных и людей сильно старше меня.
Я не могу передать, как для меня это трепетно и важно.
Я не знаю, как бы я справлялась, если бы у меня не был возможности получать вашу обратную связь. Очень сильно благодарю ❤️
❤8
Я тяжело переживаю обрушившийся после статьи негатив.
Спасибо всем, кто написали мне слова поддержки и поделились своими историями.
Я уверена, что самое актуальное сейчас — это документировать личный опыт разных людей:
не спеша давать оценки и ставить «диагнозы» другим, а наблюдая, накапливая насмотренность и поддерживая друг друга в непростом пути поиска себя.
Пока я читала и осуждающие комментарии, и сообщения с вашим личным опытом, у меня возникло ещё несколько мыслей. Делюсь:
🚀 Привлекательность — это биология?
Когда мы говорим о людях (а не о зверятах в дикой саванне), то: наше сексуальное влечение и наше романтическое влечение обуславливают не только биологические факторы. А во многом — социально-психологические.
Например, когда нас тянет сексуально или романтически к людям с определенными чертами внешности или характера — за этим нередко стоит социально-психологический контекст.
👉 И тут бонус:
В нашем сознании привлекательные качества характера / черты внешности / проявления человека могут быть связаны с представлениями о «более мужском» или «более женском», свойственными нашей конкретной культуре.
Когда мы:
— Накапливаем опыт сексуального и/или романтического влечения к разным людям
— Накапливаем оценку этого опыта в условных «гендерных» категориях (по тем признакам, которые являются гендерированными в нашей локальной культуре) — то:
всё это может ложиться в основу той сексуальной идентичности, к которой мы себя отнесём.
Кароч, в случае людей важно помнить о роли не только биологических, но и социально-психологических факторов, обуславливающих наше сексуальное и/или романтическое влечение.
🚀 А гендерную идентичность как определяют?
Читая комментарии и сообщения, я вспоминала, что говорят современные транс-активисты об определении гендерной идентичности.
👉 Сравните:
— «Важно, чтобы люди могли определять свою гендерную идентичность свободно. Чтобы на них не оказывали давление ни циснормативные стандарты, ни стандарты «трушной» / «нетрушной» трансгендерности».
— «Когда трансгендерных людей экзотизируют, геттоизируют и прессуют извне — не удивительно, что в самом комьюнити растёт напряжение. Может возникать деление и выстраивание иерархий по «правильности» между своими».
— «Все люди имеют право определять свой гендер так, как они его ощущают. Ощущать себя в разном гендере в течение жизни. Делать транзишн, детранзишн и ретранзишн».
— «Когда стигма спадает, а поддержка становится доступнее (социальная, медицинская, просто человеческая) — то спадает и напряжение. Тогда людям легче принимать и друг друга, и самих себя».
Об этом много говорят «Т-Действие» и другие транс-активисты.
Если вам интересна эта тема — советую посмотреть лекции последнего Транс*Феста. В том числе лекцию транс- и детранс-активистки Киры Волошиной.
👉 Что тут добавить по сексуальным идентичностям?
Определяться с сексуальной идентичностью проще: на текущем историческом этапе в России негетеро-цислюди как минимум не завязаны на врачей и комиссии.
Но деление на «тру» и «не тру», часто возникающее в прессуемых извне группах, проявляется и у нас.
Я рада, что статья о сексуальных идентичностях помогла многим поддержать себя в этой ситуации ❤️
🚀 И ещё о трансгендерности
Я заметила, что часть возмущения к статье вызвана мифами, которые до сих пор существуют вокруг трансгендерности.
Также я заметила, что с «неудобными» вопросами о трансгендерности ко мне часто приходят в личку. Про женскую или мужскую гендерную социализацию, про пенисы, про как я лично понимаю то или это.
«Ага, — подумала я. — Это видимо как с профеминизмом: когда мужчины идут с вопросами по фем-повестке к другим мужчинам (и в этом месте профеминисты очень нужны)».
В ближайшее время я хочу провести эфир с разборами популярных «неудобных» вопросов, на которые и так регулярно отвечаю в личке — в формате «Неудобные вопросы транс*союзнице».
Вопросы соберу заранее анонимно — чтобы можно было спросить что угодно, не боясь осуждения, и послушать спокойный ответ.
👉Эфир проведу 15 апреля (четверг). Ожидайте анонса ❤️
Спасибо всем, кто написали мне слова поддержки и поделились своими историями.
Я уверена, что самое актуальное сейчас — это документировать личный опыт разных людей:
не спеша давать оценки и ставить «диагнозы» другим, а наблюдая, накапливая насмотренность и поддерживая друг друга в непростом пути поиска себя.
Пока я читала и осуждающие комментарии, и сообщения с вашим личным опытом, у меня возникло ещё несколько мыслей. Делюсь:
🚀 Привлекательность — это биология?
Когда мы говорим о людях (а не о зверятах в дикой саванне), то: наше сексуальное влечение и наше романтическое влечение обуславливают не только биологические факторы. А во многом — социально-психологические.
Например, когда нас тянет сексуально или романтически к людям с определенными чертами внешности или характера — за этим нередко стоит социально-психологический контекст.
👉 И тут бонус:
В нашем сознании привлекательные качества характера / черты внешности / проявления человека могут быть связаны с представлениями о «более мужском» или «более женском», свойственными нашей конкретной культуре.
Когда мы:
— Накапливаем опыт сексуального и/или романтического влечения к разным людям
— Накапливаем оценку этого опыта в условных «гендерных» категориях (по тем признакам, которые являются гендерированными в нашей локальной культуре) — то:
всё это может ложиться в основу той сексуальной идентичности, к которой мы себя отнесём.
Кароч, в случае людей важно помнить о роли не только биологических, но и социально-психологических факторов, обуславливающих наше сексуальное и/или романтическое влечение.
🚀 А гендерную идентичность как определяют?
Читая комментарии и сообщения, я вспоминала, что говорят современные транс-активисты об определении гендерной идентичности.
👉 Сравните:
— «Важно, чтобы люди могли определять свою гендерную идентичность свободно. Чтобы на них не оказывали давление ни циснормативные стандарты, ни стандарты «трушной» / «нетрушной» трансгендерности».
— «Когда трансгендерных людей экзотизируют, геттоизируют и прессуют извне — не удивительно, что в самом комьюнити растёт напряжение. Может возникать деление и выстраивание иерархий по «правильности» между своими».
— «Все люди имеют право определять свой гендер так, как они его ощущают. Ощущать себя в разном гендере в течение жизни. Делать транзишн, детранзишн и ретранзишн».
— «Когда стигма спадает, а поддержка становится доступнее (социальная, медицинская, просто человеческая) — то спадает и напряжение. Тогда людям легче принимать и друг друга, и самих себя».
Об этом много говорят «Т-Действие» и другие транс-активисты.
Если вам интересна эта тема — советую посмотреть лекции последнего Транс*Феста. В том числе лекцию транс- и детранс-активистки Киры Волошиной.
👉 Что тут добавить по сексуальным идентичностям?
Определяться с сексуальной идентичностью проще: на текущем историческом этапе в России негетеро-цислюди как минимум не завязаны на врачей и комиссии.
Но деление на «тру» и «не тру», часто возникающее в прессуемых извне группах, проявляется и у нас.
Я рада, что статья о сексуальных идентичностях помогла многим поддержать себя в этой ситуации ❤️
🚀 И ещё о трансгендерности
Я заметила, что часть возмущения к статье вызвана мифами, которые до сих пор существуют вокруг трансгендерности.
Также я заметила, что с «неудобными» вопросами о трансгендерности ко мне часто приходят в личку. Про женскую или мужскую гендерную социализацию, про пенисы, про как я лично понимаю то или это.
«Ага, — подумала я. — Это видимо как с профеминизмом: когда мужчины идут с вопросами по фем-повестке к другим мужчинам (и в этом месте профеминисты очень нужны)».
В ближайшее время я хочу провести эфир с разборами популярных «неудобных» вопросов, на которые и так регулярно отвечаю в личке — в формате «Неудобные вопросы транс*союзнице».
Вопросы соберу заранее анонимно — чтобы можно было спросить что угодно, не боясь осуждения, и послушать спокойный ответ.
👉Эфир проведу 15 апреля (четверг). Ожидайте анонса ❤️
❤7👍3
ААААА! Моё секс-эссе 🏳️🌈 выходит в Британии! 🇬🇧
В крупнейшем британском издательстве Penguin Books! 🙀
(Помню, в школе на английском у меня были учебники етого издательства года эдак 90-го).
Уповаю на мышцы тазового дна в надежде не пописькаться от радости!
— Саня, чо за эссе?
Queering Sex Ed — написала о том, почему секспросвет должен быть квир-инклюзивным и как рефлексия сексуальности может влиять на политическую рефлексию.
На английском языке написала, божечки-морожечки! 💃
Эссе выходит в книге We Can Do Better Than This — сборнике текстов ЛГБТК+ людей со всего мира (как пишут в анонсе, «от России до Бангладеша») —
о том, как должна работать квир-инклюзивность в разных сферах жизни.
— А где эту книгу взять?
Книга выходит в Британии 3 июня.
Но вчера открыли предзаказ — и есть доставочька в разные страны.
Как говорится, не хотелось бы накручивать, но:
Если книжуля вам интересна — предсказать имеет смысл. Поскоку издатели пишут, что планируют масштабную рекламную компанию, и тираж могут подраскупить.
👉 Предзаказать книгу можно через сайт Penguin Books.
🇷🇺 Дисклеймер от патриотки:
Я пока не разобралась, какие есть опции по доставке в Русь.
Если вы шарите в импортных интернет-магазах, указанных на кнопочке Pre-order, и объясните мне — буду премного благодарна!
— Саня, ну пизда рулю конешно.
Блин, ребята, вы не поверите: там ещё аудиокнига будет! 🎧
И я для неё своё эссе записываю щас.
Буду щеголять своим рашн эксент как могу!
(Но там авторки и авторы из разных стран, так што мы почти все на акцентах будем:)
Токие новости!:) ❤️
В крупнейшем британском издательстве Penguin Books! 🙀
(Помню, в школе на английском у меня были учебники етого издательства года эдак 90-го).
Уповаю на мышцы тазового дна в надежде не пописькаться от радости!
— Саня, чо за эссе?
Queering Sex Ed — написала о том, почему секспросвет должен быть квир-инклюзивным и как рефлексия сексуальности может влиять на политическую рефлексию.
На английском языке написала, божечки-морожечки! 💃
Эссе выходит в книге We Can Do Better Than This — сборнике текстов ЛГБТК+ людей со всего мира (как пишут в анонсе, «от России до Бангладеша») —
о том, как должна работать квир-инклюзивность в разных сферах жизни.
— А где эту книгу взять?
Книга выходит в Британии 3 июня.
Но вчера открыли предзаказ — и есть доставочька в разные страны.
Как говорится, не хотелось бы накручивать, но:
Если книжуля вам интересна — предсказать имеет смысл. Поскоку издатели пишут, что планируют масштабную рекламную компанию, и тираж могут подраскупить.
👉 Предзаказать книгу можно через сайт Penguin Books.
🇷🇺 Дисклеймер от патриотки:
Я пока не разобралась, какие есть опции по доставке в Русь.
Если вы шарите в импортных интернет-магазах, указанных на кнопочке Pre-order, и объясните мне — буду премного благодарна!
— Саня, ну пизда рулю конешно.
Блин, ребята, вы не поверите: там ещё аудиокнига будет! 🎧
И я для неё своё эссе записываю щас.
Буду щеголять своим рашн эксент как могу!
(Но там авторки и авторы из разных стран, так што мы почти все на акцентах будем:)
Токие новости!:) ❤️
❤6
Голая в инстаграме я не одна, а в дофига приятной ваще компании!
Ну и хорошо, а то одной-то грустновато было бы небось!
«В интернете с Сашей Казанцевой» — такой материал с моими любыми инстаграм-аккаунтами про телесность собрали Burning Hut:
🎨 Шуг МакДэниэл — обожаемый трансгендерный фотограф, снимающий полных квир-людей.
В пандемию Шуг начал снимать видео с сексуальными взаимодействиями пар по зуму, и это просто восторг!
🎨 Диму Жарова когда нашла, то такая: «Божечки-мрожечки! Ето же мой фото-родственник!»
Голый хрупкий человек в быту, между сушилкой, стиральной и коммунальной газовой плитой, посреди бесконечного (чтоб его) космоса. Очень близкое мне исследование обнажения.
🎨 Почему участок тела «сосок» наделён одними смыслами, а участок тела «локоть» — другими? Что реальнее, ребята: само тело, или то, как мы его воспринимаем?
Работы екатеринбургской художницы Ксении Маркеловой для меня — это уже история о прото-телесности. О дотелесных вопросах, на которые приходится отвечать в уже телесном мире.
👉 А других своих любимых artists регулярно показываю в сториз.
Читайте, что я думаю ещё про других художниц за секс и телесность а также про парочку секс-образовательных проектов — туточки.
Ну и хорошо, а то одной-то грустновато было бы небось!
«В интернете с Сашей Казанцевой» — такой материал с моими любыми инстаграм-аккаунтами про телесность собрали Burning Hut:
🎨 Шуг МакДэниэл — обожаемый трансгендерный фотограф, снимающий полных квир-людей.
В пандемию Шуг начал снимать видео с сексуальными взаимодействиями пар по зуму, и это просто восторг!
🎨 Диму Жарова когда нашла, то такая: «Божечки-мрожечки! Ето же мой фото-родственник!»
Голый хрупкий человек в быту, между сушилкой, стиральной и коммунальной газовой плитой, посреди бесконечного (чтоб его) космоса. Очень близкое мне исследование обнажения.
🎨 Почему участок тела «сосок» наделён одними смыслами, а участок тела «локоть» — другими? Что реальнее, ребята: само тело, или то, как мы его воспринимаем?
Работы екатеринбургской художницы Ксении Маркеловой для меня — это уже история о прото-телесности. О дотелесных вопросах, на которые приходится отвечать в уже телесном мире.
👉 А других своих любимых artists регулярно показываю в сториз.
Читайте, что я думаю ещё про других художниц за секс и телесность а также про парочку секс-образовательных проектов — туточки.
❤4
Однажды я встречалась с девушкой сильно старше меня — и тогда впервые задумалась о климаксе:
«Вау, климакс! А я ведь о нём нифига не знаю!».
«Чо за дела? — подумала я тогда. — К месикам-то нас худо-бедно готовят: мне вот, например, в детстве прокладосы с синей жыжыцею по телевизору казали. А к климаксу не готовят вообще никак! Почему?».
Щас, ребята, я буду как все эти люди, которые запустили свой косметосный бренд потому что «не смогли найти себе подходящий крем».
Но, клянуся, так и было:
Тогда, 5 лет назад, я пошла в интернетек гуглить за климакс — и реально не нашла ни одной подходящей мне статьи.
Ну типа чтоб мне простым языком рассказали «что нужно знать о климаксе, даже если у тебя он случится лет через 20-30».
И чтоб при етом баннером «Как похудела Алла Пугачёва? Нужно всего лишь…» глаза не жгли.
Почому-то в те годы сайты, писавшие про климакс, характеризовались наличием таких баннеров.
Хотя тема половины земного населения касается, если так-то.
Кароч. Я написала статью «Что нужно знать о климаксе уже сейчас» — ориентируясь на то, что аудитория Вандера это 20—35 лет:
кому-то до климакса ещё подождать, у кого-то климакс наступит пораньше, а кто-то хочет поддержать маму, старшую подругу или партнёрку.
Я кстате до вчерашнего дня считала, что ето не шибко популярная статья — а щас чекнула, у неё 300 тыщ просмотров. Ну, неплохо.
Я поговорила с самыми разными женщинами с опытом климакса, и очень благодарна им за откровенность и доверие. И многое узнала сама, пока собирала материал! ♥️
👉 Читайте туть
«Вау, климакс! А я ведь о нём нифига не знаю!».
«Чо за дела? — подумала я тогда. — К месикам-то нас худо-бедно готовят: мне вот, например, в детстве прокладосы с синей жыжыцею по телевизору казали. А к климаксу не готовят вообще никак! Почему?».
Щас, ребята, я буду как все эти люди, которые запустили свой косметосный бренд потому что «не смогли найти себе подходящий крем».
Но, клянуся, так и было:
Тогда, 5 лет назад, я пошла в интернетек гуглить за климакс — и реально не нашла ни одной подходящей мне статьи.
Ну типа чтоб мне простым языком рассказали «что нужно знать о климаксе, даже если у тебя он случится лет через 20-30».
И чтоб при етом баннером «Как похудела Алла Пугачёва? Нужно всего лишь…» глаза не жгли.
Почому-то в те годы сайты, писавшие про климакс, характеризовались наличием таких баннеров.
Хотя тема половины земного населения касается, если так-то.
Кароч. Я написала статью «Что нужно знать о климаксе уже сейчас» — ориентируясь на то, что аудитория Вандера это 20—35 лет:
кому-то до климакса ещё подождать, у кого-то климакс наступит пораньше, а кто-то хочет поддержать маму, старшую подругу или партнёрку.
Я кстате до вчерашнего дня считала, что ето не шибко популярная статья — а щас чекнула, у неё 300 тыщ просмотров. Ну, неплохо.
Я поговорила с самыми разными женщинами с опытом климакса, и очень благодарна им за откровенность и доверие. И многое узнала сама, пока собирала материал! ♥️
👉 Читайте туть
Wonderzine
Всё о климаксе:
Что надо знать о нём уже сейчас
Что надо знать о нём уже сейчас
Как устроена менопауза
❤4👍4
7 фактов о климаксе и месячных, которые вы могли не знать
Ну, погнали:
1️⃣ К 2025 году на Земле будет жить 1 миллиард людей в климаксе — есть такие данные.
2️⃣ Многие рады менопаузе.
По данным одного исследования, 42% женщин почувствовали облегчение с прекращением месячных.
В другом 75% женщин сказали, что ждут не дождутся дня, когда месяки is over.
3️⃣ Кстати, если вы не в восторге от своих месячных — можно отменить их с помощью гормональных контрацептивов.
Да, это рубрика «Не все знают, но».
Защита от беременности тут ваще ни при чём: например, лесбиянки тоже выписывают себе контрацептивы — чисто чтоб жить без лишних кровевыделений и ПМС.
Главное: подбирать гормональные средства должен только врач. Чтобы они точно подошли вам и не навредили ❤️
4️⃣ Гормональная терапия при менопаузе помогает многим.
Интересно, что в западных странах гормональную терапию при менопаузе назначают в десятки раз чаще, чем в России.
Многим женщинам гормональная терапия помогает скорректировать такие последствия климакса как нарушение сна, некомфортные изменения в теле, ментальные сложности.
Сейчас я думаю, что скорее буду принимать гормоны при наступлении климакса — если не будет противопоказаний.
Если мой климакс начнётся лет через 10, например — наверное, ужо появятся какие-нибудь продвинутые препараты распоследненго поколения.
Ну кароч посмотрим!:)
5️⃣ У трансгендерных женщин на гормональной терапии бывает ПМС — это уже многие знают.
Оно и понятно: гормональные циклы они и есть гормональные циклы.
Некоторые трансженщины используют приложения для отслеживания цикла. Хотя месячных в случае трансженщин не происходит, приложения позволяют следить за циклическими изменениями в настроении и в теле.
(Я тоже сверяюсь с приложениями типа Flo или Clue, чтоб понять, виноват ли сегодня ПМС в моём расколбасе!)
А вот информацию о климаксических процессах в организмах трансгендерных людей на гормональной терапии — и феминизирующей, и маскулинизирующей — учёные пока собирают.
6️⃣ Не перепутайте: менопауза, пременопауза, перименопауза, постменопауза и климакс — все эти слова значат разное.
Да, дофигища словечек! Но статье я поясняю, чо к чему.
7️⃣ Не только пациентки, но и врачи бывают не готовы к менопаузе.
Многие женщины, в том числе героини моей статьи, рассказывают, что им не сразу «диагностировали» климакс:
«Гинекологиня предположила, что у нас с новым мужем „несовместимость в паре“. А потом оказалось, что это климакс», — говорит Марина.
Вероятно, такие кейсы тоже связаны с культурой «тишины» вокруг менопаузы. Поэтому за я за информированность для всех ❤️
Ну, погнали:
1️⃣ К 2025 году на Земле будет жить 1 миллиард людей в климаксе — есть такие данные.
2️⃣ Многие рады менопаузе.
По данным одного исследования, 42% женщин почувствовали облегчение с прекращением месячных.
В другом 75% женщин сказали, что ждут не дождутся дня, когда месяки is over.
3️⃣ Кстати, если вы не в восторге от своих месячных — можно отменить их с помощью гормональных контрацептивов.
Да, это рубрика «Не все знают, но».
Защита от беременности тут ваще ни при чём: например, лесбиянки тоже выписывают себе контрацептивы — чисто чтоб жить без лишних кровевыделений и ПМС.
Главное: подбирать гормональные средства должен только врач. Чтобы они точно подошли вам и не навредили ❤️
4️⃣ Гормональная терапия при менопаузе помогает многим.
Интересно, что в западных странах гормональную терапию при менопаузе назначают в десятки раз чаще, чем в России.
Многим женщинам гормональная терапия помогает скорректировать такие последствия климакса как нарушение сна, некомфортные изменения в теле, ментальные сложности.
Сейчас я думаю, что скорее буду принимать гормоны при наступлении климакса — если не будет противопоказаний.
Если мой климакс начнётся лет через 10, например — наверное, ужо появятся какие-нибудь продвинутые препараты распоследненго поколения.
Ну кароч посмотрим!:)
5️⃣ У трансгендерных женщин на гормональной терапии бывает ПМС — это уже многие знают.
Оно и понятно: гормональные циклы они и есть гормональные циклы.
Некоторые трансженщины используют приложения для отслеживания цикла. Хотя месячных в случае трансженщин не происходит, приложения позволяют следить за циклическими изменениями в настроении и в теле.
(Я тоже сверяюсь с приложениями типа Flo или Clue, чтоб понять, виноват ли сегодня ПМС в моём расколбасе!)
А вот информацию о климаксических процессах в организмах трансгендерных людей на гормональной терапии — и феминизирующей, и маскулинизирующей — учёные пока собирают.
6️⃣ Не перепутайте: менопауза, пременопауза, перименопауза, постменопауза и климакс — все эти слова значат разное.
Да, дофигища словечек! Но статье я поясняю, чо к чему.
7️⃣ Не только пациентки, но и врачи бывают не готовы к менопаузе.
Многие женщины, в том числе героини моей статьи, рассказывают, что им не сразу «диагностировали» климакс:
«Гинекологиня предположила, что у нас с новым мужем „несовместимость в паре“. А потом оказалось, что это климакс», — говорит Марина.
Вероятно, такие кейсы тоже связаны с культурой «тишины» вокруг менопаузы. Поэтому за я за информированность для всех ❤️
❤9👍2