This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пицца с грибами на лепешке из цветной капусты
Сохраняйте видео рецепт в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
✅ Для теста:
- натертая цветная капуста (сырая)
- 2 яйца
- 2 ст.л. панировочных сухарей
- 2 ст.л. натертого сыра пармезан
- Помидоры
*Выпекайте в нагретой духовке в течение 15 минут при 180°C. Затем выложите грибы, помидоры, сыр и все, что хотите. Верните в духовку и подрумяньте.
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте видео рецепт в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
✅ Для теста:
- натертая цветная капуста (сырая)
- 2 яйца
- 2 ст.л. панировочных сухарей
- 2 ст.л. натертого сыра пармезан
- Помидоры
*Выпекайте в нагретой духовке в течение 15 минут при 180°C. Затем выложите грибы, помидоры, сыр и все, что хотите. Верните в духовку и подрумяньте.
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последние исследования влияния еды на организм подтверждают некоторые опасения. Ученые призывают к осторожности с молочными продуктами. Они отмечают, что большое количество жира в цельном молоке может ускорить старение и вызвать длительное воспаление, что не способствует регенерации клеток.
Эксперты предостерегают не только от сахара, а и от переработанных продуктов и колбас.
Много опасений вызывают острые и соленые продукты в рационе.
Отмечается, что «специи содержат консерванты и натрий, поэтому лучше есть свежие, а не обработанные продукты».
Что касается соли, то доказано, что ее избыток вредит сердцу и повышает давление.
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
🟢 Всегда Вкусно!
Эксперты предостерегают не только от сахара, а и от переработанных продуктов и колбас.
Много опасений вызывают острые и соленые продукты в рационе.
Отмечается, что «специи содержат консерванты и натрий, поэтому лучше есть свежие, а не обработанные продукты».
Что касается соли, то доказано, что ее избыток вредит сердцу и повышает давление.
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
🟢 Всегда Вкусно!
КУРИЦА МАРГАРИТА
Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 1300 г
Белое сухое вино - 120 мл
Помидоры Черри - 250 г
Сыр Моцарелла - 250 г
Сыр Пармезан - 20 г
Соус песто - 4 ст.л.
Лимонный сок - 4 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Орегано сушеный - 1 ч.л.
Оливковое масло - 2 ст.л.
Масло сливочное - 50 г
Перец черный молотый - по вкусу
Соль - по вкусу
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 1300 г
Белое сухое вино - 120 мл
Помидоры Черри - 250 г
Сыр Моцарелла - 250 г
Сыр Пармезан - 20 г
Соус песто - 4 ст.л.
Лимонный сок - 4 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Орегано сушеный - 1 ч.л.
Оливковое масло - 2 ст.л.
Масло сливочное - 50 г
Перец черный молотый - по вкусу
Соль - по вкусу
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Искусство подачи
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
🟢 Всегда Вкусно!
СВИНИНА С ОВОЩАМИ ПО-КИТАЙСКИ
Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Свиная вырезка - 700 г
Морковь - 200 г
Лук репчатый - 250 г
Зеленый лук - 4 стебля
Перец сладкий - 350 г
Перец чили - 1 шт
Имбирь измельченный - 2 ч.л.
Чеснок - 4 зубчика
Рисовый уксус - 1 ст.л.
Растительное масло - 50 мл
Соевый соус - 50 мл
Кунжутное масло - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Сахар коричневый - 1 ст.л.
Черный молотый перец - ½ ч.л.
Красный перец чили хлопьями - 1 ч.л.
Кунжутные семечки - 1 ст.л.
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Свиная вырезка - 700 г
Морковь - 200 г
Лук репчатый - 250 г
Зеленый лук - 4 стебля
Перец сладкий - 350 г
Перец чили - 1 шт
Имбирь измельченный - 2 ч.л.
Чеснок - 4 зубчика
Рисовый уксус - 1 ст.л.
Растительное масло - 50 мл
Соевый соус - 50 мл
Кунжутное масло - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Сахар коричневый - 1 ст.л.
Черный молотый перец - ½ ч.л.
Красный перец чили хлопьями - 1 ч.л.
Кунжутные семечки - 1 ст.л.
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Легкий и здоровый завтрак на лепешке
Сохраняйте видео рецепт в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
🔸Яйцо
🔸Пшеничная лепешка
🔸Гуакамоле (или измельченный авокадо)
🔸Ветчина
🔸Листья салата
🔸Майонез или йогурт
🔸Ломтик сыра
🔸Помидор
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте видео рецепт в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
🔸Яйцо
🔸Пшеничная лепешка
🔸Гуакамоле (или измельченный авокадо)
🔸Ветчина
🔸Листья салата
🔸Майонез или йогурт
🔸Ломтик сыра
🔸Помидор
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с пастой и овощами
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
- паста (макароны на выбор)
- огурцы
- помидоры
- красный лук
- жареная куриная грудка
- сыр фета
- бальзамический уксус
- перец
- оливковое масло
*Приготовьте пасту аль денте и остудите, добавьте небольшое количество оливкового (растительного) масла.
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
- паста (макароны на выбор)
- огурцы
- помидоры
- красный лук
- жареная куриная грудка
- сыр фета
- бальзамический уксус
- перец
- оливковое масло
*Приготовьте пасту аль денте и остудите, добавьте небольшое количество оливкового (растительного) масла.
🟢 Всегда Вкусно!
Уральские тостые щи
Сохраняйте видео рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Свинина на кости - 500 г
Морковь - 1 шт для бульона
Лук репчатый - 1 шт для бульона
Квашеная капуста - 400 г
Морковь - 200 г
Картофель - 300 г
Крупа пшено - 3 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Томатная паста - 2 ст.л.
Растительное масло - 4 ст.л.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Лавровый лист - 1 шт
Вода - 2,3 л
Сахар - 1 ч.л.
Свежая петрушка - по вкусу
Сметана - по вкусу
Лук репчатый - 120 г
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢Всегда Вкусно!
Сохраняйте видео рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Свинина на кости - 500 г
Морковь - 1 шт для бульона
Лук репчатый - 1 шт для бульона
Квашеная капуста - 400 г
Морковь - 200 г
Картофель - 300 г
Крупа пшено - 3 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Томатная паста - 2 ст.л.
Растительное масло - 4 ст.л.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Лавровый лист - 1 шт
Вода - 2,3 л
Сахар - 1 ч.л.
Свежая петрушка - по вкусу
Сметана - по вкусу
Лук репчатый - 120 г
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Круассаны с сыром бри и грушей
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
- Лист слоеного теста
- Груша
- Сыр бри
- Измельченные орехи
- Мед
*Выпекать при 180°C около 25 минут
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
- Лист слоеного теста
- Груша
- Сыр бри
- Измельченные орехи
- Мед
*Выпекать при 180°C около 25 минут
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картофельные гнезда
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Рецепт:
1. Отделите желтки от белков.
2. Картофель мелко нарежьте стружкой, промойте, обсушите с помощью бумажного полотенцу.
3. Смешайте картофель с белком, луком, ветчиной. Добавьте столовую ложку кукурузного крахмала, соль и перец по вкусу, сделайте гнездо обжарьте на горячей сковороде и добавьте желток в центр
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Рецепт:
1. Отделите желтки от белков.
2. Картофель мелко нарежьте стружкой, промойте, обсушите с помощью бумажного полотенцу.
3. Смешайте картофель с белком, луком, ветчиной. Добавьте столовую ложку кукурузного крахмала, соль и перец по вкусу, сделайте гнездо обжарьте на горячей сковороде и добавьте желток в центр
🟢 Всегда Вкусно!
ТУШЕНАЯ ГОВЯДИНА С ОВОЩАМИ В СОУСЕ
Сохраняйте рецепт и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Говядина - 1 кг
Картофель - 600 г желательно красный
Морковь - 400 г
Лук репчатый - 170 г
Чеснок - 4 зубчика
Мука пшеничная - 3 ст.л.
Томатная паста - 60 г
Красное сухое вино - 200 мл
Говяжий бульон - 700 мл
Вустерский соус - 1 ст.л.
Свежий тимьян - 1 ст.л.
Розмарин сушеный - 2 ч.л.
Лавровый лист - 2 шт
Бальзамический уксус из Модены - 1 ст.л.
Свежая петрушка - 2 ст.л.
Масло растительное - 3 ст.л.
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте рецепт и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Говядина - 1 кг
Картофель - 600 г желательно красный
Морковь - 400 г
Лук репчатый - 170 г
Чеснок - 4 зубчика
Мука пшеничная - 3 ст.л.
Томатная паста - 60 г
Красное сухое вино - 200 мл
Говяжий бульон - 700 мл
Вустерский соус - 1 ст.л.
Свежий тимьян - 1 ст.л.
Розмарин сушеный - 2 ч.л.
Лавровый лист - 2 шт
Бальзамический уксус из Модены - 1 ст.л.
Свежая петрушка - 2 ст.л.
Масло растительное - 3 ст.л.
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пригодится…
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
🟢 Всегда Вкусно!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Овощное рагу РАТАТУЙ - знаменитое блюдо французской кухни
Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Кабачок цукини - 500 г
Баклажан - 500 г
Помидоры - 500 г
Помидоры - 400 г
Морковь - 100 г
Лук репчатый - 150 г
Перец сладкий - 300 г
Чеснок - 3 зубчика
Сахар - 2 ч.л.
Оливковое масло - 4 ст.л.
Тимьян - 5 г
Розмарин - 5 г
Базилик зеленый - 5 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый - 1,5 ч.л.
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Кабачок цукини - 500 г
Баклажан - 500 г
Помидоры - 500 г
Помидоры - 400 г
Морковь - 100 г
Лук репчатый - 150 г
Перец сладкий - 300 г
Чеснок - 3 зубчика
Сахар - 2 ч.л.
Оливковое масло - 4 ст.л.
Тимьян - 5 г
Розмарин - 5 г
Базилик зеленый - 5 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый - 1,5 ч.л.
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Палочки из слоеного теста и сыра фета
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
🔸Лист слоеного теста
🔸Мед
🔸Пряные травы по вкусу
🔸Сыр фета
🔸Яйцо для смазывания
✅ Выпекать в предварительно нагретой духовке до 180°C в течение 15-20 минут
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Ингредиенты:
🔸Лист слоеного теста
🔸Мед
🔸Пряные травы по вкусу
🔸Сыр фета
🔸Яйцо для смазывания
✅ Выпекать в предварительно нагретой духовке до 180°C в течение 15-20 минут
🟢 Всегда Вкусно!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрые тапасы (закуски) в стиле роллов
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Нарежьте багет на кусочки, небольшим стаканом прижмите мякиш, сбрызните маслом с натертым чесноком, выпекайте в нагретой духовке при температуре 200 ° C в течение 5 минут.
Для начинки используйте все, что вы хотите: в данном случае лосось, огурец, авокадо и творог.
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌
Нарежьте багет на кусочки, небольшим стаканом прижмите мякиш, сбрызните маслом с натертым чесноком, выпекайте в нагретой духовке при температуре 200 ° C в течение 5 минут.
Для начинки используйте все, что вы хотите: в данном случае лосось, огурец, авокадо и творог.
🟢 Всегда Вкусно!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП – Эзогелин Чорбасы
Сохраняйте рецепт и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Чечевица красная - 300 г
Булгур - 100 г
Лук репчатый - 100 г
Чеснок - 2 зубчика
Томатная паста - 2 ст.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Сливочное масло - 20 г
Сок 1/2 лимона
Красный перец чили хлопья - по вкусу
Паприка сладкая - 1 ч.л.
Мята сушеная - ½ ч.л.
Соль - по вкусу
Вода - 1.5 л
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!
Сохраняйте рецепт и делитесь им с друзьями 📌
Ингредиенты:
Чечевица красная - 300 г
Булгур - 100 г
Лук репчатый - 100 г
Чеснок - 2 зубчика
Томатная паста - 2 ст.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Сливочное масло - 20 г
Сок 1/2 лимона
Красный перец чили хлопья - по вкусу
Паприка сладкая - 1 ч.л.
Мята сушеная - ½ ч.л.
Соль - по вкусу
Вода - 1.5 л
👉 Открыть пошаговый рецепт
🟢 Всегда Вкусно!