Привет, яркие звёздочки! ✨
_______
Рекомендации на: 22.02.2024
День Юпитера и Нептуна. Луна во Льве.
✨ Прекрасный день для работы со своим наставником или коучем. Можно записаться на первую беседу, чтобы понять как тебе специалист.
✨ Сделайте любимую медитацию, она поможет успокоить беспокойный ум и услышать свои истинные желания. Я люблю делать медитации с голосовым сопровождением, чтобы не улетать мыслями.
✨ Будьте яркими и заметными. Если у вас есть творчество, которое вы прячете в стол, то самое время раздуть его до блога, чтобы люди видели прекрасное.
✨ Пробуйте иностранную экзотическую кухню. Отдавайте предпочтения вегетарианским блюдам.
_______
Прекрасного вам дня🧡
@vs_catrin
_______
Рекомендации на: 22.02.2024
День Юпитера и Нептуна. Луна во Льве.
✨ Прекрасный день для работы со своим наставником или коучем. Можно записаться на первую беседу, чтобы понять как тебе специалист.
✨ Сделайте любимую медитацию, она поможет успокоить беспокойный ум и услышать свои истинные желания. Я люблю делать медитации с голосовым сопровождением, чтобы не улетать мыслями.
✨ Будьте яркими и заметными. Если у вас есть творчество, которое вы прячете в стол, то самое время раздуть его до блога, чтобы люди видели прекрасное.
✨ Пробуйте иностранную экзотическую кухню. Отдавайте предпочтения вегетарианским блюдам.
_______
Прекрасного вам дня🧡
@vs_catrin
Сегодня мы поздравляем мужчин с наступающим праздником.
Планируются учительские посиделки через 10 минут.
А я принимала активное участие в подготовке всего праздника. 😍
Люблю быть частью большого коллектива.
Я когда только прошла собеседование узнала от знакомого, что всё праздники в школе отмечаются коллективно. (Муж подруги работал в этой школе заместителем, но узнала об этом после того, как меня приняли).
Планируются учительские посиделки через 10 минут.
А я принимала активное участие в подготовке всего праздника. 😍
Люблю быть частью большого коллектива.
Я когда только прошла собеседование узнала от знакомого, что всё праздники в школе отмечаются коллективно. (Муж подруги работал в этой школе заместителем, но узнала об этом после того, как меня приняли).
А после напишу вам пост о том, какие инсайты у меня после 2-х лекций по профориентации.
Паралельно я делаю всё себе и буду проверять на практики. Ждите. Будет что-то очень крутое. Потому что я всегда делаю крутые продукты.
А вы узнаете об этом первыми. ❤️
Паралельно я делаю всё себе и буду проверять на практики. Ждите. Будет что-то очень крутое. Потому что я всегда делаю крутые продукты.
А вы узнаете об этом первыми. ❤️
49/366
Как я бросила курить одним днеëм
Обещала вам продолжение истории про мои длительные отношения в волшебной палочкой - сигаретой.
Курила я около 10 лет получается. Не иногда в компании друзей на пьянках, а ежедневно и лучше всего одна. Это была настоящая зависимость, но не никотиновая, как многие думают, а психологическая.
Движения, которые совершаются в процессе курения успокаивают. Малыши тоже, знаете ли, успокаиваются, когда рот сисю находит. Да, это родом оттуда. В общем процесс затяжки сигареты можно считать медитацией. Такой способ побороть стресс, успокоить нервы. Замечали же, люди когда нервничают курят больше. Успокоиться пытаются.
Как видите, на самом деле тут нет никакой магии. Узнав о том, что курение = медитация и курение = психологическая зависимость, я начала работать именно с этим.
Нет, я не отказывала себе в сладком дыме, а наслаждалась им. Создавала красивые условия для курения. С вкусным кофе, любуясь рассветом или с друзьями за увлекательными разговорами в театральной курилке.
Тем временем вводила в свою жизнь расслабляющие ванны с эфирными маслами, физическую нагрузку, следила за питанием и кбжу (чтобы белков норму в день употреблять, но с этим всё ещё проблемы), а также медитации.
В том числе я тогда проходила курс МариДебошир "Воздух", где она давала упражнения дыхания по методу Бутейко. Это было конец 2019 года, декабрь. Тогда же я отказалась от капель в нос, потому что упражнениями могу ослабить заложенность носа, помочь себе в сильную жару или холод. Затем я пошла туда второй раз где-то в марте или апреле 2020. Там была медитация, которая совмещала в себе обычную медитацию и рейки (что это рейки я узнала только в том году!), сделанная под запрос участников.
Я её прослушала много раз и ничего не случилось. Никакого чуда.
В мае 2020 я проходила курс "Спираль плодородия", а сейчас его ведут сама!, там было задание отказаться от одной вредной привычки. Я тогда выбрала в качестве привычки "сидеть нога на ногу", ведь курить всё равно не брошу. А медитацию всё ещё слушала с курса про дыхания.
Вечером 5 июня выкурила последнюю сигарету вместе с кофе, любуясь закатом. В магазин было лень идти и я решила, что схожу при желании схожу в любой момент, а сейчас хочу спать уже. Как вы понимаете, за сигаретами я так и не пошла. Ни на следующий день, ни через неделю, ни через год.
Утром я проснулась и просто не захотела. Очень легко. Я не запрещала себе. Это важный момент. Более того, я так легко отказалась, что с лёгкостью общаюсь с теми, кто курит и меня это не напрягает.
Вот как-то так.
Между первым действием и результатом прошло целых 6 месяцев. Причём цели бросить курить у меня как таковой не было.
Как я бросила курить одним днеëм
Обещала вам продолжение истории про мои длительные отношения в волшебной палочкой - сигаретой.
Курила я около 10 лет получается. Не иногда в компании друзей на пьянках, а ежедневно и лучше всего одна. Это была настоящая зависимость, но не никотиновая, как многие думают, а психологическая.
Движения, которые совершаются в процессе курения успокаивают. Малыши тоже, знаете ли, успокаиваются, когда рот сисю находит. Да, это родом оттуда. В общем процесс затяжки сигареты можно считать медитацией. Такой способ побороть стресс, успокоить нервы. Замечали же, люди когда нервничают курят больше. Успокоиться пытаются.
Как видите, на самом деле тут нет никакой магии. Узнав о том, что курение = медитация и курение = психологическая зависимость, я начала работать именно с этим.
Нет, я не отказывала себе в сладком дыме, а наслаждалась им. Создавала красивые условия для курения. С вкусным кофе, любуясь рассветом или с друзьями за увлекательными разговорами в театральной курилке.
Тем временем вводила в свою жизнь расслабляющие ванны с эфирными маслами, физическую нагрузку, следила за питанием и кбжу (чтобы белков норму в день употреблять, но с этим всё ещё проблемы), а также медитации.
В том числе я тогда проходила курс МариДебошир "Воздух", где она давала упражнения дыхания по методу Бутейко. Это было конец 2019 года, декабрь. Тогда же я отказалась от капель в нос, потому что упражнениями могу ослабить заложенность носа, помочь себе в сильную жару или холод. Затем я пошла туда второй раз где-то в марте или апреле 2020. Там была медитация, которая совмещала в себе обычную медитацию и рейки (что это рейки я узнала только в том году!), сделанная под запрос участников.
Я её прослушала много раз и ничего не случилось. Никакого чуда.
В мае 2020 я проходила курс "Спираль плодородия", а сейчас его ведут сама!, там было задание отказаться от одной вредной привычки. Я тогда выбрала в качестве привычки "сидеть нога на ногу", ведь курить всё равно не брошу. А медитацию всё ещё слушала с курса про дыхания.
Вечером 5 июня выкурила последнюю сигарету вместе с кофе, любуясь закатом. В магазин было лень идти и я решила, что схожу при желании схожу в любой момент, а сейчас хочу спать уже. Как вы понимаете, за сигаретами я так и не пошла. Ни на следующий день, ни через неделю, ни через год.
Утром я проснулась и просто не захотела. Очень легко. Я не запрещала себе. Это важный момент. Более того, я так легко отказалась, что с лёгкостью общаюсь с теми, кто курит и меня это не напрягает.
Вот как-то так.
Между первым действием и результатом прошло целых 6 месяцев. Причём цели бросить курить у меня как таковой не было.
Сейчас я прохожу обучение по астрологии, направленное на сферу профориентации. Грубо говоря, это помощь в подборе сферы деятельности, где будут максимально легко приходить деньги. Очень грубо если, но смысл должен быть понятен.
Хочу делиться с вами инсайтами от обучения, потому что мне кажется это важным и очень интересным.
Инсайт 1.
У меня есть сила воли проходить обучение самостоятельно.
Курс сам шел в августе, но я так устала от работы без нормальной оплаты, что это сосало мою энергию и сил проходить курс тогда у меня не было. Дальше было много трансформаций, включая смену работу, и вот я пошла учиться сама, когда курс закончился. И я планирую его пройти. Держите кулачки за меня, доступ до 10 марта, а я сегодня слушала 2 урок.
Инсайт 2.
Мы делимся тем опытом, который сработал у нас. И он не факт что сработает у других. Если кто-то также, как и я мучается вопросом, почему делала ровно тоже самое, а у кого-то пошли дела в гору, а у меня ноль результата, только силы потрачены и грусть от того, что всё не так. Теперь я знаю, что в натальной карте есть ответ почему и что нужно делать именно человеку. Потому что натальная карта настолько уникальна, что даже у близнецов карты будут разными.
Инсайт 3.
По натальной карте смотрим бессознательные денежные установки и работаем с ними. Через других специалистов они могут долго прятаться в человека, а тот сам и не подозревать о их существовании.
Инсайт 4.
Я бы на профориентацию к астрологу водила бы школьников, которые не знают, кем хотят быть по жизни. Там бы им дали такие ответы, которые бы решили разом кучу проблем, а в добавок приносили бы ещё и кайф.
Выводы 1.
Хочу поставить эксперимент: выписать себе всё по карте и изменить ведение блога согласно записям. Интересно какой будет результат.
Ставь лайк если тоже интересно и будешь следить за развитием событий.
Хочу делиться с вами инсайтами от обучения, потому что мне кажется это важным и очень интересным.
Инсайт 1.
У меня есть сила воли проходить обучение самостоятельно.
Курс сам шел в августе, но я так устала от работы без нормальной оплаты, что это сосало мою энергию и сил проходить курс тогда у меня не было. Дальше было много трансформаций, включая смену работу, и вот я пошла учиться сама, когда курс закончился. И я планирую его пройти. Держите кулачки за меня, доступ до 10 марта, а я сегодня слушала 2 урок.
Инсайт 2.
Мы делимся тем опытом, который сработал у нас. И он не факт что сработает у других. Если кто-то также, как и я мучается вопросом, почему делала ровно тоже самое, а у кого-то пошли дела в гору, а у меня ноль результата, только силы потрачены и грусть от того, что всё не так. Теперь я знаю, что в натальной карте есть ответ почему и что нужно делать именно человеку. Потому что натальная карта настолько уникальна, что даже у близнецов карты будут разными.
Инсайт 3.
По натальной карте смотрим бессознательные денежные установки и работаем с ними. Через других специалистов они могут долго прятаться в человека, а тот сам и не подозревать о их существовании.
Инсайт 4.
Я бы на профориентацию к астрологу водила бы школьников, которые не знают, кем хотят быть по жизни. Там бы им дали такие ответы, которые бы решили разом кучу проблем, а в добавок приносили бы ещё и кайф.
Выводы 1.
Хочу поставить эксперимент: выписать себе всё по карте и изменить ведение блога согласно записям. Интересно какой будет результат.
Ставь лайк если тоже интересно и будешь следить за развитием событий.
Не сфоткала, но я сегодня разобрала один проход и ещё один угол от учебников, которые лежали на полу и не помещались никуда. И привела в порядок ещё 2 полки на одном стеллаже. В стопку списания отправилось 30 книг.
И это всё, что я успела. Пришла сегодня в 11.30 - ездила по работе подавать заявление на электронную подпись. С трудом приняли. А потом поздравление мужчин и душевные беседы с коллегами.
Чудесный день и много сил на собственные проекты.
И это всё, что я успела. Пришла сегодня в 11.30 - ездила по работе подавать заявление на электронную подпись. С трудом приняли. А потом поздравление мужчин и душевные беседы с коллегами.
Чудесный день и много сил на собственные проекты.
Привет, яркие звёздочки! ✨
_______
Рекомендации на: 23.02.2024
День Венеры. Луна во Льве.
С праздником всех защитников отечества!
✨ Девочковый день! Наряжаемся, делаем маски, причёски, маникюр, всё-всё уходовые процедуры и ходим красивые, потому что девушки - украшение этого мира.
✨ Будьте в центре внимания и открыто рассказывайте о своих талантах. Не важно это пение, стихи или резьба по дереву.
✨ Играйте в семейные игры.
✨ Дарите подарки другим и с лёгкостью принимайте их сами. Сделать подарок - выбор человека и это не делает вас должником.
_______
Прекрасного вам дня🧡
@vs_catrin
_______
Рекомендации на: 23.02.2024
День Венеры. Луна во Льве.
С праздником всех защитников отечества!
✨ Девочковый день! Наряжаемся, делаем маски, причёски, маникюр, всё-всё уходовые процедуры и ходим красивые, потому что девушки - украшение этого мира.
✨ Будьте в центре внимания и открыто рассказывайте о своих талантах. Не важно это пение, стихи или резьба по дереву.
✨ Играйте в семейные игры.
✨ Дарите подарки другим и с лёгкостью принимайте их сами. Сделать подарок - выбор человека и это не делает вас должником.
_______
Прекрасного вам дня🧡
@vs_catrin
Дорогие мужчины, наши прекрасные и яркие защитники, поздравляю вас с праздником!
Да, я знаю, что вы тут есть!
Будьте счастливы и богаты. Внутренне и финансово. ❤️
Да, я знаю, что вы тут есть!
Будьте счастливы и богаты. Внутренне и финансово. ❤️
Привет, яркие звёздочки! ✨
_______
Рекомендации на: 24.02.2024
День Сатурна и Урана. Луна в Деве. В 15.31 сегодня будет Полнолуние.
✨ Подводи итоги сделанного. Если с чем-то пришло время попрощаться, то отпусти.
✨ Планируй новое, но сегодня и три дня после лучше воздержаться от новых начинаний и проектов.
✨ Люби своё тело. Следи за питанием и количеством еды, чтобы не переедать. От спиртного лучше воздержаться. Лучше всего взять на несколько дней детокс и почистить организм (дать ему отдохнуть от еды).
✨ Поддерживай доброжелательные отношения с другими. Воздержись от конфликтов и споров. Помним, что в Полнолуние и три дня после эмоции на пике и могут быть шатания. Фокус всегда держим на себе и своему спокойствии.
_______
Прекрасного вам дня🧡
и лёгкого Полнолуния!
Твой откровенный астролог @vs_catrin
_______
Рекомендации на: 24.02.2024
День Сатурна и Урана. Луна в Деве. В 15.31 сегодня будет Полнолуние.
✨ Подводи итоги сделанного. Если с чем-то пришло время попрощаться, то отпусти.
✨ Планируй новое, но сегодня и три дня после лучше воздержаться от новых начинаний и проектов.
✨ Люби своё тело. Следи за питанием и количеством еды, чтобы не переедать. От спиртного лучше воздержаться. Лучше всего взять на несколько дней детокс и почистить организм (дать ему отдохнуть от еды).
✨ Поддерживай доброжелательные отношения с другими. Воздержись от конфликтов и споров. Помним, что в Полнолуние и три дня после эмоции на пике и могут быть шатания. Фокус всегда держим на себе и своему спокойствии.
_______
Прекрасного вам дня🧡
и лёгкого Полнолуния!
Твой откровенный астролог @vs_catrin
Привет, яркие звёздочки! ✨
_______
Рекомендации на: 25.02.2024
День Солнца. Луна в Деве.
✨ Ухаживай за своими волосами. Сделай маску, втирай витамины, уберите секущиеся кончики. Пусть причёска украшает и дополняет образ.
✨ Пропиши планы на неделю в удобном ля себя формате, чтобы точно ничего не забыть из важного.
✨ Сделай селфи и выложи его в социальные сети. Пусть мир видит красоту.
✨ Если в мыслях есть какой-то проект, то сегодня тот самый лучший день, чтобы прописать его и продумать до конца, а ещё рассказать друзьям и знакомым о том, что планируешь нечто крышесносное.
_______
Прекрасного дня🧡
Твой откровенный астролог @vs_catrin
_______
Рекомендации на: 25.02.2024
День Солнца. Луна в Деве.
✨ Ухаживай за своими волосами. Сделай маску, втирай витамины, уберите секущиеся кончики. Пусть причёска украшает и дополняет образ.
✨ Пропиши планы на неделю в удобном ля себя формате, чтобы точно ничего не забыть из важного.
✨ Сделай селфи и выложи его в социальные сети. Пусть мир видит красоту.
✨ Если в мыслях есть какой-то проект, то сегодня тот самый лучший день, чтобы прописать его и продумать до конца, а ещё рассказать друзьям и знакомым о том, что планируешь нечто крышесносное.
_______
Прекрасного дня🧡
Твой откровенный астролог @vs_catrin
Дальше у соседей снег с крыши упал. Мы всё дома целые. Мужчины разгребают выход. Скоро поедем домой
Если успею заснять, то покажу размер апокалипсиса.
Если успею заснять, то покажу размер апокалипсиса.