Здоровье голоса
Как себя чувствует ваш голос?
☝Голос – это наш инструмент. Он, как скрипка или труба, нуждается в заботе и правильном уходе. Конечно, полировать и смазывать голосовые связки не придется. Для голоса совсем другие правила:
🔹Берегите здоровье❗
Не переохлаждайтесь, укрывайте горло от ветра и не запускайте простуду.
🔹Откажитесь от курения🚬❌.
🔹Перед занятием не употребляйте алкоголь и откажитесь от орехов, печенья🍪, шоколада🍫 и мороженого🍦 – они раздражают горло и голосовой аппарат.
🔹Во время занятий увлажняйте связки.
Старайтесь поддерживать высокую влажность воздуха и пейте теплую воду в перерывах💧.
🔹Девушкам и женщинам стоит избегать пения во время менструации – перенапряжение может повредить связки.
🔹Дайте голосу отдохнуть.
Занятие для новичков не должно превышать 45 минут🕰. Для подростков, у которых меняется голос, урок сокращается до 30-40 минут, чтобы не перенапрягать связки.
А вы ухаживаете за своим голосом?
Наши преподаватели позаботятся о вашем здоровье и не допустят перенапряжения связок. ❤️
❗Записывайтесь на занятия по ссылке в описании профиля или по телефону ☎️ +7(985)30-02-570
Как себя чувствует ваш голос?
☝Голос – это наш инструмент. Он, как скрипка или труба, нуждается в заботе и правильном уходе. Конечно, полировать и смазывать голосовые связки не придется. Для голоса совсем другие правила:
🔹Берегите здоровье❗
Не переохлаждайтесь, укрывайте горло от ветра и не запускайте простуду.
🔹Откажитесь от курения🚬❌.
🔹Перед занятием не употребляйте алкоголь и откажитесь от орехов, печенья🍪, шоколада🍫 и мороженого🍦 – они раздражают горло и голосовой аппарат.
🔹Во время занятий увлажняйте связки.
Старайтесь поддерживать высокую влажность воздуха и пейте теплую воду в перерывах💧.
🔹Девушкам и женщинам стоит избегать пения во время менструации – перенапряжение может повредить связки.
🔹Дайте голосу отдохнуть.
Занятие для новичков не должно превышать 45 минут🕰. Для подростков, у которых меняется голос, урок сокращается до 30-40 минут, чтобы не перенапрягать связки.
А вы ухаживаете за своим голосом?
Наши преподаватели позаботятся о вашем здоровье и не допустят перенапряжения связок. ❤️
❗Записывайтесь на занятия по ссылке в описании профиля или по телефону ☎️ +7(985)30-02-570
Вокал, как лекарство
Самый лучший антистресс!👍
☝И мы совсем не о Pop-it и Snappers.
🎤 Вокал – вот что гарантировано поднимет вам настроение😀! И совсем неважно, насколько хорош ваш слух👂.
✅ Ученые со всего мира сошлись во мнении, что пение помогает снять стресс и усталость. Подпевая любимому исполнителю, вы словно заряжаетесь позитивом. На лице появляется улыбка😊 и вы чувствуете неожиданный прилив сил💪.
✅ Во время пения мы неосознанно делаем короткий вдох и долгий выдох. Такой же метод используется в дыхательных практиках, которые советуют психологи. При этом в легких увеличивается концентрация углекислого газа, что помогает организму бороться с сезонными вирусами простуды. Конечно, в лечении серьезных заболеваниях вокал бессилен, но станет отличной профилактикой!
✅ Регулярные занятия вокалом🎶 и правильная техника дыхания помогают достичь спокойствия, успеха и личного счастья.
Записывайтесь на бесплатный пробный урок и почувствуйте всю силу вокала❗
Запись по телефону ☎️ +7(985)30-02-570 или по ссылке в описании профиля.
Самый лучший антистресс!👍
☝И мы совсем не о Pop-it и Snappers.
🎤 Вокал – вот что гарантировано поднимет вам настроение😀! И совсем неважно, насколько хорош ваш слух👂.
✅ Ученые со всего мира сошлись во мнении, что пение помогает снять стресс и усталость. Подпевая любимому исполнителю, вы словно заряжаетесь позитивом. На лице появляется улыбка😊 и вы чувствуете неожиданный прилив сил💪.
✅ Во время пения мы неосознанно делаем короткий вдох и долгий выдох. Такой же метод используется в дыхательных практиках, которые советуют психологи. При этом в легких увеличивается концентрация углекислого газа, что помогает организму бороться с сезонными вирусами простуды. Конечно, в лечении серьезных заболеваниях вокал бессилен, но станет отличной профилактикой!
✅ Регулярные занятия вокалом🎶 и правильная техника дыхания помогают достичь спокойствия, успеха и личного счастья.
Записывайтесь на бесплатный пробный урок и почувствуйте всю силу вокала❗
Запись по телефону ☎️ +7(985)30-02-570 или по ссылке в описании профиля.
Упражнения для распевок❕
Упражнения для распевок не только "разогревают" ваш голос, но и помогают отточить отдельные звуки и переходы, так же помогают настроить голос на нужный лад🎶.
1️⃣ Расслабьтесь, постарайтесь не зажиматься, выпрямите спину. Теперь вдыхаем и пробуем помычать - то есть издать звук “м-м-м” своим обычным разговорным голосом. ☝Продолжайте мычать, переходите с низкого голоса постепенно на повышение. Закончите упражнение громким мычанием.
2️⃣ Пропевание звука «в-в-в» на любой мелодии🎼. Это упражнение способствует тому, что голосовые связки не страдают и не напрягаются, «работает» только ротовой аппарат.
3️⃣ Так же полезно для разогрева голоса «порычать»: пропевать «р-р-р».
🙂Приходите к нам на занятия и мы научим правильно распеваться!🎤
Упражнения для распевок не только "разогревают" ваш голос, но и помогают отточить отдельные звуки и переходы, так же помогают настроить голос на нужный лад🎶.
1️⃣ Расслабьтесь, постарайтесь не зажиматься, выпрямите спину. Теперь вдыхаем и пробуем помычать - то есть издать звук “м-м-м” своим обычным разговорным голосом. ☝Продолжайте мычать, переходите с низкого голоса постепенно на повышение. Закончите упражнение громким мычанием.
2️⃣ Пропевание звука «в-в-в» на любой мелодии🎼. Это упражнение способствует тому, что голосовые связки не страдают и не напрягаются, «работает» только ротовой аппарат.
3️⃣ Так же полезно для разогрева голоса «порычать»: пропевать «р-р-р».
🙂Приходите к нам на занятия и мы научим правильно распеваться!🎤
☝ Чувство ритма можно развить!
Прислушайтесь к себе слышите биение сердца? Пульс предоставляет собой простейшую ритмическую фигуру из одинаковых громких нот (импульсов) и равных промежутков между ними.
Можно сказать что наш внутренний ритм отстукивает сердце.
Не существует людей без чувства ритма. Причина того что у одних есть ритм, а у других нет в том, некоторые его развивают с молодых лет, а другие не развивают.
В следующем посте расскажу как развить чувство ритма🔥
Прислушайтесь к себе слышите биение сердца? Пульс предоставляет собой простейшую ритмическую фигуру из одинаковых громких нот (импульсов) и равных промежутков между ними.
Можно сказать что наш внутренний ритм отстукивает сердце.
Не существует людей без чувства ритма. Причина того что у одних есть ритм, а у других нет в том, некоторые его развивают с молодых лет, а другие не развивают.
В следующем посте расскажу как развить чувство ритма🔥
Психологические зажимы😅
Это неэффективные способы реагирования вашего тела на окружающую среду.
В чем же причина зажима? В отсутствии знаний и практики!
Они тянутся с самого детства, кому-то говорили у тебя нет голоса, у тебя нет слуха.
🔥Это все неправда! Дело в том, если вы разговариваете, значит у вас есть голос.
А все мышечные зажимы надо убирать.
😍Совсем скоро стартует марафон для начинающих вокалистов, где мы будет учиться правильному извлечению звука, работать над голосовыми зажимами, правильно дышать и держать опору.
Если тебе это интересно ставь сердечко ❤️ и пиши в личку, где более подробно расскажу о марафоне!
Это неэффективные способы реагирования вашего тела на окружающую среду.
В чем же причина зажима? В отсутствии знаний и практики!
Они тянутся с самого детства, кому-то говорили у тебя нет голоса, у тебя нет слуха.
🔥Это все неправда! Дело в том, если вы разговариваете, значит у вас есть голос.
А все мышечные зажимы надо убирать.
😍Совсем скоро стартует марафон для начинающих вокалистов, где мы будет учиться правильному извлечению звука, работать над голосовыми зажимами, правильно дышать и держать опору.
Если тебе это интересно ставь сердечко ❤️ и пиши в личку, где более подробно расскажу о марафоне!
Привет 👋 меня Зовут Валерия Стинг, я ваша помощница в создании уникального голоса.
Я обучила более 150 учеников, которые не умели петь, управлять своим голосом и не попадали в ноты.
Тут я рассказываю и показываю вокалистам профессиональные расспевки и упражнения. А также все о голосе, правильном звукоизвлечении и свободном звучании.
Я обучила более 150 учеников, которые не умели петь, управлять своим голосом и не попадали в ноты.
Тут я рассказываю и показываю вокалистам профессиональные расспевки и упражнения. А также все о голосе, правильном звукоизвлечении и свободном звучании.
ВОКАЛ С ЛЕРОЙ СТИНГ🎙️ pinned «Привет 👋 меня Зовут Валерия Стинг, я ваша помощница в создании уникального голоса. Я обучила более 150 учеников, которые не умели петь, управлять своим голосом и не попадали в ноты. Тут я рассказываю и показываю вокалистам профессиональные расспевки и…»
Анатомия голосового аппарата
Прежде чем начать заниматься, нужно узнать как работает голос при пении.
Поэтому мы переходим к важному пункту анатомия голосового аппарата. Что входит в нас голосовой аппарат - это гортань, голосовые связки, голосовые складки и голосовая щель.
Естественно должно быть создано давление, которое будет управлять воздушной волной. Называется это импеданс.
✅Гортань - это комплекс хрящей, связок и мышц. Располагается в верхней части горла (трахее)
✅Голосовые связки - это небольшие мышечные складки, похожие на лоскутки кожи. Крепятся к внутренней стороне гортани. Основные мышцы внутри гортани, отвечают за звукоизвлечение.
✅Голосовые складки — складка слизистой оболочки гортани, выступающая в её полость, содержащая голосовую связку.
Прежде чем начать заниматься, нужно узнать как работает голос при пении.
Поэтому мы переходим к важному пункту анатомия голосового аппарата. Что входит в нас голосовой аппарат - это гортань, голосовые связки, голосовые складки и голосовая щель.
Естественно должно быть создано давление, которое будет управлять воздушной волной. Называется это импеданс.
✅Гортань - это комплекс хрящей, связок и мышц. Располагается в верхней части горла (трахее)
✅Голосовые связки - это небольшие мышечные складки, похожие на лоскутки кожи. Крепятся к внутренней стороне гортани. Основные мышцы внутри гортани, отвечают за звукоизвлечение.
✅Голосовые складки — складка слизистой оболочки гортани, выступающая в её полость, содержащая голосовую связку.
ВОКАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ😎
Так что же такое вокальная позиция - это прежде всего ощущения формирования определенного положения мышц нашего голосового аппарата. Где звук в итоге направлен в одну точку.
Ощущение вокальной позиции помогает отслеживать наш голос от диафрагмы до резонаторов. Тем самым это обеспечивает нашему голосу яркость и объемное звучание. Возможность управлять и голосом и тембром.
В вокале существует 2 певческих позиции овладев которыми вы сможете петь легко.
👉🏼Высокая певческая позиция - это сбалансированное звучание голоса с обладанием высокочастотных обертонов. За счёт чего голос становится более звонким, более ярким. Гортань немножко приподнята. Звук ощущаем вверху.
👉🏼 А вот низкая вокальная позиция наоборот наделяет голос объемом, бархатов за счет грудных обертонов. Голос мощный.
Кто хочет ощутить эти 2 позиции и понять как ими управлять приглашаю на индивидуальное занятие по вокалу, где я вас научу управлять этими двумя позициями🙌
Кто хочет записаться на занятие по вокалу - пишите в лс.
Так что же такое вокальная позиция - это прежде всего ощущения формирования определенного положения мышц нашего голосового аппарата. Где звук в итоге направлен в одну точку.
Ощущение вокальной позиции помогает отслеживать наш голос от диафрагмы до резонаторов. Тем самым это обеспечивает нашему голосу яркость и объемное звучание. Возможность управлять и голосом и тембром.
В вокале существует 2 певческих позиции овладев которыми вы сможете петь легко.
👉🏼Высокая певческая позиция - это сбалансированное звучание голоса с обладанием высокочастотных обертонов. За счёт чего голос становится более звонким, более ярким. Гортань немножко приподнята. Звук ощущаем вверху.
👉🏼 А вот низкая вокальная позиция наоборот наделяет голос объемом, бархатов за счет грудных обертонов. Голос мощный.
Кто хочет ощутить эти 2 позиции и понять как ими управлять приглашаю на индивидуальное занятие по вокалу, где я вас научу управлять этими двумя позициями🙌
Кто хочет записаться на занятие по вокалу - пишите в лс.
🎤Физиология вокального зевка
ЧТО ТАКОЕ НЁБО В ВОКАЛЕ?
У человека два типа нёба — твердое и мягкое. Твердое -— это кость,
«пластина», которая разделяет рот и носовую полость. Если вы цокаете языком, он касается твёрдого нёба. Мягкое нёбо находится прямо за
ним, ближе к глотке
• Твердое небо отражает звук во время пения и способствует усилению резонанса.
• Мягкое небо поглощает звук и не отражает его.
Если вы управляете мягким небом при пении, то вы можете:
• Свободно петь высокие ноты
• Избавиться от гнусавости голоса
• Убрать зажимы в горле
• Лучше резонировать и громче петь
• Добавлять объем в голос
• Изменять тембр голоса
Зевните прямо сейчас, спойте любую ноту на «зевке». Например, на букве «А». Вы услышите, что тембр голоса меняется.
ЧТО ТАКОЕ НЁБО В ВОКАЛЕ?
У человека два типа нёба — твердое и мягкое. Твердое -— это кость,
«пластина», которая разделяет рот и носовую полость. Если вы цокаете языком, он касается твёрдого нёба. Мягкое нёбо находится прямо за
ним, ближе к глотке
• Твердое небо отражает звук во время пения и способствует усилению резонанса.
• Мягкое небо поглощает звук и не отражает его.
Если вы управляете мягким небом при пении, то вы можете:
• Свободно петь высокие ноты
• Избавиться от гнусавости голоса
• Убрать зажимы в горле
• Лучше резонировать и громче петь
• Добавлять объем в голос
• Изменять тембр голоса
Зевните прямо сейчас, спойте любую ноту на «зевке». Например, на букве «А». Вы услышите, что тембр голоса меняется.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пение - это не просто развлечение🎙️🤪
Это способ снять напряжение и развить дыхательную систему. А также еще стать увереннее и сделать свой голос сильнее 🙏🏼
Ну круто же?
Кто хочет научиться красиво и легко петь с радостью проведу бесплатный пробный урок, и дам 3 эффективных упражнения на развитие опоры и постановку дыхания.
Напиши мне vs_sting и я с радостью научу тебя петь!
Это способ снять напряжение и развить дыхательную систему. А также еще стать увереннее и сделать свой голос сильнее 🙏🏼
Ну круто же?
Кто хочет научиться красиво и легко петь с радостью проведу бесплатный пробный урок, и дам 3 эффективных упражнения на развитие опоры и постановку дыхания.
Напиши мне vs_sting и я с радостью научу тебя петь!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребята привет!!! Записала видео для вас что такое мелизмы и как их развивать 🔥🔥🔥🔥смотрите 😁
привет🤗
Приглашаю вас 2 апреля в 18.00 до 20.00 на мастер класс для начинающих вокалистов 🔥
🎙️На мастер-классе ты узнаешь эффективные упражнения для своего голоса, которые помогут тебе раскрыть твой голос и услышать его глубину.
🎙️Ты узнаешь как бороться с волнением и избавиться от скованности и стеснительности.
🎙️Мы с тобой проработаем твою дикцию и твоя речь будет четкой и ясной.
🎙️Кто захочет, может попробовать спеть песню и получить обратную связь от профессионального педагога по вокалу.
🔥Вы классно проведете время, познакомитесь с новыми людьми и зарядитесь творческой атмосферой.
🌺 с нами будет Ксения - Коуч жизненных стратегий, поделится техниками как проработать страх на уровне мышления.
Стоимость мастер класса 1000 рублей, запись на мастер-класс пишете в лс.
Мастер класс будет проходить по адресу: м. Алексеевская, ул Маломосковская 22 с 1.
Приглашаю вас 2 апреля в 18.00 до 20.00 на мастер класс для начинающих вокалистов 🔥
🎙️На мастер-классе ты узнаешь эффективные упражнения для своего голоса, которые помогут тебе раскрыть твой голос и услышать его глубину.
🎙️Ты узнаешь как бороться с волнением и избавиться от скованности и стеснительности.
🎙️Мы с тобой проработаем твою дикцию и твоя речь будет четкой и ясной.
🎙️Кто захочет, может попробовать спеть песню и получить обратную связь от профессионального педагога по вокалу.
🔥Вы классно проведете время, познакомитесь с новыми людьми и зарядитесь творческой атмосферой.
🌺 с нами будет Ксения - Коуч жизненных стратегий, поделится техниками как проработать страх на уровне мышления.
Стоимость мастер класса 1000 рублей, запись на мастер-класс пишете в лс.
Мастер класс будет проходить по адресу: м. Алексеевская, ул Маломосковская 22 с 1.
Часто мы думаем, что у нас проблема с пением высоких нот, а на самом деле слишком много воздуха.
Мы думаем, что у нас голосовые зажимы, а по факту нет правильной певческой позиции и техники вокальных приемов.
Думаем, что в ноты не попадаем, но на самом деле просто не проработать определенный участок диапазона, не настроен там голос.
Пою плохо, потому что мелизмы делать не умею, а на самом деле нет совершенно никакой базы.
Думаем, что проблемы с дикцией, а на самом деле не хватает дыхания.
И так далее, и тому подобное....
Хотите получить четкую и ясную инструкцию по применению вашего голоса, и не блуждать больше в сомнениях и догадках?
Записывайтесь на диагностику голоса, при оплате до 24 апреля Вы получите от меня ПОДАРОК - помимо полного анализа голоса, я подскажу какие песни вам подойдут для развития вокала, согласно вашим целям!!!
Если хотите получить диагностику пишите в ЛС
Мы думаем, что у нас голосовые зажимы, а по факту нет правильной певческой позиции и техники вокальных приемов.
Думаем, что в ноты не попадаем, но на самом деле просто не проработать определенный участок диапазона, не настроен там голос.
Пою плохо, потому что мелизмы делать не умею, а на самом деле нет совершенно никакой базы.
Думаем, что проблемы с дикцией, а на самом деле не хватает дыхания.
И так далее, и тому подобное....
Хотите получить четкую и ясную инструкцию по применению вашего голоса, и не блуждать больше в сомнениях и догадках?
Записывайтесь на диагностику голоса, при оплате до 24 апреля Вы получите от меня ПОДАРОК - помимо полного анализа голоса, я подскажу какие песни вам подойдут для развития вокала, согласно вашим целям!!!
Если хотите получить диагностику пишите в ЛС