Завтра я буду делать чистку организма, выпив 2-3 литра солёной воды и проведя пол дня в туалете. Ну это ладно, больше напрягает, что придётся вести определённую диету какое-то время. Кроме чистки желудка, нужно делать чистку носа солёной водой и резиновой верёвой, малоприятное занятие, но зато потом нос идеально дышит.
Когда я впервые узнал что мне предстоит, моя реакция была - Чтааа??? Я же йогу еду изучать, причём тут чистки организма?
Йога - это гораздо большее, чем просто красивые позы. Но об этом напишу позже.
Когда я впервые узнал что мне предстоит, моя реакция была - Чтааа??? Я же йогу еду изучать, причём тут чистки организма?
Йога - это гораздо большее, чем просто красивые позы. Но об этом напишу позже.
Про перемены
Фразу "люди не меняются" используют люди, которым лень меняться.
Мир меняется, вселенная меняется, наши клетки меняются, всё меняется. Люди меняются под влиянием окружающей среды, знакомых, друзей, семьи, историй, фильмов, прочитанных книг и собственных жизненных открытий. Мы меняемся каждый день, каждую минуту, пусть даже если и на атом. У нас постепенно трансформируется стиль поведения, появляются новые черты. И сегодня мы не такие, какими были вчера. Конечно, есть то, что изменить очень сложно - темперамент, он даётся нам с рождения, но мы можем изменить наши привычки и мышление, которые влияют в том числе и на темперамент. Каждый находит свои источники для измениний, для этого нужно выйти из зоны комфорта, привычного окружения и состояния. На меня больше всего влияют путешествия и йога, которые меняют меня, мои ритулы, привычки и то как я вижу мир.
Путешествия - когда мы путешествуем, в другой стране мы видим мир под другим углом, видим, отличных от нас, людей с непривычным менталитетом, культурой, религией, чувтвом юмора и обычаями. Может не найтись привычной еды и приходится пробовать что-то новое и странное. Привычки потребления напитков и еды могут поменятся. Например, во Вьетнаме я ел много мяса и фруктов, пил много кофе со сгущенным молоком, в Индии я почти не ем мяса, ем много овощей, пью чай с свежим молоком.
Меняются и другие привычки. Когда путешествуешь возникает языковой барьер, приходится хотябы немного изучать новый язык для общения с этим странным, новым, непривычным окружающим миром. Встречаешь разных, интересных людей. Это всё влияет на сознание, на понимание и ощущения, меняются и привычки.
Йога в моей жизни не так давно, активно практикую около 7 месяцев, но я уже чувствую её влияние на привычки. Йога позволяет изменить стиль жизни, улучшить здоровье, разумно питаться, очистить тело и сознание от хлама, правильно дышать и быть сильнее физически. Йога это также философия, йога может дать ответы на некоторые вопросы и улучшить качество жизни
Фразу "люди не меняются" используют люди, которым лень меняться.
Мир меняется, вселенная меняется, наши клетки меняются, всё меняется. Люди меняются под влиянием окружающей среды, знакомых, друзей, семьи, историй, фильмов, прочитанных книг и собственных жизненных открытий. Мы меняемся каждый день, каждую минуту, пусть даже если и на атом. У нас постепенно трансформируется стиль поведения, появляются новые черты. И сегодня мы не такие, какими были вчера. Конечно, есть то, что изменить очень сложно - темперамент, он даётся нам с рождения, но мы можем изменить наши привычки и мышление, которые влияют в том числе и на темперамент. Каждый находит свои источники для измениний, для этого нужно выйти из зоны комфорта, привычного окружения и состояния. На меня больше всего влияют путешествия и йога, которые меняют меня, мои ритулы, привычки и то как я вижу мир.
Путешествия - когда мы путешествуем, в другой стране мы видим мир под другим углом, видим, отличных от нас, людей с непривычным менталитетом, культурой, религией, чувтвом юмора и обычаями. Может не найтись привычной еды и приходится пробовать что-то новое и странное. Привычки потребления напитков и еды могут поменятся. Например, во Вьетнаме я ел много мяса и фруктов, пил много кофе со сгущенным молоком, в Индии я почти не ем мяса, ем много овощей, пью чай с свежим молоком.
Меняются и другие привычки. Когда путешествуешь возникает языковой барьер, приходится хотябы немного изучать новый язык для общения с этим странным, новым, непривычным окружающим миром. Встречаешь разных, интересных людей. Это всё влияет на сознание, на понимание и ощущения, меняются и привычки.
Йога в моей жизни не так давно, активно практикую около 7 месяцев, но я уже чувствую её влияние на привычки. Йога позволяет изменить стиль жизни, улучшить здоровье, разумно питаться, очистить тело и сознание от хлама, правильно дышать и быть сильнее физически. Йога это также философия, йога может дать ответы на некоторые вопросы и улучшить качество жизни
Учиться йоге в Индии - это как изучать 4 языка одновременно: санскрит (названия асан, мантры и другое), анатомию (там столько новых слов, что это как новый язык), плюс английский подтягивается, а ещё есть аюрведа, это тоже как отдельный язык.
Как я решил пройти курс обучения йоги и почему йогой стоит заниматься тем, кому дорого здоровье.
Такая идея мне пришла около 3 месяцев назад, когда после тяжёлого рабочего дня я в очередной раз занимался йогой в одной из студий в Ханое. Работа в офисе меня немного убивает, чтобы чувствовать себя лучше я ходил на йогу, но я уставал и после йоги приходил домой поздно. Так пришла идея начать заниматься йогой серьёзней и возможно даже зарабатывать на жизнь этим. Но главное - научиться практиковать самостоятельно, конечно, можно научится делать это почитав статейки и посмотрев ролики в интерненте, но это сложнее, чтобы понять йогу, требуется полное погружение.
Йога плюс правильное питание могут значительно изменить жизнь в лучшую сторону и излечить от многих болезней, как физических, так и психологических, улучшить концентрацию и силу воли.
Такая идея мне пришла около 3 месяцев назад, когда после тяжёлого рабочего дня я в очередной раз занимался йогой в одной из студий в Ханое. Работа в офисе меня немного убивает, чтобы чувствовать себя лучше я ходил на йогу, но я уставал и после йоги приходил домой поздно. Так пришла идея начать заниматься йогой серьёзней и возможно даже зарабатывать на жизнь этим. Но главное - научиться практиковать самостоятельно, конечно, можно научится делать это почитав статейки и посмотрев ролики в интерненте, но это сложнее, чтобы понять йогу, требуется полное погружение.
Йога плюс правильное питание могут значительно изменить жизнь в лучшую сторону и излечить от многих болезней, как физических, так и психологических, улучшить концентрацию и силу воли.
Про дорожное движение в Индии.
Оно ужасно. Похоже на трафик во Вьетнаме, но 4-х колесного транспорта гораздо больше, при этом дороги узкие и плохого качества, по крайней мере здесь, в горах. Дороги настолько узкие, что часто 2 машины не могут разъехаться. Это удивительно для страны с 1.3 миллиарда населением. Индусы, со свойственным им пофигизмом, паркуются на пол дороги, что тоже вызывает пробки. Очень узкие мосты, во время час пика могут вывалить гору щебня на мост и пофиг, ждите. Как тут люди живут непонятно. Междугородние автобусы ездят ночью, так как днём это бы занимало слишком много времени.
Вчера решил съездить на скути (так здесь называют скутеры) в место, которое называется Касол, ещё его называют Индийским Израилем из-за большого количества путешественников из этой страны. Проехал 200 км по горной местности, поездка оказалась, мягко-говоря, утомительной, но интересной. В горах лучше брать на прокат не скути, а мотоцикл.
Оно ужасно. Похоже на трафик во Вьетнаме, но 4-х колесного транспорта гораздо больше, при этом дороги узкие и плохого качества, по крайней мере здесь, в горах. Дороги настолько узкие, что часто 2 машины не могут разъехаться. Это удивительно для страны с 1.3 миллиарда населением. Индусы, со свойственным им пофигизмом, паркуются на пол дороги, что тоже вызывает пробки. Очень узкие мосты, во время час пика могут вывалить гору щебня на мост и пофиг, ждите. Как тут люди живут непонятно. Междугородние автобусы ездят ночью, так как днём это бы занимало слишком много времени.
Вчера решил съездить на скути (так здесь называют скутеры) в место, которое называется Касол, ещё его называют Индийским Израилем из-за большого количества путешественников из этой страны. Проехал 200 км по горной местности, поездка оказалась, мягко-говоря, утомительной, но интересной. В горах лучше брать на прокат не скути, а мотоцикл.
Вне Маршрутов | Никита Соколов
Про дорожное движение в Индии. Оно ужасно. Похоже на трафик во Вьетнаме, но 4-х колесного транспорта гораздо больше, при этом дороги узкие и плохого качества, по крайней мере здесь, в горах. Дороги настолько узкие, что часто 2 машины не могут разъехаться.…
Вот ещё одни виновники пробок на дорогах Индии - свещеные животные - коровы. Их трогать нельзя и они чувствуют себя абсолютно уютно на дорогах страны, могут и вообще дорогу перекрыть.
#индия
#индия
Индия - рай для вегетарианцев. Встречаются два вида кафе: или только вегетарианские, или смешанные, но с обширным вегетарианским разделом, который почти всегда идёт первым. По религиозным и финансовым причинам большинство индийцев остаются вегетарианцами, а количеству блюд из овощей и фруктов нет числа. Насыщенный вкус еде придают специи.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Индии каждый день праздник
В феврале 1968 года в Ришикеш, город на севере Индии у подножья Гималайских гор, приехали The Beatles для прохождения курса медитации с известным гуру Махариши. Этот визит стал итогом коллективного отказа группы от наркотиков и получил широкое освещение в СМИ. Интерес группы к учениям Махариши, катализатором которого был Джордж Харрисон, изменил отношение западного общества к индийской духовности и способствовал популяризации медитации и индийской культуры в мире. Эта поездка также стала одним из самых продуктивных периодов для музыкантов группы в плане сочинения песен.
Суровые междугородние автобусы в Индии. Расслабился - лишился жизни.
Здесь есть нормальные, цивильные автобусы, как и везде в мире. Но я решил проехаться на местном задрипанном автобусе без кондиционера какой-то индийской марки, для того чтобы прочувствовать Индию. Ехал я по горам и автобус изрядно шатало, на месте сложно усидеть, особенно если рядом сидит толстый индус. Так вот, на моих глазах один мужик чуть не выпал из автобуса на полном ходу. Он заснул и при очередном повороте полетел в сторону двери, которая открылась от удара. Но каким-то чудом он удержался в автобусе, отделался лишь ушибами, повезло. После этого случая я решил в задрипанных автобусах больше не ездить ☺
Здесь есть нормальные, цивильные автобусы, как и везде в мире. Но я решил проехаться на местном задрипанном автобусе без кондиционера какой-то индийской марки, для того чтобы прочувствовать Индию. Ехал я по горам и автобус изрядно шатало, на месте сложно усидеть, особенно если рядом сидит толстый индус. Так вот, на моих глазах один мужик чуть не выпал из автобуса на полном ходу. Он заснул и при очередном повороте полетел в сторону двери, которая открылась от удара. Но каким-то чудом он удержался в автобусе, отделался лишь ушибами, повезло. После этого случая я решил в задрипанных автобусах больше не ездить ☺
В Индийских кинотеатрах проигрывают гимн, все в зале в это время должны встать. Я хотел это заснять, но мой индийский друг сказал, что не стоит. Оказывается, что могут вывести из зала тех, кто не встаёт и неуважительно относится к гимну. Индийские скрепы. А на Филиппинах вообще могут оштрафовать если безэмоционально гимн поёшь.
В Индийских кинотеатрах делают антракт в середине фильма (подобное я видел на Мальте), очень много рекламы, во время перерыва подходят официанты и предлагают что-нибудь заказать.
Просмотр фильма в индийском кинозале – занятие динамичное и интерактивное, зрители активно реагируют на все происходящее на экране: появляется главный герой, в лице которого они узнают любимого актера – свист и улюлюканье; мрачный злодей подлым образом подкрадывается к герою сзади – весь зал воплями пытается предупредить героя об опасности.
#индия
В Индийских кинотеатрах делают антракт в середине фильма (подобное я видел на Мальте), очень много рекламы, во время перерыва подходят официанты и предлагают что-нибудь заказать.
Просмотр фильма в индийском кинозале – занятие динамичное и интерактивное, зрители активно реагируют на все происходящее на экране: появляется главный герой, в лице которого они узнают любимого актера – свист и улюлюканье; мрачный злодей подлым образом подкрадывается к герою сзади – весь зал воплями пытается предупредить героя об опасности.
#индия
Скучно? Одиноко? Не хватает внимания? Приезжайте в Индию! Здесь вы почувствуйте себя в центре внимания. 😎
Во всех южно-азиатских странах незнокомцы просят меня сделать с ними селфи, но в Индии на меня особый спрос. Мне кажется, что я уже раз 100 сделал селфи, может меньше, но дофига. Пора открывать фан клуб, чувствую себя боливудской звездой. 😅
Порой доходит до абсурда, подходит один парень, парочка видит это и тоже просят фоточку вместе, потом подходят другие и ещё и ещё больше моих фанатов ☺ Бывает, что собирается целая очередь из желающих и сразу много людей параллельно делают со мной фото, чуть до драк не доходит 😃
Дело в том, что далеко не у всех местных жителей выдаётся возможность путешествовать в другие страны, когда они видят белых туристов, то для них это вау как круто. Потом они выкладывают фото в сеть и гордятся, что белый друг у них есть. Любят делать фотки с мной, типо я пожимаю руку, чтобы уж точно поверили 😀
В целом, здесь живёт очень дружелюбный народ, могут спросить на улице как дела, откуда я и куда напрявляюсь. У меня в таких ситуациях включаются инстинкты - типо мне что-то собираются впарить, но многие общаются искрине, хотя и желающих что-то впарить хватает.
Во всех южно-азиатских странах незнокомцы просят меня сделать с ними селфи, но в Индии на меня особый спрос. Мне кажется, что я уже раз 100 сделал селфи, может меньше, но дофига. Пора открывать фан клуб, чувствую себя боливудской звездой. 😅
Порой доходит до абсурда, подходит один парень, парочка видит это и тоже просят фоточку вместе, потом подходят другие и ещё и ещё больше моих фанатов ☺ Бывает, что собирается целая очередь из желающих и сразу много людей параллельно делают со мной фото, чуть до драк не доходит 😃
Дело в том, что далеко не у всех местных жителей выдаётся возможность путешествовать в другие страны, когда они видят белых туристов, то для них это вау как круто. Потом они выкладывают фото в сеть и гордятся, что белый друг у них есть. Любят делать фотки с мной, типо я пожимаю руку, чтобы уж точно поверили 😀
В целом, здесь живёт очень дружелюбный народ, могут спросить на улице как дела, откуда я и куда напрявляюсь. У меня в таких ситуациях включаются инстинкты - типо мне что-то собираются впарить, но многие общаются искрине, хотя и желающих что-то впарить хватает.
Доехал от Дели до Мумбаи на поезде. Ожидал худшего, но оказалось лучше РЖД - чисто, кондиционер, даже еду подают.
Чуть не опоздал на поезд, успел в последний момент. Можно было бы выйти пораньше, но так было бы не интересно. Когда приехал на вокзал, увидел огромную очередь, где проверяют вещи от террористов, непонятно куда идти... Пришлось нанять специано-обученого человека, он поднял мой 30-килограмовый чемодан (моя головная боль последние 3 года, лучше путешествовать на легке) на свою голову, протаранив людей в очереди, я уже был у перона, везде очень много людей, он довел меня до вагона, но он оказался не тем, мне пришлось уже одному бежать до нужного вагона.
#приключениявиндии #индия
Чуть не опоздал на поезд, успел в последний момент. Можно было бы выйти пораньше, но так было бы не интересно. Когда приехал на вокзал, увидел огромную очередь, где проверяют вещи от террористов, непонятно куда идти... Пришлось нанять специано-обученого человека, он поднял мой 30-килограмовый чемодан (моя головная боль последние 3 года, лучше путешествовать на легке) на свою голову, протаранив людей в очереди, я уже был у перона, везде очень много людей, он довел меня до вагона, но он оказался не тем, мне пришлось уже одному бежать до нужного вагона.
#приключениявиндии #индия