📝📝📝📝😁😲📝📝📝 «Мы не умеем выражать чувства»: актер Константин Плотников — откровенно о родителях

🎭 В Театре Ермоловой состоялся премьерный показ спектакля «Сын» по пьесе Флориана Зеллера. Главную роль исполнил актер Константин Плотников. Для него эта работа стала не просто выходом на сцену, а возможностью заглянуть в глубины семейных отношений и поговорить о том, о чем обычно молчат.

Мы поговорили с Константином о том, почему современные дети и родители так редко понимают друг друга, сложно ли играть боль и одиночество и что на самом деле скрывается за фразой «я тебя люблю».

🎬 Подробнее — в нашем эксклюзивном интервью!

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🚘 От «Polo» до «Москвича»: как изменился московский каршеринг за 8 лет

Автопарк столичного каршеринга вырос в 115 раз — с момента появления сервиса до сегодняшних 40 тысяч машин. Но дело не только в цифрах. Менялись и предпочтения водителей.

🔹 2020–2021 годы — время бестселлеров: Volkswagen Polo, Kia Rio, Skoda Rapid, Renault Captur.
🔹 Затем в парках операторов стало больше кроссоверов и электрокаров.
🔹 Сейчас к ним добавились и отечественные новинки: Москвич 3, Москвич 6 и электромобиль Москвич 3е.

Как отметил заммэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов, развитие каршеринга — одна из важнейших задач города. За 8 лет операторы каршеринга получили финансовую поддержку от правительства Москвы в размере 1,4 миллиарда рублей.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🥇 «Гип-гип, ура!»: российская горнолыжница Варвара Ворончихина принесла сборной России пятую золотую медаль и стала двукратной чемпионкой Паралимпиады-2026 в Италии!

Для спортсменки это первая Паралимпиада в карьере, но она уже вписала свое имя в историю — два золота и звание двукратной чемпионки!

Фото: соцсети

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🦟 Этой весной специалисты прогнозируют небывалое нашествие комаров и клещей в России

Энтомолог и зоолог Илья Гомыранов объяснил, что комфортная зима и ранняя весна создали идеальные условия для размножения насекомых.

«Большое количество снега позволило защитить личинки и яйца насекомых от холодов в зимний период. При этом весна наступила тоже очень рано, снег начал ускоренно таять, из-за чего реки и озера стали быстро подниматься, создавая комфортные условия для жизни комаров», — пояснил Гомыранов.

🩸 Для клещей прошедшая зима тоже оказалась удачной. Как только весь снег растает, а дневная температура достигнет плюс 5–7 градусов, кровососущие проснутся и отправятся на поиски пищи.

🙅🏼‍♀️ Как защититься? Зоолог рекомендует использовать современные инсектициды:
⚪️спреи;
⚪️фумигаторы.

А перед дачным сезоном не забудьте заранее поставить сетки на окна.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

💆‍♀️ Антицеллюлитный массаж — это панацея или пытка?

Кто-то считает, что он делает кожу идеальной, другие боятся боли и травм. Вместе с топ-специалистом по массажу и реабилитации Ольгой Савченко развенчиваем главные заблуждения!

🔜 Миф №1. Массаж разбивает жир, который выходит с потом

«Физиологически это невозможно. Жировая ткань не разрушается под воздействием рук. Настоящий эффект — в усилении кровообращения и лимфотока»

🔜 Миф №2. Чем больнее, тем эффективнее

«Все индивидуально. Кому-то подходит глубокий массаж, а кто-то чувствует дискомфорт даже при слабом воздействии. Профессионал всегда подбирает усилие под клиента»

🔜 Миф №3. Похудеть можно только с помощью массажа

«Для снижения веса массаж бесполезен. А вот для улучшения качества тела и коррекции силуэта — отличный инструмент. Он убирает застойные зоны, отечность и визуально меняет фигуру. Исключение — запущенные случаи с ожирением или фиброзом»

🔜 Миф №4. Один курс избавляет от целлюлита навсегда

«Целлюлит связан с гормональными особенностями. Массаж убирает застойные явления, повышает тонус кожи и улучшает её вид, но для стойкого результата нужны повторные курсы и ежедневный уход»

💬 По словам специалиста, для максимальной эффективности массажа важно уметь расслаблять мышцы. Глубокое диафрагмальное дыхание стимулирует лимфоток и усиливает результат сеанса.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😱 Во время ссоры с девушкой у молодого человека произошел инсульт

У парня начали «скручиваться» руки, перекосило уголок рта, и потекли слезы с одной стороны. Пара вызвала скорую, и прибывшие медики диагностировали микроинсульт.

Сильный стресс и нервное напряжение действительно могут спровоцировать микроинсульт, если есть факторы риска:
⚪️курение;
⚪️ злоупотребление алкоголем;
⚪️ повышенное давление;
⚪️ малоподвижный образ жизни;
⚪️ высокий холестерин;
⚪️ наследственность.

«Главное отличие микроинсульта от обычного инсульта — это легкость симптомов, их обратимость. Часто мужчины и женщины переносят их на ногах, даже могут не обращать внимания на свое состояние. Это увеличивает риск повторного микроинсульта или настоящего большого инсульта, когда уже без помощи врачей не обойтись и это состояние будет реально угрожать жизни», — пояснил психотерапевт Алексей Вилков.

❕ Только невролог может поставить точный диагноз после обследования, поэтому важно вовремя обратиться за помощью.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

▫️Заслуженная артистка РСФСР Людмила Аринина умерла в 99 лет

▫️Вучич заявил, что Хорватия и Албания готовятся к нападению на Сербию

▫️Мошенники убили москвичку, убедив ее дочь открыть дверь «силовику»

▫️Иран объявил Украину «законной целью» за помощь Израилю и США

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🌼 Суббота подходит к концу!

Надеемся, вы успели отдохнуть от рабочих дел и провели время в кругу родных и близких! Мы с вами не прощаемся, а лишь желаем отличного вечера и крепкого сна!

🌌 Завтра мы снова будем с вами!

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😊 Доброе утро, москвичи!

Есть как минимум две причины улыбнуться: сегодня — воскресенье и впереди только солнечные дни. Сегодня по прогнозам синоптиков ожидается ясная погода и +9 градусов.

Оставайтесь с нами — продолжим рассказывать все самое интересное.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🚘 Морозы, реагенты, грязь и перепады температур — все это является серьезным испытанием для автомобиля зимой

С приходом тепла важно провести «весеннюю ревизию» автомобиля — это поможет избежать поломок, сделать поездки безопаснее и продлить срок службы вашей «ласточки».

— В первую очередь, необходимо пройти техническое обслуживание, заменить масло, если пришло время или этого требует пройденный километраж, — посоветовал автоэксперт Андрей Бундин.

Что еще стоит сделать?

🔄 Поменять фильтры
За зиму они сильно загрязняются. Особенно салонный фильтр — он может набрать влагу. Его замена полезна не только для машины, но и для здоровья водителя.

🔎 Проверить тормоза
На суппортах и механизмах за зиму налипает грязь. Желательно очистить эти элементы и смазать направляющие.

❄️ Проверить кондиционер
Зимой охлаждением почти не пользуются, и часть фреона может испариться, из-за чего кондиционер перестанет работать. Лучше проверить систему заранее и при необходимости заправить ее, чтобы не остаться без прохлады летом.

🛞 Поменять зимнюю резину на летнюю

— Шипованная резина разрушает дорожное полотно. Она также рассчитана на определенный температурный режим, иначе будет быстрее изнашиваться. Кроме того, при высоких температурах сцепление с дорогой снижается, из-за этого автомобилем становится управлять сложнее, и возможность попасть в аварийную ситуацию значительно увеличивается, — заключил Бундин.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

❗️ В Москве на северо-западе города столкнулись два трамвая

На дублере Волоколамского шоссе трамвай сошел с рельсов и врезался в другой состав. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в правоохранительных органах.

По данным агентства, в результате аварии пострадали 13 человек. На месте работают около 20 бригад скорой помощи.

При этом агентство «Москва» пишет о шести пострадавших и уточняет, что столкновение произошло на улице Водников.

В пресс-службе столичного департамента транспорта сообщили, что из-за ДТП задерживается движение трамваев №6 в районе остановки «Канал имени Москвы» на улице Водников.

UPD: В результате ДТП с трамваями на северо-западе Москвы число пострадавших увеличилось до 17, из них пять — дети.

По информации МВД, причиной схода с рельсов стала техническая неисправность одного из трамваев.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

⚡️ Тем временем за последний час на подлете к Москве были сбиты 27 беспилотников

При этом за сутки российские войска отразили 94 дрона, которые летели на город. В столичных аэропортах введены временные ограничения на прием и вылет самолетов.

Ограничения действуют во Внуково, Домодедово и Жуковском. Также ограничения введены в аэропорту Шереметьево — рейсы принимаются и отправляются по согласованию с соответствующими органами.

На местах падения обломков БПЛА работают специалисты экстренных служб, сообщил Сергей Собянин.

UPD: Сняты ограничения на работу аэропортов Внуково, Домодедово и Жуковский

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🚮 Во многих многоквартирных домах есть мусоропровод, но бывает, что не все жильцы им пользуются

Вместо этого они оставляют пакеты с отходами прямо у входной двери квартиры — на лестничной площадке. Это создает антисанитарию и просто доставляет дискомфорт соседям.

❗️ Важно: оставлять мусор в подъезде — это административное нарушение. Юрист Дмитрий Кваша пояснил, что за такое предусмотрен штраф до 15 тысяч рублей.

Чтобы привлечь человека к ответственности, можно обратиться в управляющую компанию или вызвать участкового. Дополнительно жильцы могут использовать видео- или аудиофиксацию, чтобы подтвердить факт нарушения.

Сотрудники обязаны приехать на место, зафиксировать нарушение, опросить свидетелей. После этого нарушителю выносится постановление с назначением штрафа.

Ужесточить наказание за повторные случаи нельзя — такие действия относятся только к административным нарушениям. Однако соседи могут каждый раз обращаться с жалобой, и нарушителю снова будут выписывать штраф.

— Когда за свой проступок человек из раза в раз будет выплачивать штраф в 15 тысяч рублей, он задумается о правильности своих действий и, возможно, прекратит это делать, — предположил эксперт.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🥇Шестое золото у сборной России на Паралимпиаде в Италии!

Иван Голубков стал победителем в гонке на 20 км с раздельным стартом сидя. Результат спортсмена – 51 минута 55 секунд. На Играх в Италии 30-летний спортсмен ранее завоевал золото в гонке на 10 км.

💪 Голубков — шестикратный чемпион мира, участвует в соревнованиях спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🎉 Сергей Собянин поздравил работников жилищно-коммунального хозяйства с их профессиональным праздником

Мэр Москвы подчеркнул, что зима в этом году стала серьезным испытанием, и коммунальные службы с первых дней года до конца февраля активно боролись с рекордными снегопадами.

— Было очень непросто, но вы справились со своей задачей. И за это вам огромное спасибо от имени москвичей. Сегодня весна вступает в свои права. Через несколько недель мы увидим совсем другую Москву — зеленый, нарядный, уютный и праздничный город. И это тоже будет вашей заслугой, дорогие друзья! — написал глава города в своем блоге в MAX.

Сергей Собянин также пожелал коллективам ЖКХ здоровья, благополучия и новых успехов в работе!

Видео: канал Сергея Собянина в MAX

❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX