🔴کم کم داریم به ایام امتحانات نزدیک میشیم
و والدین و دانش آموز ها هر روز بیشتر درگیر چالش های ایام امتحانات میشن🌺

بیایین تا سه راهکار رو برای افزایش بازدهی مطالعه در ایام امتحانات رو بررسی کنیم ✌️✌️

۱_محیط ساکت و میز خلوتی رو برای مطالعه در نظر بگیرید💆
۲_مفهوم رو یاد بگیرید و صرفا حفظ نکنید🤓
۳_مطالب رو برای خودتون به صورت خیلی کوتاه خلاصه نویسی کنید 📝

🖼️عکس: امروز، همایش دبیرستان منجی عج

@vafabakhsh

خیلی از بچه‌ها توی جلسات مشاوره میگن که ما یهو سر جلسه امتحان یا زمان پرسش کلاسی همه چیز یادمون می‌ره 💔

خب حالا بریم ببینیم علتش چیه؟ 🤔
✅یکی از دلایل اصلی این اتفاق اضطرابه که دانش آموزا موقع امتحان درگیرش میشن

خب حالا باید با این اضطراب چیکار کنیم 🧐

🌺 یکی از کارهایی که باعث پیشگیری از اضطراب میشه سبک زندگی سالم و تغذیه درسته
🌺خواب کافی شب قبل امتحان و یک صبحانه سالم و خوب می‌تونه اضطراب در جلسه امتحان کاهش بده
🌺و در نهایت از کمالگرایی پرهیز کنید و به توانایی های خودتون اعتماد کنید

@vafabakhsh

سلام به دوستان خوبم عصر جمعه تون بخیر 😊
ریلز جدید اینستاگرام رو از دست ندید 🤩

باید بدونی کجای کارت میلنگه

https://www.instagram.com/reel/C03Zh-9sgM6/?igshid=MWFmMDEzMTdiNg==


@vafabakhsh

از گریه عرش آسمان دریا شد
یک قطره چکید و مثل عاشورا شد
با شال عزا، مرد غریبی می‌گفت:
ایام عزای مادرم زهرا شد…

شهادت حضرت فاطمه (س)بر همگان تسلیت باد🥀🕋

پ.ن : عکسِ زیبا مربوط به همایش بنده با موضوع چالش های ایام امتحانات در دبیرستان منجی هست


@vafabakhsh

📌یک نکته خوب از همایش های امروز رو اگر دوست دارین به صورت ویدئو دریافت کنید، استوری های اینستاگرام امروز رو ریپلای کنید تا براتون ارسال کنیم.🥳🤩

Instagram.com/vafabakhsh.ir

✅چند تا راهکار که کمک می‌کنه بهتر و راحت تر به اهدافمون برسیم 😉✌️

🌺۱_خواسته ها و اهدافمون باید مشخص و واضح باشن

🌺۲_با کسایی در ارتباط باشیم که باعث میشن ما به اهدافمون نزدیک تر بشیم مثل آدم های موفق

🌺۳_همیشه به فکر رشد کردن باشیم

🌺۴_ترس از نتیجه رو از بین ببریم

🖼️عکس: همایش انگیزشی برای بچه‌های سالن مطالعه موسسه آرمان

@vafabakhsh

یلدا یعنی بهانه ای برای در کنار هم شاد بودن و زندگی یعنی همین بهانه های کوچک گذرا🌱

🍉یلداتون مبارک و زندگی تون پر از لحظات خوش😊

@vafabakhsh