Психолог Вадим Куркин
13.6K subscribers
903 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
5 инсайтов женщины мечты 🥰

Важные мысли с Юлиного вебинара в прошедшую среду 😇

1. Получилось у меня — получится и у вас!

Не нужно быть особенной и суперодаренной, чтобы получить то, что хочешь. Можно иметь травматичное детство и психологические проблемы, но в итоге стать счастливой женой, мамой и профессионалом. Главное — захотеть и иметь правильные инструменты☝🏻

2. Мы боимся быть счастливыми😔

Кажется, будто все хотят хорошей жизни. Но мечтать можно о чем угодно, а неприятная привычная реальность гораздо уютнее. Преодолеть этот страх = получить шанс на реальные перемены.

3. Счастье определяется ежедневным выбором😊

Нет того решающего момента, после которого вы выигрываете или проваливаетесь в пропасть неудачи. Успех и неудача — это результаты ежедневного выбора и усилия.

4. Усилие и насилие над собой — разные вещи🙏🏻

Усилие — это когда я стараюсь для себя, насилие — это когда я стараюсь для других. Очень важно различать их, хотя это не всегда просто. И стараться делать первое и избегать второго.

5. Никакие инструменты не помогут, если нет цели

Проработки сценариев, бесконечные сессии, сложные практики — ничего не поможет, если вы не знаете, зачем вам все это. Ставьте цели и держите их в голове.

Для начала подойдет и мотивация «от» — то есть от чего вы хотите уйти в своей жизни, но очень важно иметь и мотивацию «к» — к чему вы хотите прийти.

Бонусный инсайт!
Пять показалось маловато 🙂

🧐 Думать головой — классно, но недостаточно!

Важно учиться чувствовать и ощущать, развивать интуицию. Без этого вы не сможете на самом деле понять, что вы хотите, потому что голову можно обмануть, а тело и сердце — уже сложнее.

❤️‍🔥👉🏻Смотрите вебинар «Как стать женщиной мечты» , чтобы получить еще больше вдохновляющих идей и получить волшебный нежный пендель к позитивным переменам 😀

И проходите трансформирующую практику вместе с Юлей!

До понедельника запись в доступе. Пользуйтесь моментом, это большая редкость 🫢 Юля не часто выходит в эфир! 🤩
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ответы на ваши вопросы 🙂

🎻 Музыка 🎵

4:44 Как разобраться в абьюзерах.
13:07 Как правильно реагировать, если начальство срывает негатив на сотрудниках.
18:08 Внутренний критик не дает проявить свою женственность.
19:50 Ругаемся с партнером, обижается на критику, хотя я критикую адекватно🤷🏻‍♀️
24:20 Муж скуп на комплименты и признания в любви, можно ли это изменить?
29:20 Муж принимает таблетки от психического расстройства больше нормы, чтобы получить особенные состояния. Думаю, он стал зависим.
37:37 Как поверить в мужчин после разочарования в отношениях?🥺
44:00 Как быть активной и сохранять отношения в декрете?
49:30 Часто меняю работу, часто бывают конфликты, что не так?
53:30 В отношениях 1,5 года, мужчина поднимал руку, ушла, он покончил с собой через неделю. Как справиться с чувством вины?😔
57:30 После курса «Время твоего счастья — сейчас!» встретила молодого человека, сначала была эйфория, потом начали ссориться.

🎸 Музыка 🎶
Ответы на вопросы 26.03.2023
МИР🌎овой психолог Вадим Куркин
Для вашего удобства дублирую запись эфира в аудио-формате✔️
Нельзя жениться на разведенной женщине с детьми😬

Такого мнения придерживается немало мужчин!

Но это — просто глупость. И вот почему👇🏻

Женщина с опытом развода и с детьми на руках может оказаться настоящим сокровищем👩‍👧‍👦

Часто она гораздо осознаннее подходит к выбору партнера.

А еще умеет быть не только «девочкой-в платьишке-хочу мороженое», а партнером, способным взять на себя ответственность.

И если такая женщина вас выбрала, это, скорее всего, всерьез и надолго. И такие отношения будут радовать и вдохновлять вас 🙌🏻

А если вы готовы взять ответственность не только за нее, но и за ее детей, то она это обязательно оценит. И будет очень уважать вас за это.

Часто у нее есть опыт типичных материнских ошибок, когда все внимание уходило на детей.

И тогда она не будет забывать про своего мужчину и будет уделять ему достаточно любви и внимания👩‍❤️‍👨

Понятно, что развод и дети — не гарантия ума и ответственности. Разведенная женщина с детьми может оказаться легкомысленной, безответственной и играть в неприятные психологические игры.

Но такой может оказаться любая женщина, независимо от наличия разводов и детей. И тут главное — внимательно смотреть на ее поведение.

А вы согласны, что разведенная женщина с детьми — это не проблема?⤵️

Что вы думаете о мужском страхе взять за такую женщину ответственность?
Настоящие перемены — это скучно

«Говори мужчине комплименты каждый вечер, и через пару лет ваши отношения изменятся к лучшему» — да ну нафиг. Проще поставить ему ультиматум «стать наконец нормальным» или бросить его уже, правда?😉

Говорят, что мужчины не любят мелкие дела, им подавай вызовы. То есть если капает из крана, он это годами будет игнорировать. Зато, если прорвет трубы, мужчина наденет костюм супермена и с наслаждением будет разруливать потоп.

Это не совсем правда. Не только мужчины, но люди в целом не любят делать маленькие шаги☝🏻

🔸«Делай упражнения на пресс 5 минут в день и через год живот будет подтянутым»
🔸«Отказывайся от одной печеньки в день и сбросишь вес через несколько месяцев»

Звучит невообразимо скучно, правда?

А нам ведь подавай драму, как в кино🎬

🔸Пойти в зал и упахиваться целый день, а потом чувствовать себя героиней.
🔸Не есть 3 дня, а потом с презрением смотреть на жалких поедателей мучного и сладкого.

И ничего, что это дикий стресс для организма и, как правило, приводит к откату. Зато чувствуешь, что реально что-то сделал💪🏻

Именно поэтому так популярны экстремальные диеты и всякие «бешеные сушки».

В отношениях особенно хочется быстрых решений. Не выстраивать свое поведение год или два, а один раз поговорить и либо получить идеальные отношения, либо разойтись уже.

Но так не работает❗️

Как невозможно получить идеальную фигуру одним яростным усилием, так же не получится создать глубокие, близкие отношения за один разговор и тем более за один ультиматум.

И как с этим быть, учитывая, что легкие решения — такие легкие? 😂

1. Ставьте большую цель

Всегда держите в голове вдохновляющий результат.

2. Систематизируйте и делите большую цель на подцели

Иначе говоря, не пытайтесь съесть слона за раз, делайте бутерброды😉

3. Создавайте нужное окружение

Мы социальные существа. Если идти к цели в компании, вероятность бросить диету/психологию/тренировки снижается.

Сегодня — первый день курса «Время твоего счастья — сейчас!» — и последний день, чтобы присоединиться. Если вам нужна правильная постановка цели, системная поддержка и вдохновляющее окружение — вам туда!

👉🏻Переходите по ссылке, чтобы без откатов и рутины реализовать свои мечты в отношениях и не только❤️
Сегодня мой день рождения, хочется написать что-то важное для себя самого🎉

За этот год я стал лучше, больше стал ценить саму жизнь. Больше стал ценить то, что приносит радость!

Безусловно, дела и достижения тоже приносят радость, но отложенную. То есть сегодня ты напряженно работаешь, а потом радуешься. И то не всегда, потому что некогда — ведь уже есть новые дела, задачи, и всегда что-то не доделано🤷🏻

А сейчас я заметил, что могу отказаться от чего-то «очень важного» в моменте и просто заняться тем, что по душе. Например, поиграть на гитаре, поехать в баню, сходить на пляж, встретиться с друзьями.

Прошедший год показал всем нам, что в жизни не так много постоянных вещей. Постоянно только одно — твое самоощущение. А значит, это максимально правильная область для инвестиций. Делать то, от чего тебе хорошо СЕЙЧАС, а не когда-нибудь потом. Дела и достижения тоже важны, они дают опору. Но опора без радости счастья не приносит 😊

А еще за этот год у меня была масса поводов порадоваться, что в моей жизни есть психология. Не только потому, что я востребован и всегда при деле, а потому что психология помогает мне самому создавать свою самую лучшую реальность день ото дня, несмотря ни на что внешнее.

Да, с прошлого дня рождения и до сегодняшнего дня было много трудных моментов. Таких, которые я не мог даже вообразить. Но при этом чувствую я себя гораздо лучше и счастливее🙌🏻

Желаю себе самому каждый день жить с девизом: «Сегодня я счастливее, чем вчера!»😌
Как отличить самого бесперспективного мужчину, с которым ни за что не нужно иметь дело?

Те, кто был на марафоне «Счастливая женщина», уже знают ответ на этот вопрос 😉

А вообще хорошо бы иметь такой брелочек — направляешь на мужчину, нажимаешь кнопочку, и там загорается зеленый или красный огонек.

🟢 Зеленый — все нормально, продолжаем разговор.
🔴 Красный — делаем ноги 😂

Инструмент такой пока не изобрел, но как отличить бесперспективного мужчину, подскажу. Так что и брелочек не понадобится.

Итак — услужливый мужчина 🤗

Он добрый, душевный, легко подстраивается под вас, и смотрит на вас в ожидании указаний. «Чем тебе помочь, дорогая?»

В чем проблема?

В этих отношениях вы — главная.

Он всегда готов — пропылесосить, погулять с собакой, отвезти вас куда-то. Но инициативы от него не дождешься. И денег у него, как правило, нет🙅🏻

«Коварство» этого типажа в том, что от него есть такое ощущение надежды, перспективы. Есть ощущение, будто его можно изменить, перевоспитать, подстроить под себя.

Но это — иллюзия!

Денег, карьеры, ответственности вы от него не дождетесь.

И главное — не стать для него женщиной-мамочкой. Потому что тогда вы годами будете сидеть в отношениях с таким мужчиной и пытаться его «дорастить».

Но он не способен на рост. Вы лишь зря потеряете время и свое драгоценное женское внимание и энергию!

Если вам такие часто попадаются — это серьезный повод поработать со своей самооценкой и своим жизненным сценарием!

Кстати, вам такие встречались? И с каким еще мужчиной вы ни за что не стали бы иметь дело?👇🏻
Всем спасибо за поздравления!!🔥🔥❤️❤️🤗🤗
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наши семейные песнопения🥰Готовимся, в пятницу будем праздновать мой ДР, придут друзья, будет вечер песен😃
Кто живет в вашей голове?

Если хотите понять, как работают эмоции, но от умных книжек тянет в сон — рекомендую мультик «Головоломка»👍🏻

И сам обожаю его пересматривать.

Удовольствие — 100%
Инсайты после просмотра — в комплекте 🙂

Смотрели? Кстати, можете порекомендовать что-нибудь похожее?👇🏻😊
Всем привет!👋🏻

Жду вас завтра в 10.00 по МСК на прямом эфире, где мы попробуем проработать ваши проблемы на личных примерах!😊

Кто готов поучаствовать в личном разборе, пишите свой вопрос в комментариях и обязательно приходите онлайн!👇🏻📲

До встречи в прямом эфире!✔️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Личный разбор в прямом эфире!🙌🏻

Психотерапия с элементами коучинга и расстановочных техник.

Сегодня я разбирал ситуацию Каролины👇🏻

У нее уже 10 лет отношения, но несколько лет назад начались метания: ее ли это мужчина. Есть страх повторить сценарий родителей. Папа умер, когда Каролина была маленькая, родные обвиняли маму в его смерти и несчастливой жизни. Сейчас родные мужчины тоже обвиняют Каролину, что она не дает ему жить. Она не хочет такой судьбы для себя и для него и попросила помочь разобраться: как выбрать мужчину или понять, что он - не ее выбор.

Судя по комментариям, наша с Каролиной совместная работа всем откликнулась! Если не были на эфире, смотрите запись - это очень полезно, чтобы увидеть и решить собственные сложности!😊
Личные разборы 2 апреля 2023
МИР🌎овой психолог Вадим Куркин
Для вашего удобства дублирую запись эфира в аудио-формате✔️
Не разговаривай с другими мужчинами, не смотри, надень юбку подлиннее, а кофту побесформеннее…

Я что, для тебя не единственный? Зачем тебе чужое внимание?😐

Есть такой тип мужчин — он хочет, чтобы жена прятала свою привлекательность от мира и всё доставалось только ему одному.

И это работало бы, если бы женская сексуальность была складом, куда надо все заносить и ничего не выносить — больше накопится.

Но женская страстность — это скорее огонь: если начать его накрывать, он задыхается и гаснет. А если раздувать, то видно всем.

Женщине важно оставаться открытой, видимой, чтобы мир видел ее сексуальность и привлекательность!🙌🏻

Ей нужно получать внимание и наполняться им, заряжаться энергией этого внимания. Потому что именно эту энергию, полученную от мира, она потом несёт в свою жизнь и отношения с мужчиной!👩‍❤️‍👨

Поэтому мужчинам не надо мешать своим женщинам быть привлекательными. Как только женщина спрячется и закроется от других, она перестанет быть привлекательной и для них!

Кстати, некоторые мужчины чувствуют это и наоборот, любят наряжать своих женщин.

А ваш мужчина любит, чтобы вы привлекали внимание или с радостью спрятал бы вас под чадру? 💃👇🏻
5 тем, которые могут довести до развода!🤫☝🏻