Когда устали = отдохнули

Казалось бы бред, но это так. Я уже как 12 лет (без 5 дней😉) дарю людям позитивные эмоции и очень часто в конце путешествия слышу такие фразы:

"Мы так устали за выходные, столько всего было, что это самый лучший отдых!"

"Если бы остались дома и максимум сходили бы в кино или в парк погулять, точно не отдохнули бы перед новой неделей..."

Магия хорошо спланированного путешествия в том, что большое количество увиденных мест, людей, позитивных эмоций создаёт впечатление недельного отпуска и перезагружает мозг на 100%.

Из чего состоят ваши выходные, чтобы перезагрузиться? Какое соотношение активностей и расслабона?