Как поддержать уровень витамина D в организме зимой
https://www.up74.ru/articles/news/168243/
Южноуральские врачи советуют включить в рацион жирную рыбу, такую как скумбрия, сельдь или лосось, а также обогащенные продукты – молоко, соки и злаковые. Много витамина D содержится в яичных желтках, а еще в грибах, выращенных под солнечными лучами.
https://www.up74.ru/articles/news/168243/
Южноуральские врачи советуют включить в рацион жирную рыбу, такую как скумбрия, сельдь или лосось, а также обогащенные продукты – молоко, соки и злаковые. Много витамина D содержится в яичных желтках, а еще в грибах, выращенных под солнечными лучами.
👍6❤1
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер поздравил работников и ветеранов прокуратуры с профессиональным праздником:
«Органы прокуратуры последовательно укрепляют правовые основы общества и государства, координируют борьбу с преступностью и коррупцией, эффективно предотвращают нарушения закона. С началом специальной военной операции существенно вырос вклад главного надзорного ведомства страны в обеспечение прав военнослужащих и членов их семей. Во многом благодаря профессионализму, принципиальности, ответственности работников прокуратуры в Челябинской области сохраняются социальная стабильность и комфортный деловой климат, обеспечивается высокий уровень правовой культуры, формируется и совершенствуется региональное законодательство.
Благодарю ветеранов ведомства, заложивших традиции добросовестной службы, и действующих сотрудников органов прокуратуры за слаженную и результативную работу. Желаю всем крепкого здоровья, счастья и новых успехов».
«Органы прокуратуры последовательно укрепляют правовые основы общества и государства, координируют борьбу с преступностью и коррупцией, эффективно предотвращают нарушения закона. С началом специальной военной операции существенно вырос вклад главного надзорного ведомства страны в обеспечение прав военнослужащих и членов их семей. Во многом благодаря профессионализму, принципиальности, ответственности работников прокуратуры в Челябинской области сохраняются социальная стабильность и комфортный деловой климат, обеспечивается высокий уровень правовой культуры, формируется и совершенствуется региональное законодательство.
Благодарю ветеранов ведомства, заложивших традиции добросовестной службы, и действующих сотрудников органов прокуратуры за слаженную и результативную работу. Желаю всем крепкого здоровья, счастья и новых успехов».
👍5👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня снег на улицах Челябинска убирают 251 единица техники и 520 дорожных рабочих. Минувшей ночью расчисткой города занимались 215 единиц техники и бригада дорожных рабочих из 167 человек.
Ппроизводится очистка дорожного покрытия, тротуаров, прилотковой части, остановок общественного транспорта.
@kdhchel
Ппроизводится очистка дорожного покрытия, тротуаров, прилотковой части, остановок общественного транспорта.
@kdhchel
👍3👏1
Под Магнитогорском рейсовый автобус с пассажирами попал в аварию
https://up74.ru/articles/news/168249/
По сообщению Госавтоинспекции Челябинской области, водитель «Форда Мондео» не справился с управлением, выехал на встречку и столкнулся с автобусом «Тойота Хайс».
В момент аварии в автобусе находились семь пассажиров. В результате ДТП один из них, а также пассажир иномарки получили травмы.
https://up74.ru/articles/news/168249/
По сообщению Госавтоинспекции Челябинской области, водитель «Форда Мондео» не справился с управлением, выехал на встречку и столкнулся с автобусом «Тойота Хайс».
В момент аварии в автобусе находились семь пассажиров. В результате ДТП один из них, а также пассажир иномарки получили травмы.
😱4😢1
Нацпарк «Таганай» начал 2026 год с рекорда
https://www.up74.ru/articles/news/168250/
Настоящий ажиотаж наблюдался на экотропе «Таганай за 600 шагов» в новогодние выходные. Популярную локацию в национальном парке посетили более 13 500 человек, что является рекордом по посещаемости.
«Чтобы подняться на смотровые площадки, туристам приходилось стоять в очереди, — сообщает пресс-служба «Таганая». — Всего за эти 12 дней в национальном парке побывали без малого 30 тысяч человек».
https://www.up74.ru/articles/news/168250/
Настоящий ажиотаж наблюдался на экотропе «Таганай за 600 шагов» в новогодние выходные. Популярную локацию в национальном парке посетили более 13 500 человек, что является рекордом по посещаемости.
«Чтобы подняться на смотровые площадки, туристам приходилось стоять в очереди, — сообщает пресс-служба «Таганая». — Всего за эти 12 дней в национальном парке побывали без малого 30 тысяч человек».
❤6
За праздники полицейские на Южном Урале поймали почти 500 пьяных водителей
https://www.up74.ru/articles/news/168253/
Любители порулить в нетрезвом виде, которые попались повторно, лишились своих автомобилей.
https://www.up74.ru/articles/news/168253/
Любители порулить в нетрезвом виде, которые попались повторно, лишились своих автомобилей.
👍4😱1
Жительнице Миасса удалили опухоль яичника размером с баскетбольный мяч
https://www.up74.ru/articles/news/168254/
60-летняя женщина чувствовала постоянную тяжесть в животе и не могла нормально дышать. С такими симптомами, похожими на состояние на девятом месяце беременности, она поступила в отделение абдоминальной онкологии ГБ № 2 г. Миасса.
Опухоль разрослась до размеров баскетбольного мяча и так сильно деформировала анатомию брюшной полости, что тонкий кишечник распластался по ее поверхности. Тем не менее врачи сумели полностью удалить ее, сохранив функции всех соседних органов.
https://www.up74.ru/articles/news/168254/
60-летняя женщина чувствовала постоянную тяжесть в животе и не могла нормально дышать. С такими симптомами, похожими на состояние на девятом месяце беременности, она поступила в отделение абдоминальной онкологии ГБ № 2 г. Миасса.
Опухоль разрослась до размеров баскетбольного мяча и так сильно деформировала анатомию брюшной полости, что тонкий кишечник распластался по ее поверхности. Тем не менее врачи сумели полностью удалить ее, сохранив функции всех соседних органов.
😱6❤1
Новая экранизация «Буратино» собрала более 2 млрд рублей за новогодние каникулы
https://www.up74.ru/articles/news/168251/
Прокат ленты стартовал 1 января во всех российских кинотеатрах.
Премьера картины приурочена к 50-летию выхода легендарного советского фильма «Приключения Буратино» 1975 года. Примечательно, что музыку к новому «Буратино» написал композитор Алексей Рыбников — автор оригинального саундтрека к классике полувековой давности.
https://www.up74.ru/articles/news/168251/
Прокат ленты стартовал 1 января во всех российских кинотеатрах.
Премьера картины приурочена к 50-летию выхода легендарного советского фильма «Приключения Буратино» 1975 года. Примечательно, что музыку к новому «Буратино» написал композитор Алексей Рыбников — автор оригинального саундтрека к классике полувековой давности.
🤔4🔥2👏1😨1
В новогодние каникулы в нацпарках Челябинской области спасли 10 туристов
https://www.up74.ru/articles/news/168255/
Благодаря спасательным постам праздники прошли без особых происшествий.
С 30 декабря по 11 января на территории национального парка «Таганай» и в природном парке «Иремель» работали посты поисково-спасательной службы Челябинской области. За время дежурства спасателей через посты прошел 1741 человек, в том числе 171 ребенок.
https://www.up74.ru/articles/news/168255/
Благодаря спасательным постам праздники прошли без особых происшествий.
С 30 декабря по 11 января на территории национального парка «Таганай» и в природном парке «Иремель» работали посты поисково-спасательной службы Челябинской области. За время дежурства спасателей через посты прошел 1741 человек, в том числе 171 ребенок.
👍3🔥1👏1
Художники Южного Урала празднуют 90-летний юбилей
https://www.up74.ru/articles/kultura/168256/
Датой создания Челябинского регионального отделения Союза художников России считается 7 января 1936 года. В этот день решением президиума Челябинского облисполкома была официально утверждена челябинская организация Союза советских художников.
https://www.up74.ru/articles/kultura/168256/
Датой создания Челябинского регионального отделения Союза художников России считается 7 января 1936 года. В этот день решением президиума Челябинского облисполкома была официально утверждена челябинская организация Союза советских художников.
👏4💯2
Синоптики рассказали, какой была первая декада января на Южном Урале
https://www.up74.ru/articles/news/168252/
Начало января выдалось теплым и снежным. Средняя температура воздуха за 10 дней составила -9... -12 градусов, в морозобойных юго-западных районах — до -14 градусов, на 2–4 градуса выше нормы, сообщает Челябинский ЦГМС.
https://www.up74.ru/articles/news/168252/
Начало января выдалось теплым и снежным. Средняя температура воздуха за 10 дней составила -9... -12 градусов, в морозобойных юго-западных районах — до -14 градусов, на 2–4 градуса выше нормы, сообщает Челябинский ЦГМС.
💯5
Мы прочитали и вам рекомендуем:
Жительнице Миасса удалили опухоль яичника размером с баскетбольный мяч
https://xn--r1a.website/up74ru/79841
За новогодние каникулы в Челябинской области произошло 133 пожара
https://xn--r1a.website/chgub/54821
Госжилинспекция за год удвоила количество проверок в Челябинской области
https://xn--r1a.website/vecherchel/55205
Зимняя Ильменка возвращается: в Челябинске готовят трёхдневный фестиваль
https://xn--r1a.website/argumentiche/13356
@up74ru
Жительнице Миасса удалили опухоль яичника размером с баскетбольный мяч
https://xn--r1a.website/up74ru/79841
За новогодние каникулы в Челябинской области произошло 133 пожара
https://xn--r1a.website/chgub/54821
Госжилинспекция за год удвоила количество проверок в Челябинской области
https://xn--r1a.website/vecherchel/55205
Зимняя Ильменка возвращается: в Челябинске готовят трёхдневный фестиваль
https://xn--r1a.website/argumentiche/13356
@up74ru
🔥4💯1
На Южном Урале подвели итоги новогодних праздников
https://www.up74.ru/articles/news/168261/
Центральной темой стала работа систем жизнеобеспечения и сферы ЖКХ.
Новогодние праздники, ставшие самыми длинными за последние годы, прошли в Челябинской области без крупных аварий и ЧС. Об этом на аппаратном совещании заявил губернатор Алексей Текслер. По его оценке, коммунальщики, дорожники, энергетики, транспортные и коммунальные службы сработали слаженно, несмотря на серьезные снегопады и температурные качели.
https://www.up74.ru/articles/news/168261/
Центральной темой стала работа систем жизнеобеспечения и сферы ЖКХ.
Новогодние праздники, ставшие самыми длинными за последние годы, прошли в Челябинской области без крупных аварий и ЧС. Об этом на аппаратном совещании заявил губернатор Алексей Текслер. По его оценке, коммунальщики, дорожники, энергетики, транспортные и коммунальные службы сработали слаженно, несмотря на серьезные снегопады и температурные качели.
💯5
В Златоусте 132 человека эвакуировали из-за пожара в психиатрической больнице
https://www.up74.ru/articles/news/168263/
На данный момент открытое горение, площадь которого составила 100 квадратных метров, ликвидировано. Во время ЧП никто не пострадал.
https://www.up74.ru/articles/news/168263/
На данный момент открытое горение, площадь которого составила 100 квадратных метров, ликвидировано. Во время ЧП никто не пострадал.
😱4😢1
В Челябинске на Крещение оборудуют пять купелей
https://www.up74.ru/articles/news/168262/
Окунуться в прорубь можно будет на озере Смолино (возле храма «Утоли моя печали» и возле гостиничного комплекса «Смолино Парк», улица Чапаева, 114), на Шершневском водохранилище (в акватории пляжа «Каспийский берег»), в поселке Сосновке (улица Красных казаков), на Первом озере (около пляжа «Восточный берег»).
Все это официальные купели. Их обследуют на предмет безопасности, возле них будут дежурить сотрудники экстренных служб и спасатели. Окунуться в прорубь можно будет с 17 часов 18 января.
https://www.up74.ru/articles/news/168262/
Окунуться в прорубь можно будет на озере Смолино (возле храма «Утоли моя печали» и возле гостиничного комплекса «Смолино Парк», улица Чапаева, 114), на Шершневском водохранилище (в акватории пляжа «Каспийский берег»), в поселке Сосновке (улица Красных казаков), на Первом озере (около пляжа «Восточный берег»).
Все это официальные купели. Их обследуют на предмет безопасности, возле них будут дежурить сотрудники экстренных служб и спасатели. Окунуться в прорубь можно будет с 17 часов 18 января.
🔥3❤1
Forwarded from Алексей Текслер
Сегодня на аппаратном совещании подвели итоги работы во время новогодних праздников. Длинные каникулы позади, в целом они прошли спокойно.
Погода преподносила испытания. Но нам удалось избежать серьезных происшествий в сфере ЖКХ и энергетики. Аварийные и экстренные службы работали круглосуточно. Поэтому возникающие неполадки устранялись оперативно. Особое внимание уделялось уборке дорог и вывозу мусора. На расчистку одновременно выходило более 800 единиц техники. Вывоз ТКО, несмотря на возросший объем, был организован без сбоев. Общественный транспорт работал стабильно. Благодарю всех, кто работал и нёс службу в эти праздничные дни, обеспечивал комфорт и безопасность южноуральцев.
В регионе прошло больше тысячи культурных и спортивных мероприятий, в том числе детские новогодние ёлки. Многие в эти дни отдыхали на наших горнолыжных склонах, воспользовались разнообразием туристических маршрутов.
Зима не закончилась. Видим на примере других регионов, что возможны новые сюрпризы от погоды, и мы должны быть готовы. Напомню, что все наши муниципалитеты усилены новой коммунальной техникой, а главы держат уборку на личном контроле. Продолжаем работу.
Погода преподносила испытания. Но нам удалось избежать серьезных происшествий в сфере ЖКХ и энергетики. Аварийные и экстренные службы работали круглосуточно. Поэтому возникающие неполадки устранялись оперативно. Особое внимание уделялось уборке дорог и вывозу мусора. На расчистку одновременно выходило более 800 единиц техники. Вывоз ТКО, несмотря на возросший объем, был организован без сбоев. Общественный транспорт работал стабильно. Благодарю всех, кто работал и нёс службу в эти праздничные дни, обеспечивал комфорт и безопасность южноуральцев.
В регионе прошло больше тысячи культурных и спортивных мероприятий, в том числе детские новогодние ёлки. Многие в эти дни отдыхали на наших горнолыжных склонах, воспользовались разнообразием туристических маршрутов.
Зима не закончилась. Видим на примере других регионов, что возможны новые сюрпризы от погоды, и мы должны быть готовы. Напомню, что все наши муниципалитеты усилены новой коммунальной техникой, а главы держат уборку на личном контроле. Продолжаем работу.
👍2💯1
Главный ледовый городок Челябинска установил рекорд по посещаемости
https://www.up74.ru/articles/news/168269/
По информации администрации города, за эти новогодние каникулы его посетили более 182 тысяч человек. Прошлой зимой на площади Революции раскинулся «Остров Сокровищ». За новогодние праздники его посетили 170 тысяч человек. Годом ранее темой ледового городка стала «Малахитовая шкатулка», собрав за новогодние каникулы 120 тысяч посетителей.
https://www.up74.ru/articles/news/168269/
По информации администрации города, за эти новогодние каникулы его посетили более 182 тысяч человек. Прошлой зимой на площади Революции раскинулся «Остров Сокровищ». За новогодние праздники его посетили 170 тысяч человек. Годом ранее темой ледового городка стала «Малахитовая шкатулка», собрав за новогодние каникулы 120 тысяч посетителей.
🥰4❤1💯1
В Челябинской области выросло производство молока
https://www.up74.ru/articles/news/168259/
За 11 месяцев 2025 года предприятия и фермеры получили 132 тысячи тонн молока. Средний удой на одну корову составил 6810 килограммов, продуктивность за этот период выросла на 13%.
https://www.up74.ru/articles/news/168259/
За 11 месяцев 2025 года предприятия и фермеры получили 132 тысячи тонн молока. Средний удой на одну корову составил 6810 килограммов, продуктивность за этот период выросла на 13%.
👍4👏1