психосоматика путь к себе
46 subscribers
17 photos
2 videos
3 files
3 links
Download Telegram
Алёна, здравствуйте!:)
Прошу прощения, что не отписываюсь. Я хорошо. Ритм жизни стал интенсивнее, даже думать некогда.

17 же числа шла домой с прогулки в парке, и дорогу мне перебежала белка!😄 Отличный знак;)) был последний солнечный день. Теперь всё серо. И похоже, уже до мая.

Я просыпаюсь утром и думаю о том, как благодарна жизни за всё, что происходит❣️ всё глобально очень хорошо, и всё в равновесии.🙏
[29.11.2020, 13:18] noteodindva: А мы всё работаем😂 трансформируемся
[29.11.2020, 13:22] Таня Агр: И меняете Мир в масштабах Вселенной. Я сейчас абсолютно серьёзно. 🤗💗❤️ Успехов Вам и семье, и команде! До скорой связи!🙌🙂
Результаты за месяц. Девушка начала самостоятельно ходить и жить полноценной жизнью🙏. Слава Богу🙏 Вселенная помогает нам🙏❤️
С момента нашего знакомства мы каждые две недели встречались на протяжении 2,5 месяцев и моя жизнь за это время кардинально поменялась! Хочу выразить огромнейшую благодарность , Вы стали для меня наставником и другом♥️
Я пришла на терапию с запросом страха сцены и боязни технологических сложностей, не могла психологически расслабляться в процессе занятий, выступлений и получать полное удовольствие. И оказалось , что есть очень много установок и травм из детства, которые не позволяют раскрыться мне при игре на музыкальном инструменте.
Я научилась слышать своё тело, любить и доверять себе, у меня улучшилось зрение , появилась уверенность в себе , поднялась самооценка и пропал перфекционизм , который сильно мешал жить.
В результате у меня был запрос об игре на инструменте, а вместе с тем Вы помогли мне проработать все проблемы и в других сферах жизни. Это полностью изменило мое отношение к миру и в разы улучшило качество жизни. Я поняла, что все в жизни и все сферы деятельности взаимосвязаны и нельзя пропускать какие-то проблемы из виду или закапывать куда-то глубоко, потому что это не забывается и где-то глубоко сидит, все это влияет на нас и надо говорить о том, что нас беспокоит, понимать почему так произошло, принимать и учиться не совершать таких ошибок больше.
Спасибо 🙏🌸
Прошла 2 конкурса с призовыми местами 1;2. Научилась общаться с людьми и получать удовольствие от игры на скрипке Зрение с -8 сейчас -4 и улучшается. Всё во Благо🙏❤️
[17.05, 08:02] Оксана Лишний Вес: Сегодня ощутила разницу в утре... После 7.45 где-то вокруг пропал объем... Эхо укоротилось.. Вроде так же птицы щебечут, солнышко припекает, река журчит... Но нет объёмного ощущения!!!
[17.05, 08:04] Оксана Лишний Вес: Я думаю, что уже счастлива. Просто запрещаю себе верить.
Поймала мысль, что надо делать то, что надо, а то что хочу плохо, блажь
Вот лечусь от этого. Делаю то, что хочу. Трудно! Но приятно) Оксана. Харьков
Алёна хочу сказать вам спасибо за вовремя оказанную поддержку,одна сессия с вами мне помогла убрать не один мой симптом,обращалась я с давлением,после сессии оно снизилось и пока больше не поднимается, у меня пошли телесные процессы,я стала почему то отбирать по вкусу еду,стали менятся вкусовые предпочтения,в теле какой то движ пошел,еще буду наблюдать как дальше пойдут процессы, мне нравится,то что происходит,благодарю вас,это счастье ,то что вы делаете👍❤️
Комментарии возможны👍😁
Forwarded from Svetlana
Алена, доброго времени суток!

Терапия с вами, дает плоды, я меняюсь, вижу свои "пунктики", которые ведут к тому, чего я не хочу...

Еще, я к вам с осознаниями:
Наша проработка сексуальности, дала направление, и не одно, что мне менять)))
Мою чувствительность, женственность, самость.
И поиск СЕБЯ!

У МЕНЯ очень травмированная девочка, и она не дает раслабиться)))

PS. Не знаю, насколько нужно писать, все это👆,
Но я ощущаю изменения в себе, и это мне нравиться
(за это время - я сама проявила инициативу, написала молодому человеку,
Другой мужчина предложил встретитья)

но есть еще зажатость, скованность, тормозы в моей голове)) -
Озвучка книги Михаила Филяева. Страница автора в Инстаграм: https://instagram.com/filyaev_mikhail?igshid=1wplqd44si488

Озвучивает 🎤 @Saida_Rash
Forwarded from Психосоматика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВПЕРВЫЕ В УЗБЕКИСТАНЕ СЕМИНАР ЛУЧШЕГО ПСИХОЛОГА ИЗ РОССИИ МИХАИЛЯ ФИЛЯЕВА!

❗️Внимание! Впервые в Узбекистане только один день 3 октября,с 13.00-18.00 будет проходить уникальный семинар-тренинг от знаменитого и опытного клинического психолога, доктора философии в психологии, идеолога проекта PSY2.0 Михаил Филяева!💥

👏Это уникальный шанс для тех, кто действительно хочет исцелить себя, восстановить здоровье, отношения,любовь и семью! Так же рекомендуем посетить тренинг врачам, психологам, валеологам и блогерам, которые хотят усовершенствовать свои знания!👨‍🏫

Какие уникальные знания вы получите на семинаре?

Взаимосвязи мышления и событий, отношений, изобилий и здоровья в жизни каждого.
Какое мышление приводит к болезням, а какое к здоровью.
Как научиться понимать свое тело?
Любовь, отношения, здоровье- результат мышления
О чем говорят нам наши чувства? Поговорим о том, как выйти из привычных шаблонов!☝️☝️☝️ Все вопросы:+998909630990
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from K_A_Lena
Психотерапия это не то, что вы думаете. Это не лечение болезни. Это не руководство со стороны мудрого советника. Это не совместные переживания добрых друзей. Это не приобретение эзотерических знаний. Это не демонстрация человеку его ошибок. Это не новая религия. Психотерапия это не то, что вы думаете.

Психотерапия это не то, что вы думаете. Она о том, как вы думаете. Она привлекает внимание к незаметному притворству в том, как вы думаете. Она отличает то, о чем вы думаете от того, как вы это думаете. Ее не столько интересует поиск причин, объясняющих то, что вы делаете, сколько значение, которое для вас имеет то, что вы делаете.

Психотерапия занимается тем, как вы думаете. Тем, как вы живете со своими чувствами, вашим подходом к взаимоотношениям с людьми, имеющими для вас значение. Она о том, к чему вы стремитесь в своей жизни и как, сами того не желая, вы усложняете ее ради достижения этих целей. Она помогает увидеть, что изменения, к которым вы стремитесь, уже существуют внутри вас в скрытом виде.Она дает возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, является вашей сущностью.

Психотерапия это не то, что вы думаете; это то, как вы живете сами с собой в данный момент.

Джеймс Бюдженталь
Forwarded from Екатерина
Эти непростые деньги

Деньги — не просто способ оплатить еду, лекарства или отдых. Каждый из нас вкладывает в них свои смыслы, и по тому, как человек относится к деньгам, можно о нем немало узнать.

Чувство безопасности

Вы обходите распродажи стороной, у вас несколько вкладов и вам нравится заглядывать и проверять, сколько там процентов набежало?

Не спешите называть себя скрягой, тут речь не про жадность. Деньги для вас — мерило независимости от людей, страх просить о помощи. А истинной причиной стремления быть подальше от всех является чувство беспомощности, которое когда-то в детстве вы испытали. Например, вас не утешали в горе, оставляли с вашими детскими обидами один на один. И сейчас ваша потребность сберечь, составить подушку «безопасности» дарит вам условное чувство защищенности, без необходимости строить близкие отношения.

Чувство превосходства

Если для вас важно не просто безбедно жить, если ваша тайная мечта — продемонстрировать всем свою способность прямо сейчас рвануть на Мальдивы на собственном самолете — это говорит о вашей потребности компенсировать свою неуверенность в себе за счет восхищения и зависти в глазах людей. Только это дает вам уверенность в себе. Почему так? Вам критически не хватило признания ваших умений и побед когда-то, от самых близких.

Чувство свободы

Мечтаете иметь столько денег, чтобы слово «работа» больше никогда не касалось вашей ежедневной жизни? В основе такой мечты лежит страх брать на себя ответственность, обязательства перед людьми. Откуда он взялся? Значимый взрослый когда-то не дал вам понять, что верит в вас, что вы справитесь.

Желание одаривать

Вы тратите львиную долю заработанного на подарки друзьям и близким? Представьте, это тоже способ «попросить о любви». Ваша неудовлетворенная потребность в любви и принятии проявляется вот так — вы совершаете социально одобряемые поступки и стараетесь таким образом «заслужить» любовь.

Да, в основе любого перекоса отношений с деньгами лежат сложности в отношениях с людьми. Неумение открыто говорить о своих желаниях и потребностях, порой даже с самим собой. Понаблюдайте, как вы относитесь к деньгам — и поймете, с чем вам стоит поработать в отношении к себе.