👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧 Молчание как тревожный сигнал

Новогодние каникулы заканчиваются, и возвращение в рабочую и учебную рутину может вызывать стресс. Особенно, если речь идет о подростках. В «нежном» возрасте зачастую любой негатив воспринимается острее 🧸

Вот тревожные «звоночки», которые важно не пропустить:
🔵 Завеса секретности. Он перестал делиться тем, где бывает и с кем общается
🔵 Одиночество вместо друзей
🔵 Угасание интересов. Резко съехала учеба, заброшены кружки и хобби
🔵 Необъяснимое «богатство». У него появились дорогие вещи, гаджеты или суммы денег

Загляните в его цифровой мир. Тревогу могут вызывать:
🟠 Посты или картинки, где есть признаки причинения себе вреда (порезы, синяки)
🟠 Мрачный контент, суицидальные темы
🟠 Увлечение образами и персонажами, связанными с насилием и жестокостью
🟠 Откровенное пренебрежение к традиционным человеческим ценностям

🤩 Любой ребенок, находящийся в трудной жизненной ситуации, может позвонить по номеру Единого всероссийского телефона доверия: +7-800-200-01-22 (круглосуточно)

Ежедневно (в праздничные дни тоже) с 11:00 до 20:00 в Молодежном психологическом центре Башкортостана можно задать свой вопрос специалисту. Поддержку окажут по телефону и через сообщения ♻️ ♻️:
🔵 +7-937-340-43-43
🔵 +7-347-273-09-00

Подробнее - на сайте

😎 Подпишись на Город Уфа в MAX | Телеграм | ВКонтакте | Одноклассники

🚗 Новогодние каникулы почти позади - самое время подвести весёлые итоги! Мы подготовили для вас праздничное бинго: вспомните, что уже успели сделать, а что еще можно успеть

Как играть?
▶️ Просмотрите список заданий - возможно, какие‑то вы уже выполнили
▶️ Отмечайте пункты, которые получились воплотить в жизнь
▶️ Делитесь в комментариях: своими достижениями, самыми запоминающимися моментами праздничных дней и фото с самых ярких событий

Кто соберёт все 9 пунктов - тот по праву может считать, что провёл каникулы на все 100% 🤭

😎 Подпишись на Город Уфа в MAX | Телеграм | ВКонтакте | Одноклассники

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ дорог: улица Мустая Карима

📍 По улице М. Карима на участке от Чернышевского до Коммунистической

🗓 12 января с 07:00 до 18:00

💬 Очистка дорожной сети от снега

Уфимцев и гостей города просят планировать поездки с учетом ограничений

😎 Подпишись на Город Уфа в MAX | Телеграм | ВКонтакте | Одноклассники