➡️ пешее путешествие
➡️ водное путешествие
➡️ зимнее путешествие
➡️ арктическое путешествие

Анестезиолог-реаниматолог Артём Комаров и медсестра-анестезист Татьяна Красулина уже активно работают в стационаре Волновахской районной больницы, оказывая помощь в проведении плановых и экстренных операций, в том числе раненым военнослужащим.

— ИНН
— Регистрацию и расторжение брака
— Данные о ранее выданных паспортах и загранпаспорте
— Информацию о детях до 14 лет
— Группу крови и резус-фактор
— Номер из Единого федерального информационного регистра

Следствие устанавливает все обстоятельства произошедшего. Решается вопрос об избрании меры пресечения.

Старший лейтенант Павел Соколов и младший лейтенант Софья Яковлева молниеносно приняли решение о сопровождении. С включёнными спецсигналами они проложили скорой безопасный путь до медицинского учреждения.

Подписавшим контракт гарантированы:
• единовременно — 4 млн рублей
• ежегодно — 6.7 млн рублей
• ежемесячно в зоне СВО — от 225 тысяч рублей

🔵Лекции от ямальских специалистов, среди которых врач, психолог, хореограф, массажист и спортивный инструктор

🔵Дегустация правильного питания, площадки для игры в баскетбол, настольный теннис и многое другое

🔵В 16:00 начнётся торжественная церемония открытия

Несколько советов для восстановления режима:

— За час до сна — сигнал к релаксу и подготовке ко сну. Забудьте про телефон!

— Даже в выходные ложиться спать и вставать в одно время! Разброс больше 30 минут — уже нерегулярный сон!

— Проводите больше времени на улице. Гуляйте перед сном, даже 15 минут сыграют большую роль!